养生健康

冰箱使用小常识 巧用五:去除食物的辛辣味

冰箱使用小常识 巧用五:去除食物的辛辣味

在切洋葱、葱、蒜等辛辣刺激的蔬菜时,它们释放出的辛辣味通常会刺激得我们泪流满面。如果我们提前把洋葱等放入冰箱中冷冻一两个小时,等辛辣物质较为稳定后再取出来切,眼睛就一点儿不会被熏到了。

秋季儿童保健小常识有哪些

1.1、给儿童喝足够量的水

在儿童秋季养生小常识中这个很重要,人体本身的水分就占有很大的比例,可以达到68%以上,孩子身体的水分必须保持充足,而且,秋天本来就很干燥,干燥的气候会带走儿童身上的水分,如果没有补充足够的水分,会影响儿童的健康。

1.2、多吃蔬菜和水果

秋季是丰收的季节,在儿童秋季养生小常识中很多的水果都是可以给儿童吃的,很多孩子长大不愿意吃水果就是因为幼儿期没有养成吃水果的习惯,或者喂的方法不对,幼儿不接受,久而久之,孩子就不喜欢吃水果,而不喜欢吃水果的孩子,身体里就会缺乏维生素,身体就会比较差。可以选择苹果,橙子、梨等,现在家里都有榨汁机,母亲勤快一些多榨些新鲜的果汁给儿童吃。

1.3、少吃“上火”的食物

秋季孩子容易上火,因此在儿童秋季养生小常识中从饮食上也要格外的注意。避免饮食中有刺激性过强的食物,水果类也尽量少吃荔枝、龙眼、橘子等,尽量避免吃油炸类食物、辛辣类食物。

如何使用冰箱除味包

那种竹炭的冰箱除味剂吧。就直接放到冰箱里沾不到水的地方就行了。使用一个月后拿到太阳下晒晒后还能继续用的。

冰箱在生活中有哪些使用小妙招

冰箱在生活中巧用妙招

巧用一:恢复受潮的食物

日常生活中,我们常常发现拆封后没吃完的食物很容易出现受潮的现象,比如瓜子、饼干等,放的时间久了就会受潮变软,最后只好扔掉。其实,只要将受潮的瓜子或饼干放入冰箱冷冻室冻上12小时左右后再取出,它们就能神一般地恢复酥脆了!

巧用二:让豆类快速煮烂

不少人都喜欢喝杂粮粥,但是,红豆、黄豆等豆类不经过浸泡很难煮透煮烂。如果将其和水一起煮沸,冷却后放入冰箱冷冻室冷冻2小时左右,待水表层出现些许结冰现象后取出再次加热,只需20分钟,豆子就会变得软烂可口啦。这是因为热胀冷缩的原理,这么做,豆子很快就能煮开花。

巧用三:板栗快速去壳

每到栗子成熟的季节,大街小巷都飘散着迷人的栗子香。爱吃栗子的您一定知道,栗子煮熟后不容易剥壳,但只要将其冷却后放入冰箱中冷冻2小时,栗子的壳和果肉就会迅速“分手”,剥出完整的栗子肉将不再困难。

巧用四:让炒米饭更加美味

餐饮店炒出的米饭总是很好吃,而自己家里炒的则不然。那是为什么呢?教您一个小秘诀!把做好的米饭放凉后,直接放入冰箱冷冻室,冻2小时后再拿出来烹饪,炒出来的米饭就会粒粒分明,而且每一粒都会很有嚼劲哦!

