针灸哪些穴位能治疗便秘
针灸哪些穴位能治疗便秘
1. 针灸足三里穴:足三里穴是人体非常重要的穴位之一,位于膝盖外侧往下3寸,距离胫骨外侧1寸的位置。人体处于坐位,膝关节要打直。
2. 针灸肾俞穴:该穴位位于第二腰椎的棘突下方,旁开1.5寸左右。人体仍然是坐位,做成两手叉腰的姿势。
3. 针灸天枢穴:天枢穴与人体的肚脐平行,在肚脐旁边2寸的位置。姿势同针灸肾俞穴。人体双手叉腰姿势。
4. 针灸关元穴:关元穴位于人体的腹正中线,在人体的肚脐下方约3寸的距离。按摩时人体的姿势和针灸手法同针灸肾俞穴。
5. 针灸中脘穴:中脘穴的位置在腹中线,肚脐上方4寸处。人体处于仰卧位,大小腿需要伸直。
艾灸疗法对便秘的治疗
在日常生活中,人们都会遇到大便干燥,大便排出不畅,一般每周排便少于2—3次(所进食物的残渣在48小时内未能排出)即可称为便秘。这个时候,会感到特别的难受,这时候我们就会去药店买药,但是随着医学的发展,治疗疾病的方式不是只有吃药和打针,还有最受欢迎的治疗艾灸。现代的人们,经常不注意规律饮食,运动量也非常的少,这样就容易出现便秘的情况,不仅会导致毒素积累,而且会引发其他的疾病。便秘是消化系统疾病中最常见的病症之一。但是在生活中很少被人们所重视。
许多医学书籍当中,随着医学基础研究和诊疗技术的发展,便秘的医学诊断和治疗已经发生了很大的变化了。我们已清楚地认识到,少部分患者便秘是由肠道及全身性疾病引起,属器质性便秘,大多数便秘患者届单纯性(功能性)便秘,就是由于排便反射失常或阻塞引起的直肠性便秘以及结肠蠕动缓慢引起的结肠性便秘。
中医介绍,艾灸疗法可以让你摆脱便秘之苦,下面就来看看艾灸是如何治疗便秘的吧!
艾灸可以使用温和灸,重点灸天枢和足三里,这两个穴位都是属于胃经的要穴,不仅可以让便秘的人顺利通便,而且可以使拉肚子的人止泻,所以从这两个穴位的作用上体现出艾灸穴位的双向调节作用,这也是艾灸的独特魅力所在。艾灸时每穴灸15分钟,每天一次,为增加效果,可以使用隔姜灸,方法和穴位同上,这样可以增强调节作用,更快缓解症状。
治疗便秘的艾灸治疗取穴
天枢
标准定位:在选择穴位的时候,要采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐两侧2寸处。
主治疾病:便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。
大横
标准定位:大横穴位于人体的腹中部,距脐中4寸。
主治疾病:泄泻,便秘,腹痛。
大肠俞
标准定位:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
主治疾病:消化系统疾病:肠炎,痢疾,便秘,小儿消化不良。
支沟
标准定位:伸臂俯掌,于手背腕横纹中点直上3寸,尺骨与桡骨之间,与间使穴相对取穴。
主治疾病:消化系统疾病:习惯性便秘,呕吐泄泻。
丰胸针灸穴位有哪些呢
针灸丰胸天宗穴:这个穴位是位于肩胛骨中央。
针灸丰胸屋翳穴:这穴位是位于乳头直上、第二条肋骨与第三条肋骨之间接缝处。
针灸丰胸中府穴:位于腋下往上一寸半、乳头旁间二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。
针灸丰胸乳根穴:乳根穴是位于身体两边乳头对下来到乳房底下的正下方处,实际上它是一边一个。
针灸丰胸膻中穴:位于胸骨正中线上。
针灸丰胸乳中穴:指的就是乳头的位置。
针灸丰胸必须在有经验的中医师指导下进行,不可盲目进行治疗,以求满意疗效。
以上所讲述的就是丰胸针灸穴位有哪些呢,其实还可以采用按摩的手法.洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴.可以根据医学原理,按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌,可以促进乳房发育哦,效果也很非常的有明显哦。
人流后盆腔积液怎么治 中医治疗
中医一般认为盆腔积液一般是因为邪热余毒残留,与气血相缚,治疗一般以清热解毒、祛湿化瘀为主。治疗方法一般有口服中药、艾灸穴位、针灸穴位等办法。
按摩这些穴位能治疗便秘
便秘是生活中经常出现的一种尴尬情况,想上厕所但是一直排便不出来,并且也会导致体重增加、体味变重以及皮肤变差,对于我们的生活造成极大的影响。出现便秘的原因有很多,主要就是没有养成良好的生活习惯以及饮食习惯。治疗便秘的方法有很多,今天小编就来为大家说说便秘按摩什么穴位好,一起来了解下吧!
