下血压高怎么办
下血压高怎么办
病例一:
病情描述 :
高血压上压和下压为什么会差这么多?可血压还是168/70。医生给我换了依那普利和圣通平吃了1个月血压竟有202/90。我住院,查了血,做了肾功能,血脂,血糖都正常/做了心点图也好的。医生给我换了压氏达和氨碌地平片,可量血压时一紧张还是180/65。再休息一下140/70。这到底怎么回事。有时晚上身上忽冷忽热,血压就会升高了,为什么这上压和下压差这么多,这对身体有什么危害。为什么晚上身上忽冷忽热时血压会升高。吃了这降压药后为什么浑身无力。
问题回答 :
压差大一般表明动脉硬化。要用些软化血管的药。目前来讲降压药用的适当,都可以起到有效的降压作用,有可能你所用的药不太合适你,或者生活方面不太注意。你这种情况,建议到医院在医生指导下结合你的情况调整用药。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。
您的收缩压和舒张压的差值还是属于一个正常的范围内 指导意见:如果很大的话说明您自身的血压调节能力较弱 您的降压药的一个副作用里面是有浑身乏力
病例二:
病情描述 :
33岁得了高血压该怎么办?需要注意些什么?下压33岁得了高血压该怎么办?需要注意些什么?下压是90以上,上压120以上。
问题回答 :
如果只是测得一次血压高,建议你需要多测量几次,最好能在同一时间进行测量的。如果确定有血压的高,是否有家族性的呢?需要查一下血脂的高多少,还有就是做下肾脏与肾上腺的B超,常规做下体检的。指导意见:如果只是原发性的高血压,建议你如果是体重超重引起的,就需要减肥。建议你经过3个月的饮食与运动治疗,如果血压没有达到正常水平,那就需要药物进行治疗的了
根据你描述的情况,你属于舒张压增高,可能考虑和动脉硬化有关。指导意见:你好,根据上述分析,我建议你吃点降血脂的药物和降血压的药物。平时多吃蔬菜水果。少吃胆固醇高的食物。
病例三:
病情描述 :
高血压下压怎降下来本人28岁身高175体重195上压150,下压有时120,有时110,有时90多,医生要求照肾上腺CT一定要照吗本人经常头涨涨的吃了好几种高血压药都难降下压下来应怎么办
问题回答 :
建议检查一下肾的情况,看是不是继发性高血压。你体重超重太多,血压高与此有关。目前来讲降压药用的适当,都可以起到有效的降压作用,有可能你所用的药不太合适你,或者生活方面不太注意。你这种情况,建议到医院在医生指导下结合你的情况调整用药。平时注意清淡饮食,适量运动,要减肥。放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。
高血压分为原发性和继发性高血压,原发性高血压一般情况下,服用降压药物,血压能够降下来指导意见:而继发性高血压服用降压药物,效果不好,我觉得您的主治医生让你作肾上腺的ct检查的建议是对的,其目的是找到您是否是继发性高血压
血压低压高怎么办
心血管疾病对人体健康的危害是很大的,这样的疾病产生一定要及时治疗,而且这样疾病产生的原因也是比较多,在改善的时候,都是有着一些不错方法,不过很多人在改善这类疾病的时候,都没有坚持的进行,这样会使得心血管疾病变得更加严重,那血压低压高怎么办呢?
1、改变生活方式
包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,多运动,控制体重,这有相当重要的作用。
2、适当使用药物
在合理生活方式,适当运动,定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔(β-受体阻滞剂)治疗效果较好。
3、针对性药物治疗
对于单纯舒张压增高的患者,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态,低血压由于高血压在临床上常常引起,心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视;高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa即为低血压。
以上就是对血压低压高怎么办的详细介绍,按照以上方法做是最佳选择,而且这类患者在饮食上要注意,对一些胆固醇高的食物要减少选择,这样对疾病改善才会有帮助,同时在情绪上,患者也是要控制得当,利于疾病治疗。
血压高怎么办
(一)合理膳食:如果血压升高的话,大家要格外注意自己的饮食习惯,要注意定时定量,不可过饥过饱,暴饮暴食。各种食物搭配合理,不可偏食。要低盐饮食,尽量少吃盐分很高的食物。多吃一些富含维生素B和维生素C的蔬菜水果,多食具有降压作用的食品,如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆等。并且少食动物脂肪和动物内脏等。
(二)适量运动:运动对于降低血压有很好的功效。运动不仅可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。
(三)戒烟限酒:烟叶内含有尼古丁,它会刺激兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。并且大量饮酒也是对什么有百害而无一益的,大量饮高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压。
(四)心理平衡:当精神压力大的时候,其心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这会使血压升高,因此,当心理压力大的时候,选择倾诉是一个很好地办法。
(五)自我管理:人要对自己负责任,对自己的身体负责,也是对家人和朋友负责。我们每天要坚持测量血压,并给自己制定一个降压计划并持之以恒的坚持下去。
(六)按时就医:如果出现出现眼花,头晕,恶心呕吐,视物不清,偏瘫,失语,意识障碍,呼吸困难,肢体乏力等严重不适的症状,立即到医院就医。如病情危重,请求救120急救中心。
高血压高压高怎么办
单纯性收缩期高血压是否需要治疗,不少人并不十分清楚,甚至错误地认为单纯收缩压高点算啥,尤其是老年人收缩压高是自然现象,无甚危害。
