浅表性胃窦炎的饮食要怎样呢

浅表性胃窦炎的饮食要怎样呢

饮食原则

日常生活中，浅表性胃炎吃什么好?饮食上调养总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松，保持心情愉快浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和b族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。

1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。

3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。

4、患者应以吃易消化的软饭为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用，应列为常用食品。

食物选择注意

食物的选择食物的选择食物的选择食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

食谱举例;

少渣清淡半流质饮食

富强粉125g 粳米225g 肉松20g 牛奶250g 白糖20g

鸡蛋100g 豆腐150g 青鱼75g 豆油25g 盐6g

总热能8.60MJ(2057.3kcal) 氮：热能1:165.71 P/S比值1.26

碳水化合物307.4g(59.7%) 蛋白质77.5g(15.0%) 脂肪57.4g(25.1%)

动物蛋白39.9g(59.7%) 豆类蛋白7.5g(9.7%) 食物纤维2.7g

饮食禁忌

戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

看了上述对于浅表性胃窦炎的饮食要怎样呢的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。该疾病的饮食宜清淡，不宜吃那些刺激性的食物。我们要好好控制饮食，多多注意身体健康，注意自己对饮食的选择，减小或避免病情的加重。

中度轻度慢性浅表性胃窦炎要注意哪些

1、饮食要清淡

胃病的饮食应以温软淡素为宜，做到少吃多餐、定时定量，配合饮用古方胃-崧-茶，能帮助改善人体的新陈代谢,增强人体免疫力。

2、情绪要乐观

研究表明，胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关，因此，要经常保持精神愉快、情绪乐观，避免焦虑、忧伤等不良因素的刺激。

3、身体要锻炼

要积极参加各项体育活动，样有利于改善胃肠道的血液循环，提高对气候变化的适应能力;要科学安排生活，注意劳逸结合。

4、用药要谨慎

临床实践证明，应禁服对胃粘膜有强烈刺激xing的药物。如因病需要服用这些药物时，应在饭后服用。

轻度慢性浅表性胃窦炎要注意的事情是比较多的了。不积极不可以吃一些的食物，而且不哟随随便便去吃一些油腻腻的食物的了。而且为了身体健康。那么身体伤民的衣被要保暖。轻度慢性浅表性胃窦的病人的话，其实要随气候的变化，适时增减衣服。

浅表性胃窦炎的症状

1、一般来说，浅表性胃窦炎的症状还是比较明显的。浅表性胃炎是最常见的慢性胃部的炎症，是指炎症以及胃黏膜的浅层，但是也可以累积到深层，浅表性胃炎还会分为轻度重度和中度的。研究表明，细胞超过粘膜的3/1，但是不会超过全层的2/3者是中度的。炎症医学细胞浸润达圈层者是重度的，浅表性胃炎在胃镜下的表现有粘膜充血和水肿，呈花斑状红白相间的改变，并且会以红为主要的。或者是呈现出荨麻疹样的表现，有灰白或者是黄白色分泌物附着，有时候粘膜上海有可能会有局限性糜烂和出血点。

2、另外，还有就是会在胃小凹之间的固有膜里面会有炎性医学细胞的浸润这个也是特征。此外，炎症医学细砲主中还包括浆细胞，淋巴细胞，偶有嗜酸医学细砲，其常常会伴有水肿，充血症状，甚至严重者还会有灶性出血的现象。胃腺体会正常。没有破坏或者是腺体减少，有时候可以看见糜烂，即固有膜坏死。并且排列非常不规则。

3、慢性浅表性胃窦炎是一种由多种病因引起的胃粘膜慢性炎症。慢性浅表性胃炎临床症状如下：上腹痛：疼痛多不规律，与饮食无关，一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等，极少数患者表现为绞痛并向背部放射;嗳气;腹胀;食欲不振;恶心呕吐;便秘和腹泻;当然对于一个具体的病人，症状可能只是符合其中的一条或几条。