便秘按摩什么穴位
中医方面认为,便秘并不是一种疾病,而是身体中出现某一种疾病所表现出来的症状。便秘的主要症状就是排便的次数减少,并且粪便变得干结,这就导致排便的时候感觉到非常的困难,甚至有些人两三天甚至是更久的时间才排便一次。想要通过按摩的方法来令粪便变得顺畅起来,那么一定要按摩腰肾部位,这样才能够获得最好的效果哦!
第一:支沟穴
支沟穴的位置在手腕横纹正中间大约三寸左右的位置之上,非常的好找。按摩的方法就是用手指轻轻的往下按摩这个穴位,也可以通过转圈的方式进行按摩,具有很好的治疗便秘的效果。
第二:肾俞穴
可以坐在床上或者是凳子上面,然后双手叉腰,拇指向前按摩两侧边的肋骨,中指则是按摩在肾俞穴的位置。可以稍微用力一些的按摩,然后一次揉按大约五十次左右就可以了,注意两边都是需要的哦!
第三:按摩足三里穴
可以坐在床上,然后将双腿的膝关节伸直,然后用拇指按在足三里穴的位置之上,然后剩余其他五只手指则是仅仅的贴在小腿的后侧。按摩的力量不要太轻,可以用拇指适当的用力按摩大约五十次左右。
第四:关云穴
可以放松的躺在床上,然后用一只手的拇指指腹位置放在关元穴上面,然后稍微用力的按摩大约五十次左右。
第五:天枢穴
放松的躺在床上,然后双手叉腰,中指的指腹位置则是按摩两侧的天枢穴位置,剩余的其他手指则是紧紧的衣服在皮肤之上,然后手指稍微用力按摩五十次左右。
第六:大肠俞
大肠俞的位置在剧烈第四腰椎棘突出位置往下大约1.5寸位置上面,大约有大拇指那么宽。可以将手指的指腹位置按摩,也可以通过转圈的方式进行按摩,能够很好的治疗身体便秘的情况。
第七:中脘穴
放轻松仰躺在床上,然后双腿自然的伸直。将右手的手掌心重叠在左手的手背上面,然后用左手的掌心紧紧的贴在中脘穴上面,然后稍微的用力按摩五十次左右。
第八:按摩腹外侧
仰躺在穿上,然后两只手分别放在身体两边的腹外侧上面,然后从掌跟的位置开始往下推按,直到腹股沟的位置,然后反复做五十次就可以了。
第九:按摩下腹部
将右手的掌心和左手的手背进行重叠,然后将左手的掌心紧紧的贴在下腹部的位置,然后稍微用力按照顺时针的方向按摩大约五十圈,直到皮肤出现微微发热的情况就可以停止了。
第十:拿捏腹肌
仰躺在床上,然后将拇指还有剩余其他的四肢手指用力的按摩起来,然后拿捏腹部的肌肉五十次。可以两只手一起进行拿捏,这样治疗便秘的效果更好。
第十一:脐四周
仰躺在穿上,然后将左手掌心叠在左手的手背上面,然后左手的掌心放在肚脐上面。不要太过于用力,然后围绕肚脐按照顺时针的方向进行按摩,大约五十次左右就可以了。
小编建议
便秘是困扰很多人的健康问题,如果身体出现了便秘的情况,不仅仅会感觉到腹部肿胀非常的难受,同时脸色也会越来越不好,由于毒素在身体中堆积没有排出体外,脸上也会出现长斑等情况,除此之外对于身体的抵抗力还有免疫力也会造成严重的影响。
