儿童护牙不能仅靠刷牙

儿童护牙不能仅靠刷牙

1、多给孩子补钙

钙可以坚固和保护牙齿。牛奶，芝士，酸奶里含有大量的钙质，如果无乳糖代替的话，沙丁鱼也是一个比较好的选择。但要检查酸奶上的标签，看是不是蔗糖过多，因为过多的话并不会对孩子的牙齿有任何的保护作用。如果你怀孕的话，补钙是一个必不可少的环节，因为孩子的牙齿在子宫里就已经成形了。

2、使用含氟牙膏

含氟牙膏的使用可以在30岁之前减少50%的蛀牙。原理是含氟牙膏可以加强牙釉质防止蛀牙。确保给孩子使用豌豆大小的孩子专业牙膏，成人的品牌包含太多的氟，不适合小孩子。

3、和孩子一起刷牙

如果你的孩子看见你在刷牙时，他们通常情况下也会想做同样的事。“让你的孩子看见你在刷牙，因为孩子非常喜欢去模仿自己的父母”牙科医生威尔丁说。然而，要注意，不要在每餐之后都刷牙。

4、多给孩子喝牛奶和水

果汁，南瓜饼和气泡饮料包含很多酸性物质，随着时间的推移，抹去了很多牙釉质的，使得牙齿在遇冷遇热时更加敏感，进而导致蛀牙。在吃完布丁后给她一杯水或牛奶可以帮助稀释口腔里糖份和酸，以免损害孩子的牙齿。

5、孩子多大的时候会停止长牙

大多数孩子在六个月左右开始长牙。在孩子两岁到两岁半的时候会长出大量的牙齿。第二次长牙是在六岁左右。

6、带孩子去看牙科医生

在你的孩子长出第一个牙齿的时候就带他去看医生。“早一点带他去看牙齿，会在以后看牙齿时不会那么恐怖”这会帮助她习惯所见所闻。威尔丁说。一旦你的孩子过了两岁半，就要确定每6~12个月进行定期检查。

7、其他注意事项

买未加工过的食物、吃含糖量少的零食比如切块的水果和蔬菜、避免泡泡饮料，以小玩具作为礼物送给他们，而不是糖类。给孩子吃糖类食品最好的时段是在晚餐后，吃完后尽快刷牙。不管是谁在照料你的小孩，都要按照你的规定。

儿童牙齿矫正注意事项

儿童时期可以说是牙齿矫正的最佳时期，此时做牙齿矫正效果好，但牙齿矫正不同于一般的牙齿修复，有较多的注意事项，儿童牙齿矫正要注意以下问题：

首先，儿童牙齿矫正期间，不要“啃”食物。儿童牙齿矫正期间的饮食非常重要，因为刷牙变得比较困难，所以尽量少让孩子吃黏腻的食物，比如年糕等糯米食品。另外，少让孩子吃会对矫正器有影响的硬食物，比如骨头、坚果、油炸食品等。大块的食物要切成小块送到嘴里，所有需要啃的食物好不要吃，比如甘蔗、苹果等，如果要吃可以切成片。

其次，儿童牙齿矫正过程中，刷牙至关重要。儿童牙齿矫正过程好用专门的正畸牙刷或间隙刷刷牙，有些人去了牙套后，牙上有方块状的痕迹，这是口腔卫生做得不好造成的脱钙，轻微脱钙在去掉牙套后，通过饮食会慢慢得到改善，但如果脱钙严重，甚至会在牙上形成一个小洞，就无法复原了。因此儿童牙齿矫正过程中刷牙至关重要，选择牙刷也要慎重。

最后，儿童牙齿矫正后，要坚持度过保持器。都说儿童牙齿矫正“一半靠医生，一半靠自己”，家长的督促和孩子的配合非常重要，而家长和孩子们特别容易忽略的，就是取下牙套后戴保持器的阶段。开始的时候一般需要24小时戴着，之后时间会越来越短，比如说只需要睡觉戴，或者隔天戴。戴保持器的话，半年复诊一次就可以了。

对于儿童牙齿矫正注意事项相信您有了一定了解，做好了才能保证整牙的顺利，儿童做牙齿矫正方法选择很重要

如何预防两岁宝宝牙结石

一般不会的，孩子才两岁牙齿比较少，在加上本身口腔中粘液分泌比较丰富(自洁能力较强)。牙齿上有牙结石靠自己的力量自己去除是不行的，需要去口腔医院进行洗牙，但是孩子现在还小，不能进行洗牙。现在多注意口腔卫生。

刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。一般人刷牙通常只能去除70%左右的菌斑，个人口腔护理除刷牙外，还应使用其他清洁工具：牙线、牙间隙刷等。洁牙后必须进行认真的个人口腔护理，保持口腔的清洁环境，否则及时经常洗牙，牙结石也可以卷土重来[3]。

牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，就刷不掉了，必须由口腔专业人士协助才能去除。

另外由于精细食物粘性重糖分高，极易沉积于牙面，因此，应告诫儿童少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。

牙结石附着在牙齿上，影响美观，也影响镶牙修复的效果，有了牙结石，活动假牙(又称可摘义齿)就会与牙面不密合，容易导致食物残屑积存在假牙上，引起口腔发炎。所以结石较多的人，镶牙前也要去洁牙。

洁牙后如不注意，牙石又会很快形成，所以洁牙后要继续防治。注意正确的刷牙方法，有助于减少牙石的形成;洁牙后，过了一段时间局部仍会流血，则要请口腔科医生小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在，需要深层次洁牙——龈下洁治。

两岁宝宝牙结石出现后，可做好刷牙工作，孩子小刷牙可直接使用牙刷干刷，不能使用牙膏，等孩子大一些后，牙齿会脱落，此时就要做好正规的护理，每天按时刷牙，能保证口腔干净，也能减少牙齿生病的机率。并且患者要注意儿童除了刷牙外，还要少吃甜食，如糖、零食等，也会导致口腔的受到损害。

儿童牙刷牙膏怎么选

为了宝宝小乳牙的健康，选择一款好的牙刷是十分有必要的;为了宝宝身体的健康以及提升宝宝对刷牙的兴趣，牙膏的选择也一样要慎重。那么如何选购儿童牙刷牙膏呢?

首先我们来说儿童牙刷怎么选：

根据成年人、少儿、幼儿口腔大小的不同，我国牙刷标准规定了不同的刷头尺寸。一般，成人牙刷较大，少儿牙刷较小，幼儿牙刷最小。刷毛毛面长度最大不超过42毫米，刷毛高度不超过13毫米，刷丝的直径在0.2～0.3毫米之间，这些在牙刷包装上一般都有注明，买牙刷时只要注意看，就能买到大小合适的牙刷。选购牙刷要注意以下几点：

1、注意外观和价格

从外观看牙刷洁净、刷毛平整、包装严密的产品，质量比较可靠。对于那些没有产地、没有质量认证的牙刷，不宜购买使用。

2、注意刷头大小

最好别选择大头的牙刷，不容易清洁难刷部位，最合适的刷头应该大约是自己三到四颗门牙的长度、一颗门牙的宽度。

3、注意刷毛的软硬度

中等软度刷毛对牙龈的损伤和牙齿的磨损较小，刷毛不能太软，太软容易变形。另外刷毛前端略长的牙刷，有利于清洁口腔中最后边的牙齿，刷毛相互交叉呈45度的牙刷，用手来回移动牙刷时，牙齿各个方向都能均匀地被清洁。

4、儿童牙刷要选择可信任的高品质材质

儿童牙刷一定要选择最可信任的高品质材质。一般来讲，正规商场出售的有品牌的宝宝专用品能够保证这一点。刷毛的选择应刷柄直柄为宜，刷毛软硬适度，尖端经过打磨处理的刷毛最佳，以不刷痛宝宝的牙肉为原则。

其次是怎么选择儿童牙膏。

1、根据不同的功能需求选择适合的牙膏

如果你只要防蛀牙，建议你选择含氟牙膏。如果要预防牙龈出血和减少牙菌斑，建议使用含有抑制细菌代谢成分的牙膏。如果预防牙齿敏感，建议使用含亚锡或硝酸钾的牙膏。如果你只要清洁，建议使用含有高档的软性硅磨料的牙膏。这种磨料的硬度介于牙齿软垢和牙釉质之间，呈球状，能很好地清结保护牙齿防止磨损。

