蝉蛹与什么相克 吃蝉蛹的注意事项
蝉蛹与什么相克 吃蝉蛹的注意事项
1.蝉蛹虽好吃,但是其中有一种红色的蝉蛹不能食用,具有毒性,被称为“红娘子”,食之中毒,需谨慎辨别区分。
2.蝉蛹容易腐败变质,因此,过夜的蝉蛹不可继续食用,以免食物中毒。
鸡蛋和蝉蛹能一起吃吗 蝉蛹和鸡蛋一起吃有什么好处
蝉蛹和鸡蛋都属于高蛋白食物,蝉蛹所含的蛋白质比鸡蛋还高,当论蛋白质的含量,一颗蝉蛹相当于两个鸡蛋,但蝉蛹中的蛋白质有部分为异蛋白,而鸡蛋中以乳清蛋白为主,两种一起吃可起到蛋白互补作用,对增强体力和免疫力效果最佳,补虚、补血效果也很不错。
蝉蛹里面的黑东西能吃吗 吃蝉蛹的注意事项
1.蝉蛹属于寒性的食物,因此,不能大量食用,并且寒性体质的人和经期的女性更是不能食用,以免加重寒气,出现脾胃虚寒或宫寒痛经。
2.蝉蛹极其容易腐败,尤其是在夏天,存放过夜的蝉蛹不建议食用,菌类大量繁殖,蛋白质变性,食用可出现食物中毒,轻者出现腹泻、腹痛等,严重危及生命。
3.蝉蛹需要辨别好品种,有种蝉蛹经过孵化后是红蝉,这种蝉蛹含有剧毒,不能食用。
蝉蛹里面的黑东西能吃吗 蝉蛹里面的黑色东西能吃吗
蝉蛹里面的黑色东西不能吃。
蝉蛹属于高蛋白食物,一般来说有棕色加黑色和棕黄色两种,蝉蛹里面多为白色或黄色的蛋白质,但是中间都会有一条状的黑色物质,有人说是肠道,也有人说是蝉蛹的主体,但是无论是哪一种都不适合食用。
人一天吃几个蚕蛹较好
人一天吃蝉蛹建议不要超过20个。
蝉蛹是高蛋白质、高脂肪的食物,根据《中国居民膳食指南(2016)》中的建议,成年人每天应摄入鱼、禽、蛋和瘦肉120-200克,而我们一天除了会吃蚕蛹,还会吃其他的肉类,再加上蚕蛹吃多了还可能会令食用者中毒,因此建议一人一天吃10-20克蚕蛹,大约在20个左右。
孕妇可以吃蝉蛹吗
孕妇可以吃蝉蛹。
孕期饮食讲究的是营养丰富,不仅仅需要食用的量足够,对食物的种类要求也很高,因此,孕妇在日常生活中没有明显的禁忌,很多食物都能吃,蝉蛹营养丰富,十分适合孕妇食用。
蝉蛹和蚕蛹的区别
蝉蛹是蝉的幼虫,一般指的是知了的幼虫,是知了冬眠时期的一个状态体,也叫幼虫体。蚕蛹又叫小蜂儿,就是平常说的蚕吐丝结茧后所化的蚕蛹,属于蚕转变到飞蛾的中间体。
蚕蛹刚生成时颜色是淡黄色的,蛹体嫩软,渐渐地就会变成黄色、黄褐色或褐色,蛹皮也会变硬。体翅黄白色至灰白色。蝉蛹在长大过程中的每次蜕皮前后体貌差距不大,蝉的发育过程不存在幼虫和蛹的状态,外表呈黑色和暗黄色相间,形状呈锥形,长度4cm左右。
蚕蛹性味甘、温、咸、辛,归脾、胃、肾经。有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积的功效,蝉蛹味甘咸、性寒,富含甲克素等物质,具有散风热、宣肺、定痉的作用。
蝉蛹营养价值没那么高
其实早在秦汉时期,《神农本草经》中就有蝉体入药的配方,即以蝉蜕入药来治疗外感风热、咽喉肿痛等。《中国药材学》中也有“蚱蝉有益精壮阳、止渴生津、保肺 益肾、抗菌降压等作用”的记述。另外,网上还盛传蝉蛹蛋白质含量高、氨基酸种类多等。那么,这些说法是否都有科学依据?蝉蛹的营养价值到底如何?在食用时 又该注意哪些问题呢?
