孩子刷牙用多少牙膏合适 怎么预防孩子长蛀牙

孩子刷牙用多少牙膏合适 怎么预防孩子长蛀牙

当孩子开始吃下第一口食物时，口腔就会分泌会侵蚀牙齿的酸性物质，导致蛀牙，建议家长，每日至少刷牙两次，去除牙菌斑且预防蛀牙，使用儿童含氟牙膏，定期涂氟。

宝宝长牙的症状

孩子的健康成长是都很关注的，现在也是有很多的人都很关注孩子牙齿的保护的，对于孩子牙齿保护是不能忽视的，下面就介绍一下保护宝宝的牙齿健康方案。

一生只有两副牙齿!

到3岁时，你的小朋友会有齐20只乳牙。我们需要好好照料这些重要的乳牙，小朋友若有蛀坏的乳牙，可能较容易会有蛀坏的恒牙。

在6至12岁期间，小朋友的所有乳牙会脱落，而恒牙会长出。这些恒牙需要维持七、八十年!从年幼开始，每天稍为留意口腔护理和饮食习惯，就能让你的小朋友一生有健康的牙齿。

家中的口腔护理

你的小朋友每天在家中所做的，对维持持健康非常重要。小朋友是从父母、兄弟姊妹、及照料他们的人中，学会怎样照顾自己，小朋友就是在摹仿中成长。

刷 牙

牙菌斑是一层软软的、带有黏性的细菌膜，每天在牙齿上形成。我们需要每天清除牙菌斑，以预防蛀牙及牙龈问题。研究指出每天刷牙2次比刷牙1次能减低蛀牙的机会，睡前刷牙更尤为重要。而且每3个月为小朋友更换牙刷，能更有效清除牙菌斑。

我们应该鼓励小朋友自己刷牙，但因为小朋友要到8、9岁时，才能好好协调正确的刷牙动作，所以父母或照料他们的人，每天应至少一次协助他们彻底刷牙。

牙 膏

牙齿一生皆需要氟化物保护，以防止蛀牙。每天两次使用含氟牙膏刷牙，已被证实为最有效预防蛀牙的方法之一。氟化物使牙齿更能抵御饮食后所产生的酸，而且补充牙齿流失的矿物质，使早期的蛀牙复原。

很多六岁以下的小朋友，容易吞食过多的牙膏，而不会吐出，所以他们需要用含有较少氟化物的牙膏，例如高露洁儿童牙膏。

六岁以后，他们就可选用较多氟化物的牙膏。

小朋友使用牙膏的份量，只需如一粒黄豆的大小。所有牙膏应储存于小朋友不能触及的地方。

观察检查

父母最好定期检视小朋友的口腔。轻轻翻开小朋友的口唇，观察接近牙龈边缘的牙齿表面，尤其是上排牙齿。如果发现白点，很可能是早期蛀牙的先兆，需咨询牙医的专业意见。

以上就是对保护宝宝的牙齿健康方案的介绍，现在应该是有了解了吧，一定不要忽视了对孩子的健康护理，希望本文对您有帮助，希望每个宝宝都能健康成长。

预防儿童蛀牙四大妙招

预防儿童蛀牙妙招一

“牙菌斑染色片”让牙垢显形。孩子刷牙结束后，让他将此物放在嘴里咀嚼1分钟，再用清水漱干净。此时，牙面上有污垢的地方就被染成红色，刷干净的地方则安然无恙。让孩子亲眼看到自己刷牙有否达到效果，能提高其认真刷牙的积极性。

预防儿童蛀牙妙招二

“窝沟封闭”清除牙面死角。在孩子后牙的表面，有许多细小的裂隙和窝沟，每当吃完粘性大的食物，这里总是成为“藏污纳垢”之地，刷牙时难以清洁，往往也是儿童最容易患龋的部位。牙科医生可以用一种名为“窝沟封闭”的办法来预防窝沟龋病的发生，这种技术最适合儿童的乳磨牙和称为“六龄牙”的第一恒磨牙。

预防儿童蛀牙妙招三

“氟保护漆”给牙齿穿上保护衣。这种方法简单、高效、安全、经济，可以有效抵抗“糖衣炮弹”的威胁，减少蛀牙的发生。一般一年两次，尤其适合低龄儿童龋齿的预防。

预防儿童蛀牙妙招四

SCAT法测试孩子患龋的几率。每个孩子对于龋齿的敏感性是不同的，不妨采用由石四箴教授研制开发的SCAT法对孩子进行小测试。如果测试结果为强阳性，那就要引起高度关注，并采取多种方法预防孩子蛀牙的发生。

