有烟艾灸好还是无烟艾灸好
有烟艾灸好还是无烟艾灸好
各有各的好,主要根据个人选择进行。
艾灸一般分为有烟艾灸和无烟艾灸,其中有烟艾灸主要是活血的,而无烟艾灸之后是止血的,生活中可以根据自身的需要进行选择。
并不能片面的判断这两种艾灸哪种更加好,除了活血和止血不同之外,其实这两者的作用是相差不大的。
冬天艾灸的好处和坏处 冬天艾灸的注意事项
1.冬天皮肤容易干燥,在施灸前最好先用温水湿润施灸部位,皮肤敏感,较薄的地方不宜艾灸,冬天室温低,在皮肤本身就很薄的部位艾灸,容易因冷热交替影响伤害皮肤。
2.冬天最好用无烟艾灸条,这种艾条燃烧度较小,以避免造成局部烫伤。
3.如果因艾灸不当导致起水泡化脓的话,不要将水泡弄破,以免引起感染,可以让其自行消除或请医生处理。
4.有些人因体质关系不适应艾灸,可能出现晕灸现象,这种情况下马上停止施灸躺下休息片刻即可。
如何选择艾条
1.艾叶产地主要分为长江以南和长江以北,我们一般选择艾条为北方的,这种艾叶厚而宽绒毛多,火力柔和。
2.艾条的年份要选择陈艾,它的艾油已经完全挥发掉,且渗透力更好。辨别方法是它的烟是白色的。而如果选择新艾其中的艾叶油可能对人体产生一定的危害。
3.质量好的艾条不伤人,烟不会很呛人,火温相对柔和,灸感明显,大家购买后可以自己感受一下。
4.一般艾绒标识5:1,8:1,20:1,30:1,35:1这几种,我说一下这几种的意思,5:1就是5公斤艾叶提取1公斤艾绒;30:1就是30公斤艾叶提取1公斤艾绒,一般艾绒纯度越高,疗效越好。所以一般的话,我们都选择1,30:1,35:1。
5.艾条主要有纯艾条和无烟艾条。纯艾条一般在艾灸的时候有烟,而无烟艾条一般是像一根像煤炭一样的棒子,在艾灸的时候是有很轻微的烟。所以如果你对烟比较敏感,一般就选择无烟艾条比较好。
6.选择艾条还和用途有关。如果是对于个人保健而言,用中等纯度艾绒艾条就可以了,便宜且有效。那些低纯度的艾条,多为养生馆、保健馆、美容单位使用。
新手用艾条好还是艾柱好
如果你是新手的话,刚开始接触艾灸,用随身灸配合艾柱是最好的,操作简单艾烟比较小的。
如果你是艾灸一段时间的朋友,能够习惯艾烟的话,可以用木盒或者手持艾灸,
如果你确实不习惯艾烟的话,那么可以试试无烟的艾条,无烟的艾条通常是艾绒碳化处理过的,是黑色的艾条,这种没有什么艾烟,艾灸效果也不错,但是总体来讲比有烟的效果轻微差一些,而且无烟艾条点燃的话,通常是需要用蜡烛后者酒精灯点燃的。
艾柱一般多粗是好艾 艾条艾柱有什么区别
艾条:使用简便,不起泡,不发疮,无痛苦,患者还可以自灸,故现代临床应用更为广泛。
艾柱:通常应用于随行灸(即随身灸)、关节灸器、单柱双柱灸器、火龙罐、这些灸器内。
艾条:是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷,分为清艾条、纯艾条、药艾条等,艾条长度范围在0.2cm~30cm之间(长度小于80mm的艾条,可称艾柱、艾段),直径范围在0.4cm~6cm之间,其中最常见的长度是20cm,直径是1.8-7cm之间。
艾柱:其实是比较短的艾条,市面上常见的艾柱直径大约是1.5cm~6cm,长度大约是2.5cm~6cm左右。其大小根据需要而定,小的如米粒,多用于直接灸;大的如蚕豆,多用于间接灸。
如果你是新手的话,刚开始接触艾灸,用随身灸配合艾柱是最好的,操作简单艾烟比较小的。
如果你是艾灸一段时间的朋友,能够习惯艾烟的话,可以用木盒或者手持艾灸,
如果你确实不习惯艾烟的话,那么可以试试无烟的艾条,无烟的艾条通常是艾绒碳化处理过的,是黑色的艾条,这种没有什么艾烟,艾灸效果也不错,但是总体来讲比有烟的效果轻微差一些,而且无烟艾条点燃的话,通常是需要用蜡烛后者酒精灯点燃的。
冬季艾灸养生 冬季艾灸的注意事项
1、冬天皮肤容易干燥,在施灸前最好先用温水湿润施灸部位,皮肤敏感,较薄的地方不宜艾灸,冬天室温低,在皮肤本身就很薄的部位艾灸,容易因冷热交替影响伤害皮肤。
2、冬天最好用无烟艾灸条,这种艾条燃烧度较小,以避免造成局部烫伤。
3、如果因艾灸不当导致起水泡化脓的话,不要将水泡弄破,以免引起感染,可以让其自行消除或请医生处理。
4、有些人因体质关系不适应艾灸,可能出现晕灸现象,这种情况下马上停止施灸躺下休息片刻即可。
艾条的烟对人身体有害吗 艾灸的烟会熏黄脸吗
不会。
艾灸的烟雾是艾绒燃烧产生的烟雾,通常情况下,艾绒产生的烟雾是不会是人的脸部变黄的,并且,艾灸的烟雾有很好的温经通络的作用,长期做艾灸能帮助美容养颜。
如果不喜欢艾灸产生的烟雾,也可以选择无烟艾条,这样可以避免艾条燃烧后的烟雾过浓使得呼吸道出现不适的症状。
无烟艾灸条到底好不好
艾灸的时候艾条燃烧会有烟产生。有人做艾灸的时候觉得呛,所以市面上有了无烟艾灸条。但无烟艾灸条到底好不好呢?让我们帮您分析一下。
首先,艾烟是怎么产生的呢?是晾干的艾草燃烧后产生的。艾草燃烧后药理作用更强,艾烟中含有人体所需的很多微量元素,如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份。艾烟对交感神经有调节作用,被人体吸收后起到镇静的作用,有缓解压力的效果。艾烟中含有硒,是一种抗癌成份,可增加人体的免疫力,平喘止咳。艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用可预防传染病。艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用,可防癌抗衰老。
既然大家看到艾烟的好处多多,适量的吸收艾烟对我们的身体是有好处的。无烟的艾灸条是被炭化了的,艾无烟自然就降低艾烟的那些药理作用。
古语有“七年之疾,当求三年之艾。”意思是说,三年的陈艾可以治疗多年的疾病。那有人又会问:艾是越陈越好吗?也不是。时间太长药效就降低了。所以选择艾灸条,要选三年的陈艾才是最好的选择。范氏艾灸的艾灸条均是采用三年陈艾,精工制作而成的。要选购我们的艾灸条请上我们的网站中国艾灸网或淘宝店。