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黑木耳能治疗肾结石吗

黑木耳能治疗肾结石吗

黑木耳能治疗肾结石吗?

木耳,别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科。色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤。不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发。并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。

为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症,不妨常吃些黑木耳,尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。

黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱,具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。同时,黑木耳还含有多种矿物质,能对各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、侵蚀结石,使结石缩小,排出。

对于初发结石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解,结石能在10天左右消失,对于较大较坚固的结石,其效果较差,但如长期食用黑木耳,亦可使有些人的结石逐渐变小变碎,排出体外。常吃黑木耳,还能预防血栓等症的发生。

黑木耳粉的功效和作用有哪些

木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。

黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。

黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

它含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。

常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人。经常食用黑木耳能起到良好的保健作用黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道,使结石排出体外。

肾结石能吃什么食物

肾结石吃什么食物好

1.黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质,它不仅仅是肾结石的克星,同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。

2.奶制品

我们都知道肾结石的主要成为是钙,而奶制品的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。

3.蜂蜜

蜂蜜含有各种微量元素,多吃蜂蜜能够对肾结石的治疗起到一定的作用。

4.梨

梨含有富含维生素B1和维生素C,这对于溶解肾结石有很大的好处。

5.赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥湿,消肿解毒的功效,可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。

6.米麦麸

米麦麸性微热味甘,有除烦止泻通淋的功效,可用于防治结石的复发。

推荐三款食疗方

1.空心菜荸荠汁

空心菜300克,荸荠200克。将空心菜洗净,切碎;荸荠洗净,打碎;二物共捣烂绞汁,调入蜂蜜适量服用。每日1次。

2.芥菜黄瓜汤

芥菜500克,黄瓜200克。芥菜切段洗净,黄瓜切片洗净,水煎,分2次调味服用,每日1剂。

3.西瓜藕汁

西瓜300克,鲜藕节200克。一起榨汁,加适量蜂蜜服用,每日2次。

多吃木耳四大好处

(1)。黑木耳中铁的含量极高,故常吃黑木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。

(2)。黑木耳含有维生素K,能减少血液凝结成块,预防血栓等症的发生。吃黑木耳后,血液变稀,人就不容易得脑血栓、老年痴呆,也不容易得冠心病。

(3)。黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。

(4)。黑木耳对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。它含有抗肿瘤活性物质,能增强肌体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

黑木耳的药用价值

价值一

黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石等内源性异物有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱,具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。同时,黑木耳还含有多种矿物质,能对各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、侵蚀结石,使结石缩小,排出。

对于初发结石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解,结石能在10天左右消失,对于较大较坚固的结石,其效果较差,但如长期食用黑木耳,亦可使有些人的结石逐渐变小变碎,排出体外。

价值二

黑木耳能益气养身、润肺补脑、轻身强志、断谷治痔、和血养荣。减少血液凝块,防止高血压、动脉粥样硬化和冠心病的作用。

价值三

黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症,不妨常吃些黑木耳,尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、纺织工人和护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。

价值四

减肥防癌治便秘

黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖;同时,由于这两种物质能促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。所以,老年人特别是有便秘习惯的老年人,坚持食用黑木耳,常食木耳粥,对预防多种老年疾病、抗癌、防癌,延缓衰老都有良好的效果。

价值五

木耳有滋润强壮,润肺补脑,轻身强志,和血养荣,补血活血,镇静止痛等功效,是天然的滋补剂。木耳能治疗痔疮出血、寒湿性腰腿疼痛等症。

为什么黑木耳有助于肾结石治疗

为什么黑木耳有助于肾结石治疗?肾结石如何排石?肾结石是常见的泌尿系统疾病,可引起腰腹疼痛、肾积水、尿毒症等,而除结石、保持尿路通畅也是肾结石治疗的主要目的。饮食是导致肾结石的常见因素,因此肾结石患者应注意饮食的合理性。研究表明,黑木耳对于肾结石治疗是有益的,这是为什么呢?下面是相关的介绍。

黑木耳有助于治疗肾结石。肾结石是指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内,肾实质结石少见。对于肾结石患者来说,日常饮食非常重要,一些科学的饮食是可以帮助患者排石的。专家分析:

