自然流产患者的危险期

自然流产患者的危险期

自然流产的危险期，主要在怀孕的前三个月。这种自然流产，多半是胎儿染色体等异常所致，是自然淘汰的时期。如果不是胎儿染色体异常的自然淘汰现象，而是因为孕妇本身的问题导致流产，根本之计就是找出问题，然后才可以对症下药，才能避免再次流产。

怀孕末期的最后三个月也是流产的危险期。由于此时胎儿已经相当大了，发生早产现象多半不是胎儿的问题，而是孕妇身体状况的缘故，所以医生会采取安胎的策略，让胎儿尽量在母体内待到预产期满。有安胎需要的孕妇多数属于怀孕中、晚期阶段。

自然流产的主要征兆。阴道出血：孕期阴道出血都属于不正常的，应该提高警惕。据统计，怀孕前期发生阴道出血，约有一半的孕妇能继续怀孕成功，约百分之三十的孕妇会发生自然流产，百分之五是子宫外孕，另外极少数的孕妇是葡萄胎、疾病等因素。

腹部绞痛：通常轻微的腹痛可以卧床休息，但若是剧烈腹痛或是伴随阴道出血等症状，则要尽快就医;子宫收缩：怀孕中、晚期孕妇，如果感觉子宫收缩的频率越来越密集，甚至达到了每十、二十分钟收缩一次的规律、密集收缩，或是收缩时感到疼痛等，都要特别注意;腰酸、腹部下坠：当孕妇觉得腰部酸痛、腹部下坠感沉重等异状时，注意若此种情况持续，要就医检查;早期破水：当孕妇发生羊膜破裂、羊水流出，子宫颈扩张，子宫不断收缩并有出血现象等早产现象时，应尽速就医;感染：可分为泌尿道感染及生殖道感染。泌尿道感染会有尿频、发烧、上厕所时会痛等征兆，分泌物常常恶臭、阴部瘙痒。

上述为大家介绍了自然流产的危险期，相信大家也有了一定的了解，希望能帮助到大家。

流产的症状表现有哪些

先兆性流产的症状

专家介绍：如果在妊娠早期出现阴道少量出血，并且伴有略微下腹痛和腰酸，可能就是先兆的流产的症状。常见主要症状有：

1、阴道流血：先兆流产的患者一般多有阴道出血的信号，可以分为少量出血和大量出血，不规律出血和连续性出血。若女性朋友们阴道出血还带有疼痛，则须要格外注意。

2、强烈的呕吐、不能进食：这时候应该去就诊，由于妊娠剧吐会导致脱水、电解质紊乱，严峻者危及孕妇生命。

3、腹痛：初期流产开始流血后，宫腔内存有血液格外是血，刺激子宫收缩，呈持续性下腹疼痛。晚期流产开始会有阵发性子宫收缩的症状，之后胎剥削离，故阴道流血前即有腹痛。腹痛与流血多数是进行性的，与其临床经过及进度有关。

4、一般来说，在妇科检察时，患者的子宫颈口未开，羊膜囊未破裂，子宫大小和停经月份相符，尿妊娠试验阳性，超声波检察有胎心和胎动波。

专家提示：当出现先兆流产时，若不积极调治，使保胎失败，久而久之可造成习惯性流产，甚至有可能造成不孕的严峻后果。所以女性一旦发现自身有异常状况，一定要及时到正规进行检察，并在医生指导下进行较好的治疗方式。

自然流产的症状

专家介绍：自然流产的症状可以概括为停经后阴道流血和腹痛，与先兆性流产的程度不同，自然流产一般发生在怀孕的前12周。常见主要症状有：

1、腹痛：早期流产开始阴道流血后宫腔内存有血液，特别是血块，刺激子宫收缩，呈持续性下腹痛。晚期流产则先有阵发性的子宫收缩，然后胎儿胎盘排出，故在阴道流血前即有腹痛。

2、阴道流血：发生在妊娠12周以内的流产者。绒毛和蜕膜分离，血窦开放，故早期流产者均有阴道流血，而且出血量往往较多。晚期流产者，胎盘已形成，流产过程与早产相似，胎盘继胎儿分娩后排出，一般出血量不多。

3、停经：流产患者多数有明显的停经史，根据停经时间的长短可将流产分为早期流产和晚期流产。

自然流产患者吃什么食物好呢

自然流产后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。自然流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

坚持做好避孕。自然流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，自然流产后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

3观察出血情况。自然流产后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

自然流产有哪些预兆

自然流产有哪些预兆? 专家介绍说，自然流产是指与同一性伴侣连续发生2次或2次以上的流产，是临床上比较难以治愈的不孕不育之一。从该病名字上可以了解到，自然流产患者再次妊娠发生自然流产的风险率高达70%～80%。针对治疗习惯性流产，需明确病因。那么，自然流产有哪些预兆?

