腰疼按摩哪个部位最快 腰椎间盘突出症疼痛按摩
腰疼按摩哪个部位最快 腰椎间盘突出症疼痛按摩
临床表现:疼痛主要在下腰部或腰骶部,疼痛部位较深,难以定位,一般为钝痛,刺痛或放射性疼痛,80%的病人病侧大腿外侧和大腿内侧韧带有压痛点。
按摩方法:1.患者俯卧,按摩者站立其身旁,以双手拇指和手掌自肩部其循脊椎两旁足太阳膀胱经路线自上而下,揉摩脊筋,过承扶穴后改用揉捏,下至殷门,委中而过承山穴,重复3次。
2.按摩者双手交叉,右手在上,左手在下,以手掌自第一胸椎开始,沿督脉向下按压至腰骶部,左手在按压时稍微向足侧用力,反复3遍,再以拇指点按腰阳关,命门,肾俞,志室,居髎,环跳,承扶,委中等穴。
3.按摩者于腰背部督脉和足太阳膀胱经,自上而下施行滚法,直至下至承山穴以下,反复3次,重点在下腰部,可反复多次。
以上手法可以舒筋活络,调和气血,缓解肌肉痉挛,达到消瘀止痛目的。
腰椎间盘突出患者出现腿发麻是什么原因
腰痛之后腿发麻,不是“病好了”的表现
腰椎间盘突出症发作起来,患者的腰(或下肢)有放射性的麻痹痛,从腰部一直到脚踝,“仿佛一条筋往下拉”这是患者的最直观感受。因为,该病的成因是腰椎骨中央流质的髓核从包围它的纤维环裂口往外涌,形成一个凸起物,压迫腰椎的肌肉和神经,引起腰腿的疼痛及麻木感。若拖延下去,可导致下肢麻木、肌力下降,患者甚至连腿都抬不起来,甚至大小便失禁。
病灶压迫神经,这是患者出现麻痹症状的原因,也能跟单纯腰肌劳损的腰痛区别开来。“生活中,有些患者一开始腰很痛,痛到在床上打滚。一段时间后,腰不痛了腿却变麻了,便以为好转了。这是患者的常见误区,腿麻是凸起物开始压迫神经了,若把神经压死了,下肢便"麻木不仁了",实际代表病加重了。
按摩不当,腰痛可按出腰椎间盘突出
腰椎间盘突出症跟肥胖、常弯腰、常干重活、久坐不动等压迫腰椎的因素有关,它们同样是腰椎劳损的诱因,加上腰肌劳损也有腰痛症状,很多久坐不动的白领一腰痛就去按摩。“不恰当的按摩是种损伤,若用力过猛,甚至可将轻度的腰痛按成腰椎间盘突出,门诊遇到过这样的案例。”郑秋坚提醒道,按摩确实可以松驰肌肉,但不能用重力,若已经出现下肢麻木,更不宜乱按摩。
当保守治疗无效,该手术就手术
腰椎间盘突出症需要不需要手术治疗呢?门诊中,近一半患者不愿手术。郑秋坚介绍道,腰椎间盘突出症80%可以保守治疗,保守治疗的手段包括物理治疗、按摩、吃药镇痛等,“但这类保守治疗不能超过半年,若半年后保守治疗无效,做CT、磁共振检查发现有明显椎突出就该手术。此外,有些患者不一定非要保守治,若影像学检查显示椎间盘凸起了一大团甚至破裂了,可引起神经损伤,或者突起物将要压迫到马尾神经,可造成大小便失禁、腿无力等症,可跳过保守治疗直接手术。”
腰椎间盘突出药物治疗怎么样呢
腰椎间盘突出的保守治疗方法有药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解腰椎间盘突出,但常常是反复发作,其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,减小腰椎前凸,从而矫正姿势。
腰痛期间不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸,加重腰痛。治疗腰椎间盘突出症,以下几类西药在临床中较为常用。
(1)乙酰水杨酸(阿斯匹林)是最常用的镇痛药,作用和缓,用于各种神经痛及关节痛。目前阿斯匹林有多种肠溶剂型,对胃刺激较小。此药禁止长期大量使用,但相对此较安全。胃溃疡患者慎用。
(2)非甾体类镇痛药如消炎痛、布洛芬、消炎灵等,镇痛效果均强于阿斯匹林,消炎及抗风湿作用也较强。它们分别有一些副作用,如头痛、恶心、呕吐、皮疹及胃、肠道反应,对血象及肝、肾功能亦有一定影响,需在医生指导下服 用。为减少不良反应,一些药物出现了新剂型,如消炎痛栓、布洛芬的肠溶缓释剂芬必得等。
(3)中枢性肌肉松弛剂如氯挫沙宗,对缓解肌肉疼痛有一定作用。
(4)对处于急性期的腰椎间盘突出症患者,因其脊神经根水肿明显,引起剧烈疼痛,甚至继发蛛网膜粘连,可口服或静点类固醇类药物,辅以利尿剂或脱水剂,以消除神经根水肿。
(5)维生素B等神经营养药,也常在一些复方中使用。
文章中介绍了很多治疗腰椎间盘突出的药物,但是药物治疗腰椎间盘突出是比较保守的治疗方法,主要针对病情不严重的病人。如果腰椎间盘突出比较严重的病人,可能需要进行手术治疗。辅助中医治疗是比较有效的,比如按摩、推拿、针灸、艾灸、拔火罐等都是可以缓解腰部疼痛的。
腰间盘突出怎么治疗
【腰椎间盘突出怎么治疗】
腰椎间盘突出症是近年来比较多见的骨科多发病,多发于35-50之间的中老年,重体力者、司机、教师、办公室人员是该病的多发人群,那么腰椎间盘突出该怎么治疗呢?