果真是这样吗?国外有学者对5727人随访观察20年,结果发现,冠心病与收缩压的关系明显高于舒张压,并发脑卒中、左室肥厚、充血性心力衰竭与收缩压的关系比舒张压更密切。
医院报告117例老年单纯性收缩期高血压,其中并发脑卒中者占41.9%,心肌梗塞32.5%,心力衰竭28.2%,肾功不全57.3%,其发病率均高于其他类型高血压。
还有一些报道显示,老年高血压的几项并发症,最常见于收缩期高血压患者,尤其易发生缺血性中风。可见,对单纯性收缩期高血压决不可掉以轻心。最近一项国际性研究也指出,老年单纯性高血压治疗是安全有效的,能使脑血管病减少36%,心血管疾病减少32%,因此,主张对单纯性收缩期高血压应及时治疗。
血压高怎么办
一: 戒烟限酒
1: 总说“感情深,一口闷”,殊不知,就在一杯杯美酒下肚的同时,你也渐渐向高血压迈近了。烟草中的尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,加快心率,同时也促使肾上腺释放大量激素,升高血压。美国研究证明,吸一支烟后收缩压会增高10—25毫米汞柱。
二: 不超过5克盐
1: 流行病学调查显示,吃盐越多的地区高血压病人越多。因此,远离高血压,首先要控盐,世界卫生组织建议,每人每天摄入5克就已足够。减盐方法很简单,比如烹调时不加盐,起锅时再加;充分利用醋、糖、苦瓜、辣椒等自然食材调剂口感;每个月“戒盐”一天;警惕食物里的“隐形盐”等。
三: 胸怀开阔、精神乐观
1: 保持着乐观开朗的心情,就是要做到劳逸结合,同样要积极参的去参加文体活动,脑力劳动者坚持作一定的体力活动等,有利于维持高级神经中枢的正常功能。
四: 定期健康检查
闲杂的社会也是在有着群众性的防病工作,其实要经常进行集体的定期健康检查,对有哪些高血压病家族史的人,那么更要定期的进行随访观察,则有利于对本病的早期发现和及早治疗。
血压高怎么办
一: 戒烟限酒
总说“感情深,一口闷”,殊不知,就在一杯杯美酒下肚的同时,你也渐渐向高血压迈近了。烟草中的尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,加快心率,同时也促使肾上腺释放大量激素,升高血压。美国研究证明,吸一支烟后收缩压会增高10—25毫米汞柱。
二: 不超过5克盐
流行病学调查显示,吃盐越多的地区高血压病人越多。因此,远离高血压,首先要控盐,世界卫生组织建议,每人每天摄入5克就已足够。减盐方法很简单,比如烹调时不加盐,起锅时再加;充分利用醋、糖、苦瓜、辣椒等自然食材调剂口感;每个月“戒盐”一天;警惕食物里的“隐形盐”等。
三: 胸怀开阔、精神乐观
保持着乐观开朗的心情,就是要做到劳逸结合,同样要积极参的去参加文体活动,脑力劳动者坚持作一定的体力活动等,有利于维持高级神经中枢的正常功能。
四: 定期健康检查
闲杂的社会也是在有着群众性的防病工作,其实要经常进行集体的定期健康检查,对有哪些高血压病家族史的人,那么更要定期的进行随访观察,则有利于对本病的早期发现和及早治疗。
高血脂高血压怎么办
高血脂与高血压饮食一般相似。高血压病人的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。
一、 合理膳食
1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。
2. 高血压患者的饮食宜忌:
①碳水化合物食品:
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类。
②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)
应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
④维生素、矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻类、菌类宜煮熟才吃。
应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)
刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)
⑤其他食物
适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料
应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)
酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)
酱菜类、咖啡
血压高怎么办
1)血压高的饮食治疗原则
高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食。
每日食盐量降低到4~5克,可使收缩压平均降低4~6毫米汞柱。
一注意饮食清淡些,注意补充钙和钾,可多吃些蔬菜和水果。
2)生活饮食上需要注意
①合理的膳食原则应该是在限制总热量的前提下保持营养均衡.低盐低脂均衡饮食。
②每日三餐规律进食,定时定量,以新鲜蔬菜,水果,五谷杂粮为主。
桂花的风水学应用
桂花源自我国的一种植物,该花有香味,作用也不小,在医院有杀菌作用,在学校有提高智力的作用,在饭堂、酒馆有提高食欲的作用,在厂矿有抗污净化空气环境的作用,在办公室有提高办公效率的作用,在繁忙交通要道上呈带状布植有降噪音作用。
在风水运用上,因为桂花品种比较多,所以从五行上分,大致可以分为三种,五行属土、属金或属火。比如,金桂五行属土,对人的肠胃有补益作用,可以增加人的食欲。在饭厅、食堂最为适合。而银桂五行属金,对人的呼吸道有调整作用,特别是吸烟多的人,栽植摆放白色银桂最适合。丹桂五行属火,对心脏血循环有调治作用,特别对血压低的人有调整作用。特别是有助改善性格冷淡、内向的人的情绪。而对于血压高之人,性格比较急躁的人,不宜用此材料。
很多人只知道桂花是中国的十大名花之一。其实,桂花的医用价值也不小。这些植物叶茂而常绿,是我国特产的观赏花木和芳香树。桂花气味辛温、无毒,入药有化痰、止咳、生津、止牙痛等功效。采摘新鲜的桂花可制桂花糕、桂花糖和桂花酒等。
在家庭摆设中,丹桂适宜栽培在南、东北、西南方位;金桂适宜栽培在中庭和西南、东北方位。银桂适宜栽培在西、西北方位。