专家表示：征兆与一般流产相同，亦可经历先兆流产，难免流产不全或完全流产几个阶段。一般在怀孕初期，由于胎儿对外界比较敏感，很容易出现流产的现象，，下面我们具体为大家介绍一下：

早期自然流产的征兆为阴道少许出血，或有轻微下腹隐疼，出血时间可持续数天或数周，血量较少。一旦阴道出血增多，腹疼加重，检查宫颈口已有扩张，甚至可见胎囊堵塞颈口时，流产已不可避免。如妊娠物全部排出，称为完全流产;仅部分妊娠物排出，尚有部分残留在子宫腔内时，称为不全流产，需立即清宫处理。

根据自然流产发生的时间可将流产分为早期习惯性流产及晚期流产。早期自然流产系指流产发生在妊娠12周以前，一般多与遗传因素，母内分泌失调及免疫学因素等有关;晚期自然流产的征兆多指流产发生在妊娠12周以后，多与子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及母患疾病等因素有关。

通过以上的介绍，您是不是自然流产有哪些预兆有了一定了解呢，专家提醒：当出现以上情况时，需要尽快就医。

自然流产后怀孕要注意什么

自然流产后多久排卵?这是自然流产后的女性不得不关心的问题。一般来说，如果自然流产的女性的身体恢复好的话，通常在一个月内就能排卵，也就是说，在自然流产后22天左右就可以排卵。

一般情况下，自然流产患者会在自然流产后1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。

如果患者是在自然流产后又进行了损伤性的清宫手术，这种情况下，患者就需要休养一段时间再怀孕，这样对患者身体的恢复比较好。

女性自然流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。

另外，自然流产后要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。自然流产后保持外阴清洁，严禁性交。自然流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。

在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。自然流产后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

自然流产后至少半年，最好是一年后再怀孕。因为机体和生殖器官经过充分的休息、调养，对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生都大有裨益。

如何加快自然流产后怀孕?以上就是我所提供的方法。与此同时，我还是要叮嘱朋友们，自然流产之后，如果再次怀孕了，一定要万分小心，防止出现再次自然流产的状况。最好的办法就是，去医院接受治疗，把身体状况告诉医生，让医生来给你制定合理的保胎方案。

如何预防自然流产

改变生活方式、降低自然流产发生。

1.生活规律：调整作息时间，适当运动，每日保证睡眠8小时。避免熬夜，作息不规律等情况。调整工作状态，避免过大工作压力。

2.保持心情舒畅。

3.注意个人卫生：多换衣，勤洗澡。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。

4.选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

5.慎戒房事：对有自然流产病史的孕妇来说，妊娠三个月以内应避免房事。

6.定期做产前检查：妊娠早期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

7.曾发生自然流产患者，一旦再次妊娠应尽早就诊。

引起自然流产的原因主要有哪些

怀孕末期的最后三个月也是流产的危险期。由于此时胎儿已经相当大了，发生早产现象多半不是胎儿的问题，而是孕妇身体状况的缘故，所以医生会采取安胎的策略，让胎儿尽量在母体内待到预产期满。有安胎需要的孕妇多数属于怀孕中、晚期阶段。

大多女性朋友都会这样认为，自然流产一般会出现在怀孕初期也 就是怀孕的前三个月，妇科专家介绍说，在怀孕的末期也就是怀孕最后的三个月同样属于危险期，在这里专家提醒，怀孕中的女性应提高警惕，避免流产。

一、流产危险期及流产原因

自然流产的危险期，主要在怀孕的前三个月。这种自然流产，多半是胎儿染色体等异常所致，是自然淘汰的时期。妇科专家认为，如果不是胎儿染色体异常的自然淘汰现象，而是因为孕妇本身的问题导致流产，根本之计就是找出问题，然后才可以对症下药，才能避免再次流产。