所以说,日常生活中一定要做好预防以及治疗便秘的工作。饮食要清淡一些,少吃过于油腻或者是上火的食物,除此之外还应该保持一个愉快的心情,并且多加运动,这样身体才会越来越好。治疗便秘的方法有很多,除了今天小编为大家介绍的便秘按摩什么穴位好,也可以通过一些饮食来调节身体。例如可以将干薄荷用开水冲泡服用;也可以将黑芝麻还有杏仁粉一起混合之后用开水冲泡服用。这些方法制作起来都不困难,但是却都能够很好的缓解便秘的情况,令身体恢复健康。
便秘的针灸疗法
大家都知道,中医是博大精深的,经过上千年的积累,中医已经发展的较为完善。其中的针灸技术,连外国的资深专家和教授都叹为观止。在治疗一些疑难杂症上面,针灸学有着独特的疗效,往往有“一针见效”的奇效。今天,小编为大家详细的介绍一下如何利用针灸技术治疗生活当中的常见病——便秘。
便秘的针灸疗法
针刺大肠俞、天枢、支沟等穴。实秘用泻法;虚秘用补法;冷秘可加艾灸;热秘可加针刺合谷、曲池;气滞秘加针刺中脘、行间;气血虚弱加针脾俞、胃俞;冷秘可加灸神阙、气海。
耳针疗法,取穴:大肠、直肠下段、肝、心穴。方法:王不留行籽压迫,每周更换1次。
针刺疗法,取穴:足三里、三阴交、脾俞、阳关、中?。方法:每次取2
针刺疗法,取穴:支沟、阳陵泉、足三里、大横穴。方法:每日1次,留针15分钟,用弧度提拉刮针,中等刺激手法。
中医资深专家提示:针灸是一种对技术要求十分严格的技术手法,如果没有经过专业的培训,建议大家不要轻易地进行尝试,如果找不到正确的穴位,往往会没有效果,甚至引发其他问题。如果想要经过针灸手法治疗便秘问题,建议大家还是到正规的医院,经过正规检查之后,在专业医师的操作之下进行针灸治疗,并且根据个人的具体情况,确定针灸疗程。最后预祝各位患者朋友早日康复。
失眠针灸穴位
失眠针灸穴位,中医认为失眠不仅是会让人的精神不好,食欲也会受到影响的,这时候如果用针灸来治疗的话,会让你的食欲变的好很多,因为身体通畅了,自然不会有便秘的情况了,饿了自然就会有食欲了。失眠针灸穴位,改善人们的气色用了针灸治疗失眠的方法之后,人们不需要再吃安眠药就能睡的很香甜,慢慢的脸色会好很多,同时白天没有精神的状态也会好很多的。失眠针灸穴位,在选用针灸来帮助自己治疗失眠的时候,要注意穴位针灸与中药相配合也可起到失眠治疗作用,治疗肝郁化火型失眠就可利用番泻叶泡水当茶饮外加针灸进行治疗。从而看到针刺取风池、头维、合谷、百会、印堂、太阳、肝俞、行间等穴,用泻法。 失眠针灸穴位,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。失眠针灸穴位,所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题,祝你早日康复。
疝气是什么病 疝气的治疗