2、幼童牙膏要选择专业儿童牙膏

选择幼儿喜爱的芳香型、刺激性小的水果味牙膏;选用性能稳定、使用保存方便的牙膏;合理使用含氟和药物牙膏。

儿童牙刷哪个牌子好

目前市场上的儿童牙刷品牌众多，以下六大品牌的儿童牙刷是普遍受到宝宝喜爱：

NO.1爱齿伴侣儿童牙刷

作为一个新品牌，爱齿伴侣的儿童牙刷是根据中国宝宝的口腔优化过的，更能对中宝宝的牙齿进行保护及有效清洁。刷柄为粗柄设计，便于宝宝抓握。还超值赠送刷牙记录卡，让宝宝形成有效的刷牙习惯。

NO.2贝亲儿童牙刷

贝亲儿童牙刷采用橡胶材质，软硬适中。牙刷附带一个安全罩，以防止刷头碰触到婴儿喉咙后部而造成危险，设计得十分人性化。

NO.3纳爱斯儿童牙刷

纳爱斯儿童牙刷的毛很细很软，橡胶包囊刷头，能够保护牙龈。橡胶软垫刷柄，柔软防滑，适合儿童使用。

NO.4高露洁儿童牙刷

高露洁儿童牙刷毛尖圆润光滑适合按摩牙龈，刷柄的黄色小鸭图案十分可爱。宝宝刷牙的时候总是乐呵呵的。

NO.5NUK儿童牙刷

NUK儿童牙刷的刷毛柔软纤细，不伤宝宝的牙龈。牙刷柄根据儿童手型设计，宝宝刷牙时更容易握稳牙刷，设计得很周到。

NO.6小狮王儿童牙刷

小狮王儿童牙刷设计精美，有漂亮的动物卡通图案，宝宝会对牙刷爱不释手，牙刷毛超级软，适合儿童使用。

妈妈们普遍反应以上品牌的儿童牙刷软硬适中，使用效果还不错，宝宝养成了刷牙的好习惯。

儿童牙刷使用温馨提示

一般儿童牙刷在使用3个月后就应该更换，不过如果发现刷毛的颜色变浅或者刷毛向外则要及时更换。家长必须交给孩子正确的刷牙方法，否则再好的牙刷也没有作用的。

牙齿健康的重要性

牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响。由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常，才会使人的面部和唇颊部显得丰满。而当人们讲话和微笑时，整齐而洁白的牙齿，更能显现人的健康和美丽。相反，如果牙弓发育不正常，牙齿排列紊乱，参差不齐，面容就会显得不协调。如果牙齿缺失太多，唇颊部失去支持而凹陷，就会使人的面容显得苍老、消瘦。所以，人们常把牙齿作为衡量健美的重要标志之一。

牙齿的小窍门：

1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈 。

2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食 。

3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。

4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分 。

5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月 。

6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。

7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

关于青少年牙齿畸形，往往被认为是“先天”的而不受重视。有些青少年的牙齿表现出乳牙畸形，主要由乳牙期及替牙期的局部障碍、口腔不良习惯、发育异常、全身疾病及遗传等多种原因引起。儿童牙齿畸形如不及时纠正，任其发展，其后果不仅影响面容外观，而且还会影响其全身与口颌系统的发育及心理健康。

呵护宝宝的乳牙很重要

乳牙有病，恒牙不利

口腔诊所丁医师提醒，“乳牙的龋齿可以不治”的观念是错误的。虽然乳牙会替换成恒牙，不能终生使用，但是换牙并不是短期内完成的，大多数儿童在11岁-12岁才换掉最后一颗乳牙。如果乳()牙患了龋齿不去治疗，不仅咀嚼功能会受到影响，还可能造成牙根反复发炎，使新长出的恒牙表面坑坑洼洼、有色斑，甚至导致恒牙生病，造成牙髓坏死或形成牙根尖周脓肿等，有的还会诱发面部感染，引起面部肿胀。

此外，乳牙出现龋齿后容易过早脱落，使得两侧相邻的牙齿向空缺处移位，当恒牙萌出时会受阻或导致位置异常。同时，长期使用单侧牙齿进行咀嚼也会造成面部歪斜。若是乳牙患病后引起残缺不全、变色、变黑等情况，还会影响宝宝的发音和美观，使孩子在人际交往中缺乏自信。所以牙齿保护要从乳牙开始。

乳牙该如何护理?

