长白头发是什么原因

长白头发是什么原因

第一，遗传因素。它的原因可能是毛囊中缺乏黑色素或者不能正常显示黑色。遗传是先天性的，我们无法通过后天的调养或者用药来改变的，唯有放平心态接受这个事实。

第二，肾气不足。在中医上我们常常听说“肾之华在发”这句话。肾气充沛的人一般其头发都会是比较乌黑发亮的。肾气不足的人其白发容易集中出现在后脑勺。有这种症状的人平常可以多吃些补肾活血的食物。

第三，用脑过度。现在生活与工作上都会有很大的压力，很多人都是长期处于高压状态。精神极度地紧张加上没有时间锻炼身体，这样白发的可能性便会更大。面对这种情况，我们要学会调节自己的压力，并加强锻炼身体。

第四，营养不良。和身体其他的部位一样，头发也是需要各种营养以及微量元素。如果营养不良，必定会影响到头发中黑色素的合成，头发变变成白色。所以在平常的饮食习惯中，我们要注意营养均衡，勿挑食。

第五，疾病或者是用药过度。人的全身都是由大脑控制的，包括各种激素的分泌以及各种物质的合成。有些疾病会导致脑垂体机能的下降，从而影响黑色素的形成。所以平常我们要多注意自己的健康。

第六，不合理的饮食。现在的人群，特别是年轻的人喜欢喝饮料吃甜食以及快速食品。久了便会快速消耗人体的力量，从而导致脱发或者是白发。所以平常要养成健康地饮食习惯，适当补充蛋白质及各种维生素。

头发早白能拔吗

1、白头发能拔吗

白头发是能够拔的。白头发是因为经常精神高度紧张、营养状况不好或者是因为服用药物、用脑过度、年龄增长等等原因引起的，并不是因为拔一根白头发而长出来的。

2、白头发会越拔越多吗

白头发能够拔掉且不会越拔越多。白头发是因为毛囊根部的色素细胞分泌的黑色素越来越少导致头发变白的，这跟拔不拔白头发是没有任何关系的，白头发也不会因为拔掉一根也长出更多。

3、拔白头发要注意什么

白头发可以拔，但是如果拔的过程中稍不注意可能会伤害到毛囊。所以拔白头发的时候要注意力度不宜过大，且不宜大量的拔白头发。过多的拔白头发很容易伤害发根，引起毛囊炎。

4、长白头发不宜染发遮掩

不少人有这样的想法，认为白头发长得多了就直接染成黑色或是其他颜色直接遮掩即可。这种做法并不可取。老年人出现的白头发还是顺其自然为好，年轻人的话还是要注意调整饮食、作息或者是就医等帮助长黑头发。染发需要用到的染发剂会对头皮、身体带来不利影响。

白头发固然与精神压力过大、营养状况不好等原因有关，另外如果是身体缺乏微量元素或者是患有其他的疾病也可能导致头发大量变白。如果是头发在短时间内大量的变白一定要及时就医检查以免耽误治疗时机。

生完孩子白头发的原因

中医讲“发为血之余”气血亏虚可以引起头发所失濡养，从现代医学分析来看是头发根部的黑色素细胞减少有直接关系。最主要的还是精神因素或缺乏维生素导致的。

1、可能是因为这根头发的毛囊呈现衰老阶段，并无大碍。如果发现头部呈现大量白发状态，应该到医院进行详细检查，看是因真菌感染或营养缺乏所引起的。

2、可能是身体虚弱的原因。生完宝宝，妈妈的身体各项指标由怀孕状态开始转变，内分泌的改变也会造成长白头发。

3、后天性少白头。

引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等，都会使头发变白。

形成白头发的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等;精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。白头发也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆。因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育，使之失去分泌黑色素的能力，阻碍色素颗粒形成。白头发还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的，去除了障碍因素，头发仍可以变黑。

怎么调理白头发

不要染发：染发剂对人体头皮伤害很大这谁都知道，但是要知道，有时候染发技术不到位直接染到头皮，加上染发剂的质量过差，实际上会造成不可逆转的后果，其中之一就是局部长出白头发，这种由染发导致的白头发甚至无法治疗，所以，平常最好不要染发，如果突然出现白头发，要反思半年来是否有染过头发。

黑豆黑芝麻要多吃：在这里讲讲吃的方式，黑豆最好的吃法是水煮，用来榨豆浆效果也可。而黑芝麻最有效的食用方法是炒过食用，有些人选择吃膏状或者糊状也可，但是效果均不比炒过食用后效果好，一般建议是一天一勺，不用贪多。

保持良好作息时间：颠倒的生物钟也会导致浓密的黑头发突然生出白头发，所以保持良好的生物钟很重要，如果能够做得到，晚上十一点入睡，一个月后，你会发现不仅精神好，你的头发也很黑亮，人体循环是一个整体概念，牵一发动全身，这点要记得。

定时剪头发：笔者有一位朋友，头发十分长，有长白发现象，但是当其将头发修剪至肩膀并定期剪头发以后，发现原本长白头发的地方再也没有长过。

用弱酸性洗发水：如果是突然有白头发现象，应考虑是否是因为洗发水原因引起，最好的验证方法就是换一瓶洗发水，并且选择弱酸性洗发水。

看医生：人体偶然长出白头发是正常代谢状况，但是如果长白头发的区域很大，或者是发现有愈演愈烈的情况，这时候，建议选择医院进行诊治。

预防长白头发吃什么好

黑色食物

如果担心长白头发的话，建议要多吃黑豆、芝麻、桑葚、黑米等黑色食物，因为中医认为黑色食物补肾，而长白头发有部位原因就是肾阴不足导致的，经常食用黑色食物就能减慢长白头发的时间。

补气血食物

气血不足也会容易出现白头发，像这种气血不足的人日常生活中可以多吃一定红枣、阿胶、桂圆等食物来防止气血亏虚，从而也能预防长白头发。

白头发是缺少什么

年轻人长白头发，很多原因是因为家庭遗传，或者是精神压力过大导致，那么长白头发是缺少什么呢?

黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。另外不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。

有白头发能不能拔掉

照镜子发现长了白头发，相信大伙下意识都会想把它们拔掉!但是老一辈的人总说白头发是不能拔的，拔一根长十根，这种说法是否科学呢?

白头发并不会越拔越多，白头发是由在毛囊根部的色素细胞决定的，不会因为外力而改变，因此完全不存在越拔越多的说法。但粗暴地拔头发会损伤毛囊，会造成毛囊炎等严重的后果。如果实在受不了长白头发，你可以用剪刀在靠近头皮位置将其剪掉，但这也是治标不治本的方法，想要让头发变黑，还需要接受正确的治疗!

马齿苋对什么病最有效 少白头

有些年纪轻轻就长白头发的人，不一定是未老先衰，这种白发是血热，是由于你的肝火太盛，上冲头顶引起的。对付少白头，你吃补肾药的疗效还不如多吃马齿苋来得直接。