红曲酒的食用方式和注意事项 美容养颜

红曲酒的食用方式和注意事项 美容养颜

生活中适量饮用一些红曲酒，不仅可以为人体提供养分，同时还可以滋润人体的肌肤，使人体肌肤变的细嫩光滑具有气色，具有一定美容养颜的作用，生活中深受爱美女性的喜爱和欢迎。

鸡汤的食用方式和注意事项 美容养颜

鸡汤中含有维生素C，维生素C具有抗氧化的作用，能够清除自由基，减少自由基对于细胞的伤害，延长细胞的寿命，有利于抵抗衰老的速度，同时还具有淡化色素的作用，有利于减少色素沉着，促进肌肤增白，提亮肤色。而且鸡汤中还含有丰富的蛋白质，能够帮助人体吸收一定的胶原蛋白，促进肌肤紧致。

蜂巢的食用方式和注意事项 美容养颜

蜂巢含有丰富的天然抗氧化物质，可以去除体内有害的自由基，增强人体的抗氧能力，并且蜂巢中的各种维生素、矿物质等成分能够促进肌肤细胞的新陈代谢，抑制黑色素在皮肤上沉着，所以食用蜂巢有养颜美容的功效。

芦荟茶食用方式和注意事项 美容养颜

芦荟茶也具有很好的排毒养颜、清肝泄热、健胃下泄以及抗衰老作用，适量饮用可以为人体的肌肤补充营养，使人体肌肤变的细嫩光滑，加速皮肤新陈代谢，增强皮肤弹性，具有一定美容养颜的作用。

酒分为几种 按曲种分类

中国的白酒和黄酒通常按酒曲分类。

1．白酒，按用曲种分类为：①大曲酒；②小曲酒；③麸曲酒；④混曲酒，以大曲、小曲、麸曲等混合曲为糖化发酵剂；⑤其他糖化剂，近代有些白酒常以生物酶制剂，淀粉酶、糖化酶等为糖化剂，以酿酒活性干酵母（或生香酵母）为发酵剂，经糖化、发酵酿制的白酒。

2．黄酒，以曲种分为：①麦曲黄酒，以传统典型小麦麦曲为糖化发酵剂生产的黄酒，包括自然发酵麦曲和纯种麦曲；②红曲酒，曲霉、红曲霉培养在米饭粒上发酵制成的米曲，酒的色泽也带有暗红色。

紫姜的食用方式和注意事项 美容养颜

紫姜中含有一定量的蛋白质、维生素以及膳食纤维素，其中蛋白质、维生素可以为人体肌肤提高养分，使人体肌肤细嫩有光泽；而膳食纤维素又可以帮助加速胃肠道蠕动，有利于排出体内多余的毒素以及废物，有利于人体肌肤健康，具有一定美容养颜的作用。

虾仁的食用方式和注意事项 美容养颜

虾仁中含有丰富的虾青素成分，其具有较强的抗氧化性，能够帮助消除自由基，减缓皮肤的衰老起到美容养颜的作用。

桑葚干泡水为什么那么黑 桑葚最好的食用方法

直接吃掉。

在生活中，人们会将桑葚泡水或者泡酒食用，但是从营养摄取的角度来说，桑葚直接吃掉是最为健康的食用方式，桑葚直接食用可以全面的摄取桑葚果肉中的花青素、β-胡萝卜素、硒、黄酮、维生素、碳水化合物等营养成分。

小贴士：桑葚营养丰富，常食桑葚可以起到补充营养、促进代谢、美容养颜、润肠通便等功效，经常适量食用桑葚可以起到很不错的养生保健作用。

苏籽的食用方式和注意事项 美容养颜

苏籽有加快机体新陈代谢的作用，可以皮肤代谢废物排出速度，减轻毛孔堵塞的现象出现，同时其中含有的黄酮类和维生素类物质具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，促进受损细胞修复，使皮肤保持光泽有弹性，所以苏籽有美容养颜的效果。

红曲的作用

1、肉制品着色剂。红曲粉是中国传统的食品着色剂，是天然的红色素

2、烹饪上色。做菜的时候会用少量红曲粉增色增香，譬如红烧肉、樱桃肉等

3、酿制黄酒。江浙福建地区，用红曲酿制黄酒是一项传统，这种酒具有很好的养生功效，又称为红曲酒

4、烘焙上色。在一些烘焙食品商，譬如戚风蛋糕，需要艳丽的红色，就可以少量食用红曲粉

5、医药专业。古代医书《本草纲目》就有红曲入药的记载。到了现代红曲粉被广泛应用于降血脂降胆固醇的药物中。

豆子的食用方式和注意事项 美容养颜

豆子当中含有大量的维生素、氨基酸以及多种微量元素，部分豆类还含有黄酮等物质，食用后能加速皮肤新陈代谢、淡化皮肤中黑色素、保持皮肤弹性，延缓皮肤衰老，起到美容养颜的效果。