养生健康

怎么才能发汗减肥 浮萍发汗熏浴方

怎么才能发汗减肥 浮萍发汗熏浴方

原料:新鲜浮萍500克

制法:将浮萍洗去污泥,放入搪瓷盆内,加入适量清水,用大火煎沸片刻

用法:每日1次,每次20~~30分钟,先趁热坐在浴盆上熏蒸片刻,待汤水温热时,泡浴全身,以周身发热、皮肤发红、大汗淋漓为度

功效:清热排毒,发汗减肥

香菜的药用价值

香菜性温,味辛,具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效,主治麻疹初期透出不畅、食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。芫荽辛香升散,能促进胃肠蠕动,有助于开胃醒脾,调和中焦;芫荽提取具有显着的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。

【别名】胡荽、芫荽、香荽、延荽

【来源】本品为伞形科芫荽属植物芫荽CoriandrumsativumL.,以全草与成熟的果实入药。全草春夏可采,切段晒干。夏季采果实,去杂质,晒干。

【制法】鲜用或洗净,晒干,切碎用。

【性味归经】辛,温。入肺、胃经。

【功能主治】发表透疹,健胃。全草:麻疹不透,感冒无汗;果:消化不良,食欲不振。

【用法用量】均为1~3钱;外用全草适量,煎水熏洗。

【备注】(1)内服常与西河柳、浮萍、升麻、葛根等配合应用。外用本品煎汤熏洗,或乘热频擦,可助麻疹透发。

酸梅汤什么人不能喝 感冒患者

对于感冒患者来说,感冒期间需要发汗,减肥体内的邪气散发出去,这样才可以促进身体恢复,但酸梅汤中乌梅属于一种酸性的食物,属于收敛的食材,感冒的时候喝酸梅汤,会妨碍发汗药物发挥作用,从而影响感冒患者身体恢复。

浮萍的药用选方

【选方】①治时行热病,发汗:浮萍草一两,麻黄(去节、根)、桂心、附子(炮裂,去脐、皮)各半两。四物捣细筛。每服二钱,以水一中盏,入生姜半分,煎至六分,不计时候,和滓热服。

②治皮肤风热,遍身生瘾疹:牛蒡子、浮萍等分。以薄荷汤调下二钱,日二服。

③治身上虚痒:浮萍末一钱,黄芩一钱。同四物汤煎汤调下。

④治热渴不止,心神烦躁:水中萍,洗,曝干为末,以牛乳汁和丸,如梧桐子大。每服不计时候,以粥饮下三十丸。

⑤治消渴:干浮萍、栝蒌根等分。上二味为末,以人乳汁和丸如梧子。空腹饮服二十丸,日三。

⑥治热毒:浮萍捣汁,敷之令遍。

⑦治大风疠疾:㈠浮萍草,三月采,淘三、五次,窨三、五日,焙为末,不得见日。每服三钱,食前温酒下。㈡七月取紫背浮萍,日干为末,半升,入好消风散五两。每服五钱,水煎频饮;仍以煎汤洗浴之。

