乳头内陷的食谱

乳头内陷的食谱

乳头内陷整复手术后食疗方：

1、海带炆鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆(用微火炖)。

2、荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。

宜忌的食物：

1、多食清淡易消化且营养丰富的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、胡萝卜、西红柿等。

2、可以适当多吃高纤维素的食物，如红薯、玉米、芹菜等。

3、如果没有糖尿病，可以经常服用蜂蜜。

4、多食含有丰富蛋白质的食物如瘦肉、蘑菇、大枣、茄子、山药等。

5、忌油腻食物。

6、内生湿热的食物应少吃。

7、戒除烟酒及嗜茶的习惯。

8、忌食刺激性食物，如辣椒，生姜等。

教你识别三种不同程度的乳头内陷

乳头内陷一度

乳头内陷一度是程度最轻的，一般乳头颈部都还存在，能轻易被挤出，或者受到刺激后会自行突出来，挤出来之后乳头的大小也跟普通人差不多大，如果自己不在意的话是不需要治疗的。

乳头内陷二度

乳头内陷二度严重程度介于乳头内陷一度与乳头内陷三度之间，乳头完全凹陷在乳晕之中，虽然也可以用手挤出乳头，但是乳头相对于正常的乳头来说要小一点，而且多半没有乳头颈部，这种程度的乳头内陷可治疗可不治疗。

乳头内陷三度

乳头内陷三度是最严重的，乳头基本全部埋没在乳晕里面，而且按照正常方式挤的话是无法将乳头挤出来的，这种程度的乳头内陷建议及时治疗，否则有可能会造成一系列乳腺疾病。

乳头内陷的手术治疗方法

乳头内陷在医学上有先天性与继发性两种，是指乳头凹陷于皮肤之下。针对于不同的凹陷情况，乳头内陷分为三个等级：低等乳头内陷是指乳头颈存在，而部分乳头内陷于肌肤之中;中等乳头内陷是指没有乳头颈存在的同时乳头完全陷入乳晕里;高等乳头内陷是指乳头完全埋没于乳晕下方。前两种乳头内陷可利用手动的方式将乳头挤出，而第三种乳头风陷则需要进行手术整形治疗。

乳头内陷的治疗方法：

乳头内陷以手术治疗为主。原发性乳头(先天性)内陷可先行保守治疗。如用吸乳器对乳头进行负压吸引，或手法牵引。程度重者及吸引牵拉无效者，应行手术治疗。继发性乳头内陷者常为乳腺癌所致，应先明确诊断。炎症及外伤及手术瘢痕造成内陷应行相应病因处理，后期行整形处理。乳头内陷矫正手术的原则及所能达到的目的如下：

乳头内陷矫正美容手术的基本目的是使乳头内陷矫正并突出于乳房表面，外形改善;不在乳头及乳晕留下瘢痕(由于乳晕乳头的色素沉着使得上述区域手术痕迹不明显);哺乳功能得到改善。

手术主要是通过切断及松解牵拉乳头的纤维束，必要时切断部分无功能的短缩的乳腺导管，局部乳腺组织填充作为乳头支撑组织;局部组织再造乳头。

乳头内陷有什么症状

导致乳头内陷一般除了先天性的发育不良引起的之外，后天形成的乳头内陷多是由于压迫所致，病因复杂，需要辩证的进行分析。了解乳头内陷早期症状都有哪些可以及时的进行有效应对。

根据乳头内陷深浅不一可分成三度：

1.一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似;

2.二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部;

3.三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。

乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病，严重乳头内陷导致内陷皮肤黏膜化伴有湿疹。可出现出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环。

乳头内陷严重影响母乳喂养。不论乳头扁平还是内陷，势必影响婴儿的吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳。另一方面，由于乳汁不能排出而造成积乳，可能造成乳房继发感染。

如果是先天性的，乳头内陷早期症状就要及时的发现然后进行后天的干预，是乳头恢复到正常的状态。如果是后天性的乳头内陷，发现有类似症状要及时进行治疗，找出病因，采用微创的技术手段是能够解决这种病症的。乳头内陷是种病，女性朋友应该慎重对待。

