养生健康

柿饼粥怎么做 做法步骤

柿饼粥怎么做 做法步骤

1.将柿饼洗净,切碎,备用。

2.粳米洗净,放入锅中,加适量的清水,放入柿饼碎片,大火烧开,小火慢炖至粳米熟烂即可。

柿子饼的做法大全

柿子饼作为一道倍受青睐的家常菜,每家的做法相似却又不尽相同。那么柿子饼怎么做好吃,怎么吃营养健康?

柿子饼的做法步骤

1. 柿子洗净去皮,放入容器中捣成泥(我又用搅拌机打了一下感觉更均匀)。

2. 将面粉放入柿子泥中,不断的搅拌均匀,直到揉成软硬适中的面团(面团可以尽量和的软一些,做出来后口感更软糯可口)

3. 将面团静置15分钟左右取出,切成适当大小的小面剂子。

4. 用手掌按扁,取适量豆沙馅放入其中,像包包子一样将口收紧,压扁即可。

5. 火上放一平底煎锅,放适量的油,小火加热,将做好的柿子饼放入,小火煎至两面金黄即可。(煎好的柿子饼最好用厨房纸吸去多余的油份,这样吃更健康哈。)

春季宝宝食谱适合宝宝断奶时吃的食谱

1、火腿土豆泥

原料:火腿肉、土豆、黄油。

步骤

1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;

2.取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;

3.我们把土豆泥和碎火腿拌在一起,加入适当的黄油;

4.吃时上锅蒸5分钟。

2、葡萄干土豆泥

原料:葡萄干、土豆、蜂蜜。

步骤

1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮,碾碎;

2.取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状,加入适量蜂蜜;

3.吃时上锅蒸5分钟。

3、花豆腐

原料:豆腐、青菜、鸡蛋、盐。

步骤

1.取半个鸡蛋大的一块豆腐,用火煮并研碎;

2.取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后,用开水烫一下,剁碎;

3.取一个鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用;

4.将豆腐、青菜拌在一起,加适量盐,将鸡蛋黄研碎撒在上面;

5.吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老,青菜不可用菠菜替换。

4、鱼泥

原料:板鱼或两块带鱼、西红柿、淀粉、盐。

步骤

1.取一条板鱼或两块带鱼,上火蒸熟,去骨,剁碎;

2.取半个西红柿去皮,剁碎;

3.锅中放适量水,将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水淀粉和适量盐;

4.吃时上锅蒸5分钟。

5、水果藕粉粥

原料:苹果、香蕉、猕猴桃、藕粉

步骤

1.将水果(苹果1/4个、香蕉半根、猕猴桃半个,任选一种)切碎;

2.用奶瓶盖做量器,按一瓶盖水加半瓶 盖藕粉计算,根据小儿食量调制;

3.用中火将调好的藕粉煮熟,起锅前放入水果,稍煮即可。

注意:要自然凉,如多搅拌会变得稀;此粥现做现吃。

6、海鲜蛋饼

原料:鱼、大虾、鸡蛋、葱头、黄油、番茄沙司。

步骤

1.将一小块鱼去骨或将1个大虾去皮,剁成泥状。

2.将一个鸡蛋打匀,根据宝宝食量用之;

3.将一小块葱头剁碎;

4.将以上原料拌在一起备用;

5.用一平底锅,放上黄油,把上述备用料摊成一个小小圆饼,抹上番茄沙司即可。

注意

用微火煎饼,且现吃现做。

干柿饼能保存多长时间

柿饼的保存时间大约在6个月至1年的时间不等,关键是看柿饼在制作的过程中,是否严格的按照步骤制作。而且还要看保存的环境,如果是适合保存柿饼的环境,保存的时间就会相对较长一些。比如,如果在干燥通风的地方,柿饼可以保存较长的时间,但是如果在南方湿气较大的地方,保存不当的话,柿饼也会很快就腐烂掉。因此,想要让柿饼长时间的保存,那么就要注意制作的方法和保存的方式。