巧用五:去除食物的辛辣味

在切洋葱、葱、蒜等辛辣刺激的蔬菜时,它们释放出的辛辣味通常会刺激得我们泪流满面。如果我们提前把洋葱等放入冰箱中冷冻一两个小时,等辛辣物质较为稳定后再取出来切,眼睛就一点儿不会被熏到了。

巧用六:淡化苦瓜的苦味

苦瓜虽然具有清热去火的功效,但却苦涩无比,令人难以下咽。如果将苦瓜放入冰箱保鲜层中冷藏一段时间后再取出食用,它的苦味就会变淡很多。

巧用七:解冻肉留住营养

解冻肉类时,我们常用微波加热或热水泡这两种解冻方法,然而,这两种方法都会导致肉中的含氮物和维生素、矿物质损失,还会增加微生物滋生的风险。

其实,最理想的方法就是:前一天晚上把要解冻的肉放入冰箱冷藏室下层,这样做不但化冻均匀,而且营养损失小,降低了夏季食物中毒的风险,口感也不错。

巧用八:恢复肥皂的硬度

肥皂在卫生间用久了,由于常常接触到水,很容易变得跟浆糊似的,软趴趴不成形,不仅难看,而且还特别不好用。此时,如果将肥皂放入冰箱冷冻半小时,肥皂就会立马恢复“坚强”的原貌了。

巧用九:蜡烛耐烧不滴蜡

在使用蜡烛前,先将蜡烛放入冰箱冷冻4小时,冷冻后的蜡烛在点燃时不容易滴蜡,而且会烧得更慢更持久,这样就能避免蜡烛滴落在生日蛋糕上的尴尬咯!

巧用十:延长丝袜的寿命

新买的丝袜不要拆封,直接放入冰箱冷冻室冷冻1~2天,然后拿出来晾置半天左右再穿,这样可以增加丝袜的韧度,使丝袜不容易勾丝破洞。

巧用十一:清除口香糖污渍

口香糖一旦粘在物品上,就很难去除。这时,我们可以将被口香糖粘上的物品放入冰箱中冷冻约1小时后再拿出,口香糖就会变得又脆又硬,轻轻一抠就很容易去除。

巧用十二:让受潮书籍变新

家中收藏的书籍,时间长了会长蛀虫。我们可以用薄膜塑料袋将书本包好,放入冰箱中冷冻12个小时,蛀虫就会被冻死。

此外,如果书籍不小心洒上了水,晒干后就会变得凹凸不平,正确的做法应该是:将受潮的书籍抚平,立即放入冰箱的冷冻室,冷冻一晚,次日取出,抖落冰渣,书籍就能奇迹般地恢复如初啦。

冰箱使用小常识 巧用七:解冻肉留住营养

解冻肉类时,我们常用微波加热或热水泡这两种解冻方法,然而,这两种方法都会导致肉中的含氮物和维生素、矿物质损失,还会增加微生物滋生的风险。

其实,最理想的方法就是:前一天晚上把要解冻的肉放入冰箱冷藏室下层,这样做不但化冻均匀,而且营养损失小,降低了夏季食物中毒的风险,口感也不错。

冰箱的妙用 除辛辣味

我们所说的辛辣味,针对的是洋葱、葱蒜等。

平时一切洋葱,总是泪流满面,这是因为洋葱很辣。要想洋葱不再“厉害”,就该把洋葱放入冰箱中冷冻,待一两个小时后再取出来切,就不会流眼泪啦。

秋季幼儿养生小常识

1、给儿童喝足够量的水

在儿童秋季养生小常识中这个很重要,人体本身的水分就占有很大的比例,可以达到68%以上,孩子身体的水分必须保持充足,而且,秋天本来就很干燥,干燥的气候会带走儿童身上的水分,如果没有补充足够的水分,会影响儿童的健康。

2、多吃蔬菜和水果

秋季是丰收的季节,在儿童秋季养生小常识中很多的水果都是可以给儿童吃的,很多孩子长大不愿意吃水果就是因为幼儿期没有养成吃水果的习惯,或者喂的方法不对,幼儿不接受,久而久之,孩子就不喜欢吃水果,而不喜欢吃水果的孩子,身体里就会缺乏维生素,身体就会比较差。可以选择苹果,橙子、梨等,现在家里都有榨汁机,母亲勤快一些多榨些新鲜的果汁给儿童吃。

3、少吃“上火”的食物

秋季孩子容易上火,因此在儿童秋季养生小常识中从饮食上也要格外的注意。避免饮食中有刺激性过强的食物,水果类也尽量少吃荔枝、龙眼、橘子等,尽量避免吃油炸类食物、辛辣类食物。