⑧治痈:紫萍适量,打汁,红茴香(山木蟹)根皮打粉,一食匙。上药调匀外敷,中?外厚,中间留孔。

⑨治小便不通,利膀胱胀,水气流肿:水上浮萍,暴干,末,服方寸匕,日三服。

吹空调鼻子堵塞怎么办 足浴缓解吹空调引起的鼻塞

配方:鲜生姜30克,葱白30克,浮萍30克,白酒20毫升。

用法:上述前3味药混合捣烂,加2000毫升清水,煮沸20分钟后加入白酒,待温度适宜放入双足,足浴30分钟。

功效:此方可以辛温解表,对于缓解吹空调引起的鼻塞有很好的疗效。

配方:生姜15克,葱白15克,核桃15克,黑豆15克。

用法:核桃、黑豆捣烂,所有材料一同加2000毫升清水,浸泡30分钟。煮沸20分钟后取汁弃渣,倒入足浴桶调好水温后浸泡双足,至微微出汗为度。

功效:此方具有散寒退热,发汗解表的功效,对于缓解吹空调后引起的鼻塞有一定的疗效。

减肥的最好方法 自制发汗减肥法

原料:石榴皮100克

制法:把石榴皮煎,过滤取煎液,倒入浴缸内,再加入热水,把水温调至43℃左右

用法:每日2次,每次20~~30分钟,以泡至周身发热、皮肤发红、大汗淋漓,有疲劳感为度

功效:发汗减肥。运用石榴发汗浴方的同时可以配合饮用瘦身茶疗方,既可给身体补充水分,又能增强减肥健美的效果。

原料:陈橘皮30克

制法:将陈橘皮用水煎沸30分钟,煎液倒入浴缸内,再加入热水,水温调至43℃左右

用法:每日2次,每次20~~30分钟,以泡至周身发热、皮肤发红、大汗淋漓为佳

功效:发汗去脂

原料:木瓜100克,冬瓜皮600克,茯苓250克

制法:先将木瓜。冬瓜皮、茯苓放入锅,倒入清水,加盖用大火煎沸倒入浴缸内,再加入热水,水温要调至43℃左右

用法:趁热将身体泡入热水中,以泡至周身发热、皮肤发红、大汗淋漓为止。每日1~~2次,每日25~~30分钟,连续5~~7天为1个疗程,一般2~~3个疗程即可见效

功效:活血瘦身

原料:新鲜浮萍500克

制法:将浮萍洗去污泥,放入搪瓷盆内,加入适量清水,用大火煎沸片刻

用法:每日1次,每次20~~30分钟,先趁热坐在浴盆上熏蒸片刻,待汤水温热时,泡浴全身,以周身发热、皮肤发红、大汗淋漓为度

功效:发汗减肥

原料:生姜1大块,红糖少许

制法:将生姜洗净,切成薄皮,用水煎煮,加入红糖拌匀,即可服用

服法:每日1剂,2次水煎,趁热服用,服后卧床被发汗。最后服用后即刻进行适当的体能运动,这样发一身透汗,其减肥瘦身的效果更佳

原料:葱白5根,生姜3大片

制法:将葱白洗净,切成细末,与生姜一起水煎,即可服用

服法:每日1剂,2次水煎,趁热服用,服后卧床盖被发汗。最后服用后即刻进行适当的体能运动,这样发一身透汗,更能消耗体内过多的脂肪,提高减肥瘦身的效果。

功效:降脂瘦身。如同时配合节食,尤其要禁食高脂肪类食物,可提高减肥降脂的疗效

浮萍的功效与作用 疏散风热

浮萍辛寒、质轻上浮,有宣肺发汗,疏散风热之功,较宜于风热感冒,发热无汗等症状,可与薄荷、蝉蜕、连翘等同用。若风寒感冒,恶寒重,亦可与麻黄、香薷、羌活等发散风寒药同用。

满月发汗怎么发 中药熏蒸发汗

中药熏蒸也能发汗,药物通过皮肤表层吸收、角质层渗透和真皮层转运而被吸收,使药物通过一种或多种途径进入血液循环。中药药力在热蒸汽的作用下,能很好地祛除产妇体内的各种风寒,发汗排毒活血祛瘀,从而有效防治月子病。

浮萍的功效与作用 浮萍用药禁忌

1、表虚自汗者禁服浮萍。

2、表气虚而自汗者匆用浮萍。《本草经疏》

3、非大实大热,不可轻试浮萍。《本草从新》

4、血虚肤燥,气虚风痛,二者禁用浮萍。《得配本草》

相关推荐

晚上跑步能减肥吗 衣物的选择

尽量穿着颜色鲜艳的棉质服装,以长袖为宜。棉质衣物是为了帮助吸汗,减少粘湿感;着鲜艳颜色是为了减少视觉障碍和行人阻力;秋季着稍厚的长袖服,一是帮助身体发汗起到锻炼的效果,二是帮助皮肤呼吸顺畅减少因冷空气导致内热散发不畅导致感冒。提醒:最好是准备吸汗毛巾一条,及时将汗水擦干,穿上衣物,以预防汗水凉透致使感冒。

酸梅汤什么人不能喝

感冒患者 对于感冒患者来说,感冒期间需要发汗减肥体内的邪气散发出去,这样才可以促进身体恢复,但酸梅汤中乌梅属于一种酸性的食物,属于收敛的食材,感冒的时候喝酸梅汤,会妨碍发汗药物发挥作用,从而影响感冒患者身体恢复。 婴幼儿 对于婴幼儿来说,他们的身体器官发育还没有完全;而酸梅汤属于一种酸性的汤品,其中含有大量酸性物质,同时具有一定药性,婴幼儿饮用之后容易加重其肠胃负担,诱发或者加重其病情。 糖尿病少喝 酸梅汤在制作的时候,其中会加一些糖分,常见的有冰糖,对于糖尿病患者来说,身体血糖稳定的时候,可以适量喝一

茯苓茶什么时候喝好 茯苓什么季节成熟

茯苓多于7~9月采挖,挖出后除去泥沙,堆置“发汗”后,摊开晾至表面干燥,再“发汗”,反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后,阴干,称为“茯苓个”;或将鲜茯苓按不同部位切制,阴干,分别称为“茯苓块”和“茯苓片”。

用紫背浮萍治疗荨麻瘆的方法是什么

采用紫背浮萍200克。用法:将浮萍洗净,加水煎汤,去渣,趁温洗 浴。备注:又方:用浮萍草50克,木防己15克, 煎浓汤,搽患处。

醋泡生姜的功效都有哪些?

