枸杞泡水加糖好还是不加糖好 枸杞加冰糖有什么功效

枸杞泡水加糖好还是不加糖好 枸杞加冰糖有什么功效

枸杞入肝、肾二经，含有的枸杞多糖是一种水溶性多糖，也是枸杞中最主要的活性成分，很多研究表明枸杞多糖能促进免疫、抗衰老、抗疲劳、保护和改善生殖功能，因此适当的用枸杞泡水能起到一定的滋补肝肾作用。

枸杞色素是存在于枸杞浆果中的各类呈色物质，是枸杞中重要的生理活性成分，其中胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能，合理的用枸杞泡水对视力有一定的保护效用。

冰糖性平，味甘，入肺、脾经，中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、去火的作用，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血等症都有很好的辅助调理作用，因其止咳化痰功效良好，所以和枸杞一起泡水喝也能有一定的功效。

枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜 枸杞菊花冰糖泡茶还能加什么

枸杞菊花冰糖泡茶除了可以加蜂蜜，还可以添加黄芪，黄芪枸杞菊花冰糖泡茶具有补肾益精、散风清热、补气固表的功效；枸杞菊花冰糖泡茶加红枣有保肝、益发、补血的功效；枸杞菊花冰糖泡茶加山楂有开胃、生津、补气、保肝、明目的功效。

黑枸杞泡酒可以加冰糖吗 黑枸杞怎样泡酒

配方

黑枸杞50克，白酒1000毫升。

制法

1.将黑枸杞浸入白酒中；

2.密封贮存、4个月即可；

3.每次服30～50毫升，每日服2次。

功效：补肾益精、养血安神。

材料

菟丝子60克，炒杜仲，黑枸杞各30克，低度白酒1000克。

做法

1.将三味药物捣碎，用纱布袋包好；

2.将白酒倒入酒坛中，放入药袋；

3.将酒坛密封好，浸泡7天后；

4.每日早晚空腹饮用30毫升。

功效：补肝肾，强腰膝。

枸杞泡水加糖好还是不加糖好

看个人习惯。

一般情况下，枸杞是不用加糖的，因为枸杞本身就是味道比较甜的，而且在用枸杞泡水的时候常常搭配黄芪、红枣这类药材，而这些药材味道也是甘甜的，所以枸杞泡水时可以不用加糖。但如果个人觉得枸杞甜味不够，是可以少量糖进去的，糖不要放多，以免破坏了食材本身的味道。

夏天吃枸杞会上火吗 枸杞的降火吃法

材料：干菊花10朵、枸杞10粒、雪梨1个、冰糖20g、开水适量。

做法：将梨洗干净，切成小块，准备好菊花 枸杞 冰糖;把梨块放入茶壶中，再加入菊花，枸杞和冰糖;冲入热开水用筷子搅拌一下，盖上盖子闷5-10分钟即可喝了。 功效：枸杞菊花茶的饮用主要就是起到疏风清热、解毒明目等功效，体虚、脾虚、胃寒病者是不适合饮用枸杞菊花茶。

材料：贡菊2朵、金银花8朵、红枣1颗、胖大海1颗、莲子芯8粒、枸杞子5颗、西洋参1片、陈皮2片。 做法：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。

功效：八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。

材料：枸杞子10克、大米50克、水1000ml。

做法：枸杞子，大米洗净，浸泡30分钟;锅中加入1000ml冷水，煮开，大米，枸杞放入锅中，用勺子搅拌一下(搅拌防止有米粘锅上，造成糊锅)，大火煮开，小火猪25分钟即可。

功效：枸杞粥能滋肾、养肝、润肺、明目、强筋壮骨、改善疲劳，对长期食用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。

材料：银耳30克，枸杞10克，稀粥1碗、白糖3克

做法：银耳泡发，洗净，择成小朵备用;枸杞用温水泡发至回软，洗净，捞起;锅置火上，加入适量开水，倒入稀粥搅匀。锅置火上，加入适量开水，倒入稀粥搅匀，放入银耳、枸杞同煮至各材料均熟，调入白糖搅匀即可。 功效：银耳具有生津润肺、滋阴养颜等功效，而且属于低脂肪、低热量食物，适宜减肥或是肥胖人士食用。

枸杞菊花茶可以加蜂蜜吗 枸杞菊花茶加什么好

枸杞菊花冰糖泡茶除了可以加蜂蜜，还可以添加黄芪，黄芪枸杞菊花冰糖泡茶具有补肾益精、散风清热、补气固表的功效

枸杞菊花冰糖泡茶加红枣有保肝、益发、补血的功效；枸杞菊花冰糖泡茶加山楂有开胃、生津、补气、保肝、明目的功效。

枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜 枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜吗

能

枸杞菊花冰糖茶具有清肝明目的作用，这两种药材能够喝蜂蜜一起食用，并不会对身体带来不利反应，所以枸杞菊花冰糖泡茶能加蜂蜜。

茶水加冰糖好吗 绿茶不适合加糖

绿茶属于不发酵茶，其茶叶仅仅经过干制处理，对茶叶的原味保留比较齐全，放的时间也不会给绿茶带来陈旧的味道，饮用绿茶品尝的是绿茶的清新香气，以及微微的苦涩感，如果加了冰糖感觉茶的味道就变了，也不好喝了。