养生健康

女性更年期过后会怎样

女性更年期过后会怎样

1.心血管疾病

更年期之后,女性发生心血管疾病的概率会增加,绝经后的女性心血管疾病的发病率为未绝经女性2-6倍。这是由于雌激素有助于增加女性体内的“好”胆固醇,消除血液中的“坏”胆固醇,使血液减少脂肪沉积物或避免动脉粥样硬化的形成。另外,雌激素还能帮助血管保持强壮、弹性和通畅,使血液能够顺利地流通至心脏,有助于女性减低患上心脏病的危险。但随着女性更年期的来临,雌激素分泌量逐年减少,心脏失去了重要的“保护伞”,因而患心血管疾病的风险也大大增加。

2.骨质疏松

我们都知道,骨质疏松很大程度上是缺钙引起的,但更年期骨质疏松并不是仅仅是因为缺钙,和雌激素也有关系。雌激素参与女性骨骼的形成,更年期女性的雌激素水平会下降,这时骨骼中的骨量会逐渐流失,发生骨质疏松的风险也大大提高。雌激素缺乏是造成骨量丢失的重要原因,因此要适时补充激素。

3.老年痴呆症

雌激素能够起到营养和保护神经的作用,还能改善大脑的血液供给、扩张血管、促进神经递质的合成,女性更年期雌激素水平下降,对大脑神经系统的保护作用减弱,因此更容易得老年痴呆症。

更年期有哪些表现

女性更年期的表现

1、女性进入更年期后,由于新陈代谢快速下降,皮肤会变得干燥和皱纹增加。特别是口部以及眼角周围,皱纹会特别明显。另外,面部毛孔也会变大,皮肤色斑沉淀加快。

2、更年期会导致新陈代谢减慢,而这也使得身体钙质流失比较快。所以,进入更年期的女性,大概有三分之一都会患有骨关节痛症,而随着时间的推移,这种骨关节痛症会发展为骨质疏松。

3、处于更年期的女性,会常常出现头痛症状。这是更年期的常见症状表现之一。除了头痛外,很多女性还会伴有眩晕、耳鸣、失眠、烦躁、多疑、情绪反复等情况出现。这时,作为家人因多对患者进行关心和理解。

4、更年期的时候女性的卵巢也会变化的,所以女性的月经也会出现紊乱,不正常的现象。

男性更年期的表现

男性更年期症状男性一到50岁以后就有可能患有更年期综合症,而且男性更年期综合症多是由于雄激素下降等原因导致的,而且男性还会有一些不适的症状。男性更年期症状下面小编为大家介绍下男性更年期综合症的症状有哪些?

男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的,性激素分泌减少也是缓慢的,精子的生成在更年期也不完全消失,而男性更年期来得较晚,出现的时间很不一致,发病年龄一般在55-65岁左右,临床表现轻重不一,轻者甚至无所觉察,重者影响生活及工作,患者感到很痛苦。

1、精神症状:主要是性情改变,如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常,或胡思乱想、捕风捉影,缺乏信任感等。

2、植物神经功能紊乱:主要是心血管系统症状,如心悸怔忡、心前区不适,或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出;胃肠道症状,如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄;神经衰弱表现,如失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等。

3、男性更年期症状性功能障碍:常见性欲减退、阳痿、早泄、精液量少等。

4、体态变化:男性更年期的时候就会发胖,这是因为到达一定的年龄身体中的额肌肉聚会松弛,所以就会长出脂肪。

女性更年期的四大经典症状

女性更年期的具体表现

1、30岁左右:皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。

2、30-40岁之间:出现内分泌紊乱,如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

3、40-55岁之间:出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性;

4、55岁以上:肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩的中老年女性。

女性更年期的四大症状:

通常来说,绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状:

1、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。

2、心悸——也就是心慌,也是更年期最常见的症状之一。

3、精神、神经症状表现异常。

4、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。

女性更年期失眠的原因有哪些

1、当女性进入更捡起,会出现更年期综合征,经常耐心愈加不足,易激惹等。一般来说女性更年期失眠的原因不少女性到了更年期会对事物越来越挑剔、看不惯,这样的情绪产生后,也会加重失眠的症状。

2、雌激素减少,内分泌变化所致。一般来说女性更年期失眠的原因当女性进入更年期,因为卵巢功能衰退,雌激素减少,患者会出现心悸、胸闷、忧虑等症状。严重影响到睡眠质量。

3、夜间容易出现潮热、盗汗等症状,也是导致失眠的原因。一般来说女性更年期失眠的原因睡觉的时候,会因为突然间的出汗或者被热醒,再次入睡需要时间,更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,却由于生理原因无法安眠。

4、一般来说女性更年期失眠随着年龄的增大,相信肩上的担子越来越大,面对各方压力,精神心理负担徒增,失眠也随之产生。

更年期女性吃什么缓解症状 山药、黄豆是「天然荷尔蒙」

中药调理更年期时,会依据症状与体质来调整用药,至于一般食疗方,则是在没有妇科疾病如子宫肌瘤与乳癌时,会建议吃些山药与黄豆;山药和黄豆有「天然荷尔蒙」之称,对于缓解女性更年期会有所帮助。