食物中对人体有益有害的物质都很多,得了不同的病,应当对症饮食,万不可根据自己的判断进食,肾结石应该注意什么医师应当在术前就交代给病人,象多饮水,多做下跳运动,平时注意食物的搭配,不可吃辛辣食物等,都要给病人一个明确提示,免得加重肾脏负担。

专家介绍说,黑木耳有助于治疗肾结石,黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。乌梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多饮水服用,对磷酸盐结石有防治作用。甜菜:甜菜中含有一种对肾脏有着特别亲和的物质,有促进结石排出的作用。将新鲜甜菜绞碎取汁服用,每天250毫升左右,常服即可帮助排出肾脏结石。除此之外,肾结石患者还可以多吃一些水果,如:西瓜,梨子等。

为什么黑木耳有助于肾结石治疗

黑木耳有助于治疗肾结石。肾结石是指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内,肾实质结石少见。对于肾结石患者来说,日常饮食非常重要,一些科学的饮食是可以帮助患者排石的。专家分析:

食物中对人体有益有害的物质都很多,得了不同的病,应当对症饮食,万不可根据自己的判断进食,肾结石应该注意什么医师应当在术前就交代给病人,象多饮水,多做下跳运动,平时注意食物的搭配,不可吃辛辣食物等,都要给病人一个明确提示,免得加重肾脏负担。

专家介绍说,黑木耳有助于治疗肾结石,黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。乌梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多饮水服用,对磷酸盐结石有防治作用。甜菜:甜菜中含有一种对肾脏有着特别亲和的物质,有促进结石排出的作用。将新鲜甜菜绞碎取汁服用,每天250毫升左右,常服即可帮助排出肾脏结石。除此之外,肾结石患者还可以多吃一些水果,如:西瓜,梨子等。

关于黑木耳治疗肾结石的问题就为您介绍到这里,想了解更多的肾结石信息,可以参看本站的相关文章。放心医苑网提醒大家:发生肾结石要及早检查和治疗,以免错失治疗的良机。最后,小编代放心医苑网全体工作人员祝您身体健康,心情愉快。

黑木耳能治疗肾结石吗

为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症,不妨常吃些黑木耳,尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。

黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱,具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。同时,黑木耳还含有多种矿物质,能对各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、侵蚀结石,使结石缩小,排出。

对于初发结石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解,结石能在10天左右消失,对于较大较坚固的结石,其效果较差,但如长期食用黑木耳,亦可使有些人的结石逐渐变小变碎,排出体外。常吃黑木耳,还能预防血栓等症的发生。

黑木耳的药用功效有哪些

、黑木耳能治胆结石

黑木耳对人类的胆结石有很好的治疗作用,它含有的植物碱和发酵类物质,能促进人体内部消化液的分泌,也能分解结石,能有效促进结石提成出,另外黑木耳中的矿物质含量也很高,它们与结石之间也能产生反应,能促使结石排出体外。

2、黑木耳能治高血压和动脉硬化

黑木耳中有多种抗氧化成分,能软化血管,让过高的血压降下来,也能避免动脉硬化的发生,平时大家可以把黑木耳泡软,入蒸锅加入冰糖一起蒸制,蒸好以后取出食用,就能让过高的血压降下来。

3、黑木耳能治痔疮

黑木耳对人类的痔疮有很好的治疗功效,能止痛也能止血,平时需要时可以把六克黑木耳泡软以后与三十克柿饼一起入锅煮制,煮成泥状以后取出食用,一天中可以食用多次,一段时间以后痔疮的症状就能明显好转。

黑木耳的药用价值

1、黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石等内源性异物有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱,具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。同时,黑木耳还含有多种矿物质,能对各种结石产生强烈的化学反应,剥脱、分化、侵蚀结石,使结石缩小,排出。对于初发结石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解,结石能在10天左右消失,对于较大较坚固的结石,其效果较差,但如长期食用黑木耳,亦可使有些人的结石逐渐变小变碎,排出体外。

