体虚的人应注意预防感冒
体虚的人应注意预防感冒
平常身体虚弱的人应注意预防感冒。那预防要注意哪些呢？
1、偶尔因受凉出现稍怕风寒、打喷嚏、轻微流涕或鼻塞等感冒的前趋症状时，可应用以下食疗方加以控制：①生姜苏叶茶：取生姜15克，紫苏叶10克，红糖适量。将生姜切成小片，与紫苏叶、红糖一同用开水冲泡5分钟以上。可趁热代茶频饮，每日饮一剂。该方适合趋于风寒感冒的人使用。②生姜葱白粥：取生姜30克，葱白50克，粳米100克。将生姜、葱白切成细丝;再将粳米加水煮粥，待粥将熟时放入姜丝和葱丝一同煮沸即可。每日可服食一剂，分两次趋热服下。该方适合趋于风寒感冒或寒热趋向不明显的人使用。③桑菊茶：取桑叶、菊花、薄荷各10克，麦冬15克。将上药一起加水煎煮后去渣取汁，代茶频饮，每日可饮一剂。该方适合趋于风热感冒的人使用。值得一提的是，平素体质虚弱的人在发生感冒前很少会出现趋于风热感冒的症状。
2、要注意适应气候冷暖的变化，勿使室内外环境的温差过大，同时应根据周围环境的变化及时增减衣服。此外，平素体质虚弱的人要适当地加强身体锻炼，并注意日常饮食营养的调理，以增强机体的抗病能力，从而可防止发生感冒。
当然，注意病后调理也是体虚之人预防感冒的措施之一。
小儿急性支气管炎病人如何护理
给病人增加营养，并督促其加强锻炼，以增强机体对疾病的抵抗能力;不吸烟、不饮酒、不吃辛辣等刺激性食物，亦可用核酪等药物，以提高机体的抗病能力。
一旦出现明显的咳嗽、咳痰等症状时，应使用抗生素，如肌注青霉素或口服乙酰螺旋霉素(前者需去医院或诊所进行)，同时口服止咳糖浆。
出现高热时，可用复方阿司匹林等退热药降温，鼓励病人多饮水以补充因发热出汗而耗损的体液。
病人寒战时可用热水袋保暖。
使用蒸气或超声雾化吸入对缓解症状有良好效果。
逢天气寒冷或气候变化时病人应注意保暖，即使病已治愈也应预防感冒，并避免过度疲劳。有过敏体质者还应避免接触花粉等过敏原。
如何预防宝宝患上骨疡型中耳炎
预防宝宝患上骨疡型中耳炎的方法
1.增强宝宝抵抗力：家长应经常带宝宝锻炼身体，多到户外活动，以增加宝宝抵抗力，但是应避免宝宝过度劳累，同时应给予宝宝科学膳食。
2.及时治疗其他鼻咽部疾病：家长若发现宝宝感染其他鼻咽部疾病要及时治疗，以免诱发中耳炎。
3.预防感冒：抵抗力弱的宝宝应预防感冒，如在感冒流行季节时，避免带宝宝到人群密集的地方活动。
4.防止宝宝耳内进水：宝宝耳内若流进水或者其他液体，应及时帮其擦拭干净，如给宝宝洗完澡、游完泳、喂完奶等，若不及时擦拭宝宝耳内液体则可导致中耳炎的发生。
5.教宝宝正确擤鼻涕：家长应教宝宝正确擤鼻涕的方法，擤鼻涕时不要用力过猛，不要捏住鼻子强忍喷嚏，以避免感染进入耳内，诱发中耳炎。
体虚感冒应该怎么办
感冒是非常难受的事情，一些体质虚弱的人还会经常感冒，这该怎么办呢?中医有什么妙方能够治疗感冒的呢，感冒都有哪些种类的呢，穴位按摩能不能治疗感冒呢，带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧。
现在虽然是春天，但是天气总是一冷一热的，这对一些本来就体质虚弱的人来说，是非常容易着凉感冒的，而且要想好还得经历很多天。
有些患者往往感冒刚好些，又因冷天外出、保暖不足，或在洗头、洗澡、换衣服时不小心受凉而复发感冒。正如明代《证治汇补·伤风》中所说“：如虚人伤风，屡感屡发”。在临床上，体虚感冒的病程往往较长(常在1周以上)，严重时还会诱发患者的宿疾或使其原有的疾病加重。
感冒多因正气虚而患。补中益气汤调理后天为主，对于虚性反复感冒既防又治。用于预防，补中益气丸即可。
《素问》指出：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。该病多数为肺脾气虚，卫外不固，外邪入侵所致，证属本虚标实。《证治汇补》曰：“如虚人伤风，屡感屡发，形气病气俱虚者，又当补中，而佐以和解，倘专泥发散，恐脾气益虚，腠理益疏，邪乘虚入，病又增剧也。”就是说体虚的人感冒，要补脾胃之气。人体的正气充足了，抵抗力自然也就增强了。
补中益气汤是金元时期的一位医生发明的。组成：黄芪18g，甘草炙9g，人参6g， 当归3g，橘皮6g， 升麻6g， 柴胡6g)，白术9g， 苏叶3g，防风10g。用法：水煎服，日2-3次。或作丸剂，每服10—15g，日2-3次，温开水或姜汤下)。
这个古方也非常的适合体质虚弱的中年人以及青年人的，如果是高血压、糖尿病患者及孕妇的话必须在医生的指导下面才能够服用。
在日常生活中我们应该怎么预防带状疱疹病毒的产生