怀孕末期的最后三个月也是流产的危险期。由于此时胎儿已经相当大了，发生早产现象多半不是胎儿的问题，而是孕妇身体状况的缘故，所以医生会采取安胎的策略，让胎儿尽量在母体内待到预产期满。有安胎需要的孕妇多数属于怀孕中、晚期阶段。

二、流产的主要征兆

流产的主要征兆。阴道出血：孕期阴道出血都属于不正常的，应该提高警惕。据统计，怀孕前期发生阴道出血，约有一半的孕妇能继续怀孕成功，约百分之三十的孕妇会发生自然流产，百分之五是子宫外孕，另外极少数的孕妇是葡萄胎、疾病等因素;腹部绞痛：通常轻微的腹痛可以卧床休息，但若是剧烈腹痛或是伴随阴道出血等症状，则要尽快就医;子宫收缩：怀孕中、晚期孕妇，如果感觉子宫收缩的频率越来越密集，甚至达到了每十、二十分钟收缩一次的规律、密集收缩，或是收缩时感到疼痛等，都要特别注意;腰酸、腹部下坠：当孕妇觉得腰部酸痛、腹部下坠感沉重等异状时，注意若此种情况持续，要就医检查;早期破水：当孕妇发生羊膜破裂、羊水流出，子宫颈扩张，子宫不断收缩并有出血现象等早产现象时，应尽速就医;感染：可分为泌尿道感染及生殖道感染。泌尿道感染会有尿频、发烧、上厕所时会痛等征兆，分泌物常常恶臭、阴部瘙痒。

引起自然流产的原因主要有：

1.绪急骤变化：孕妇的情绪受到重大刺激，过度悲伤，惊吓，恐惧，及情绪过分激动，可引起孕妇体内环境失调，促使子宫收缩引起流产。

2.内分泌功能失调：受精卵在孕激素作用下，才能在子宫壁上着床，生长发育成胎儿。当体内孕激素分泌不足时，使子宫蜕膜发育不良，从而影响受精卵的发育，容易引起流产。

3.胚胎本身有缺损：发育到一定程度胚胎即死亡，多在两个月左右发生流产。

4.胎盘异常：胎儿常因血液循环障碍而死亡，多在后半期发生流产。

引发流产的主要征兆

怀孕末期的最后三个月也是流产的危险期。由于此时胎儿已经相当大了，发生早产现象多半不是胎儿的问题，而是孕妇身体状况的缘故，所以医生会采取安胎的策略，让胎儿尽量在母体内待到预产期满。有安胎需要的孕妇多数属于怀孕中、晚期阶段。

大多女性朋友都会这样认为，自然流产一般会出现在怀孕初期也就是怀孕的前三个月，专家介绍说，在怀孕的末期也就是怀孕最后的三个月同样属于危险期，在这里466妇科专家提醒，怀孕中的女性应提高警惕，避免流产。

一、流产危险期及流产原因解术

自然流产的危险期，主要在怀孕的前三个月。这种自然流产，多半是胎儿染色体等异常所致，是自然淘汰的时期。466医院妇科专家认为，如果不是胎儿染色体异常的自然淘汰现象，而是因为孕妇本身的问题导致流产，根本之计就是找出问题，然后才可以对症下药，才能避免再次流产。

怀孕末期的最后三个月也是流产的危险期。由于此时胎儿已经相当大了，发生早产现象多半不是胎儿的问题，而是孕妇身体状况的缘故，所以医生会采取安胎的策略，让胎儿尽量在母体内待到预产期满。有安胎需要的孕妇多数属于怀孕中、晚期阶段。

二、流产的主要征兆

阴道出血：孕期阴道出血都属于不正常的，应该提高警惕。据统计，怀孕前期发生阴道出血，约有一半的孕妇能继续怀孕成功，约百分之三十的孕妇会发生自然流产，百分之五是子宫外孕，另外极少数的孕妇是葡萄胎、疾病等因素;

腹部绞痛：通常轻微的腹痛可以卧床休息，但若是剧烈腹痛或是伴随阴道出血等症状，则要尽快就医;

子宫收缩：怀孕中、晚期孕妇，如果感觉子宫收缩的频率越来越密集，甚至达到了每十、二十分钟收缩一次的规律、密集收缩，或是收缩时感到疼痛等，都要特别注意;

腰酸、腹部下坠：当孕妇觉得腰部酸痛、腹部下坠感沉重等异状时，注意若此种情况持续，要就医检查;

