哭肿了一般多久才消肿

哭肿了一般多久才消肿

一般需要根据实际情况判断。

因为每个人哭的时间、严重程度不一样，所以引起眼睛肿胀的程度也会有所不同，但一般在哭完后的2~3个小时，由于人体的自我代谢作用，眼睛就会开始逐渐消肿，如果哭的时间很久，可能一直到第二天，眼睛肿胀的情况才能得到一定的缓解。

冰敷消肿一般要多久

因病情因人而异。

每个人的体质不同，对病症的自我修复能力也各有差异，加上病情的严重程度也各不相同，因此冰敷多久消肿不能一概而论，不过一般来说，在正常的冰敷状况下，随着皮肤温度的降低，在刚开始的三分钟左右会有冷的感觉，二至七分钟左右会有灼热与疼痛感，五至十二分钟左右会有局部麻痹、麻木疼痛、刺激反应被阻断等反应，十二至十五分钟左右则会出现不增加新陈代谢的深层组织血管放松现象。

此时，冰敷即应停止，以避免皮肤温度过低形成的冷伤害出现。当然，这样的冰敷生理反应，会随着冰敷物的冰块大小、水分的多少，以及冰敷的范围与被冰敷者先前的运动状态等而有所不同。

眼睛哭肿了怎么消肿

盐水缓解

可以先烧热半锅的水，然后放入一小勺的咸盐。

用盐水浸泡干净的手巾，把毛巾拧干，热敷在眼睛部位就可以了。

热度以自己可以接受的范围，眼部比较的脆弱，感觉热乎就可以了。

如果很烫的话，可以先凉一下再热敷。

来回热敷2——3次，每次时间不要太久。

效果就会很好了。

黄瓜片

把黄瓜清洗干净，切成片片状。

然后敷在眼睛周围就可以了。

黄瓜会有很清凉的感觉，让眼部缓解。

10-20分看看效果，如果还肿的话，可以清洗一下，然后再敷一次。

凉水冰敷

准备好凉凉的水，把毛巾放入里面浸泡。

等毛巾也变的凉了，敷在眼睛上就可以了。

个人感觉刚哭完，在凉敷会很刺激，难接受。

所以大家可以先试试，看看凉敷自己的眼睛能不能承受住，在决定用不用这种方法。

眼睛肿冰敷多久消肿 眼睛消肿的方式有哪些

将汤勺放入冰箱冷冻，之后再将冰汤勺敷在哭肿的眼睛上十分钟可迅速让哭肿的眼睛迅速消肿。

原理：冰敷可以降低该部位的皮肤和血液的温度，降低血液循环的速度，并且能够使毛细血管的扩张能力下降，从而达到消除肿胀的目的。平时也可以对眼睛周围皮肤进行冰敷，能将皮肤毛孔打开并吸收有效成分，延缓鱼尾纹等眼部皱纹的产生，消除眼睛的疲乏感。

做法：将喝剩下的茶叶包，敷在哭肿的眼部，十五分钟后用清水洗净即可，需要注意的是，不可用过烫的茶包，避免过烫茶包烫伤眼部肌肤。

原理：茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。

做法：将热鸡蛋剥壳后，在哭肿的眼睛上进行热敷，可以消除眼部的浮肿。

原理：因为煮熟后的鸡蛋具有散热均匀和散热慢的有点，可以消除浮肿，所以眼睛哭肿了可以用热鸡蛋敷眼，可消除眼睛的浮肿。

眼睛哭肿了怎么消肿最快 红茶包消肿

红茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，能有效起到消肿作用，用冷却的红茶包或者用毛巾包住茶袋，在双眼上敷5分钟即可，冷敷双眼3～4次，可消肿。但需要注意的是，千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则单宁酸会刺激眼睛，引起不适。

眼睛哭肿自动消肿要多久 眼睛哭肿的危害

流泪对眼睛是有一定的好处的，如可以发泄情绪、排泄毒素，但是长期的哭肿眼睛，会导致眼睛的负担加重，进一步造成眼睛的红胀、疼痛、视力下降、视力模糊，如果不慎揉眼的话，还有可能造成感染，所以建议还是要适当控制情绪。

眼睛哭肿了怎么消肿

1、盐水敷眼。利用高渗透压的原理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，可以促进眼部的水分排出。要注意热敷时的温度把握，不要烫伤眼睛皮肤。把500毫升的温水中加入一茶匙的盐，然后搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟。

2、冷却的红茶包。泡过冷却后的红茶包敷眼睛时可以用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分鐘。茶中含有单宁酸，是一种收剑剂，可有效消肿。但不要把茶袋直接放在眼皮上，不然就会使眼皮染成黄色，而且单宁酸会刺激眼睛。通过冷敷双眼3～4次就可以消肿了。

3、冰冻眼膜。冰冻的眼膜可以迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，可以排水消肿。先要一些可以去浮肿、有紧致效果的眼膜放到冰箱中。早上起床后，拿出眼膜敷涂抹在眼部浮肿的地方。10分钟后去掉眼膜，用清水洗干净。

