率谷的准确位置图 率谷穴的功效与作用

率谷的准确位置图 率谷穴的功效与作用

类属：率谷为足少阳，足太阳经交会穴。

功效：疏风清热，镇惊熄风。

作用机制：率谷属足少阳胆经，位于头侧部，内应于脑，为足少阳，足太阳胆经之交会穴，故本穴可疏风清热，用于风热之邪循经上犯所致的头痛，目疾，及引动内风的眩晕。并可熄风镇惊，用于邪热扰乱神明之小儿惊风等。

率谷准确位置图和作用 率谷穴常用配伍疗法

偏头痛可配风池，外关；眩晕可配风池，百会；目疾可配睛明，瞳子髎；小儿惊风可配人中，百合，合谷；流行性腮腺炎配合谷，足三里。

漏谷准确位置 漏谷穴的作用

类属：足太阴脾经。

作用：健脾和胃，通经活络，利尿除湿。

主治病症：

1.脾失健运，水湿不化之水肿，小便不利，腹胀，肠鸣，疝气偏坠，遗精，带下诸病证。

2.经脉痹阻之腿膝厥冷，麻木不仁，足踝肿痛诸症。

3.长期坚持按摩，能有效改善前列腺疾病带来的不适症状，对急慢性胃炎，消化不良，肩胛部疼痛，泌尿系统感染等症有一定的辅助 治疗作用。

陷谷准确位置图和作用 陷谷穴功效和作用

类属：为胃经腧穴，属木。

功效：疏经通络，清热利水。

作用机制：陷谷属胃经，为胃经之腧穴，五行属性属木，木性条达，疏泄之力甚强，除能通调腹气治疗消化系统疾患外，还可清热利水，通络消肿，治疗湿热壅滞阳明的水肿，热病，面浮目肿;五腧穴理论认为“输主体重节痛”，故该穴通过疏通经络，利湿消肿的的作用，可治疗足背肿痛，足趾屈伸不利。

率谷的准确位置图 率谷保健按摩疗法

两手手指指腹按压本穴，做环状运动，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能促进头部血液循环，消除疲劳。

偏头痛按摩手法图解 按揉率谷穴

位置：率谷穴位于头部侧面，耳尖直上约两横指宽处。

按摩方法：用拇指或者中指顺时针方向按揉两侧的率谷穴约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以头两侧感觉到酸胀为佳。

功效：可以用来治疗偏头痛，头晕、呕吐等症状。

率谷准确位置图和作用 率谷穴穴位解剖

在颞肌中，有颞动，静脉顶支；布有耳颞神经和枕大神经会合支。

率谷的准确位置图

标准定位：在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。

简易取穴：先找到角孙穴，再垂直向上2横指处即是。

阴谷准确位置图和作用 阴谷穴功效与作用

类属：为足少阴肾经合穴，属水。

功效：补肾调经，清热利湿。

作用：阴谷为肾经本穴，具补肾之功。肾主生殖，故可用于阳痿；胞脉系于肾，所以可以调理胞脉，用于治疗肾虚冲任损伤的月经不调，崩漏；肾脉络膀胱，助气化，固下元，本穴通过补肾益气，而治疗小便不利，遗尿，疝气；肝肾之气在下会于脾经，在上会于任脉，肝经绕阴器，至少腹，该穴位肾经水穴，有调理肝肾，清热利湿的作用，可用于治疗下焦湿热所致的阴囊湿痒，赤白带下等症。并循经治疗膝股内侧痛。

合谷的准确位置图和作用 合谷的准确位置

合谷穴位于手背，第1，第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

取穴时拇指，食指张开，以其中一只手的大拇指指骨关节横纹，放在另一只手的虎口上，当拇指尖下即为该穴。或在虎口与第一，二掌骨结合部连线的中点处取穴;也可将拇指，食指合拢，在肌肉的最高处取穴。

漏谷准确位置图 漏谷的准确位置图

精确定位：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方。

简易取穴：位于小腿内侧，胫骨侧缘，内踝尖垂直向上8横指处即是该穴。

阴谷准确位置图和作用 阴谷穴穴位解析

阴谷，名意指筑宾穴传来的水湿之气，行至本穴后聚集为水湿云气，水湿云气性寒冷，故名。

陷谷的准确位置图 陷谷穴穴位解剖

在第2跖骨间隙中，有第2跖骨间肌;有足背静脉网，深层有第2跖背动脉;布有足背内侧皮神经。

然谷的准确位置图 然谷穴的作用机制

然谷属肾经，位于足内侧，为肾经的荥穴，五行性属火，可以滋补肾阴，清肾经虚火，用于治疗虚火灼伤冲任所致的月经先期，虚火扰动精室的遗精，虚火所致肾的封脏失职的下小证。由于肾经入肺中，故本穴还可用于虚火灼伤肺络的咯血，胸胁胀痛;肾经抵循盆腔，本穴还有清利下焦湿热之功，用于治疗湿热壅滞所致的小便不利，泄泻，及湿热流注下焦的带下证，湿热影响肝胆疏泄所致的黄疸。循经治疗下肢痿痹足跗痛。