慢性浅表性胃窦炎伴平坦糜烂的常见症状

患上慢性浅表性胃窦炎伴平坦糜烂的常见原因是由于幽门螺杆菌感染导致的。其它如饮食和环境因素、自身免疫(少见)、幽门括约肌功能不全也可为病因，但常常是以幽门螺杆菌感染为基础的。

1、嗳气：患者胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解。

2、上腹疼痛：浅表性胃窦炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关(有的患者空腹舒适，饭后不舒)，一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。

3、腹胀：常因胃内潴留、排空延迟、消化不良所致。

4、食欲不振：反酸、恶心呕吐、乏力、便秘或腹泻等。

5、反复出血：反复出血也是浅表性胃窦炎的常见表现。

6、贫血出血：反复出血也是慢性浅表性胃炎的常见表现。出血原因为慢性浅表性胃炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。慢性浅表性胃炎缺乏典型的阳性体征。体格检查时可有上腹压痛，少数患者可有消瘦及贫血。

慢性胃窦炎会引发什么疾病

1、腹胀腹痛

胃窦炎多发于30岁以上的男性，上腹部撑胀感感，上腹部隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、上腹烧灼感、恶心、呕吐、消瘦等，少数可有出血，也有无症状者。

2、引发胃恶变

胃窦炎是发生于胃窦部的慢性炎症，一般可分为浅表性和萎缩性两类。观察研究发现胃恶变 与萎缩性胃窦炎、胃窦炎之间有着密切的关系。萎缩性胃窦炎恶变的危险性大于正常人20倍，萎缩性胃炎的发病率在胃恶变 高发区明显增高。

慢性浅表性胃窦炎严重吗

1、慢性浅表性胃窦炎是慢性浅表性胃炎的一种，是从病理角度分类的，基本病变是上皮细胞变性，小凹上皮增生与固有膜内炎性细胞浸润，有时可见到表面上皮及小凹上皮的肠上皮化生，不伴固有腺体的减少。病变部位常以胃窦明显，多为弥漫性，胃镜检查为胃粘膜充血、水肿及点状出血与糜烂或伴有黄白色粘液性渗出物。

2、慢性浅表性胃窦炎是慢性浅表性胃炎的一种，是从病理角度分类的，基本病变是上皮细胞变性，小凹上皮增生与固有膜内炎性细胞浸润，有时可见到表面上皮及小凹上皮的肠上皮化生，不伴固有腺体的减少。病变部位常以胃窦明显，多为弥漫性，胃镜检查为胃粘膜充血、水肿及点状出血与糜烂或伴有黄白色粘液性渗出物。目前慢性浅表性胃炎尚无特异性药物治疗，一般主张无症状者勿需治疗，有症状者可根据有关病因、病理及临床症状给予合理用药。

3、慢性浅表性胃窦炎的治疗效果很好，坚持治疗的话，不要担心。注意饮食规律等。

您可以口服抑制胃酸分泌药如质子泵抑制剂泮托拉唑等，需加用胃黏膜保护的药如麦滋林等，根除幽门螺旋杆菌的药如唑阿莫西克拉委酸钾等，定期检查，注意饮食习惯的。

4、慢性浅表性胃窦炎属于老胃病范畴，你的情况主要是脾胃湿热导致的反酸，胃痛等症状，一般药物很难根治，由于你没有得到正确治疗，导致病情有进一步发展的可能，所以一定要正确治疗，才能早日根治，以免长期不愈导致进一步恶化。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法，建议你用传统中药黑矾，黑枣，核桃仁，栀子，当归，砂仁，厚朴，三棱，穿山甲，寸曲，麦芽，上甲，下甲，红花，海南沉，铁胆粉，蜂胶，蜂蜜，蜂蜡治疗，可以快速治愈不反弹.这些传统中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热，荡涤胃肠浊气，快速修复胃粘膜，从而达到彻底治愈的目的.平时饮食应注意营养摄入均衡，吃饭一定要定时定量，不能过饥过饱，生冷一定要细嚼慢咽.