腰椎间盘突出症的治疗方法一般都分为保守疗法和手术疗法
1、腰椎间盘突出的保守治疗,包括物理治疗、药物治疗和封闭治疗等。其中的物理治疗包括牵引、按摩、推拿等手法,这些疗法打着的旗号就是可以使得突出的椎间盘完全复位,其实这种说法有些夸大其词,单靠推拿和按摩是不可能完全复位的,同时如果方向把握不好,突出的椎间盘是很难准确的复位的,所以这些疗法的特点就是见效比较快,但是也容易反复。
2、腰椎间盘突出的药物治疗,现在市面上宣传治疗腰椎间盘突出症的药物有很多,虽然广告上宣传说是根治腰椎间盘突出症,不过能根治腰椎间盘突出症的药物目前来说还没有,药物只能起到镇痛消炎的作用、对于复位没有丝毫的效果,更谈不上彻底治疗了。其实封闭治疗也属于药物治疗的一种,就是通过打封闭针来缓解疼痛,这种疗法也是起到止痛的效果而已。
3、腰椎间盘突出症的手术治疗
腰椎间盘突出的手术治疗的费用往往是比较高的,其效果也是根据不同病情的患者来决定的,一般来说,只有一些长期卧病在床,生活不能自理的严重的腰椎间盘突出症的患者才选择手术疗法,不仅是因为手术的费用比较贵,还有就是手术对身体的伤害性比较大,特别是老年人,手术恢复也比较慢,所以说,病情不是太严重的话,最好还是选择保守治疗。
【注意事项】
腰椎间盘突出怎么治疗?腰椎间盘突出症的治疗方法还是很多的,选择最适合自己的治疗方法才是最重要的,在此提醒患者朋友,除了配合治疗以外,平时的饮食、锻炼以及工作和生活都要注意去保护自己的腰。
腰椎间盘突出的危害是什么呢
腰椎间盘突出的危害是腰部活动在各方面均受影响,尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。
腰椎间盘突出的退变往往同时发生在腰部的其他组织,如腰椎间小关节,韧带,腰部肌肉等,造成这些组织局部的慢性炎症,引起疼痛。两个因素相互作用,互相加重,使腰腿痛进行性发展。
患者腰椎间盘突出症的病人,都会有一定时期的疼痛史。由于开始阶段病症较轻,在疼痛的时候,许多人都习惯借助推拿按摩来舒缓疼痛。其实,推拿和按摩只能起到缓解作用,不能除根治本。而且由于许多推拿和按摩的人对腰椎间盘突出症缺乏足够的认识,往往会加重病情,甚至造成事故。
因此,选择实施牵引和按摩治疗的医生,首先应对腰椎间盘突出症有一定的认识,同时对于疾病的发病阶段有所了解,并不是说按摩时间越长,疗效就越显著,而按摩的手法、轻重等,也非常重要。
对于腰间盘突出怎么治疗比较好
吃药是否可以解决所有的腰椎间盘突呢?大难是否定的,目前,腰椎间盘突出症的患者中绝大多数都是以药物治疗为首选。但就腰椎间盘突出的发病机理而言,无法解除髓核对神经根的压迫,药物疗法并非治本之法,只能暂时缓解病人的痛苦。其结果是终生投入,没完没了,停药就会发作,但药物均有不同程度的毒副作用,不宜长期服用。
手术并非是所有人都适合做的,对于腰椎间盘突出症患者来说,要谨慎的选择。一般说来,只有经保守治疗无效,病人疼痛无法解决、严重影响到工作和生活的时候才需要进行手术。况且手术有严格的适应症和禁忌症,并发症也多。腰椎是人一生中活动较多的部位,经过手术后,这些部位会变得相对脆弱,容易发生退变更加容易受到伤害。
很多老年性的腰椎病都是年轻的时候养成的,是常见病、多发病,很多20-50岁的高发人群自认为年富力强,根本不重视自己身体的“小病小灾”,并没有把自己腰部的不适感放在眼里,不预防,也不医治。其实,这时候你的腰部已经在不知不觉中发生了病变。等到影响工作、生活时才拍CT、做检查、找专家,这时医治就已经很难了。
