薄荷精油的功效与用法
薄荷精油的功效与用法
提神醒脑
薄荷的气味辛辣、清凉，有很好的提神醒脑功效，能够使人心神振奋，还有防止旅途晕眩及反胃的作用。
用法：在工作疲累、坐车晕眩的时候，可以将薄荷精油滴一滴在掌心，用两手指腹涂抹在太阳穴和人中位置，稍微按摩，就会有很好的提神、缓解恶心的作用。
清咽润喉
薄荷精油非常的清爽凉快，一些食用级别的薄荷精油，还有清咽润喉的作用，适合咽喉肿痛的时候使用。另外，还可以用来消除口臭。
用法：将食用级别的薄荷精油滴1-2滴在200毫升温水中，稍微搅拌一下，即可饮用，能够很好的帮助缓解咽喉疼痛，减轻口臭。
香薰
薄荷精油中主要是挥发性的成分，放入香薰机或者扩香石中，能够令薄荷精油挥发扩散，起到很好的舒缓、镇静、提神醒脑、缓解焦虑的作用。
用法：将薄荷精油滴入香薰机或者香薰炉中，打开开关或者点燃烛火，等待一段时间，就能够闻到一股清凉的气味，令人身心舒适。
美容护肤
薄荷精油用于面部，可以调理不洁、阻塞的肌肤，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，可以帮助清除黑头，调理油性皮肤。
用法：护肤时，将乳液或者润肤油挤出适量在手心，滴入1-2低薄荷精油，稍微混合起来，就能涂抹在脸上或者皮肤上了。
驱蚊的精油有哪些 薄荷精油
薄荷精油有防虫驱蚊的效果，其清爽的味道可以很好的净化空气，去除臭味，将薄荷精油滴在海绵，房间或者蚊虫多的地方，有很好的驱赶蚊虫的习惯，不过由于薄荷精油有轻微的毒性，因此孕妇不宜使用。
治疗高血压的偏方 精油香薰配方
材料：薰衣草精油1滴、百里香精油1滴
用法：将精油滴在面巾上或者手帕上嗅吸。
材料：荷荷巴油10毫升，罗勒精油3滴，迷迭香精油2滴，薄荷精油2滴
用法：将上述材料捣成糊状，敷在头部，并进行按摩，每日两次。
材料：百里香精油3滴，薰衣草精油2滴，安息香精油2滴
用法：将上述精油调匀之后加水稀释，配合在头部轻按太阳穴，每日两次。
材料：薰衣草精油3滴，依兰精油3滴
用法：点燃香薰炉蒸熏。
使用香熏疗法可以达到镇静、深度放松的效果，从而帮助高血压患者维持正常血压。
薄荷精油去黑头用法
1.洗脸：先用温水和洁面乳，将脸部的浮尘、油脂、防晒霜等洗干净。
2.稀释：准备10毫升荷荷巴油，往里面滴入10滴薄荷精油，摇晃一下。
3.按摩：将稀释了薄荷精油的荷荷巴油倒少许在手心，用手指蘸取后涂在鼻头上，用指腹轻轻打圈按摩，按摩3-5分钟，用化妆棉擦干净皮肤表面的荷荷巴油。
4.清洗：再次使用温水和洁面乳清洁干净皮肤，擦净水分。
5.护肤：最后使用收敛水、精华、乳液护理肌肤。
夏天用什么面膜好 夏天去斑用什么面膜
材料：薄荷精油2滴，牛奶100毫升，面粉少许。
做法：将牛奶和面粉一起搅拌成糊状，然后加入薄荷精油搅拌均匀，将面膜涂于脸上，约20分钟后用清水洗净，每周一到两次。
功效：薄荷牛奶面膜在美白的同时还能有效消除雀斑和黄褐斑，并且有滋润肌肤的功效。
材料：玫瑰精油3滴，鸡蛋清1个，面粉一大匙。
做法：将鸡蛋清和面粉搅匀之后再加入玫瑰精油继续搅拌，洁面后将面膜涂于脸部，十分钟后洗净。
功效：玫瑰精油对于干燥，老化，松弛敏感肌肤有很好的改善作用，和鸡蛋清，面粉合用可以有效淡化色斑，深层清洁紧致肌肤。
薄荷精油的功效与用法 香薰
薄荷精油中主要是挥发性的成分，放入香薰机或者扩香石中，能够令薄荷精油挥发扩散，起到很好的舒缓、镇静、提神醒脑、缓解焦虑的作用。
用法：将薄荷精油滴入香薰机或者香薰炉中，打开开关或者点燃烛火，等待一段时间，就能够闻到一股清凉的气味，令人身心舒适。
头发油怎么办生活小妙招 薄荷精油去头油
薄荷精油具有很好的深层清洁、抑制皮脂腺分泌过多油脂的功效，用薄荷精油护理头发能够帮助改善头皮出油，头发油腻的问题。
做法：将4滴薄荷精油第入10毫升左右的洗发水中，然后混合均匀后直接进行常规洗头即可。
薄荷精油去黑头用法 美容护肤
薄荷精油用于面部，可以调理不洁、阻塞的肌肤，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，可以帮助清除黑头，调理油性皮肤。
用法：护肤时，将乳液或者润肤油挤出适量在手心，滴入1-2低薄荷精油，稍微混合起来，就能涂抹在脸上或者皮肤上了。
薄荷精油的使用方法 呼吸系统
薄荷精油中富含大量薄荷醇，可以帮助清洁呼吸道，无论是鼻塞、支气管炎、哮喘、感冒还是咳嗽，用薄荷精油都可以有效地缓解症状，在纸巾上滴几滴薄荷精油，做深呼吸即可。