浅表性胃窦炎的症状

浅表性胃窦炎在医学上也可以称之为慢性胃萎缩性胃炎，也就是指局限于胃窦的而并没有胃黏膜萎缩性的改变，而在胃黏膜层的病变主要是慢性的胃炎。

是将慢性非萎缩性胃炎按炎症部位分为三类(胃窦胃炎、胃体胃炎、和全胃炎)中的一种。

胃窦炎是一种胃炎的一种，也是比较常见病、多发病。诊断需依赖胃镜及病理检查。治疗上应消除病因、注意饮食，可选择药物治疗，中西医结合治疗等，具体需要结合您的实际病情确定完善准确的治疗方案。

胃窦炎的病因与治疗胃可分为四个部分

胃窦炎的发病可以有四个部位，就是贲门部、胃底部、胃体部和胃窦部。而贲是胃部的入口，出口是幽门，而胃窦也就是指的幽门以及胃角切平面之间的部位。

胃窦炎好发于30岁以上的男性，表现为上腹部饱胀，隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等，慢性胃窦炎还可表现为厌食，持续性腹痛，失血性贫血等。

胃窦炎病变多局限于粘膜肌层，亦可蔓延至肌层和浆膜层。胃窦粘膜表现为水肿、充血，炎性细胞浸润和纤维组织增生，其中以粘膜下层最为明显。

此外，当有粘膜糜烂，腺体萎缩与肠腺增生，胃窦炎很少单独存在，常与消化性溃疡或胃癌同时存在，因为胃窦炎与萎缩性胃炎、胃溃疡、胃癌关系密切，应引起我们的高度重视。

浅表性胃窦炎的症状是和神经因数有一定的关系的，不论是情绪的波动以及害怕的情绪都会导致症状的加深，而对于福感神经的兴奋也是会导致疾病的加重的。

有些胃窦炎患者，上腹疼症状与十二指肠球部溃疡相似，慢性胃窦炎容易误诊为胃窦癌，需做胃镜检查来区别。

胃窦炎患者的治疗方法

胃窦炎是常见病，在我国尤为常见。胃在解剖学上分为上中下三部分，上部叫胃底，中部叫胃体，下部叫胃窦。如果胃窦部分发炎，即是胃窦炎。按照病理的改变，胃窦炎又可分为两类。

①病变仅累及胃粘膜浅层，叫慢性浅表性胃炎;

②病变累及胃的腺体，造成腺体萎缩，便称为慢性萎缩性胃炎。

萎缩性胃炎并不多见，大约占慢性胃炎的5%~10%，其癌变率为2.55%，即每100位萎缩性胃窦炎病人，10年后约有2.55人可能变成胃癌。由此可见，并不是所有胃窦炎都会变癌，只有萎缩性胃窦炎才有变癌的可能。分辩胃窦炎是浅表性还是萎缩性，最可靠的是内镜检查。通过内镜对胃窦粘膜进行活检，然后做成病理切片，在显微镜下观察。萎缩性胃炎者可见胃粘膜腺体减少，可能有肠腺化生或不典型增生。

胃窦炎不及时治疗的危害

1.胃出血：慢性胃炎出血并不少见，粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时，可突然吐血，重者头晕、心慌、眠黑、大汗、甚至休克等;

2.贫血，慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：巨幼红细胞贫血，即恶性贫血。患者具有贫血表现：头晕、乏力、心悸、面色苍白。缺铁性贫血。是慢性失血所致;是慢性胃炎患者吃饭少，营养不足引起;胃酸缺乏;

3.胃溃疡，胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。

4.胃窦炎是发生于胃窦部的慢性炎症，一般可分为浅表性和萎缩性两类。通过多年来的观察研究，发现胃癌与萎缩性胃窦胃窦炎之间有着密切的关系。不少学者报道萎缩性胃炎病人的癌变率约为百分之十，萎缩性胃窦炎癌变的危险性大于正常人20倍，在我国，从胃癌高、低发区的调查中发现，萎缩性胃炎的发病率在胃癌高发区明显增高。对于萎缩性胃窦炎演变成胃癌的机理。

