喜旱莲子草的功效与作用 清热凉血

喜旱莲子草的功效与作用 清热凉血

喜旱莲子草是常见的一味中药材，中医认为，喜旱莲子草性质寒凉，在日常生活中，泡饮喜旱莲子草可以起到清热、凉血的功效，若有内热上火，或者有因为内热上火所引起的一些症状，例如：口舌生疮、长痘痘等症状，是可以通过饮用喜旱莲子草泡的水缓解症状的

喜旱莲子草的食用方式和注意事项 缓解疔疮

疔疮一般是上火导致的，喜旱莲子草性质寒凉，对内服用喜旱莲子草可以缓解内热，减轻疔疮症状，而用喜旱莲子草捣碎后外敷疔疮可以让疔疮局部进行缓解，如果搭配一些具有清热功效的中药材一起使用效果会更好一些。

槐米的功效与作用 清热凉血

槐米性微寒，味苦，食用可以降低身体的燥热之气，对于肺热咳嗽也有一定的作用，还可以缓解肝热导致的目赤肿痛，因此吃槐米吃可以清热凉血，止咳化痰，清肝泻火。

喜旱莲子草的功效与作用 治疗湿疹

中医认为：湿疹是由于人体内的气阴两虚和血虚风燥引起的病症，并且认为湿疹的主要病症位置是在脾胃，因为脾胃受到了邪湿而引起的湿疹，喜旱莲子草性质苦寒，可以起到清热利水、凉血解毒的功效，有利于湿疹症状的缓解。

鸭翅的功效与作用 清热凉血

鸭翅性凉、味甘，其最大的特点就是不温不热，清热去火。鸭翅可以清热凉血，适宜于阴血内热的人群食用。

银柴胡的功效与作用 清热凉血

银柴胡甘寒益阴，清热凉血，退热而不苦泄，理阴而不升腾，为退虚热除骨蒸之常用药。用于阴虚发热，骨蒸劳热，潮热盗汗，多与地骨皮、青蒿、鳖甲同用，如清骨散（《证治准绳》）。退热而不苦泄，为清虚热的要药，常与青蒿、地骨皮等药同用。《新疆中草药手册》：清热凉血。洽肺结核潮热。

丝瓜汤的功效与作用 清热凉血

丝瓜汤性凉，味甘，食用之后有清热凉血、化痰解毒的功效。适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用。

洋姜的功效与作用 清热凉血

人体的热性和凉性的分别，食物也有热性和凉性的分别，热性体质的人适合吃凉性属性的食物，凉性体质的人适合吃热性属性的食物，洋姜属于凉性食物，适合热性体质的人食用，当然也是夏季降温的饮食之一。具有清热凉血的功效。

地黄的功效与作用 清热凉血

地黄可入营血分，善于清热凉血，常可以用来治疗温热病热入营血，温毒发斑等症状。