患者腰椎间盘突出症的病人,都会有一定时期的疼痛史。由于开始阶段病症较轻,在疼痛的时候,许多人都习惯借助推拿按摩来舒缓疼痛。其实,推拿和按摩只能起到缓解作用,不能除根治本。而且由于许多推拿和按摩的人对腰椎间盘突出症缺乏足够的认识,往往会加重病情,甚至造成事故。
腰椎间盘突出的治疗上面一定要选择一些比较合适的方法来进行,在治疗的过程中一定要积极的配合着医生,避免一些错误的使用方法,从而影响到自己的治疗效果,只有正确的治疗,腰椎才能得到正确的治疗。
请勿陷入腰椎间盘突出症误区
腰椎间盘突出症的早期症状其实并不严重,因此很多患者并没有把自己腰部的不适感放在眼里,无法得到患者的关注与重视,错过了治疗的最好机会。其实,对于早期腰椎间盘突出症患者来讲,坚持保守治疗,并通过按摩、功能锻炼等方式辅助治疗,治愈还是很有保障的。
请勿陷入腰椎间盘突出症误区
1、腰腿痛不算病
引起腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些腰腿痛的原发疾病治愈后,疼痛也随之消失,也有一些不治自愈。有些患者便因此认为腰腿痛不算病。事实上,腰椎间盘突出症引起的腰腿痛不仅算病,而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起腰腿痛,而且还会引起下肢麻木、冷凉、无力,甚至瘫痪和大、小便障碍,严重影响生活质量。
2、一旦疼痛 推拿就好
患该症的病人,都会有一定时期的疼痛史。由于开始阶段病症较轻,在疼痛的时候,许多人都习惯借助推拿按摩来舒缓疼痛。其实,推拿和按摩只能起到缓解作用,不能除根治本。而且由于许多推拿和按摩的人对该症症缺乏足够的认识,往往会加重病情,甚至造成事故。因此,专家提示:选择实施牵引和按摩治疗的医生,首先应对该症有一定的认识,同时对于疾病的发病阶段有所了解,并不是说按摩时间越长,疗效就越显著,而按摩的手法、轻重等,也非常重要。
3、姑息迁就,得过且过
腰椎病是常见病、多发病,很多20-50岁的高发人群自认为年富力强,根本不重视自己身体的“小病小灾”,并没有把自己腰部的不适感放在眼里,不预防,也不医治。其实,这时候你的腰部已经在不知不觉中发生了病变。等到影响工作、生活时才拍CT、做检查、找专家,这时医治就已经很难了。
4、腰腿痛治不好
腰椎间盘突出症的特点是易复发,尤其是神经功能障碍者,修复过程较长。因此,有的患者、甚至有的非专业医生也认为腰椎间盘突出症治不好。其实腰椎间盘突出症治疗的总体效果非常好,优良率约在95%左右。所谓治不好原因有二:一是选择方法不当,二是没有坚持治疗。有的患者一听说哪里有新疗法就去哪里治,但在哪里都不能坚持,最终是跑的地方不少,效果不理想。
5、迷信某一方法
腰椎间盘突出症有手术和非手术治疗两类治法。后者又有牵引、按摩、内外用药、经皮切吸、胶原酶溶解等方法,应该说哪一种方法也能治好一部分病人,但哪一种方法都不能包治所有的患者,甚至在某些情况下,某些疗法是禁忌的。因此,正确的态度是根据临床症状、体征、病程,影象学检查选择适合每一个患者的具体治法,不能片面夸大、迷信某一种疗法,也不能从主观上抵制某一种疗法。
6、动动手术就能彻底治疗
据专家介绍,腰椎间盘突出症的手术治疗并非首选,一般说来,只有经保守治疗无效,病人疼痛无法解决、严重影响到工作和生活的时候才需要进行手术。况且手术有严格的适应症和禁忌症,并发症也多。腰椎是人一生中活动较多的部位,经过手术后,这些部位会变得相对脆弱,容易发生退变更加容易受到伤害。