注意口腔卫生。根据宝宝年龄不同，口腔护理方法也不同。当宝贝开始长牙，大约6、7个月大时，就可以开始刷牙。此时乳牙只长出前面几颗门牙，父母可在喂食后与睡前使用干净的棉花棒或纱布沾湿，擦拭牙齿及牙龈。等乳臼齿长出后，可改用儿童牙刷。通常3、4岁以上的宝宝，即在父母的指导下用儿童牙刷刷牙，由父母检查及协助洁牙;7、8岁的儿童，虽可自行刷牙，但因手腕活动能力尚未发育完全，因此刷牙还是需要父母的协助。需要注意的是，宝宝6岁以前需选用白开水、淡盐水刷牙，懂得吞咽后用不含氟儿童牙膏刷牙，6岁以后才可以使用含氟儿童牙膏刷牙。

大牙会换吗

儿童换牙大牙会换吗?儿童换牙大牙都会换，儿童六岁左右开始换牙，也就是开始换乳牙，上下排各10颗乳牙都要换完，按照乳牙长出的顺序换，到12-13岁时，全部乳牙被恒牙所代替 儿童换牙大牙会换吗2儿童换牙，除了六龄齿长了之后不会换 儿童换牙大牙会换吗?小孩在六岁左右也就是开始换乳牙的时候，会长出第一颗牙齿，这颗牙齿是“六龄齿”这颗牙是不会换的，因此如果不注意保护，导致永久性缺牙，它的早失不仅会大大降低儿童的咀嚼功能，造成儿童营养不良，还会影响颌骨的发育和引起邻牙的倾斜以及对颌牙的伸长造成咬合关系紊乱，对儿童身心健康有很不利的影响。 儿童换牙大牙会换吗3儿童换牙要换多少颗牙齿 儿童换牙要换多少颗牙齿呢?二十颗乳牙都要换，幼儿从约6个月大就开始萌发乳牙，由下颚前门齿先萌牙，至约2岁半时长完20颗乳牙都会被恒牙所代替，到12岁左右，会长齐28只牙齿，因人而异，一般智齿的数目是0~4颗，所有的32颗牙齿一般要在20岁左右出齐

儿童换牙顺序

儿童换牙是有一定的顺序的，简单来讲就是“一定时间，一定顺序，左右对称，先下后上”,左右对称先下后上是对于同名牙而言的。6岁左右紧靠最后一个乳磨牙的后方长出第一个恒磨牙，也叫六龄磨牙;在下中切牙长出稍早或同时，6岁左右乳下中切牙脱落，恒下中切牙长出; 7-8岁时乳上中切牙脱落，恒上中切牙长出，乳下侧切牙脱落，恒下侧切牙长出; 8-9岁乳上侧切牙脱落，恒上侧切牙长出; 9-12岁第一、二乳磨牙脱落，第一、二双尖牙长出; 10-12岁乳尖牙脱落，恒尖牙长出。

儿童换牙要掌握正确刷牙的方法

1、用供儿童使用的较软的标准牙刷，横六七排，竖两三排。

2、用温水先浸泡牙刷，再把牙膏挤在上面。

3、选用儿童牙膏或含氟和叶绿素的牙膏，对预防龋齿有效，但生活在饮用水含氟较高地区的儿童，不宜用含氟牙膏。

4、正确的刷牙方法是，顺着牙缝，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，内外都要刷干净，最少要刷2-3分钟。

5、早晚各刷一次，晚上临睡前刷牙更重要。 注意：应定期更换牙刷，夏季最好1个月换1次，其余季节也要3个月换1次。如果刷毛卷曲，应马上更换，以防擦伤牙龈。 另外，及早发现和纠正不良习惯。如吮指、吐舌、舔牙、咬铅笔、偏侧咀嚼、咬嘴唇等等，如果发现龋齿，及早治疗。乳牙未退(滞留)，相应恒牙已萌出时，应将乳牙早期拔除。若两个正常牙齿之间多生一个额外牙，应及时拔除。如已造成畸形，应到医院进行矫治。还应注意及时发现和治疗全身性疾病，如佝偻病、结核病、营养不良等。

如何预防牙齿缺失

1、预防牙齿脱落最好从儿童时期开始：特别是做儿童防龋准备。具体做法是培养儿童坚持每天刷牙两次的习惯，一定要注意刷牙方法要正确，最好使用儿童防龋牙膏，做好防龋，口腔卫生护理工作。因为牙根龋齿也会导致牙齿脱落。

