男人肾虚会肥胖吗

男人肾虚会肥胖吗

肾虚引起肥胖表现：形体肥胖、头昏头痛、手脚发凉、热、腰酸腿软、舌体胖大、舌苔发白。因为肾虚导致的肥胖和其他的肥胖症很难区分，所以很多人往往不会将自己的肥胖与肾虚挂钩，这也导致了很多人使用各种减肥方法却收效寥寥的情况。现在在了解了这一情况后，就需要将减肥喝治疗肾虚联系起来，只有治疗和保健标本兼顾，数法并施，减肥效果才会显著。

肾虚引起肥胖解决方案：要想治疗肾阳虚，必须对症下药，对肾阳虚的治疗其实已经源远流长，而且先人已经用他们的智慧为我们找到了解决方案，其中医圣张仲景的《金匮要略》中的“肾气丸”也就是现在的桂附地黄丸专门治疗肾阳虚。这种地黄丸是由肉桂、附子、熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓8味中药组成，是温补肾阳的经典良方。地黄丸中的山茱萸可以补肾肝、涩精气、固虚脱、降血脂、减脂肪，在治疗肾虚的同时还能起到很不错的减肥功用。

肾虚的调理方法

男人肾虚会出现出虚汗、胸闷、气喘、头晕、耳鸣、腰膝酸软、失眠、体弱无力等等，很大部分是因为工作压力大、平时爱熬夜、烟酒、房事过多等等造成的男人肾虚。肾虚需不需要治疗呢?小编提醒您，这些常见的肾虚症状坚决不能忽视，不然会出现如提前衰老、肾衰竭、心脏衰竭等症状。

方法/步骤

1肾虚了就需要补，一般来说建议多吃补肾食物如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚等等，都对补肾都会有所帮助，但这些食物只会短时间内有效，一般坚持两天吃一次为佳。

2平时在食补的原则上，适当的在食物中加入一些补肾的中药，如人参、鹿茸、灵芝、虫草、枸杞等等，方便快捷。

3男人肾虚不要有心理压力，出现肾虚的表现也千万别着急，平时多注意合理分配自己的工作时间，放松自己的心态，早睡早起，多加锻炼身体，慢慢就会好的!

注意事项

注意不要大量进食，凡事都讲一个度。

合理的安排作息时间。

男人肾虚会影响生育吗

男人肾虚会影响生育吗?

肾虚会导致性功能降低，男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。

肾虚不一定就影响生育，但要达到优生优育的标准，最好是戒烟、戒酒，远离污染、合理膳食、加强体育锻炼，夫妻双方检查泌尿生殖系统是否正常如排卵是否规律、男性精子质量数量是否正常等。如果都正常，想要生育是没有问题的。

男人肾虚怎么办?

第一：运动强肾

适当运动可延缓衰老、补肾壮阳，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。

第二：中成药改善

1、六味地黄丸：最常见的一种具有滋阴补肾功效的中成药，由地黄、茯苓、泽泻、山萸肉、山药、牡丹皮组成，具清肝、治疗肝肾阴亏等作用。

2、知柏地黄丸：适用于肾阴虚火旺者及脾胃虚的人。

女性肾虚会导致不孕吗

多数人认为肾虚是男人才会出现的问题，素不知，女人同样也会有此症状，一般表现为怕冷。那么女人肾虚会导致不孕吗?女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的，如果女人肾虚，肾精不足，有可能导致不孕。

肾虚并不是男人的专利，作为人身脏器之一的肾，对于女人有着更为重要的意义。中医认为肾是人体先天之本，肾主持着人体诸多极为重要的功能。女性一些特有的生理现象，如经、带、孕、产、乳都与肾都密切相关。女性肾虚有很多表现方式，所以女性要注意观察自己的症状，及早发现肾虚的信号，并根据具体表现采取补救措施。

1、怕冷：

怕冷，可能心跳减慢、血压下降，基础体温较低，所以肾虚的女性常常会怕冷。虽然穿的衣服总是比别人多，但还是感到冷，一受凉就拉肚子。其补救措施是，日常饮食中要注意选择狗肉、羊肉、韭菜、牛肉、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物，这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。

2、眼脸浮肿：

眼睑浮肿、黑眼圈加重肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈，面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。其补救措施是睡前少喝水，做一做强肾操;两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。