乳头内陷为什么会引起这种疾病

很多人都听说过乳头内陷，这也是在很多人身上都会发生的情况。那么你知道什么是乳头内陷吗，乳头内陷有哪些症状，乳头内陷应该如何治疗呢，乳头内陷的预防方法有哪些，下面我们就一起来看看吧。

乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，呈火山口状，并常伴有分泌物或异味。

内陷的乳头即使挤出，也一般较细小，常无明显的乳头颈部，并呈分裂状。女性乳头内陷的发生率为1%～2%,通常为双侧，亦可仅发生于一侧，乳头内陷程度可不一致，乳头内陷影响乳房外形美观，此外，由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成感染或异味，更为严重的是，乳头内陷使婴儿难以吸吮乳汁，失去哺乳功能。

病因

乳头内陷的发生一般是由于先天发育引起，乳腺导管短缩，部分组织纤维化挛缩，乳头平滑肌发育不良。其中乳腺导管短缩和组织纤维化挛缩是引起乳头内陷的主要原因。

继发性乳头内陷(后天性乳头内陷)系乳头受乳腺内病理组织牵拉或胸罩或束胸压迫引起。多见于炎症、肿瘤等疾病，侵犯乳房的导管、韧带、筋膜等，使受侵的导管、韧带、筋膜收缩所致;不合理的束胸或穿戴过紧的胸罩发生在atch青少年时期，因胸部紧atch束，血液循环不好，致乳房发育不良而致乳头内陷。

临床表现

根据乳头内陷深浅不一可分成三度。

一度

为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似;

二度

为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部;

三度

为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。

乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病，严重乳头内陷导致内陷皮肤黏膜化伴有湿疹。可出现出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环。

乳头内陷严重影响母乳喂养。不论乳头扁平还是内陷，势必影响婴儿的吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳。另一方面，由于乳汁不能排出而造成积乳，可能造成乳房继发感染。

治疗

1.手法牵拉

青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。但这需要较长的时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。

2.吸引疗法

与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。

3.手术治疗

(1)支架法乳头内陷矫正术

到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响乳头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。

(2)切开法乳头内陷矫正术

对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损，以加强对乳头的支撑。

切开法乳头内陷矫正术可以一期手术完成，治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管，影响术后哺乳功能;如果乳头深面的瘢痕出现挛缩，会造成乳头内陷的复发。

预防

青春期女孩要注重衣着

少女使用乳罩不可过早，贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒。

防止挤压

内衣、乳罩大小适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳罩的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头凹陷。虽然先天性乳头内陷是主要的成因，但后天形成的也不能忽视，平时，女孩应当选用不太紧的、留有乳头空间的文胸，避免乳头受压。

遗传性

对于有遗传性的，凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1～2次。注意动作一定要轻柔，最好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少。

结语：乳头内陷对身体的危害是很大的，今天就与大家一起分享了关于治疗和预防乳头内陷的方法，希望引起女性朋友的重视，要从小事开始关心我们的健康。以上就是对乳头内陷的介绍，希望对广大读者朋友有所帮助。

女性乳头内陷的成因

女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至凹陷沉没于皮面，局部如同火山口状，这种情况称做乳头内陷，当然乳头凹陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头退缩，用手可挤出乳头，或负压吮吸使乳头突出于体表。重者表现为完全淹没于皮面，无法被挤出，常呈反向生长。当然这些内陷乳头即使挤出，也一般较细小。

常无明显的乳头颈部。女性乳头内陷的发生率为1-2%。两侧乳头内陷程度可不一致，可仅一侧发生。是一种常见的女性疾病。乳头深陷于乳晕中，不仅外观不雅，而且由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成奇痒，湿疹或炎症。严重内陷则使婴儿难以吸吮乳汁困难。给患者带来生活上不便及心理的压抑。

乳头内陷程度

乳头内陷深浅不一可分成三类：一为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似，二类，乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部;三类为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。

