买黄芪大片的好还是小片的好

养生健康

买黄芪大片的好还是小片的好

大小适中的最好。

购买黄芪切片最好是选择大小适中的。太小的一般的都是须根，或者是年限短药理力不够。太过粗大的很有可能是栽培时施肥过多的，施肥过量的即使是药材也会对身体有害的。如果可以购买到纯野生的那当然是粗大气味浓的最好。

另外区分黄芪的好坏还要看以下几点：

1、看颜色

好的黄芪颜色是微微发黄的，并且颜色均匀，如颜色有的黄有点白，那是因为黄芪没有真正成熟就采摘下来了，为了好卖熏制过，这样的黄芪不好。

2、看质地

好的黄芪应该是不干不湿为好，就是抓一把用力攥紧，不会碎而且能团在一起但是松开手之后自然松散，那基本就是好黄芪了，如有腐烂变质的一定不能购买。

3、尝味道

闻起来淡淡的药材香味，直接放嘴巴有甘甜的味道，无杂质无硫磺，包装密封的品质好些，但如果味道奇怪，或苦味较重则不好。

为什么一吃黄芪就上火黄芪每天吃多少比较好

最好在10g左右。

黄芪这味药很温和，具有补气的作用，而且还能够健脾，所以适当的食用有助于身体健康，而一小片的黄芪大概不到一克，如果黄芪泡水饮用或是炖汤，大约一天吃10克左右就可以，不宜太多，因为黄芪性温，过量食用容易引起失眠上火的症状。

老年人选择哪种钙片比较适合

由于老年人容易轻信广告，所以当看到广告上宣传老年人吃什么钙片好时，他们或许就会听信，进而走进补钙的误区。

其实，市面上的钙片品牌有很多，比如钙尔奇、乐力、三精、汤臣倍健、安利纽崔莱、新盖中盖、迪巧等，所以老年人吃什么钙片好，这些大品牌的钙片都是可以选择的。

但为了买到更加适合老年人的钙片，我们还应该从选购的角度说说老年人吃什么钙片好。有专家指出，补钙剂主要有无机酸钙盐跟有机酸钙盐，而老年人因为消化吸收方面的能力比较弱，所以老年人吃什么钙片好，老年人最好选择含有机酸钙盐成分的钙片。

比如钙片产品中，如果成分显示是乳酸钙、葡萄糖酸钙这类就是有机酸钙盐了，而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。另外，老年人吃什么钙片好，选购老年人食用的钙片时，可以选择添加维生素D的产品，因为维生素D能够促进钙的吸收跟利用。这样也就更加利于老年人消化吸收了。因此老年人吃什么钙片好，总的来说只要针对实际情况去挑选适合自己的钙片，并且选择一些正规知名品牌的产品，就不会出现多大的问题。当然，切忌在不清楚老年人吃什么钙片好的情况下，随便购买或食用。

老年人吃什么钙片好

由于老年人容易轻信广告，所以当看到广告上宣传老年人吃什么钙片好时，他们或许就会听信，进而走进补钙的误区。其实，市面上的钙片品牌有很多，比如钙尔奇、乐力、三精、汤臣倍健、安利纽崔莱、新盖中盖、迪巧等，所以老年人吃什么钙片好，这些大品牌的钙片都是可以选择的。

比如钙片产品中，如果成分显示是乳酸钙、葡萄糖酸钙这类就是有机酸钙盐了，而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。另外，老年人吃什么钙片好，选购老年人食用的钙片时，可以选择添加维生素D的产品，因为维生素D能够促进钙的吸收跟利用。

这样也就更加利于老年人消化吸收了。因此老年人吃什么钙片好，总的来说只要针对实际情况去挑选适合自己的钙片，并且选择一些正规知名品牌的产品，就不会出现多大的问题。当然，切忌在不清楚老年人吃什么钙片好的情况下，随便购买或食用。

5克黄芪有多少片黄芪干嚼多少片最好

一次1-2片，一天不超过10片。

黄芪干嚼一天的用量不宜太多，推荐是10克为佳，一次嚼食1-2片，多了不利于咀嚼，还不能经常嚼来吃，否则咬肌会变大，脸部容易变形，而且黄芪性温，食用过量可引起人上火、温补过度、失眠等，通常10克用量是日常保健用量，能满足人体对黄芪的功效需求，达到强身保健、预防疾病的目的，又可避免多食黄芪的副作用。

为什么喝黄芪会没月经了黄芪泡水一次放多少片

建议每次放5-6克即可。

黄芪作为一种中药材，将其泡水喝时是具有一定用量讲究的，一般黄芪片大小不一，很难说一次放几片好，一般建议黄芪泡水一次放5-6克左右就可以了，避免用量过多，对人体的肠胃造成刺激。

牛蒡茶大片好还是小片的好

小一点好一些。

一般来说牛蒡茶的营养成分主要是几种在它的中部，因为上等的牛蒡茶一般要进行去头以及去尾，中间的部位是营养价值最高的部位，而中间部位一般比较少，做成的牛蒡茶也比较小，所以一般建议购买牛蒡茶的时候选小一点的比较好。