薄荷对家居环境的影响
一、薄荷还我们家一个健康的环境。
1、薰炉蒸薰。把5—8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中，点燃香薰炉，薄荷精油既迅速散发到空气中，可改善头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。(注意：由于薄荷精油挥发性高，炉中的精油会很快挥发掉，此时需再重新加入精油，以便保持精油在空气中的含量，保证治疗效果)
2、精油冷敷—针对发烧，头痛，偏头痛。将5—8滴薄荷精油加于一盆冷水中(加入冰块更好)，放入毛巾。稍作搅动后拧干毛巾的水分，用毛巾湿敷额头和双手，可帮助退烧和消除头痛。
3、精油吸入—针对晕车、晕船、头痛、目眩。
当然，薄荷能让家居空间变得干净整洁的表现远远不止这些。
二、薄荷能让追求美丽的女性更容易获得美丽。
阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。平日可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气味或鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不仅芳香，还能驱除蚊虫。还有收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质的作用。
三、薄荷能促进家人新陈代谢。将3—5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按摩(注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉)。可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适。把5—8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中，放于鼻子前，吸入精油，可改善晕车、晕船，如果严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中，可唤醒昏迷者。
薄荷在家，对家人只有好处，没有坏处，有空的时候，买一株吧!
薄荷精油去黑头用法 清咽润喉
薄荷精油非常的清爽凉快，一些食用级别的薄荷精油，还有清咽润喉的作用，适合咽喉肿痛的时候使用。另外，还可以用来消除口臭。
用法：将食用级别的薄荷精油滴1-2滴在200毫升温水中，稍微搅拌一下，即可饮用，能够很好的帮助缓解咽喉疼痛，减轻口臭。
泡脚用什么精油好 柠檬薄荷精油增强抵抗力
配方：柠檬精油，薄荷精油各2滴，尤加利精油3滴。
用法：将所有的精油滴入泡脚水中，搅拌均匀，水温保持在38°C-39°C，浸泡双足15-20分钟，并加以按摩，使双足得到足够的休息。
功效：柠檬含有丰富的维生素C，对于刺激白细胞，免疫系统，维持体内的酸碱平衡。
头皮痒还有头皮屑怎么办 薄荷薰衣草洗头
取2滴薄荷精油、薰衣草精油1滴、适量洗发水。将薄荷精油和薰衣草精油，滴入到洗发水中混合，在头发用清水浸湿后，将其涂抹于头发上，轻轻按摩至起泡，最后用温水洗干净。
功效：平衡头皮油脂，滋养头发、为头皮杀菌，减少头皮屑的产生。
薄荷精油的功效与用法 提神醒脑
薄荷的气味辛辣、清凉，有很好的提神醒脑功效，能够使人心神振奋，还有防止旅途晕眩及反胃的作用。
用法：在工作疲累、坐车晕眩的时候，可以将薄荷精油滴一滴在掌心，用两手指腹涂抹在太阳穴和人中位置，稍微按摩，就会有很好的提神、缓解恶心的作用。
薄荷精油的功效
主要功效
1、身体功效
它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。对消化道的疾病也十分有助益，有消除胀气、纾解胃痛及胃灼热的作用;此外，可减轻疼痛，对偏头痛也有效，还能帮助退烧。
2、心理功效
艾草薄荷清凉的属性可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态，能使精神提振，给予心灵自由的舒展空间。
3、美容功效
可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。