女性乳头内陷的成因：

临床观察乳头内陷多半是先天性畸形，也有后天的原因如乳头乳房感染(乳腺炎)，外伤，肿瘤，手术造成(巨乳缩小整形术后)。先天性乳头内陷常由于乳头及乳晕内的平滑肌发育不良。乳头包含10-20根乳腺管的开口，乳腺管的周围是有乳晕肌肉延伸的平滑肌包裹。而平滑肌伸至乳头的真皮，这些肌束向内牵拉导致乳头内陷。也有些是由乳腺管发育不全，乳腺管未能导管化，而是一实心条索牵拉。有些是乳头深层缺乏支持组织。

对于继发性乳头内陷，对于感染手术，外伤等明显原因造成的内陷，除后期整形修复外，应对其起因治疗。而无明显原因后天性乳头内陷，尤其是单侧内陷，应警惕乳腺癌的发生。

为什么女性乳头会内陷

导致乳头内陷的因素有先天因素和后天因素。导致乳头内陷一般除了先天性的发育不良引起的之外，后天形成的乳头内陷多是由于压迫所致，病因复杂，需要辩证的进行分析。了解乳头内陷早期症状都有哪些可以及时的进行有效应对。如果是先天性的，乳头内陷早期症状就要及时的发现然后进行后天的干预，是乳头恢复到正常的状态。如果是后天性的乳头内陷，发现有类似症状要及时进行治疗，找出病因，采用微创的技术手段是能够解决这种病症的。乳头内陷是种病，女性朋友应该慎重对待。

乳头内陷的分类：

根据乳头内陷深浅不一可分成三度

1、一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似；

2、二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部；

3、三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出

那么，乳头内陷有什么危害呢？

1、乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病，严重乳头内陷导致内陷皮肤黏膜化伴有湿疹。

2、可出现出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。

3、如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环。

4、由于内陷的乳头局部难于清洗，易积存污垢并继发感染，引起慢性炎症，局部经常有渗出物和异味；严重者还会妨碍以后的哺乳。

5、乳头内陷严重影响母乳喂养。不论乳头扁平还是内陷，势必影响婴儿的吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳。另一方面，由于乳汁不能排出而造成积乳，可能造成乳房继发感染。

根据乳头内陷深浅不一可分成三度

乳头不能像正常的凸突出来，而是相反的内凹进去就被称为乳头内陷。乳头内陷的情况不一而定，不同的患者可能表现出程度轻重不同的症状。症状轻微者，通过刺激过就可以恢复原状。比较严重的情况则是整个乳头完整的陷入乳晕内，还会有一些分泌物。因此，乳头内陷早期症状要重视了。

导致乳头内陷一般除了先天性的发育不良引起的之外，后天形成的乳头内陷多是由于压迫所致，病因复杂，需要辩证的进行分析。了解乳头内陷早期症状都有哪些可以及时的进行有效应对。

根据乳头内陷深浅不一可分成三度：

1.一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似;

2.二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部;

3.三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。

乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病，严重乳头内陷导致内陷皮肤黏膜化伴有湿疹。可出现出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环。

乳头内陷严重影响母乳喂养。不论乳头扁平还是内陷，势必影响婴儿的吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳。另一方面，由于乳汁不能排出而造成积乳，可能造成乳房继发感染。

如果是先天性的，乳头内陷早期症状就要及时的发现然后进行后天的干预，是乳头恢复到正常的状态。如果是后天性的乳头内陷，发现有类似症状要及时进行治疗，找出病因，采用微创的技术手段是能够解决这种病症的。乳头内陷是种病，女性朋友应该慎重对待。

乳头内陷的症状都有哪些呢

乳头内陷的症状都有哪些呢?根据乳头内陷深浅不一可分成三度：

1.一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似;

2.二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部;

3.三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。

乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病，严重乳头内陷导致内陷皮肤黏膜化伴有湿疹。可出现出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环。

乳头内陷严重影响母乳喂养。不论乳头扁平还是内陷，势必影响婴儿的吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳。另一方面，由于乳汁不能排出而造成积乳，可能造成乳房继发感染。

女性乳头内陷影响是什么

如果出现了类似于女性乳头内陷的情况时应如何应对处理呢？

现在的完美乳房标准已经不仅仅只有饱满、挺翘这么简单了。现在的完美乳房就一定要拒绝乳头内陷的侵害。有很多女性乳头内陷，这种乳头内陷不仅仅影响美观，而且在很大程度上影响着我们的生理健康，严重的会导致慢性疾病出现。那先天性乳头内陷都有哪些危害呢?