2、成人预防牙齿脱落具体做法要从两方面做起

一是：养成良好的生活习惯，尽量去除引起牙周病的内因因素。如消除压力、合理营养、减肥戒烟等。做好日常口腔护理。一天至少早晚两次刷牙，饭后养成漱口习惯，不让细菌堆聚成斑，使用牙签清除牙间牙垢。

二是：定期进行口腔检查。人们最好每年到正规的牙科医院做一次口腔检查以及洁牙一次，洗牙是很好的牙齿保健方式，不仅能够有效的清除牙周病的牙石、顽固污垢，从而很多的预防牙齿脱落。

学龄前儿童的龋齿的保健方法

1、营养和饮食习惯

健康的饮食结构和良好的饮食习惯是口腔健康和全身健康的基础，儿童应注意平衡膳食，不挑食，鼓励孩子多吃纤维性食物，特别是多吃蔬菜和新鲜水果等纤维含量高、营养又丰富的食物。这样，不仅有利于牙齿的自洁作用、不易患龋病，又有利于口腔颌面的生长发育，促使牙齿排列整齐，增强咀嚼功能。同时要注意限制那些多盐、多脂肪的食物和黏性大、清除慢、容易产酸的食物，如糖果和精制碳水化合物。营养需要不仅要从影响口腔健康出发，还要结合全身健康考虑，才能为家庭所接受，具有可行性。

2、家长帮助和监督孩子刷牙

家庭保健对儿童口腔健康起着不容忽视的重要作用。由于儿童年纪小，注意力集中的时间短，父母应教会和帮助儿童刷牙。可选用软毛小头的尼龙牙刷，易于清洁牙和按摩牙龈。2岁以后的儿童趋向于要自己刷牙，但这时儿童手的灵活性较差，需要父母时常帮助和指导。从3-4岁开始，儿童动手能力和四肢协调性明显增强，家长和幼儿园老师可以教儿童自己用最简单的“画圈法”刷牙，其要领是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙舌侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。家长应每日帮孩子刷牙一次(最好是晚上)，直到上小学，这样才能保证刷牙的效果。6岁左右儿童的乳牙开始脱落，恒牙逐渐萌出，此时可能发生疼痛、牙龈水肿、不舒服等症状，应及时找医生检查处理。父母应继续帮助儿童维持早期建立的口腔卫生习惯，保护好新萌出的恒牙。

3、提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查

3-6岁是儿童龋病的高峰期。该阶段牙弓开始发生变化，出现牙间隙，为换牙做准备，因此易造成食物嵌塞，引发邻面龋。龋病早期治疗时间短、痛苦小、效果好、花费少。所以提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查。医生将提供有针对性的专业口腔健康指导，从而增强家长和孩子的口腔健康意识。

儿童牙痛该注意哪些

儿童牙痛最常见的原因是龋齿，而且已经到了比较严重的程序。龋齿的形成，主要是平时不注意包含和口腔卫生造成的。吃到口里的食物残渣与唾液的混合物如果长时间积存在牙齿的表面发酵，细菌在那里大量滋生，腐蚀了牙齿外层的保护物质，牙齿就会产生空隙，形成龋齿。

当龋齿越来越严重时，牙髓处的神经暴露在外时，就会发生牙痛。儿童的龋齿如果得不到及时解决，不仅儿童在牙痛时疼痛难忍，而且会发展到牙龈脓肿，对恒牙会造成永久性的损害。所以，家长对儿童的牙齿生长情况要引起足够的重视。

家长可做以下工作：

1、每隔一段时间，就要看看儿童的牙齿表面有没有黑点或小洞。每半年要带儿童去医院检查牙齿的生长和健康情况。这样做不仅能及时发现儿童的牙病，而且能使儿童以后都不惧怕去看牙病。

2、平时要培养儿童良好的饮食和口腔卫生习惯。饭后、睡前一定要漱口或刷牙。要儿童少吃甜食，因为口腔里存有糖分，细菌将生长得更快。每当吃了甜食之后，马上要喝水或漱口。