​妇女更年期保健品有哪些呢

一、大豆异黄酮

女性更年期是由于体内雌激素减少,卵巢衰退,会造成身体各个器官不协调。大豆异黄酮被称为植物雌激素,可以改善更年期出现雌激素减少的情况。大豆异黄酮还有抗氧化的作用,可以改善更年期出现 的皮肤衰老的情况。大豆异黄酮还有防癌抗癌的作用,可以预防更年期的患癌风险。大豆异黄酮可以改善骨质疏松,保护心脑血管, 还有降脂减肥的作用。大豆异黄酮是女性更年期所必需的物质。下面给大家推荐一款含有大豆异黄酮的保健品:美国GNC大豆异黄酮胶囊。

二、月见草

女性更年期身体各部分机能退化,卵巢衰退,体内钙流失严重。月见草可缓解更年期出现的一系列不适症状,月见草补充体内的钙质,预防骨质疏松的作用。月见草还有改善月经失调的作用。月见草可以改善更年期出现心血管疾病如高血压、冠心病等。女性更年期会出现情绪不稳、脾气暴躁、失眠等症状,月见草可以改善更年期出现这些不良情绪。下面小编给大家推荐一款含有月见草的保健品:GNC月见草软胶囊。

三、钙片

女性更年期体内钙流失严重,更年期女性必须要补充足够的钙质。更年期女性因为体内的钙流失会出现骨质疏松、四肢酸痛、甚至骨折症状,我们可以补充钙质来缓解更年期出现骨质疏松等一系列症状。下面小编给大家推荐一款含有钙质的保健品:汤臣倍健钙片。

营养师寄语

更年期这个时期,对每个女性来说都是非常重要的。更年期女性可以吃大豆异黄酮、月见草油、钙片这三种保健品,来改善更年期出现的不适症状,从而更好地度过更年期。

更年期年龄范围有哪些

更年期是在40岁~45岁之间 女性更年期是女性成熟至老年衰萎的过渡时期,以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。更年期的开始年龄因人而异,可始于40岁,历时20年左右。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期3个阶段。

部分妇女在更年期会出现一些与性激素减少有关的特殊症状,如早期的潮热、出汗、情绪不稳定、易激动等。晚期因泌尿生殖道萎缩而发生的外阴瘙痒、阴道干痛、尿频急、尿失禁、反复膀胱炎等,以及一些属于心理或精神方面的非特殊症状,如倦怠、头晕、头痛、抑郁、失眠等,称为更年期综合症。 更年期综合症可以用中西药物治疗,并应正确对待这些症状。

女性更年期的先兆或早期症状比较明显,可通过下述指标预测更年期。

1 通过家族遗传进行预测:由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系,所以,祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。但此指标并不是绝对的,易受后天生活条件、环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响,使更年期提前或推迟。

2 从初潮年龄预测更年期年龄:多数人观察确认,月经初潮年龄与更年期年龄是负相关,即初潮年龄愈早,更年期(绝经)年龄愈晚;相反,初潮年龄愈晚,更年期年龄则愈早。

3 月经紊乱现象:月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。

日常的生活当中,呼吁正处于更年期或是还没有到更年期的女性朋友们,要提早的预防,保持乐观开朗的心情,要让自己愉快的度过更年期,以上的这篇文章就是介绍女性更年期年龄。

更年期会头晕吗

更年期是正常的,女性更年期是女性到了特定的年龄都会经历的事情,同时,在女性更年期期间也是容易受到很多问题以及疾病的困扰的,如果处理不好的话,就会对女性的健康影响很大。那么,女人更年期会头晕吗?

女人更年期是会头晕的,因为妇女到了更年期后,会出现一些以自主神经系统功能紊乱为主的症候群,在神经精神方面表现为:头痛、头晕、目眩、耳鸣、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、易激动等症状。 更年期综合征是指妇女从性成熟到性机能衰退的生理过渡时期,卵巢功能逐渐衰退,出现一组以植物神经系统功能紊乱为主的征候群,是妇女常见病之一。

更年期标志着中年向老年过渡。女性一般在47岁至52岁左右开始,绝经后2至3年。男性比女性晚10年左右。这个阶段是生理和心理上较明显地呈现衰老过程的一个起点,是一生中变化比较剧烈的时期,所以被称为“多事之秋”。 更年期主要的生理、心理变化是大脑功能在某些方面开始衰退,内分泌系统功能下降,卵巢和睾丸分泌减少。

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女性更年期切勿乱补乱吃

女性更年期是一个很重要的阶段,因此,这时一定要注重保养。那么,女性更年期如何调理才健康呢? 由于女性更年期激素水平下降,免疫力下降,容易烦躁,因此喜欢吃一些保健品。如今市面上许多女性保健品都含有一定量的雌激素,而摄入过多的雌激素导致乳腺增生,甚至诱发乳腺癌。因此,女性更年期不要乱补乱吃。 对于女性更年期,专家说,更年期女性可以通过中药、运动、饮食来调理,并非都要吃补品。若体内雌激素水平下降得很严重,要在医生的指导下服用一些药物,并定期随访。