蛀牙的日常护理

1、合理饮食

甜食是孩子偏爱的食品，日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。

2、使用深层清洁功能牙刷

结合正确的刷牙方法，深层清洁牙齿缝隙以及牙龈沟，防止蛀牙发生。

3、定期检查

由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。

4、坚持使用含氟牙膏预防蛀牙的发生

如佳洁士防蛀修护牙膏系列，含氟配方，特效修护早期蛀牙，坚固牙齿。

5、正确刷牙

这是去除牙菌斑的有效方法。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。

此外，使用儿童保健牙刷，含氟牙膏，早晚刷牙，晚上刷牙后最好不要再吃东西，临睡前不食糖果及糕点等。饭后漱口，从小培养良好的刷牙习惯，同时应教育儿童尽量少吃含糖多的黏性大的糖果、糕点，可用水果、牛奶等来代替。

小孩刷牙要用牙膏吗

既然牙膏的好处这么多，孩子刷牙时是否应该也使用牙膏呢？在2014年以前，美国牙科及儿科医学会认为2岁以下孩童不需要使用牙膏清洁口腔，但由于发现孩童的蛀牙率越来越高，于是在2014年之后更改了建议──只要宝宝嘴巴里冒出小白牙，就要开始以牙刷加牙膏来清洁，一方面可以预防蛀牙的发生，另一方面从小让宝宝养成刷牙的习惯，犹如是吃饭、洗澡及睡觉一样是每天必须要做的事情。

除了刷牙要用牙膏之外，还要搭配着牙线，提及当宝宝有两颗并在一起生长的牙齿时，就要以牙线清洁，以清除牙缝的残渣。

宝宝牙齿发黑

如果孩子的牙齿上只是出现黑斑，不过牙面光滑没有缺损，这个时候很可能只是色素沉着，平时教育孩子要注意不要过多进食易使牙齿着色的食物，注意口腔卫生。

麻麻平时可以给孩子多做牙齿清理工作，比如可以用柔软的纱布套在手指头上，轻轻沾点清水或淡盐水甚至抹点牙膏都可以，在孩子用餐过后，轻轻擦洗他的小牙面，这样不但清洁口腔，还有助于牙齿的生长。

平时麻麻要教育自己孩子一些生活小常识，比如夜晚入睡前要刷牙，入睡后尽量不吃甜食，加餐后尽量喝点白开水。对于麻麻们来说，必须要了解的是，小孩的牙刷一定要柔软，握柄要适合宝宝的手掌，便于抓握，刷头大小还要适合孩子的嘴，小的活动灵活，刷的部位也更彻底。同时，最好是用宝宝特用的牙膏。不要让宝宝用成人牙膏，成年人的牙膏容易伤害口腔黏膜。如果用含氟牙膏，黄豆粒大小即可，注意不可误吞。

一般情况下，婴幼儿牙齿上的黑斑多属于牙釉质发育不全。而钙是构成牙釉质的主要物质，孩子缺钙使牙釉质粗糙凹凸不平，易残留食物碎屑。口腔中的乳酸杆菌附在釉质表面形成菌斑，菌斑内的细菌不断分解食物，产生大量的有机酸，腐蚀釉质发育不全的牙齿，牙齿的颜色由白色逐渐变褐、变黑，甚至脱落。

因此，给孩子及时 补钙 能有效预防龋齿的发生。补钙除了服用补钙药物以外，主要采用食补，牛奶、鸡蛋、大豆类制品、硬果类食物(如花生仁、核桃仁)，海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松，蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。

教会孩子预防牙齿发黑

想要预防牙齿发黑，合理饮食最重要，尽量少吃一些含糖量高和含色素的饮料及食物。尤其在睡前要控制孩子进食，防止残留在牙齿缝隙的食物发酵产酸，腐蚀牙齿，使牙齿发黄发黑。

想要预防牙齿发黑，养成孩子良好的口腔卫生习惯也很重要，教会孩子做到早晚刷牙和饭后漱口。当孩子萌出第一颗乳牙就需要做口腔 护理 的，这样能够有效的预防牙垢及牙菌斑的形成。当小孩牙齿发黑时需要及时的去除。

除此之外，麻麻们最好定期带孩子到口腔医院做检查，若发现牙齿异样，应在医师的指导下纠正。一旦发现蛀牙，一定要及时填补龋洞，以免蛀牙越来越严重。

儿童治疗蛀牙的方法有哪些

儿童蛀牙已是一种很常见的现象，由于儿童本身喜欢吃零食，加上自我控制不强，导致牙齿蛀掉。那么，儿童蛀牙如何治疗?