冰箱使用常识 食物放冰箱久了含嘌呤吗

嘌呤成分一般在海鲜和肉类中的含量比较高,痛风病人食用高嘌呤食物后,食物代谢会引起尿酸增加,尿酸累积过多,在关节处形成尿酸晶体,从而引发痛风。那么食物放冰箱久了会不会增加嘌呤含量呢?答案是否定的,嘌呤不必硝酸盐,相对稳定,食物放冰箱不会增加嘌呤,但放久了会造成其他营养大量损失。如果食物本身含有嘌呤如肉类、海鲜类、苋菜、香菜放冰箱后嘌呤依然存在,如果食物本身嘌呤含量低,那么嘌呤量也不会增加。

食用碱的妙用 去除冰箱异味

用开口的容器里面装约二杯的食用碱,放在冰箱冷藏室和冷冻室中(置於中间较后方),就可消除冰箱中的异味。最好每三个月就换新鲜的食用碱。

夏季保养皮肤小常识

夏季护肤小常识1:面膜冷藏后使用

夏季天气炎热,面膜是一高效且急救的保养护肤品了,很多问题肌肤巧用面膜产品都能快速解决。夏季使用面膜进行皮肤保养的时候,不妨先将面膜放入冰箱冷藏起来,冻状面膜也可放入冰箱类,做好洁面护理后将面膜取出使用,能给肌肤带来很清凉舒适的感受,不仅能改善毛孔粗大出油量大有收缩毛孔的效果。同时还能起到晒后修复、收敛紧肤的功效。

夏季护肤小常识2:简化皮肤保养步骤

或许很多MM们认为,进行皮肤保养的时候,使用的护肤品越多,护肤品的使用的份量越多护肤效果越好,其实,夏季护肤可秋冬季护肤会有所不同。夏季适当的减少保养步骤效果会更好了,这样能帮助皮肤减压,太多的护肤步骤在夏天很容易导致皮肤负担加大,特别是容易出油的人。

夏季护肤小常识3:谨慎选用护肤化妆品

很多爱化妆的MM们或许特别苦恼,尤其是油性皮肤的人士,很容易有尴尬场面发生。所以,夏季不管是护肤品还是化妆品,尽量选择质地轻薄,且加油控油补水物质成分的茶农,这样能给皮肤减缓压力,令肌肤更加清爽,且不易脱妆。

夏季护肤小常识4:使用喷雾随身进行保湿补水

夏季护肤对于妹纸们来说,保湿喷雾一定是很受欢迎的了,不管是长时间待于空调室内或者在外奔波的MM们,都应有随身备好一盆保湿喷雾,这样能给皮肤及时降温补充水分,预防皮肤因为缺水导致皮肤干燥粗糙的现象茶出现。另外,保湿喷雾一定要掌握好正确的使用方法,千万不可狂喷,这样不但不能达到理想的保湿补水效果,反倒很容易带走皮肤的水分,脸部皮肤也就越来越干。

夏季护肤小常识5:自制面膜护肤

材料:蛋清+珍珠粉+纯净水

做法:取适量的珍珠粉放入干净的面膜碗中,加入一个新鲜蛋清和纯净水混合搅拌调匀成糊状,清洁洗脸后将调制好的面膜涂抹于面部皮肤上,大约15-20分钟左右洗净即可。

功效:此款面膜很适合各种肤质的人群使用,具有控油紧肤和护理美白的效果,很适合夏季护肤使用。

秋季幼儿养生小常识

一、给儿童喝足够量的水

在儿童秋季养生小常识中这个很重要,人体本身的水分就占有很大的比例,可以达到68%以上,孩子身体的水分必须保持充足,而且,秋天本来就很干燥,干燥的气候会带走儿童身上的水分,如果没有补充足够的水分,会影响儿童的健康。无论是在家还在在户外,母亲都要记得随时给儿童补充水,可以用质量好的奶瓶喂水,千万不要等到儿童感到渴的时候再喂水。而且,一定要给儿童喝白开水或者矿泉水,不要给儿童喝任何饮料。