先天性乳头内陷的危害主要表现在：在某些情况下乳头内陷是由乳腺管本身发育不全引起的，发育不全的乳腺管未能导管化，表现为条索。乳头下缺乏支撑组织的衬托，也是乳头内陷的原因。

先天性乳头内陷妨碍哺乳，且局部难于清洗，易积存污垢并继发感染，先天性乳头内陷会引起慢性炎症，局部经常有渗出物，先天性乳头内陷可进行必要的矫正，可以考虑物理治疗和手术治疗先天性乳头内陷。一般来说，矫正先天性乳头内陷手术后不会影响哺乳。

造成乳头内陷的症状表现

现今，很多女性都有发现自己的乳头不像正常的一样突出于乳晕，而是在乳晕的下面。专家介绍，女性朋友的这一现象就是乳头内陷的现象，乳头内陷主要分为原发性乳头内陷和继发性乳头内陷。原发性的乳头内陷主要是由于乳腺发育不良造成的，而继发性乳头内陷则主要由于乳腺疾病所造成的。

乳头内陷的症状：

对于乳头内陷的症状大家要知道，女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至内陷沉没于皮面，局部如同火山口状，这种情况称做乳头内陷，当然乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头退缩，用手可挤出乳头，或负压吮吸使乳头突出于体表。严重影响患者的乳房的美观程度。

另外很多的女性朋友想彻底康复乳头内陷，乳头内陷是指整个乳头隐藏在乳房里，乳头可能与乳房相平，也可能低于乳房、乳晕的皮肤平面，但乳头的方向仍然朝前或有轻微倾斜。乳头内陷的表现是什么，青春期乳头内陷的常见原因是在乳房发育时。由此看来对于乳头内陷的治疗预防才是关键。

生活中有很多的女生习惯过早使用胸罩，有的女青年怕乳房长得过大，就使用过紧的胸罩或用布条紧紧的绷住，从而影响了乳房的发育，也将原本应突出的乳头压在乳房里面不能正常的发育生长。另外，乳房在发育过程中发生炎症或损伤，病愈后局部组织的疤痕挛缩，也会引起乳头的内陷。因此养成良好的生活习惯就显得十分的重要了。

乳头凹进去怎么回事

女性乳房的乳头如不凸出于乳晕平面，甚或凹人，陷没于乳房表面以下，致局部呈火山口状时，称为乳头内陷。其原因分为：先天性和后天性乳头内陷。先天性乳头内陷多由于发育引起。后天性乳头内陷多见于乳腺慢性导管炎，乳腺癌，乳腺慢性炎症，也可见于巨乳症。

乳头内陷是一种较常见的畸形，双侧多见，单侧多为继发性。先天性乳头内陷的发生率没有确切统计。大概1-2%。其发生因素中，遗传因素在先天性乳头内陷中起了很重要的作用。

后天性乳头内陷中，感染因素是其乳头内陷的主要因素之一，主要是乳腺导管炎伴纤维化瘢痕挛缩影响其正常发育可引起乳头内陷 。

乳房恶性肿瘤出现乳头内陷的意义有所不同。原来乳房正常的妇女，如果出现无明显原因的乳头内陷，应进行乳房x线照相等检查，有助于此类乳头内陷的病例诊断。

先天性乳头内陷应注意乳房保健，定期进行做乳头操。如果不行应在怀孕前进行乳头内陷矫正术。后天性乳头内陷应应积极到医院就诊，对原发进行治疗。