儿童出现蛀牙不仅会带来难以忍受的疼痛，严重的甚至还会影响到恒牙生长、拔牙，因此，儿童蛀牙需要尽早的进行治疗。儿童牙齿毕竟存在一定的特殊性，对于他们的蛀牙我们要具体情况具体分析：

1、浅龋

常用涂抹药物为75%氟化钠甘油，牙齿咬合面可使用氨硝酸银。

2、中龋

中度蛀牙的治疗应用含钙制剂如氢氧化钙糊剂，或者进口的氢氧化钙垫底，因为含钙制剂可 以促进修复性牙本质形成。

3、深龋

此时的蛀牙已经伤害到牙髓了，需要进行根管治疗，在根管治疗后安装牙冠。

怎么有效防止小孩蛀牙

1、改善饮食结构

平衡膳食，给不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。

2、纠正孩子的不良习惯

孩子小自律性差，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长应给予及时纠正。

3、从小注意口腔清洁卫生

这是预防“蛀牙”的关键，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及保健儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法——竖刷牙法。

4、从小养成良好的喂养习惯

每次给孩子喂养后，及时用纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙龈，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。

5、窝沟封闭剂防龋

当孩子牙萌出后，可去医院用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿，材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中，阻挡了细菌的侵蚀，是预防龋齿的有效方法。

宝宝蛀牙怎么办

首先，平时就要让孩子养成良好的清洁口腔卫生的习惯。因此日常就要督促孩子刷牙，注意让保持早晚刷两次牙的习惯，由其是在饭后或者吃了零食之后一定要漱口，保持口腔的卫生才能避免孩子蛀牙。当然了如果已经发现自己的牙齿已经变黑，或者有牙洞的话，就要马上到正规的医院去检查一下了。通常情况下孩子的蛀牙是慢慢发生的，所以在刚开始发现的时候，如果能及时的注意口腔卫生的话，也可把蛀牙的危害降致最低。

当然了在做好口腔卫生的同时还要注意选择牙膏，比如一些氟化物含量较高的牙膏就比较有利于预防孩子蛀牙了，原则上在选择牙膏的时候要尽量选择儿童专用牙膏。众所周知如果乳牙的钙化程度较差，抗酸性不好的话，那么就会直接引起孩子蛀牙，所以在选择牙膏的同时要注意选择具有促进牙齿钙化的，抗酸性好的牙膏。

拒绝孩子含奶睡觉，或者过多的零食。像一些易酵的，细软的，甜的，糖分高的零食都是引起蛀牙的首要原因之一，因此日常要尽量避免孩子过多的吃这类零食。同时如果孩子有睡前喝奶的习惯的话，最好纠正过来，或者让孩子喝完奶之后适当的喝点温开水都能起到一个漱口的作用。同时平时要多让孩子吃一些纤维性食物，纤维性食物有利于清洁口腔，而如果纤维素不足的话，就会无形中增加孩子蛀牙的危险。

很多家长朋友都有一个错误的认识，认为孩子的乳牙迟早都是找换掉的，所以蛀牙的问题不处理也可以的。事实上蛀牙如果不及时处理的话，会引起孩子发音不清楚的问题，通常情况下当牙齿出现蛀牙之后，牙冠也会跟着坏了，所以就算是乳牙换掉了，那么长出来的牙齿也会凌乱不堪的，会影响到孩子将来牙齿的美观的，甚至还会影响到孩子的整体形象，从而影响到孩子未来职业的选择，自信心等等。

再者说了蛀牙的时候，可能会引起发炎，而发炎的疼痛感，更是无法用语言来形容的。孩子在牙痛的时候，就会没精力去学习游戏，再者对吃也就不会有那么大的兴趣了。所谓牙好吃嘛嘛香，如果牙痛，再美味的零食在孩子面前也没有诱惑力了，更何况是日常的三餐呢?所以蛀牙会直接影响到孩子的生产发育的。

怎么预防儿童龋齿呢

预防儿童龋齿要保护好乳牙首先应有合理的营养。注意蛋白质和钙的摄取，以保持乳牙和恒牙的正常发育。其次，应少吃含糖量高的粘性食物。粘性强的甜食容易附着在牙表面，形成牙菌斑，导致龋齿。再次，应帮助孩子清洁口腔，并尽早教会孩子刷牙。最后，儿童龋齿的预防应定期做口腔检查。6岁儿童开始长出恒牙，由于新长出的恒牙的牙釉质发育不全，很容易龋坏。窝沟封闭可有效地防止龋坏。因此，6岁以后的儿童都应定期检查并做窝沟封闭防龋。

注意刷牙的质量，预防儿童龋齿首先是可以在饮用水中加氟，同时在牙膏的选择上尽量选择含氟牙膏。有效利用氟化物预防蛀牙的出现。定期检查，蛀牙早期容易治疗，防治蛀牙，儿童要定期到医院进行检查，以防患于未然。儿童患蛀牙虽然影响颇多，但妈妈们也不用太担心，因为，只要儿童注意生活细节，爸爸妈妈注意引导，孩子就不容易被蛀牙缠上，孩子就可以远离蛀牙。