煮绿豆汤开花好还是不开花好呢
煮绿豆汤开花好还是不开花好呢
开花”的绿豆可祛夏火
在夏季,喝上几碗冰凉的绿豆汤,烦渴顿减,神清气爽。只要身体里有“火”,绿豆都能祛除。因此,如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂(开花)。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。
此外,绿豆还有“厚肠胃”的作用,中医上把有补益肠胃或使肠胃健实的作用称为厚肠胃,说绿豆能补益肠胃,多指它能够清肠胃之热。
“不开花”的绿豆可清热解毒
如果想消暑,熬10分钟左右(不开花),只喝清汤就可以了;要想解毒,则要熬的时间长点(开花),最好将豆子一起吃下。
绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮(不开花)。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。
绿豆汤不红是怎么回事
1、绿豆汤表皮是绿色的,原本煮出来就应该是绿色的汤汁,一般水开了之后再放入绿豆,盖着锅盖煮或者直接用高压锅煮就是不变红的绿豆汤。
2、是用纯净水来煮,不用自来水,可避免碱水与绿豆发生反应而变红。
3、在煮绿豆汤的时候加入少许醋或者柠檬酸,改变水的酸碱度也能避免绿色汤变红。
4、不放食用碱,可避免煮绿豆汤的水呈碱性,从而煮出不红的绿豆汤。
5、减少煮绿豆汤的时间,煮到绿豆开花后就倒出饮用绿豆汤,能避免绿豆汤变红。
绿豆汤开花好还是不开花好
在夏季,喝上几碗冰凉的绿豆汤,烦渴顿减,神清气爽。只要身体里有“火”,绿豆都能祛除。因此,如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂(开花)。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。
如果想消暑,熬10分钟左右(不开花),只喝清汤就可以了,要想解毒,则要熬的时间长点(开花),最好将豆子一起吃下。
煮绿豆汤的正确方法 不能一次性加水
煮绿豆汤要分次加水。先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。
绿豆汤绿豆不开花能喝吗 煮绿豆汤怎么把绿豆煮开花
1、将绿豆洗净后,留水没过绿豆表面即可。
2、将绿豆放入冰箱中冷冻至结冰,等想煮绿豆汤的时候,就可以直接拿出来煮。
3、水烧开后将绿豆放入锅中,大约煮两分钟左右绿豆就会开花啦。
不仅是绿豆汤,煮白米粥、小米粥都可以用这个方法哟!
1、如果刚买回的绿豆,想马上煮的话,可以先把绿豆洗净放入锅中小炒到水干。
2、然后加入凉水,绿豆表皮遇冷就会马上破裂,等水开后再煮两分钟,绿豆就完全开花啦!
如何煮绿豆汤
最省时快速煮绿豆:只需两个窍门20分钟可快速煮出绿豆汤。
1、绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。
2、分次加水。先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。
提前沸水浸泡煮绿豆:将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂,30分煮即可煮熟。
焖煮酥烂法:把绿豆淘洗干净,沥干水分,沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。此法较上述方法关键在于焖煮,煮的绿豆汤吃起来比较软绵。
干锅炒煮法:将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂,大约40分钟可煮熟。干锅炒制是很多人没有尝试过的方法,多一个炒制过程,可让你在没有冰箱冷冻或冷藏的情况下也能快速煮出绿豆汤,无需提前泡制!
5.懒人版巧煮绿豆汤:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。此法很简便,适合零厨艺无做饭经验的朋友选用,方便快捷。
鼠曲草开花好还是不开花好
根据情况决定。
1、如果是食用的话,一般用不开花的鼠曲草为好,因为开花说明鼠曲草有些老了,不仅纤维硬,口感粗糙,而且鼠曲草的花是黄色的,做成的粑粑需要达到翠绿的颜色,如果追求外观品相的话,建议做粑粑时选择不开花的鼠曲草制作为好。
2、如果是药用的话,开花鼠曲草由于成长时间更久,其所含的药效成分更高,会比不开花的药用价值更高一些。
绿豆汤怎么煮好
绿豆的表皮非常硬,因此,要熬一锅绿豆汤往往需要很久。现在,教大家一个超级好用的办法,让绿豆快速“开花”,很快就能喝到绿豆汤。
1、先把绿豆洗净,然后将绿豆用容器装起泡在水里,水刚好没过绿豆表面即可。
2、将泡着的绿豆放入冰箱的冷冻室中,让其冷冻结冰。等到需要煮绿豆汤的时候,直接拿出来煮就可以了。
3、煮绿豆粥的时候,先将冻住的绿豆解冻,待水烧开之后将绿豆放入锅中,两分钟左右,绿豆就会“开花”啦!