中年女性如何选择保健品

1、蛋白质不可少 更年期女性体内代谢已逐渐以分解代谢为主,为了补偿功能消耗,维持机体组织代谢、修补的需要,增强机体抵抗力,就更应重视蛋白质的供给。因此,女性更年期补充保健品,一定要优先考虑蛋白质补充问题。 2、注意养血补血 女性更年期,内分泌紊乱,卵巢功能衰退,容易导致月经紊乱以及经血增多,严重者造成贫血,因此,养血补血不可忽视。至于女性更年期补充什么保健品养血补血,需要咨询专业的医生,根据自身情况进行选择。 3、维生素很重要 女性更年期补充保健品,一定要尽量多补充一些维生素。 4、适量补充雌激素 女性

女性为什么有更年期

女性什么时候更年期 女性的卵巢功能由活跃状态逐步衰退,并最终完全不发挥作用的过渡时期,便是我们通常所说的更年期。在这一时期女性将由性成熟期慢慢过渡到老年期,依次经历三个阶段:绝经前期、绝经期和绝经后期,从时间跨度上而言就是绝经前两到五年,一直到绝经后数年。此时,女性的生理和心理上都出现一系列的变化,多数能平稳度过,少数出现身心健康受影响的状况。 女性为什么有更年期 之所以出现更年期最主要还是由于卵巢功能大幅度退化,进而出现激素紊乱所导致的。 1.卵巢体积变小,不再排卵。此时雌激素分泌减少,导致卵巢

什么是更年期

更年期也叫围绝经期,是指女性绝经前后所处的时间段。有的女性更年期延长至绝经后的两到三年,也有小部分女性的更年期延长到绝经后的五到十年。大部分女性在45—55岁进入更年期,当进入更年期时,出现一些列的更年期症状,比如月经周期变长,经血量变少,甚至绝经。比如脸色潮红、出汗、易怒、情绪易激动等。这些症状的出现,说明进入了更年期。 最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45~55岁,大多数妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或

女性更年期有性欲吗

据了解,部分女性到了更年期之后,出现性欲下降,甚至性冷淡、性厌恶等症状,但并不表示性欲和更年期有必然联系。所以,如果女性更年期还有性欲的话,那就没必要拒绝性生活带来的美好享受。不过由于女人到了更年期出现内分泌激素代谢紊乱,可引起神经系统调节反应失调,出现更年期精神障碍。同时,这些变化也带来性欲改变,绝大多数女人出现性欲下降,但也有少数人出现性欲增强的情况。 专家解释,女人到了更年期,因为没有了怀孕与避孕的担心和麻烦,生活又相对安逸稳定,出现性欲增强的现象也在情理之中。但是,有时候女性到更年期时性

更年期女性选择保健的五大原则

1.蛋白质不可少更年期女性体内代谢已逐渐以分解代谢为主,为了补偿功能消耗,维持机体组织代谢、修补的需要,增强机体抵抗力,就更应重视蛋白质的供给。因此,女性更年期补充保健品,一定要优先考虑蛋白质补充问题。 2.注意养血补血女性更年期,内分泌紊乱,卵巢功能衰退,容易导致月经紊乱以及经血增多,严重者造成贫血,因此,养血补血不可忽视。至于女性更年期补充什么保健品养血补血,需要咨询专业的医生,根据自身情况进行选择。 3.维生素很重要B族维生素具有维护神经系统的正常功能,改善精神状态,抵抗压力等功效,能部分缓解更年

更年期的症状是什么

1、30岁左右:皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。 2、30-40岁之间:出现内分泌紊乱,如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。 3、40-55岁之间:出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性; 4、55岁以上:肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩的中老年女性。 女性更年期的四大症状 通常来说,绝经后的妇女在更年期出现以下四大症状: 一、潮热:是更年期女性经常遭

女人更年期的表现有哪些

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更年期提前的原因

有很多案例显示,女性的更年期出现提前情况,主要有五大原因: 1、女性的更年期年龄与月经初潮年龄有关,而现代女性月经初潮年龄提前了,平均为12.5岁;原始社女性月经初潮的年龄平均为19岁。 2、更年期提前与现代女性生育减少有关。因为在怀孕、哺乳的几年时间内,卵巢是不排卵的,这就节省了很多卵泡,延缓了卵巢衰退进程。 3、女性更年期提前与其生活状态也有很大的关系,如果生活节奏快、精神压力大的,再加上肥胖、慢性病等原因,就容易导致卵巢功能早衰,而出现更年期提前的情况。 4、有些医学原因也导致更年期提前,比如

更年期女人应学善待自己

更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。中医称之为“围绝经期综合症”。在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困挠,影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健,保证顺利地渡过人生转折的这一时期。 女性更年期的四大症状 通常来说,绝经后的妇女在更年期出现以下四大症状: 一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。 二、心悸——也就是心慌,也是更