二、多吃蔬菜和水果

秋季是丰收的季节,在儿童秋季养生小常识中很多的水果都是可以给儿童吃的,很多孩子长大不愿意吃水果就是因为幼儿期没有养成吃水果的习惯,或者喂的方法不对,幼儿不接受,久而久之,孩子就不喜欢吃水果,而不喜欢吃水果的孩子,身体里就会缺乏维生素,身体就会比较差。可以选择苹果,橙子、梨等,现在家里都有榨汁机,母亲勤快一些多榨些新鲜的果汁给儿童吃。

三、少吃“上火”的食物

秋季孩子容易上火,因此在儿童秋季养生小常识中从饮食上也要格外的注意。避免饮食中有刺激性过强的食物,水果类也尽量少吃荔枝、龙眼、橘子等,尽量避免吃油炸类食物、辛辣类食物。

四、不要吃过于冰冷的食物

中医认为:儿童秋季养生小常识要特别注意寒凉伤脾,孩子本身脾胃就相对较弱,因此,如果给孩子吃过于冰冷的食物,会造成脾胃不和,很容易出现一些胃肠方面的疾病,如果,从冰箱里拿出来的食物,不要马上给儿童吃,比如酸奶类的,一定要在室内放上15分钟以后,再给儿童喝。

五、儿童秋季养生小常识还要注意预防腹泻

秋季也是胃肠道疾病多发的季节,腹泻很常见。因此,母亲一定要把住“进口”关,保证儿童吃的食物新鲜,干净,定期将儿童的玩具进行消毒。饭前、便后一定要养成洗手的习惯。

六、营养均衡很重要

一定要让孩子养成什么食物都吃的习惯,儿童秋季养生小常识提醒:千万不要偏食。而且,秋季给孩子补充营养是最好的季节,建议多给孩子补充蛋白质,喝牛奶、豆浆,吃鸡蛋,吃豆腐,多吃鱼类,少吃油腻的猪肉,多吃一些五谷杂粮,玉米、红薯等,同时一定要多吃蔬菜,胡萝卜不能少,绿叶蔬菜要多吃。总而言之,荤素搭配营养均衡最重要。

冰箱的妙用 去除辛辣味

我们所说的辛辣味,针对的是洋葱、葱蒜等。平时一切洋葱,总是泪流满面,这是因为洋葱很辣。要想洋葱不再“厉害”,就该把洋葱放入冰箱中冷冻,待一两个小时后再取出来切,啥事都没有了。

冰箱使用小技巧

有很多食品是不宜存放在冰箱里的。如,香蕉,12℃以下保存容易发黑腐烂,而冰箱温度低于此温度;西红柿,如果进行低温冷冻,取出后会有散裂现象,严重表面有黑斑,而且不宜煮熟,也没有原来的鲜味;火腿,由于有水份,低温贮存时会结冰,肉会结块或松散,取出后极易腐败;巧克力,低温冷藏后取出,会立刻在其表面结出一层白霜,特别容易发霉变质。

除臭方法:用一条干净纯棉毛巾,折叠整齐后放在冰箱上层网架边,可吸附冰箱中的气味,晒干后可反复使用;将新鲜橘皮洗净擦干,散放在冰箱里;蒸馒头时剩的一小块生面放到冷藏室上层,可以使冰箱2至3个月内没有异味;用纱布包50克茶叶放入冰箱,一个月后取出暴晒,再装入纱布放进冰箱反复使用。

存放食品时最好根据每次食用的份量用保鲜袋分开包装。在取食的时候只取出一次食用的量,既省电,也减少反复解冻、速冻对食物产生破坏;不可以一下存放过多的食物,食物之间要留下空隙利于冷空气循环,这样冰箱在对食物进行降温时速度比较快,减少压缩机运转次数。

将冰箱冷冻室的温度控制在零下18℃左右,这相对与零下22℃时能够有效节省30%的耗电量。此外,我们还可以买两袋冰袋放在冰箱内,减少冰箱冷量流失,达到省电的目的。最后还有一点,霜是冷的不良导体,根据这点理由,出于省电的目的,我们也要定时为冰箱除霜。

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