温馨提示:腰椎间盘突出症目前常采用的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。手术虽然可以从根本上去除突出物,但由于创伤较大,康复时间慢,且具有一定的风险性,早期腰椎间盘突出患者如果症状不严重,可以维持正常工作及生活时,一般建议进行保守治疗6个月,如锻炼、牵引、按摩等。
怎么治腰椎间盘突出
治腰椎间盘突出症的方法:
1、推拿、按摩、针灸、理疗
主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位,从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果,是应用广泛而比较有效的治疗方法。但是需要天天到医院治疗,很长时间才能奏效,治疗后如果不注意腰背肌锻炼和预防保护,仍时常复发。这就属于腰椎间盘突出的治疗方法。
2、物理牵引疗法
主要是对腰椎间盘突出的患者,应用两个方法相反的力量,同时作用于有病部位,通过减弱或消除对病情不利的病理应力,以达到缓解疼痛的目的。不过物理牵引疗法,是通过外力强行作用于人体的发病部位,病人需要承受很大的痛苦。这种腰椎间盘突出的治疗比较常见。
3、打封闭针
封闭针内主要有麻醉药物和激素类药物,打封闭针只对疼痛点作局部的麻醉,使血液循环、神经交换局部冻结,换取一段时期内止痛的效果,封闭期过去,麻醉药。这也是腰椎间盘突出的治疗方式。
由此可见目前治疗腰椎间盘突出症的方法主要有三种,如果您不幸患上了腰椎间盘突出症的话,就可以选择其中的一种方法进行治疗。每种治疗方法疗效都是非常好的,各有各的优点,如果您不知道该选择那种治疗方法的话,建议您到正规医院咨询一下医生。
腰椎间盘突出症有哪些治疗误区
腰间盘突出治疗误区一:大量吃药 注射治疗
目前,腰椎间盘突出症的患者中绝大多数都是以药物治疗为首选。但就腰椎间盘突出的发病机理而言,无法解除髓核对神经根的压迫,药物疗法并非治本之法,只能暂时缓解病人的痛苦。其结果是终生投入,没完没了,停药就会发作,但药物均有不同程度的毒副作用,不宜长期服用。
“溶核术”采用注射蛋白酶类的药物,髓核虽然消失,但它是以加快退变为代价的,使椎间盘失去弹性,上下椎体落到一起,增加磨损,容易产生骨质增生,另外其它椎体就要承受更大的压力,加快其它椎间盘退变的速度,时间长了,还容易导致其它椎间盘发生病变。
腰间盘突出治疗误区二、 动动手术 彻底治疗
据专家介绍,腰椎间盘突出症的手术治疗并非首选,一般说来,只有经保守治疗无效,病人疼痛无法解决、严重影响到工作和生活的时候才需要进行手术。况且手术有严格的适应症和禁忌症,并发症也多。腰椎是人一生中活动较多的部位,经过手术后,这些部位会变得相对脆弱,容易发生退变更加容易受到伤害。
腰间盘突出治疗误区三:姑息迁就,得过且过
腰椎病是常见病、多发病,很多20-50岁的高发人群自认为年富力强,根本不重视自己身体的“小病小灾”,并没有把自己腰部的不适感放在眼里,不预防,也不医治。其实,这时候你的腰部已经在不知不觉中发生了病变。等到影响工作、生活时才拍CT、做检查、找专家,这时医治就已经很难了。
腰间盘突出治疗误区四、 一旦疼痛 推拿就好
患者腰椎间盘突出症的病人,都会有一定时期的疼痛史。由于开始阶段病症较轻,在疼痛的时候,许多人都习惯借助推拿按摩来舒缓疼痛。其实,推拿和按摩只能起到缓解作用,不能除根治本。而且由于许多推拿和按摩的人对腰椎间盘突出症缺乏足够的认识,往往会加重病情,甚至造成事故。因此,专家提示:选择实施牵引和按摩治疗的医生,首先应对腰椎间盘突出症有一定的认识,同时对于疾病的发病阶段有所了解,并不是说按摩时间越长,疗效就越显着,而按摩的手法、轻重等,也非常重要。