哭后眼睛肿怎么消肿

1、频繁眨眼

眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。

2、热敷冷敷交替

用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。

3、铁勺子冰敷

如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。

哭完眼睛肿怎么消肿 哭完眼睛消肿的方法

把一支干净的茶匙放在一杯冰水中，过几分钟后，把它拿出来，然后将眼睛闭上，将茶匙帖子你的眼皮上，知道你的眼睛感觉凉爽明净。

用香芹汁湿敷可以消除眼部周围的红肿，将芹菜切成小细段装入纱布袋中，然后将纱布袋放入开水中，过15-20分钟后取出冷却，放在眼皮上湿敷10分钟即可去肿。

用棉棒蘸取冰牛奶按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象；冰牛奶敷在眼皮上10分钟，敷完之后眼皮就会消肿了，同时人也会变得神淸气爽。

利用高渗透压的原理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从眼部引流排走。一般用40℃作用的温水加一茶匙的盐，纱布浸泡其中，取出后敷在眼睛上20分钟即可；注意在热敷的同时 应对温度进行把握，不要烫伤眼睛皮肤。

用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。

昨晚和男朋友吵架，把眼睛哭肿了，要怎么消肿

1、可以用冷热交替敷眼方式消肿

做法：先用热毛巾敷脸，然后换上冷毛巾敷脸，如此交替三次左右。热敷和冷敷的时间比例是1:2分配，敷眼十五分钟，哭肿的眼睛就可以立刻消肿。

2、用盐水敷眼可迅速消肿

做法：在500毫升的温水里面，加入一勺食用盐，然后把盐和温水搅拌均匀，再将化妆棉放入盐温水中浸泡，让化妆棉充分吸收盐水，之后再将化妆棉敷在哭肿了的眼睛上，20分钟后用清水洗净即可消肿。

3、用冰汤勺可迅速消肿

将汤勺放入冰箱冷冻，之后再将冰汤勺敷在哭肿的眼睛上十分钟可迅速让哭肿的眼睛迅速消肿。

4、用茶叶包敷眼可消肿

做法：将喝剩下的茶叶包，敷在哭肿的眼部，十五分钟后用清水洗净即可，需要注意的是，不可用过烫的茶包，避免过烫茶包烫伤眼部肌肤。

5、可用热鸡蛋敷眼消肿

做法：将热鸡蛋剥壳后，在哭肿的眼睛上进行热敷，可以消除眼部的浮肿。

哭了一晚上眼睛很肿怎么样快速消肿 按摩消肿

原理：按摩可以摩擦生热促进血液循环，帮助排除眼部多余的水分，达到消肿的效果。

方法：双手食指和中指配合，在眼睛的上下眼睑从内眼角往太阳穴的方向按摩10-15分钟。

建议：也可以按照眼保健操的按摩方法消肿。

眼睛哭肿了怎么消肿

第一种最简单有效的方法是冷敷。

眼睛会肿主要原因是眼睛周围的血管因挤压充血造成的，所以冷敷法可以直接有效的消肿。

冷敷法1，取冰袋，直接敷于红肿处，15分钟左右即可见效。

冷敷法2。从冰箱里取点冰块，用毛巾包起，放到眼睛上间断性的冷敷几次。消肿效果会很明显

冷敷法3。条件不允许的同学可以直接用毛巾沾冷水浸湿后敷眼，效果虽然没有冰好，但是也很有用

冷敷法4。经常做美容的同学也可以直接用面膜贴眼膜贴等，放冰箱里稍微一冻。冰冰的拿出来敷上，可以选择有消炎作用的品种，如雏菊，绿茶风之类。

冷敷法5。还有一个很简单的方法就是取一只汤勺。放进冰箱里冻几分钟之后取出来敷眼睛。不凉了就再冻一下再敷。效果也很好的。

第二种方法就是想办法让眼睛消肿。

眼睛会肿另一个原因就跟睡前喝多水是一个原理，眼睛浮肿了。

消肿法1。喝过的茶包不要扔掉。控一控水之后用茶包敷眼睛。最好选用绿茶菊花茶等口味，具有消炎去肿的功效。

消肿法2。用温水稀释一勺盐，然后浸湿化妆棉敷于眼部。也可以有效的消除眼部浮肿。

第三种方法就是舒缓眼部的方法，消除眼部的紧张感。

相较前两种方法此方法效果不是太明显。建议可以搭配前两种方法一起使用，可以起到辅助作用。

舒缓法1。煮熟的鸡蛋剥皮，趁热，在浮肿的地方滚滚，可以有效的舒缓眼部紧张。

舒缓法2。喝点咖啡，绿茶等消肿的饮料。

注意事项

以上几点大家可以根据自己的条件酌情选用。偶尔哭哭可以发泄不良情绪，但是哭多了伤身体，大家还是要少哭，快快乐乐的哈，谢谢大家支持本作者，会继续为大家分享 好的经验的~

眼睛哭肿自动消肿要多久

一般情况下需要2-3天。

眼睛哭肿主要是细胞内体液积聚不参与正常循环导致的，如果是正常生理性的，在没有药物和物理治疗的前提下，稍微严重的一般2-3天即可消肿，症状轻微的第二天即可消肿。但是如果想要快速消肿，则建议采取物理消肿方法，如冰敷消肿、鸡蛋消肿、蒸汽熏蒸消肿等。