煎柿子饼怎么做图解 做法步骤

1.将柿子洗净,用勺子将果肉挖出来。

2.将柿子用手持搅拌机打碎成柿子泥,倒入适量的糯米粉。

3.将柿子泥和糯米粉搅拌均匀。

4.锅热了加入适量食用油,用勺子舀适量柿子糊放入平底锅中,一次可以多煎几个,看你舀的糊多少而定。

5.煎到下面变色,整块凝固,用筷子辅助翻面,饼子很软,一定要小心。

6.两面煎好了,出锅。

柿饼麻嘴怎么解决 制作时未脱涩完全

一般在晒制柿饼的过程中,会经过一道揉捻的步骤,这个步骤有利于除去柿饼中的鞣酸物质,也就是“脱涩”,若是在制作过程中没有“脱涩”到位,还是可能导致麻嘴,涩口的情况出现。

治疗婴儿口腔溃疡 8个简单易行方法介绍

一、鸡蛋

食材:鸡蛋、绿豆

步骤:将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,放置一边,再将绿豆浸泡10分钟,浸泡好了之后用大火煮沸2分钟左右起锅,用绿豆水冲搅拌均匀的鸡蛋即可饮用。坚持早晚各一次,口腔溃疡也会慢慢好起来。

二、全脂奶粉

食材:全脂奶粉、白糖

步骤:每次一汤匙的全脂奶粉,加些适量的白糖,用开水冲泡,每日2~3次,晚上睡觉前喝一杯,效果更好哦。

三、西瓜

食材:半个西瓜

步骤:将西瓜瓤挖出,挤成西瓜汁,将西瓜汁含在口中,约2~3分钟之后将其吞下,反反复复几次即可。

四、维生素C

食材:1~2片维生素C片

步骤:将维生素C药片碾碎,涂于口腔溃疡患处,涂上之后尽量少接触水,尽量闭口不说话不喝水片刻,坚持每日涂2次。

五、浓茶

用绿茶泡茶漱口,可使得口腔溃疡更容易愈合。

六、西红柿

将西红柿切成块,榨成汁,取西红柿汁含在口中,每次含5分钟左右即可。看个人情况,多次使用。

七、柿霜

柿霜,即柿饼上的柿霜,取下之后,用开水冲泡服用即可,也可以加入白粥中,同白粥一起食用。

八、芭蕉叶

食材:芭蕉叶

步骤:取适量芭蕉叶,用火去烤,然后将其热敷在口腔溃疡患处,坚持每日2~3次,效果更明显。

一般情况下,口腔溃疡会在一周左右自动愈合。如果孩子口腔溃疡发生了又不想吃以上列举的食物,可以先用稀释的苏打水漱口,也可以让孩子喝镇痛剂类的溶剂,以此来减缓疼痛。

同时,尽量少让孩子吃到酸性、辛辣的食品,要避免这些刺激性的食物刺激到口腔溃疡患处,才能痊愈得更快。假如咀嚼会使得小孩子感到异常的痛楚,就让小孩子吃软质的流质的食物,或者通过吸管来吃,这样也会减缓小孩子的疼痛感。