2、黑木耳能益气养身、润肺补脑、轻身强志、断谷治痔、和血养荣。减少血液凝块,防止高血压、动脉粥样硬化和冠心病的作用。

3、黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症,不妨常吃些黑木耳,尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、纺织工人和护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。

4、黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症,不妨常吃些黑木耳,尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、纺织工人和护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。

5、木耳有滋润强壮,润肺补脑,轻身强志,和血养荣,补血活血,镇静止痛等功效,是天然的滋补剂。木耳能治疗痔疮出血、寒湿性腰腿疼痛等症。

黑木耳不论在药理界还是在饮食界,其价值都是很强大的。小伙伴们知道了吗?今晚的饭桌上可以多一道菜了!

黑木耳的功效和作用

1黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。

2黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。

3黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

4它含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

5黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。

6常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人。经常食用黑木耳能起到良好的保健作用黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道,使结石排出体外。

黑木耳的营养价值

1、黑木耳具有补血气、活血、滋润、强壮、通便之功效,对痔疮、胆结石、肾结石、膀胱结石等疾病有食疗作用。

2、黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。

3、黑木耳含有维生素K,可辅助防治血液凝固、血栓等症,经常食用则可预防动脉粥样硬化和冠心病的发生。

4、黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。

5、黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

黑木耳的功效与作用

黑木耳含有铁、维生素K等营养素,有补血的功效。下面我们具体了解一下黑木耳的功效与作用。

1、黑木耳具有补血气、活血、滋润、强壮、通便之功效,对痔疮、胆结石、肾结石、膀胱结石等疾病有食疗作用。

2、黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。

3、黑木耳含有维生素K,可辅助防治血液凝固、血栓等症,经常食用则可预防动脉粥样硬化和冠心病的发生。

4、黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。

5、黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

黑木耳的营养

黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维,其中蛋白质含量和肉类相当,铁比肉类高10倍,钙是肉类的20倍,维生素B2是蔬菜的10倍以上,黑木耳还含有多种有益氨基酸和微量元素,被称之为“素中之荤”。

肾结石吃什么食物最好

黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质,它不仅仅是肾结石的克星,同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。

我们都知道肾结石的主要成为是钙,而奶制品的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。

蜂蜜含有各种微量元素,多吃蜂蜜能够对肾结石的治疗起到一定的作用。

梨含有富含维生素B1和维生素C,这对于溶解肾结石有很大的好处。

黑木耳能治病吗

1、黑木耳能治贫血

黑木耳对人类的贫血有良好的治疗功效,平时治疗时可以取三十克黑木耳泡好,加入红枣三十个一起煮制,煮好以后加入红糖进行调味,然后食用,每天一次即可。

2、黑木耳能治冠心病

黑木耳对人类的冠心病有很好的治疗功效,平时治疗时可以取黑木耳五克,用清水浸泡一夜,然后取出蒸制一小时,加入少量冰糖,在昨上睡前服用。连续食用一段时间以后,冠心病的症状不能明显减轻。

3、黑木耳能治痔疮

黑木耳对人类的痔疮也有不错的治疗作用,平时治疗时可以把黑木耳六克和三十克柿饼一起放在一起煮制,煮烂以后取出食用,每天食用一次,可以让痔疮的症状很快好转。

4、黑木耳能治月经不调

黑木耳对女性的月经不调有很好的治疗功效,治疗时需要把黑木耳培干,然后研成细末,每次取六克,用红糖水送服,一天服用两次治疗效果会更好。

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黑木耳药用功效

黑木耳药用功效 黑木耳味甘性平,有排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血等功效。 (1)、黑木耳中铁的含量极高,故常吃黑木耳养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。 (2)、黑木耳含有维生素K,减少血液凝结成块,预防血栓等症的发生。吃黑木耳后,血液变稀,人就不容易得脑血栓、老年痴呆,也不容易得冠心病。 (3)、黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。 (4)、黑木耳对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功。它含有抗肿瘤活性物质,