第一，预防感染。感染是诱发带状疱疹的原因之一。老年人应预防各种疾病的感染。在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服。避免受寒，引起上呼吸道感染。口腔、鼻腔的炎症，应积极给予治疗。
第二，提高身体素质。多休息，给以易消化的饮食和充足的水分，增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动，或参加体育运动，提高机体抵御疾病的能力。
第三，增进营养。老年人应注意饮食的营养。多食豆制品、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜。预防发生与带状疱疹有直接或间接关系的其他疾病。
第四，防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致带状疱疹的发生。因此，老年人应注意避免发生外伤。
感冒能吃香菜吗 健康人群吃香菜预防感冒
虽然说感冒气虚人群要远离香菜，但是身体健康的人群却可以通过吃香菜来预防感冒，尤其是预防风寒感冒，将9克香菜和葱白十克用水煎后加糖调味服用，或者在煮粥的时候放入一些有消食理气的橘皮，温胃散寒的生姜，在出锅的时候加一些香菜末，也有很不错的食疗功效。
预防耳硬化症的措施有什么
1、年轻人不能过多、过长时间听MP3，过多使用耳机，也会引起听力的慢性损伤。如果确实需要持续使用耳机，应每隔半小时适当休息一下。
2、应尽量避免给新生儿、儿童使用氨基糖甙类药物。
3、有聋儿生育风险的夫妇，应接受遗传指导和产前咨询。
4、应预防耳外伤和感染。
5、应预防感冒。
6、应注意避免引起耳聋的可能诱因，比如：连续熬夜或觉得身心疲惫、精神紧张时，就应注意调整和休息。
7、慢性中耳炎应尽早治疗，避免耳聋继续发展。
带状疱疹如何自我保健
①增强体质，提高抗病能力
老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。
②预防感染
感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。
③防止外伤
外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。
如歌警惕蛇盘疮的发生
①增强体质。提高抗病能力，老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。
②预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。
③防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。
④避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。
⑤增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。
关于带状疱疹的自我保健
①增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。
②预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。
③防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。
④避免接触毒性物质。尽量避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。
⑤增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。
新生儿肺炎要注意什么
1、定期做产前检查
羊水或胎粪吸入性肺炎，预防的关键是防止胎儿发生宫内缺氧，母亲在怀孕期间定期做产前检查是非常必要的，尤其是在怀孕末期，可以及时发现胎儿宫内缺氧的问题，采取相应的监护和治疗措施，以尽量减少吸入性肺炎的发生及减轻疾病的严重程度。
2、预防感染
(1)出生前：母亲孕期应预防感染，做好孕期保健，保持生活环境的清洁卫生，注意个人卫生，防止感染性疾病的发生。
(2)出生后：生活空间要洁净舒适，衣被，尿布应柔软，干净，哺乳用具应消毒，父母和护理人员应注意卫生，注意洗手，避免接触感冒患者，若母亲感冒，应戴口罩喂奶，发现孩子有脐炎或皮肤感染等情况时，立即治疗，防止病菌扩散。