3、如果儿童说牙痛，家长除了可以直接观察儿童是否有龋齿，还可以用小勺子轻轻叩击儿童的牙齿，找到哪个牙齿发生了问题。

4、如果发现有了龋齿或儿童已经发生牙痛，不要以为不碍事，而应当马上带儿童去医院医治。以免龋齿越来越严重，到了无法修补的时候，就只能拔除了。

5、在儿童牙痛的时候，可以用热水袋热敷儿童牙痛侧的面颊部，以减轻儿童的疼痛。

6、平时要使用含氟的牙膏刷牙。因为使用含氟牙膏刷牙，使牙齿表面覆盖一层氟化物，牙齿就能对抗细菌和糖对牙齿的腐蚀。

儿童换牙注意事项

1、时刻关注牙齿发育情况

要经常关注儿童的乳牙和恒牙的生长情况，定期带儿童看牙医，以便随时发现问题，及早解决。

2、养成刷牙的良好习惯

要每天督促儿童刷牙，夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷，特别是上排牙比较难清洁，最容易导致龋齿。还有六龄磨牙也不容易刷到，因为长在口腔的最里面，要选用儿童专用的牙膏和牙刷，牙刷头要尽量小一点，要不然伸到最里面的时候儿童容易呕吐。除了刷牙，儿童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔卫生。

3、进食有硬度的食物

儿童换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡萝卜，豆类，玉米等等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床，颌骨和面骨的发育，既健康又美容。

4、促进钙质的吸收

要加强儿童的钙质吸收，督促宝宝多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐头鱼等等，同时要摄取足够的维他命C和D，因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。

5、避免用口呼吸

要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸，因为气流从口腔通过时，上颚受到向上的压力而不能正常向下发育，导致上颚向上隆起，上牙弓的左右两侧随之变窄，前部向前突出，结果萌出的门牙不仅向前倾斜，还会排列错乱，形成豁牙。

6、纠正不良习惯

要及时纠正儿童的一些不良习惯，比如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等等，这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长，导致牙齿变形。

7、保护恒磨牙

要特别保护儿童6岁左右长出的第一颗恒磨牙—六龄磨牙，因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用，对儿童颌骨和面部的发育有很大影响，对于其它恒牙的萌出以及排列整齐与否也起了重要的作用。

8、避免意外导致的牙齿缺失

要经常对儿童进行安全教育，尽量防止外伤导致牙齿缺失。

孩子刷牙可以不用牙膏的

近日，市民杨女士说自己的宝宝现在一岁两个月了，一开始她用纱布给孩子清洗牙齿，现在孩子长出了乳牙，担心用纱布清理牙齿对孩子的牙齿有影响，她就在网上买了一些儿童专用的牙刷、牙膏，但又担心这些牙膏被孩子吃到肚子里会有影响。

杨女士说，网上的卖家表示，这种6岁以下幼儿使用的牙膏是可以吃的，孩子不小心吃进肚子里不会有危害。但她担心是卖家为了推销产品，才这样说的。

就杨女士所反映的问题，笔者先后走访了并州路、五一路上一些大型超市和便利店，在牙刷牙膏货架上，适合6岁以下儿童使用的种类比较少，价格也相对比较便宜，有些超市甚至没有。在五一路上一家大型超市内，销售人员介绍，适合幼儿使用的牙膏有两种。记者看到，牙膏的包装盒上写着：“六岁以下的儿童需要在父母的帮助下使用牙膏，每次只需要绿豆大小即可，如果孩子发生吞咽牙膏的情况，对身体没有影响。”

随后，笔者在淘宝网查找发现，有不少卖家出售0—3岁宝宝使用的牙膏，均出自国外品牌，价格在几元至几十元不等。产品介绍中写到：“超级温和，不含乳糖，乳牙配方的牙膏含有低浓度的氟化物，宝宝使用它，安全可靠的同时，可以有效保护乳牙的珐琅质，以防止蛀牙的发生!即使不小心吞下也不要紧是最大的特点!妈妈们不必担心宝宝误食。”

儿童牙膏真的能吃吗?一岁宝宝到底适合不适合刷牙?笔者与某儿童医院口腔科取得联系，对方表示可以吃的牙膏要慎用，不满三周岁的儿童最好不要使用，且三岁以下的孩子不建议用牙膏刷牙，如果想给孩子清洁牙齿，家长可以购买指套牙刷套在手指上，蘸着清水给孩子清洁牙齿。另外，使用什么牙膏其实并不重要，重要的是要用正确的方法坚持长期刷牙，牙上的污渍是在正确刷牙过程中被清理掉的。

学龄前期的儿童牙齿相对较为脆弱，不适合使用牙膏，此外，还会埋下让孩子吞食牙膏的隐患，只要养成按时刷牙的好习惯，儿童刷牙是不需要使用牙膏的。