早期破水：当孕妇发生羊膜破裂、羊水流出，子宫颈扩张，子宫不断收缩并有出血现象等早产现象时，应尽速就医;

感染：可分为泌尿道感染及生殖道感染。泌尿道感染会有尿频、发烧、上厕所时会痛等征兆，分泌物常常恶臭、阴部瘙痒。

自然流产出血几天说明流干净了

自然流产患者正常的流血时间是半个月，超过这个时间，应该去医院检查。如果没有流干净，则要进行清宫。

出现自然流产后应去做个彩超，看看是不是有流净，倘若流净就无需清宫了。若没有流干净必须及早做清宫，否则影响日后生育。另外，一旦产生习惯性自然流产，首先必须采取切实有效的避孕方法，然后寻找具有丰富生殖医学经验的大夫，彻底查请流产的原因。

正常情况下，大夫均会建议她们等待一段时间后再妊娠，以免增大再次流产的几率，自然流产后的女性倘若希望快速妊娠，无需等待，立刻怀孕并不会受影响。倘若自然流产后，子宫内膜剥落得比较干净，无需做清宫手术，便不会导致子宫受损伤，子宫会很快复原，无需等待数月再怀孕。

自然流产后快速怀孕对女性的心理健康有好处，能够增强妊娠的信心，从而缩短自然流产造成的伤痛，减少抑郁症的产生。所以，自然流产后的女性倘若很希望有个孩子的话，应该鼓励她们尽早怀孕，无需等待。但是，倘若在自然流产后又开展了损伤性的清宫手术，便需要休息一段时间再妊娠。

女性在流产后应卧床休息二至三天，过后可以下床活动，在前半个月内不要从事体力活，也尽量不要碰冷水。不能性生活，保持外阴的清洁度。要观查出血量，倘若有大出血，甚至伴有下腹痛、发烧、白带混浊有臭味等异常表现，便应该到正规化医院诊治。

先兆流产的症状有哪些

1、停经

大部分自然流产患者均有明显停经史。

2、阴道出血

首先出现的症状往往是阴道出血，在妊娠3个月内流产者，开始时绒毛和蜕膜分离，血窦开放，即开始出血。一般出血量少，常为暗红色，或为血性白带。当胚胎全部剥离排出，出血停止。历时可达4～5天至一周以上。

3、腹痛

在流血出现后数小时至数周，宫腔内存有血液刺激子宫收缩。会伴有轻度下腹痛或腰背痛，在妊娠12周以后，患者有时可感到阵发性腹痛。

4、剧烈的呕吐

先兆流产会出现剧烈的呕吐、不能进食的先兆流产早期症状，也应该去医院就诊，因为妊娠剧吐会导致脱水、电解质紊乱，严重者危及孕妇生命。

自然流产出血几天说明流干净了呢

自然流产患者正常的流血时间是半个月，超过这个时间，应该去医院检查

。如果没有流干净，则要进行清宫。

出现自然流产后应去做个彩超，看看是不是有流净，倘若流净就无需清宫了。若没有流干净必须及早做清宫，否则影响日后生育。另外，一旦产生习惯性自然流产，首先必须采取切实有效的避孕方法，然后寻找具有丰富生殖医学经验的大夫，彻底查请流产的原因。

正常情况下，大夫均会建议她们等待一段时间后再妊娠，以免增大再次流产的几率，自然流产后的女性倘若希望快速妊娠，无需等待，立刻怀孕并不会受影响。倘若自然流产后，子宫内膜剥落得比较干净，无需做清宫手术，便不会导致子宫受损伤，子宫会很快复原，无需等待数月再怀孕。

自然流产后快速怀孕对女性的心理健康有好处，能够增强妊娠的信心，从而缩短自然流产造成的伤痛，减少抑郁症的产生。所以，自然流产后的女性倘若很希望有个孩子的话，应该鼓励她们尽早怀孕，无需等待。但是，倘若在自然流产后又开展了损伤性的清宫手术，便需要休息一段时间再妊娠。

女性在流产后应卧床休息二至三天，过后可以下床活动，在前半个月内不要从事体力活，也尽量不要碰冷水。不能性生活，保持外阴的清洁度。要观查出血量，倘若有大出血，甚至伴有下腹痛、发烧、白带混浊有臭味等异常表现，便应该到正规化医院诊治。