肾结石如何完全治愈

如今治疗肾结石的方法有很多,根据自身情况可选最佳疗法来治疗肾结石。其目的,是去除结石、保持尿路的通畅,使泌尿系统发挥正常的生理功。生活中也可以注意食疗,比如:多吃黑木耳、拿玉米须泡茶喝等,都可以有治疗肾结石的疗效。 针对草酸盐:高草酸盐尿是反复发生肾结石的最重要危险因素,此类患者可口服维生素B,每天25毫克~250毫克;口服考来烯胺,每天3次,每次4克;口服氨基葡聚糖,每天400毫克,餐后2小时服用。 针对尿酸盐和尿酸:此类患者占全部肾结石患者的5%~10%,患者可口服别嘌醇,每天100毫克,分2次~3

黑木耳的功效与作用 黑木耳的价值

黑木耳中的碳水化合物,铁,钙,维生素,蛋白质等营养物质含量丰富,具有极高的营养价值,而且其中所含的植物胶原成分具有很强的吸附作用,起到清理消化道,清洁肠胃的功效,对于长期在矿石开采,冶金,化工,棉纺毛纺厂等污染严重的环境中工作的人群来说,常吃黑木耳起到良好的保健作用的。 1.黑木耳含铁量高,常吃黑木耳有效防治缺铁贫血,驻颜养血,改善肤色,使肌肤变得红润,荣光焕发。 2.黑木耳含维生素K,使血液变稀,减少血液凝结,预防脑血栓,老年痴呆等症发生。 3.黑木耳中的植物角够将残留在消化系统中的灰尘杂质

木耳的营养价值

黑木耳味甘性平,有排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血等功效。 (1)黑木耳中铁的含量极高,故常吃黑木耳养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。 (2)黑木耳含有维生素K,减少血液凝结成块,预防血栓等症的发生。吃黑木耳后,血液变稀,人就不容易得脑血栓、老年痴呆,也不容易得冠心病。 (3)黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。 (4)黑木耳对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功。它含有抗肿瘤活性物质,增强肌体免疫力,经常食用可

木耳含有哪些营养 木耳吃了有什么功效

1、木耳所含的卵磷脂是抗衰老的有效成分,经常食用可降低动脉硬化的发病率,还可预防脑溢血、心肌梗塞等疾病的发生。 2、黑木耳中铁含量丰富,所以常吃木耳养血驻颜、滋润肌肤,并可防治缺铁性贫血。 3、黑木耳含有维生素K,减少血液凝块,预防血栓等症的发生。 4、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。 5、对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功。耳有滋养益胃、补气强身、补血止血的功效,适合心脑血管疾病、结石症患者食用;特别适合缺铁的人士,矿工、

木耳的营养价值

1. 黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血; 2. 黑木耳含有维生素K,减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用; 3. 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功; 4. 黑木耳含有抗肿瘤活性物质,增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

多吃黑木耳四大好处

黑木耳味甘性平,有排毒解毒、清胃涤肠、凝血止血等功效。 (1)。黑木耳中铁的含量极高,故常吃黑木耳养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。 (2)。黑木耳含有维生素K,减少血液凝结成块,预防血栓等症的发生。吃黑木耳后,血液变稀,人就不容易得脑血栓、老年痴呆,也不容易得冠心病。 (3)。黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。 (4)。黑木耳对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功。它含有抗肿瘤活性物质,增强肌体免疫力,经

介绍黑木耳的功效与作用

1.黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。 2.黑木耳含有维生素K,减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。 3.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功。 4.它含有抗肿瘤活性物质,增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

黑木耳的营养价值

黑木耳是一种营养丰富食用菌。含糖类、蛋白质、脂肪、磷脂、氨基酸、维生素和矿物质。还含有木耳多糖、麦角甾醇、黑刺菌素等成分。其中矿物质含量丰富,铁的含量极高,是猪肝的7倍,钙、镁含量也非常丰富。 由于木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。 黑木耳中的胶质可以吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质,最终将它们排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。此外,也有降低胆固醇、降低血脂的作用。 它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功黑木耳含有黑木耳多糖,它

肾结石吃什么

多饮白开水多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。 合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙 多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。 加食米糠,可以防止结石发生。 吃富含维生素A的食物,维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健