1、提升阳气 现代人大多处于亚健康状态,其中最主要的一点就是阳气不足。阳气不足对于生命的健康是有很大影响的。阳气不足会导致肥胖、手脚冰凉、腰酸背痛等,所以喝醋泡姜片就能改善这方面的问题。 2、防脱发、抗衰老 中医认为,生姜性温热,有温暖、兴奋、发汗、止呕等作用,生姜中所含的物质还能对付氧自由基,抗衰老。此外,对于脱发人士来说,生姜是一样宝物,因为它促进血液循环和新陈代谢,防止脱发。 3、保养肌肤、减肥 醋泡姜片中的醋可以增强肠胃道的杀菌能力,增强肝脏肾的功能,更好地帮助身体排毒,从而达到保养肌肤及减肥的效

醋泡姜的功效与作用

醋泡生姜是一种养生的方法,醋生姜具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效。醋泡姜片有什么作用呢?醋是直接走肝经的,肝遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能也入到肝里,收中有发,能提升肝阳之气。 生姜为芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕等作用,适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;生姜具有解毒杀菌的作用,日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时,通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时,会产生一种有害物质氧自由基,促使机体发生癌症和衰老。生姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗

吃什么中药利尿最快

浮萍浮萍浮萍科植物紫萍的干燥全草,除去杂质后晒干生用。 浮萍性辛寒,归肺经。具有宣散风热,透疹,利尿功效,用于水肿尿少,麻疹不透,风疹瘙痒等症。 注意:表虚自汗者不宜使用。 车前子:车前子为车前科植物车前,或平车前的干燥成熟种子。夏,秋二季种子成熟时采收果穗。晒干,搓出种子,除去杂质。 车前子性甘寒,归肝,肾,肺,小肠经。具有清热利尿通淋,渗湿止泻,明目,祛痰功效。用于热淋涩痛,水肿胀满,暑湿泄泻,目赤肿痛,痰热咳嗽等症。 注意事项:肾虚遗滑者慎用。 滑石:滑石为硅酸盐类矿物滑石族滑石,主含水硅酸镁,

洗澡减肥的方法

减肥一直是很多美女都会去做的事情,有的美女会饮食减肥,有的美女会运动减肥,很多的减肥方法,洗澡减肥也是一些女性朋友经常用的方法,目前来说洗澡减肥的好处还是很多的,正确的洗澡能够起到很好的减肥效果的。 减肥的方法千奇百怪五花八门,最近,网 络上又在流传一种沐浴减肥法,就是洗澡减肥法,其实这种减肥方法很有科学道理,在用沐浴减肥法时,水温应该稍微热一些,因为人在进行热水淋浴时就会流汗, 不单会冲掉皮肤表层的污垢,连体内积存的残余废物以及多余的水分,都会随着汗水一起排出,会增加新陈代谢,这种减肥方法是非常实用的,

多洗澡可以减肥

多洗澡可以减肥吗 正确的洗澡方式确实会有助于减肥,但由于洗澡在生活中太过平常,因此很容易被人忽略,不过洗澡减肥需要适度,并且功效也有限。 减肥的方法千奇百怪五花八门,最近,网络上又在流传一种沐浴减肥法,就是洗澡减肥法,其实这种减肥方法很有科学道理,在用沐浴减肥法时,水温应该稍微热一些,因为人在进行热水淋浴时就会流汗,不单会冲掉皮肤表层的污垢,连体内积存的残余废物以及多余的水分,都会随着汗水一起排出,会增加新陈代谢,这种减肥方法是非常实用的。 人体在进行热水沐浴时将会流汗,这不但可以冲掉皮层的垢物,体内积聚

怎么治疗外阴瘙痒红肿

治疗阴痒验方 1、妇女阴部奇痒。用蛇床子一两、白矾二钱,煎汤常洗。 2、阴部温痒。用甘草煎汤,一天洗三、五次。 3、阴部蚀烂,痛痒不已。用雄黄半两烧于瓶中,下部,有效。 4、妇女阴肿作痒。用狼牙二两、蛇床子三两,煎水热洗。又方:作蒜汤洗,见效为止。 5、阴事宜湿痒。用松香末卷入纸筒内,每筒加花椒三粒,油浸三日,令纸筒燃烧滴油,取油搽患处。搽油前,以淘米水把患处洗净。 6、阴茎湿痒。用肥皂一个,烧存性,调香油涂搽。 7、肾风阴痒。用稻草烧皂角,烟十多次,痒即止。用皂角子仁研末敷涂,几日可愈。 8、阴疮湿