讲了这么多的注意要点，女性们一定会十分惊讶自然流产出血若不好好对待的话落下的病根是如此这般。自然流产本伤身，而身是革命的本钱，第一次自然流产没有关系，关系在于你怎么看待以及应对的要点。掌握这些要点对于女生来讲，着实是大有裨益。

习惯性流产造成的危害都有哪些

1、患上习惯性流产的女性，一次次流产事件都是对其子宫造成重复伤害，从而导致其子宫内膜损伤严重，引发像子宫肌瘤这类宫腔类疾病，危害女性健康。

2、患有习惯性流产的女性如果再次怀孕，一定要多加小心，因为习惯性流产患者其发生流产的几率非常大，而且由于其多次流产的经历已经导致其子宫壁越来越薄，这对胎儿的健康发育也是非常不利的，因此，习惯性流产患者在怀孕期间要特别小心，多和导医沟通。

3、患有习惯性流产的女性，其发生宫外孕的几率也是非常高的。而大家都知道，发生宫外孕对于女性来说是非常危险的，因此，患了习惯性流产一定要积极治疗，避免受到更严重的伤害。

4、多次的流产会使子宫内膜及胎盘受到损害，为病菌创造了良好的生存环境，使病菌侵入生殖器官，从而容易引发子宫内膜炎等生殖系统的疾病，最终导致腹痛，不孕等症状。

5、容易造成大量的出血，不完全流产及流产会使女性朋友严重缺血，更甚者会导致休克，严重威胁着女性朋友的生命安全。

6、习惯性流产可导致自然流产的生成。由于反复的流产使女性的内分泌神经遭到损伤，从而使妊娠早期、中期自然流产的几率就会大大增加。

7、习惯性的流产使患者的心理受到很大的影响，对患者的生活和工作造成很大的影响。

如何预防自然流产

如何预防自然流产?自然流产的危险期，主要在怀孕的前三个月。这种自然流产，多半是胎儿染色体等异常所致，是自然淘汰的时期。怀孕末期的最后三个月也是流产的危险期。由于此时胎儿已经相当大了，发生早产现象多半不是胎儿的问题，而是孕妇身体状况的缘故，所以医生会采取安胎的策略，让胎儿尽量在母体内待到预产期满。有安胎需要的孕妇多数属于怀孕中、晚期阶段。

如何预防自然流产?预防自然流产药注意：生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。做血型鉴定包括Rh血型系统。有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。

如何预防自然流产?有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。避免接触有毒物质和放射性物质的照射。电脑工作每周净工作时间要少于20小时。流产后要休息四周。

自然流产是孕妇的不幸，如何预防自然流产?从某种意义上讲，自然流产正是人类不断优化自身的一种方式，也正是对孕育着的新生命进行选择，优胜劣汰是大自然的法则，占流产50%以上的染色体异常胎儿早期流产会减少畸形儿的出生，因此，在保胎前应尽可能的查明原因，不要盲目保胎。

习惯性流产患者保胎期间需要注意什么

1、定期做产前检查

习惯性流产患者妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

2、注意个人卫生

习惯性流产患者保胎期间需要多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

3、保持心情舒畅

妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此，习惯性流产患者妊娠期要保持心情舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

4、生活有规律

习惯性流产患者的起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

5、选择合适的饮食

习惯性流产患者的饮食选择易于消化的食物，尤其是富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

习惯性流产怎么办

1、得了习惯性流产一定要查明病因。必须检查有没有生殖器官疾病，和严重的内科疾病。丈夫也要一起去检查，确定是不是两人染色体异常导致的。

2、女性如果有其他的妇科炎症，应该先治好这些疾病，治好以后再进行怀孕。流产的危险期应消除紧张情绪，并且卧床休息。

3、怀孕期间不要进行性生活。流产危险期过后，也就是怀孕三个月后，可以进行少量的性生活，同时服用维生素E，避免子宫收缩。

4、注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换亵服，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用干净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

5、保持情绪的平和：研究以为，一部分自然流产是由于孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调剂自己的情绪，尽量维持心情平和，幸免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、惧怕心理，特别不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是格外不利的。

6、慎房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应幸免洞房，习惯性流产者此期应严禁洞房。

7、保持有规律的生活：起居以平和为上，既不可太逸，亦不可太劳。逸则气滞，导致难产，劳则气衰，导致伤胎流产，因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好逐日保证睡够8小时，并适当活动。