龙利鱼清蒸多长时间 龙利鱼除清蒸以外还有什么好的做法
龙利鱼清蒸多长时间 龙利鱼除清蒸以外还有什么好的做法
煎制、炒制、煲汤均可。
龙利鱼味道鲜美,并且肉嫩刺少,口感十分的爽滑,而且久煮不老不烂,是适合很多的做法的,并且做出来的味道也不差。
龙利鱼可以采用煎制、炒制、煲汤等多种方式,都是可以的,煎制可以使得龙利鱼口感脆嫩,焦香四溢;而炒制可以使得龙利鱼的味道更加丰富;煲汤可以发挥出龙利鱼的鲜美味道,无论哪一些方式都是不错的选择。
龙利鱼蒸多长时间 清蒸龙利鱼需要放盐吗
放少量即可。
清蒸龙利鱼主要讲究的就是鲜嫩,而盐作为一种调味品,具有很大的咸味,蒸龙利鱼的时候最好是要加一些盐,这样可以使龙利鱼更鲜,但记住一定要少量,不要太多,否则容易影响龙利鱼的口感。
龙利鱼的做法
做法一:清蒸龙利鱼
食材:龙利鱼、姜、葱、蒸鱼鼓油、盐等。
步骤:
1、准备好上述所需食材;
2、龙利鱼9条,不到一斤;
3、摆在盘子上,下面垫姜片,上面铺上姜丝和葱段;
4、开水入锅用大火蒸5分钟;
5、等待龙利鱼蒸熟;
6、蒸熟后去掉姜葱,倒去盘中的水,重新撒上葱丝,淋上蒸鱼豉油;
7、最后浇上热油。
做法二:水煮龙利鱼
食材:龙利鱼、淀粉、盐、酒、干辣椒、花椒、豆芽、白菜、小葱或香菜。
步骤:
1、龙利鱼片切成薄片,越薄越好,抓淀粉和盐,酒腌上;
2、锅内倒入油,炒干辣椒,花椒;
3、炒热后,移出一半辣椒和花椒,剩下的一半加郫县豆瓣和水,烧开,放点盐;
4、把鱼片放进去,煮至鱼片熟 ;
5、准备豆芽和白菜,过水,放到大盆里;
6、把煮好的鱼片整锅浇在豆芽和白菜上 ;
7、另起锅,热油,当油热到冒烟时,关火,把油和剩下的辣椒花椒统一浇在大盆上 ;
8、加上小葱或香菜点缀。
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清蒸龙利鱼
食材:龙利鱼200克、香葱、姜、生抽、料酒、黑胡椒、橄榄油、柠檬适量。
做法:
1、将龙利鱼清洗干净,切成片状。
2、香葱切段备用。
3、在盘子底部放上适量的姜丝,放入龙利鱼、生抽2-3勺、料酒3勺、黑胡椒适量、橄榄油2滴。
4、然后放上香葱段,在锅中蒸5-8分钟。
5、最后滴上3-5滴柠檬汁即可食用。
西餐厅里的龙利鱼真的高大上吗
去流行的西餐厅或者外国料理店吃饭,经常会遇到这么一道菜——龙利鱼。对于吃淡水鱼为主的南京人而言,这种鱼并不熟悉。因为肉质白嫩刺少,加上被装饰的漂亮,往往价格不菲。但是这真的是一种高大上的鱼吗?
事实上,并非如此,龙利鱼在同类水鲜中价格算是比较实惠的,批发价格一般在10元/斤左右,市场价格应该是在10-20元左右,算是比较便宜的鱼类。相比之下,越南的龙利鱼因为物流等原因,价格会比国内更贵一些。知道了市场价,如果有西餐厅卖到大几十元一块鱼肉的时候,还是要掂量掂量,真的值得吗?