胃窦炎与胃炎的区别

从胃的构造来说，胃可分为四个部分：贲门部、胃底部、胃体部和胃窦部。胃的入口为贲门，出口为幽门。胃窦指的是幽门与胃角切迹平面之间的部分。

1、从部位来区别

【胃炎】按部位分的话，胃炎可分为胃窦炎、胃体炎和全胃炎。胃炎是所有、各类型胃炎的集合总称，指的是任何病因引起的胃粘膜炎症，常伴有上皮损伤和细胞再生(如浅表性胃炎、萎缩性胃炎等)。

【胃窦炎】胃窦炎是从属于胃炎，是指局限于胃窦部的一种慢性炎症，主要病变多局限于黏膜层，但也漫延至肌层或浆膜层(如在胃窦部发生的慢性浅表性胃炎或萎缩性胃炎等)。

2、从患者所表现的症状来看

【胃炎】胃炎主要表现为上腹痛火不适、食欲不振、饱胀、嗳气、反酸、恶心和呕吐等消化不良，少数人有上消化道出血。

【胃窦炎】胃窦炎好发于30岁以上的男性，表现为上腹部饱胀，隐痛或剧痛，常呈周期性发作，可伴有嗳气、反酸、呕吐、纳差、消瘦等。该病与精神因素有密切的关系，患者情绪波动或恐惧紧张时，会导致症状加剧。

慢性胃炎患者有哪些危害呢

a、慢性胃窦炎是发生于胃窦部的慢性炎症，一般可分为浅表性和萎缩性两类。通过多年来的观察研究，发现胃癌与萎缩性胃窦 胃窦炎之间有着密切的关系。不少学者报道萎缩性胃炎病人的癌变率约为10%，萎缩性胃窦炎癌变的危险性大于正常人20倍，在我国，从胃癌高、低发区的调查中发现，萎缩性胃炎的发病率在胃癌高发区明显增高。对于萎缩性胃窦炎演变成胃癌的机理。

b、慢性胃窦炎与精神因素关系密切，情绪波动或恐惧紧张时，可使症状加剧。副交感神经系统兴奋时也易发作。有些胃窦炎患者，上腹疼症状与十二指肠球部溃疡相似，慢性胃窦炎容易误诊为胃窦癌，需做胃镜检查来区别。

c、慢性胃窦炎多发于30岁以上的男性.上腹部撑胀感感，本病与精神因素关系密切，情绪波动、生气、精神压力或恐惧癌症的紧张心理可使症状加剧。

浅表性糜烂性胃窦炎要如何预防呢

胃窦炎会使病变部位会出现水肿，局部组织由于细菌侵入和纤维组织增生会变厚，甚至是狭窄，有部分的患者还会发生黏膜表面糜烂、肠腺上皮发生变化，危害比较严重。据研究显示，萎缩性胃窦炎癌变率为5%~10%,危险性高于正常人20倍。由此可见：胃窦炎容易癌变，危害人类的生命。而患上浅表性糜烂性胃窦炎就更加复杂，所以治疗应及时。最好是进行疾病的预防，预防方法主要有：

1、日常饮食要养成良好的习惯，吃饭要按时定量有规律，不暴饮暴食，要细嚼慢咽，要多吃一些有营养、易消化的细软、含植物蛋白、维生素多的食物。要尽量避免过硬过酸、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物，这些很容易损伤胃粘膜，不利于治疗康复，同时还要戒烟戒酒。

2、平时生活要有规律，注意不要过度疲劳，适当休息、锻炼能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。同时要进量避免心情上的不安和急躁，遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。

3、精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免性情上的不安和急燥，容易引起胃黏膜障碍和胃机能障碍，所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪，平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。

4、忌生活无规律及过度劳累，注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空，是胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。

人们对浅表性糜烂性胃窦炎的预防很明确，可是在生活中却忽略了疾病的预防，对饮食没有抵御能力，好吃的食物都做不到忌口，长期下去饮食也会引起疾病。并且造成疾病的不良因素非常多，还包括患者的生活习惯、胃部疾病等，患者要重视疾病的带来的胃伤害，才能积极的做好相关的预防措施。