罗汉果柿饼汤怎么做 做法步骤

将上面的材料全放水壶中,加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣。即可食用。

食用方法:1天分3次饮完.。

吃不完的月饼能做什么好吃的

辣椒炒月饼

食材:月饼4个,红辣椒3个,青辣椒3个,木耳一小碗,食盐、植物油、香醋、豆豉适量。

做法步骤

1.将月饼拆包装,放置案板上,刀切两半备用。

2.尖椒洗净,去蒂去籽斜切成段,黑木耳搓洗干净,手撕成3-4厘米片状备用。

3.铁锅烧热注油,三、四成油温时将尖椒段下入锅中翻炒,中火不断翻炒,炒至椒皮起泡略呈虎皮状,将湿豆豉5、6粒下入锅中翻炒,下盐调味。

4.将黑木耳控干水分,倒入锅中大火翻炒,炒至黑木耳在锅中叭叭作响时,调入蒸鱼豉油、香醋炒匀。

5.将切块的月饼倒入锅中。

6.将月饼块与锅中材料快速拌炒均匀,起锅盛盘即可。

月饼三明治

食材:月饼1个,全麦面包2片,黄瓜、番茄、鸡蛋、蕃茄酱。

做法步骤

1.把月饼切成薄片,黄瓜、番茄切片,鸡蛋煎好。

2.然后一片面包垫底,加上一片月饼、煎鸡蛋、几片黄瓜、几片番茄。

3.再挤上沙拉酱,盖上面包片。

4.最后对半切开,即成。

月饼豆浆

食材:黄豆一小把,月饼半个。

做法步骤

1.黄豆提前泡发,再用高压锅煮熟。

2.月饼切小块,放入豆浆机,放入煮好的黄豆。

3.加冷开水,按下果蔬汁的按键。

4.榨好后倒入杯中,即可。无需额外添加糖,月饼中的糖分已经很多了。

月饼甜粥

食材:粳米一小把,月饼一个。

做法步骤

1.洗米,下锅,加水,煮粥。

2.粥煮好之后打开盖子,将月饼切碎丁放进去,稍微搅拌一下即可出锅。

月饼寿司

食材:紫菜、米饭、月饼、黄瓜。

做法步骤

1.将月饼切成条状,黄瓜也切条。

2.紫菜铺平放在寿司席上,放入米饭,用勺抹平,再放上切条的月饼、黄瓜条,将紫菜卷起,再用寿司席卷好,切成小段即可。

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你知道怎么正确吃柿子吗

1、柿饼粥:柿饼2-3枚去蒂切小块,大米100克,同煮粥,用冰糖或白糖调味食用。有健脾润肺,涩肠止血作用,适用于体虚吐血,干咳咯血,久痢便血,小便带血,痔疮下血等出血症。有胃寒病的老人忌服;忌与螃蟹。 2、冰糖蒸柿饼:柿饼三枚(去蒂),清水和冰糖适量,蒸至柿饼绵软后食用。有润肺,化痰,止血作用。适用于高血压,痔疮出血,慢性支气管炎干咳,咽痛等症。 3、灯心柿饼汤:柿饼两枚,灯心6克,同煮汤,加白糖调味食用。有清热止血,利尿通淋作用。适用于尿道炎,膀胱炎,小便黄赤短少,排尿不畅,尿道刺痛,血尿等症。 中医养

玉米面脆饼步骤

玉米面饼子就是在六、七年代粮食十分缺乏的年代,也是家庭主要劳动力的主食,因为玉米面饼子消化的慢,胃可以多撑一会顶到下一顿吃饭。改革开放以来,粮食丰富了,白面、大米可以放开肚皮吃,可是还是有很多人喜欢吃玉米面饼子,城里人走乡下亲戚喜欢回礼是玉米面。 城市人带一点玉米面回家,玉米面饼子,来解解馋。玉米面饼子好了确实好吃,又香又脆,还有好吃的锅贴,特别是农村烧柴火的大锅贴出的玉米面饼子更好吃,而且现在讲究粗粮健康,吃粗粮已经是一种时尚。大家乐意一起看一下玉米面饼子的法。 玉米面饼子,营养丰富,味道鲜美,

柿饼怎么上霜快

1、首先将晒过一段时间的柿饼,两个两个叠一起,相当于两个柿饼一个组合,这样叠起来,接着放进洗净干燥的容器中,先铺上之前削下晒干的柿皮,然后再放上一层柿饼。 2、之后再包上塑料纸,扎紧容器口,保证密封不透气,放置阴凉处。 3、这样密封四五天之后,等待柿饼开始回软,便可以取出来,放在通风阴凉处,逐个摊开晾干,有利于柿霜的生成。 注意:这一步骤至少要重复4到5次,重复的次数越多,这样柿饼会快些出霜。

柿饼是怎么起霜的 柿饼起霜的制作步骤

制作过程: 1、把晒好的柿饼,两个两个叠在一起,相当于两个柿饼一个组合,之后放进清洗干净的容器中,按一层柿皮一层柿饼摆放,最上面再盖上一层柿皮。 2、之后再包上塑料纸,扎紧容器口,保证密封不透气,放置阴凉处。 3、这样焖上四五天后,这时柿饼开始回软,就可以取出来,放在通风阴凉处,逐个摊开晾干,有利于柿霜的生成。 注意:这一步骤至少要重复4到5次,重复的次数越多,柿霜出得越好。