龙利鱼俗称“龙舌鱼”,算不上营养价值很高的鱼类。不过其中含有一种名叫欧米加-3脂肪酸的物质,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶体炎症的发生,对长时间看电脑屏幕的人来说具有很好的保健作用,因此也被称为“护眼鱼肉”。
清蒸龙利鱼
食材:龙利鱼350克,葱丝(适量)、姜丝(适量)、盐、白酒、豉油
做法:1、鱼清洗干净。
2、在鱼身上切几刀,抺盐和白酒。这样可去腥味。
3、烧开水后,大火蒸七分钟。
4、把葱丝撒在鱼身上,淋上小半匙蒸鱼豉油。
5、起油锅下姜丝爆炒,趁油温高淋在鱼身上。
龙利鱼怎么切 酸菜龙利鱼
材料:龙利鱼、豆芽、酸菜、调味品。
做法:
1、将龙利鱼清洗干净。
2、切成鱼片。
3、加入调味品进行腌制。
4、热锅下油。
5、将豆芽简单的翻炒,然后用盘子装起来做底料。
6、将酸菜和调味包放在锅里煸炒出香味。
7、放入腌制好的鱼片。
8、等汤水变成奶白色时出锅。
9、倒入盛有豆芽的盆子里。
龙利鱼与巴沙鱼的区别 龙利鱼怎么去皮
材料:龙利鱼、剪刀、刀。
1、将龙利鱼清洗干净。
2、去除龙利鱼尾巴。
3、将刀插入鱼皮和鱼肉间。
4、顺着纹路扯起整张鱼皮。
5、另一面也用这种方式进行操作。
减肥可以吃龙利鱼吗 烤龙利鱼热量高吗
烤龙利鱼的热量比蒸龙利鱼要高一些。
因为在制作烧烤的时候,通常会刷上不少的食用油以及调味酱料,而食用油的热量是比较高的,再加上有的酱料中含有较多的糖分,因此经过烧烤之后的龙利鱼热量是增加了不少的,并不建议减肥、减脂期间的人群食用。
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1、将200克的龙利鱼清洗干净。
2、加入姜丝20克、蒜末20克、香葱20克、黄酒20克、白糖20克、生抽2勺、盐吴科,腌制30分钟。
3、在锅中倒油,油热后,放入龙利鱼片,中火煎至两面金黄。
4、然后将煎好的鱼片淋上甜味酱料即可食用。
1、将龙利鱼200克清洗干净,切片。
2、在碗中放入葱段、姜片适量,再放入龙利鱼片。
3、开火蒸10分钟左右,光火后焖5分钟,然后取出掉出盘中多余的水分。
4、最后撒上葱丝、红辣椒丝,淋上热油和鱼露即可食用。
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番茄龙利鱼
食材:龙利鱼200克、西红柿2个、金针菇100克、生姜、黑胡椒、鱼露、盐适量。
做法:
1、将龙利鱼清洗干净,切成小片,放入姜丝5克、黑胡椒适量、一勺盐、鱼露1勺抓匀后腌制15分钟。
2、番茄清洗干净后,切成小块备用。
3、在锅中放入适量的油,翻炒番茄,有所软化后,倒入清水,煮烂。
4、接着去掉姜丝,倒入龙利鱼片,下金针菇。
5、最后加入盐调味,撒上葱花即可盛出食用。
龙利鱼可以包饺子吗 龙利鱼大葱馅
材料:龙利鱼、大葱、瘦猪肉、调味品等。
做法:
1、将龙利鱼清洗后剁成鱼泥。
2、加入少许瘦猪肉。
3、打两个鸡蛋在里面。
4、放少许料酒进去。
5、放切好的大葱、食盐、芝麻油。
6、搅拌均匀即可。
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清蒸龙利鱼
食材:龙利鱼200克、葱5克、姜10克、蒸豆豉油10毫升、料酒5毫升、花椒5粒。
做法:
1、在碗中放入花椒、料酒腌制10-15分钟。
2、将葱切段、姜切片备用。
3、然后将腌制好的龙利鱼切片,但是不要切段。
4、在碗中放入龙利鱼片,铺上葱、姜。
5、再将腌制的花椒料酒倒入。
6、在锅中蒸8-10分钟,最后倒倒出多余的水分,加入豆豉油即可食用。