蛋白质多却不易被吸收
蝉蛹素有“蛋白王”之称,每百克中蛋白质含量在68克左右,大概是鸡蛋的6倍,可谓含量充裕。但是,含量充裕并不等于营养价值高。因为食物蛋白质的营养价值主要取决于其所含氨基酸的种类、数量以及结构比例。
经检测,蝉蛹中,共含有17种氨基酸,总的氨基酸含量达到63%左右。然而,其中的色氨酸和蛋氨酸(都属于人体必需氨基酸)在蝉蛹中含量较低,属于蝉蛹的限制性氨基酸,这就导致了其他必需氨基酸不能被人体充分吸收、利用,使蛋白质的营养价值大幅缩水。
所以,虽然蝉蛹富含蛋白质,而且其氨基酸的种类和数量都很充足,但因其构成比例不得当,其营养价值对人类来说就会大打折扣。
矿物质种类多但比例不当
目前,蝉蛹中已测定含有多酚类和黄酮类物质,这些物质具有一定的抗氧化、提高免疫力、延缓衰老等功效。蝉蛹中还含有铁、锌、锰等9种人体必需的矿物质,其中 铁的含量最高,但铁和锌的比例并不适宜,可能会相互作用,影响吸收效果。而除了铁、锰、锌含量较高之外,蝉蛹中其他矿物质的含量都较低,不能作为补充这些 矿物质的主要食物来源。
由此看来,蝉蛹的综合营养价值并没有传说中的那样高,对人体的保健效果也没有那么神奇。
合理食用很重要
蝉的若虫一般要在地下生活3~5年,其体内极可能有寄生虫、重金属等对人体有害的物质。所以食用时,必要的处理是绝对不能省略的。
◎清洗
适当用清水浸泡,彻底去除表面的泥土,尤其是腹部各节之间的缝隙处,因其中可能有寄生虫、细菌等。另外,烹饪之前最好用热水焯煮一下,晾凉后切开,去掉内脏。
◎熟透
无论使用哪种方式烹调,一定要做到完全熟透,才能有效杀死寄生虫和细菌。
最后,希望大家尽量少吃“野味”,因为很多“野味”都存在着无益于身体的因素,吃多了反而伤身。况且如此既会破坏大自然的生态平衡,又于自身无益,何苦为之?还是让金蝉把壳脱了,还夏天应有的蝉鸣吧!
吃蝉蛹半夜过敏怎么办
如果吃蝉蛹后出现的过敏情况仅仅是出现皮肤瘙痒,那么可以不用在意,避免抓挠、刺激患处,通常2-3天就能好了。
如果距离吃蝉蛹的的时间还不到两个小时,那么可以采用抠喉头、喝肥皂水等方式催吐,避免肠胃对致敏成分吸收得更多。
如果家里有抗过敏药物的,可以在查看说明书后按照剂量服用抗过敏药物。
如果吃蝉蛹之后过敏反应严重,出现呕吐、腹泻、呼吸急促等症状,则要及时就医治疗,以免耽误病情。
蝉蛹冷冻以后还能吃吗
蝉蛹经过冷冻之后也是可以吃的。
如果说蝉蛹的数量不多,可以直接把蝉蛹放到装有水的容器里面进行冷冻,可以让蝉蛹长期保存起来。如果蝉蛹的数量比较多,那就可以把蝉蛹放到塑料袋里面密封,然后放到冰箱的冷冻室里面冷冻起来。