上环后饮食

上环后几种简单易行的食疗方 1、猪肚莲子:把莲子放在猪肚中煮,有健脾益肾,补气的功效。 2、黄芪甲鱼汤:有益补气,滋阴养血的功效。 3、红枣山药银耳冰糖饮:有滋阴养血益肺补气的作用。 4、山药薏苡仁柿饼粥:山药双补气阴,扶助正气,薏苡仁利湿抗癌以祛邪,柿饼润肺并消瘤。 5、枸杞子乌鸡汤:滋补肾阳,益气血等功效。 6、枸杞子银耳冰糖羹:滋补肾阳,滋阴润肺,益胃生津等。 7、清炒血豆腐:有补气益血、解毒等功效。以上都可作为平时的饮食内容,或结合自己的实际情况选用。为以后的各种治疗创造良好的身体条件,改善营养状

荷叶饼的步骤

法一 1、绿叶菜切碎加少许水放搅拌机打成汁后用纱布过滤加入少许油备用。 2、用少许温水把酵母化开,和菜汁一起倒进面粉里, 把所有材料搅匀后揉成光滑的面团,收圆放盆里, 合盖静置1小时,发酵完成。 3、面团揉制好后,分成小剂子,饼的大小,以各家喜好 4、每分搓圆按扁,擀成椭圆形,用刀背轻轻在中间压出中线。 5、对折后,在对折处用手捏出一个尖角。然后用刀背压出荷叶的纹路。 6、全部好后醒10分钟左右。 7、好的面坯醒10分钟后,放入蒸格,冷水入锅,中火蒸13分钟。 制作方法(12张) 8、熄火后焖3分钟

哈密瓜月饼步骤

食材 主料 哈密瓜1000g冬瓜1000g 辅料 白糖150g柠檬汁15g麦芽糖75g 步骤 1.冬瓜去皮、去籽洗净切成薄片。 2.切好的冬瓜放入煮锅里,加入刚没过冬瓜的水量煮熟冬瓜。 3.哈密瓜去皮去籽放案板上,先切成片,再剁成碎成米籽大小。 4.剁好的哈密瓜蓉放入纱布袋中挤压出汁水。(果汁要留着) 5.把煮好的冬瓜控干水分放凉,然后剁成冬瓜蓉。 6.剁好的冬瓜蓉放入纱布袋中挤压出汁水。(冬瓜蓉和哈密瓜一起果馅,汁水用来煮冬瓜露) 7.把哈密瓜汁倒入一个煮锅里,稍微煮去一些水分。 8.然后放入白糖。

吊柿和柿饼有什么不一样 吊柿饼需要清洗来吃吗

视情况而定。 如果购买的是有包装的吊柿饼,那么这种吊柿饼在生产的过程中一般都经过了清洗、消毒、杀菌的步骤,而且其外包装也具有隔绝空气、灰尘、细菌的作用,一般来说是比较干净卫生的,并不需要经过清洗。 但是如果购买的是散装的吊柿饼的话,那么其表面就可能会沾有较多的杂质,所以在吃之前建议最好是用清水先将其冲洗一遍。

生菜的简单

生菜火腿鸡蛋卷饼 生菜火腿鸡蛋卷饼原料的需要 飞饼2张,火腿肠1根,鸡蛋2根,黄瓜1根,生菜适量,黑胡椒粉适量,盐少量。 步骤 1、将鸡蛋打在碗中,放入少量的盐,用平底锅摊成小圆饼,再切成条状。 2、火腿肠切条,撒少许黑胡椒粉。可以放微波炉里面稍微加热一分钟。 3、黄瓜洗净切条。 4、饼放平底锅里煎,不用放油,一面金黄后翻面煎至金黄即可。 5、鸡蛋饼条、火腿肠条、黄瓜条和生菜放到煎好的飞饼上卷起即可。 小贴士 1、喜欢吃沙拉酱的还可以在生菜上抹上沙拉酱也可以是番茄酱。 2、将火腿肠放在微波炉中加热1分

南瓜饼怎么 步骤

1.将南瓜去皮洗净切片,上笼蒸酥,乘热加糯米粉、奶粉、白砂糖、猪油,拌匀,揉和成南瓜饼皮坯。 2.豆沙搓成圆的馅心,取南瓜饼坯搓包上馅,压成圆饼。 3.锅内注入清油,待油温升至120℃时,把南瓜饼放在漏勺内入油中用小火浸炸,至南瓜饼膨胀,捞出待油温再升至160℃时下饼炸至发脆时即好。