影响生育：

中医认为肾藏精，主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的，如果肾精不足，就会影响生殖能力。因此肾虚的人应在专业人士的指导下适当服六味地黄丸，或抓住冬季大好时机在专业医生的指导下通过食补、药补等多种方式进行调理。因为冬季寒冷，进补之物中的营养物质不易很快从尿液和汗液中散失，药力也易于发挥较大的功效。

所以现在大家是不是更多的了解了女人肾虚这回事呢，本文不仅介绍了女性肾虚会导致不孕吗这个问题，还附带讲解了女人肾虚的一些其他的外在表现特征哦。如果有女性朋友们觉得自己符合上述的一些情况，很有必要去医院介绍相关的身体检查哦。

女性肾不好有哪些症状

1. 女人肾虚会有眼睛的症状。当肾虚开始的时候，最先出现的是很眼圈，伴随黑眼圈的还有皮肤也跟着变化。

2. 女人肾虚会有情绪不佳的症状。肾虚的女患者会喜怒无常，比一个孩子的脾气还要大，而且也比较懒得跟他人说话。

3. 女人肾虚会有掉头发过多的症状。肾虚的女患者会异常的掉发，在掉头发之前，头发比较干枯，有分叉等现象，头皮也会有些痒。

4. 女人肾虚会有怕冷的症状。肾虚女患者会感觉自己比其他人冷，在同样的温度下，别人感觉刚刚好，可是患者却感觉比较冷，尤其是冬天里面。

5. 女人肾虚会有失眠多梦的症状。女人肾虚后，患者经常睡觉会做梦，睡不好，稍微是一点响声，就会把患者从睡梦中惊醒，平时超过夜间12点还没有睡意。

女人肾虚的表现有哪些

女人肾虚会有眼睛的症状当肾虚开始的时候，最先出现的是很眼圈，伴随黑眼圈的还有皮肤也跟着变化。女人肾虚会有情绪不佳的症状肾虚的女患者会喜怒无常，比一个孩子的脾气还要大，而且也比较懒得跟他人说话。女人肾虚会有掉头发过多的症状肾虚的女患者会异常的掉发，在掉头发之前，头发比较干枯，有分叉等现象，头皮也会有些痒。女人肾虚会有怕冷的症状肾虚女患者会感觉自己比其他人冷，在同样的温度下，别人感觉刚刚好，可是患者却感觉比较冷，尤其是冬天里面。女人肾虚会有失眠多梦的症状女人肾虚后，患者经常睡觉会做梦，睡不好，稍微是一点响声，就会把患者从睡梦中惊醒，平时超过夜间12点还没有睡意。女人肾虚会有耳鸣的症状女人肾虚有耳鸣的现象，就像流水不断的在耳边划过，生音越大，说明问题越大。

男人肾虚会阳痿吗

一：有人说香水有毒，其实对我们毒害最大的就是烟酒，而这两样是导致阳痿的原因较多的，很多男性烟不离手，长时间熬夜等现象，导致男性的身体出现阴阳失衡、阳气受损现象，从而导致男性患有阳痿疾病。

二：肾虚会让男性的阳气不足，所以男人肾虚会阳痿吗?专家说，男性的肾虚对阳痿有一定的影响，但是不是肾虚的男性都会阳痿，肾上腺功能不足，甲状腺机能减退等疾病，没有尽早接受治疗，引发男性朋友患有阳痿疾病。

三：不正确的性生活态度是导致阳痿的原因，例如很多男性不节制的性生活，每天都要进行大量的性生活，导致了阴茎受损，还有的患者经常的手淫自慰，长期这样就诱发了阳痿的出现。

肾虚让你老得快

女人肾虚会怎样?

肾气是人体的根本，一旦出现衰弱，就如同油灯枯尽，黯然失色。所以说，肾气耗尽是导致女性衰老的元凶。而这最明显的体现就是眼神无光、满脸雀斑、黑眼圈严重和毫无生气的脸色。除此之外，肾虚还会让你性欲不佳，肥胖，甚至这辈子都没有办法当母亲。看到这里，爱美的你还能忽视肾虚带来的痛吗?

女人肾虚怎么办?

针对这个问题呢，小编的建议是食补。毕竟“是药三分毒”，还是食补最安全可靠。那么有哪些食物可以帮助肾虚的妹子补肾气呢?来往下看吧。