当出现疝气时部分人会选择保守治疗的方式,这种治疗方式一般在医生根据实际情况在病情不严重的情况下采取的一种方法。通常可以采用药物治疗、疝气带、疝气灯治疗,常用的药物可以用内消丸、结核丸、补中益气丸等,药物治疗能够有效的缓解腹胀、腹痛、便秘等临床症状;而疝气带疗法和疝气灯(疝气灯是一种用于治疗疝气的物理仪器)疗法,虽然能够阻止疝气的发展、缓解疝气的症状,但是有一定的针对性。
当疝气比较严重,无法采取保守治疗时,通常会采用以手术治疗为主的方式,其中外科手术中针对于腹股沟疝、股疝、腹壁疝、骨盆疝、腹内疝、膈疝、食道裂疝以及其他疝气等。
中医治疗疝气主要是以针灸疗法为主,中医内科学把疝气分为三种类型:寒疝、湿热疝、狐疝。寒疝的主要针灸穴位以气海、期门、大敦、太冲、三阴交为主,以温化寒湿、疏通经脉为治疗原则;湿热疝主要针灸穴位为中极、归来、阳陵泉、三阴交、太冲为主,以清热化湿、散肿散结为主要治疗原则;狐疝主要针灸穴位以归来、关于、三角灸、神阙、大敦、太冲为主穴,以补气、升陷、止痛为治疗原则。
按摩这些穴位能治疗便秘
第一:支沟穴
支沟穴的位置在手腕横纹正中间大约三寸左右的位置之上,非常的好找。按摩的方法就是用手指轻轻的往下按摩这个穴位,也可以通过转圈的方式进行按摩,具有很好的治疗便秘的效果。
第二:肾俞穴
可以坐在床上或者是凳子上面,然后双手叉腰,拇指向前按摩两侧边的肋骨,中指则是按摩在肾俞穴的位置。可以稍微用力一些的按摩,然后一次揉按大约五十次左右就可以了,注意两边都是需要的哦!
第三:按摩足三里穴
可以坐在床上,然后将双腿的膝关节伸直,然后用拇指按在足三里穴的位置之上,然后剩余其他五只手指则是仅仅的贴在小腿的后侧。按摩的力量不要太轻,可以用拇指适当的用力按摩大约五十次左右。
第四:关云穴
可以放松的躺在床上,然后用一只手的拇指指腹位置放在关元穴上面,然后稍微用力的按摩大约五十次左右。
第五:天枢穴
放松的躺在床上,然后双手叉腰,中指的指腹位置则是按摩两侧的天枢穴位置,剩余的其他手指则是紧紧的衣服在皮肤之上,然后手指稍微用力按摩五十次左右。
第六:大肠俞
大肠俞的位置在剧烈第四腰椎棘突出位置往下大约1.5寸位置上面,大约有大拇指那么宽。可以将手指的指腹位置按摩,也可以通过转圈的方式进行按摩,能够很好的治疗身体便秘的情况。
第七:中脘穴
放轻松仰躺在床上,然后双腿自然的伸直。将右手的手掌心重叠在左手的手背上面,然后用左手的掌心紧紧的贴在中脘穴上面,然后稍微的用力按摩五十次左右。
第八:按摩腹外侧
仰躺在穿上,然后两只手分别放在身体两边的腹外侧上面,然后从掌跟的位置开始往下推按,直到腹股沟的位置,然后反复做五十次就可以了。
第九:按摩下腹部
将右手的掌心和左手的手背进行重叠,然后将左手的掌心紧紧的贴在下腹部的位置,然后稍微用力按照顺时针的方向按摩大约五十圈,直到皮肤出现微微发热的情况就可以停止了。
第十:拿捏腹肌
仰躺在床上,然后将拇指还有剩余其他的四肢手指用力的按摩起来,然后拿捏腹部的肌肉五十次。可以两只手一起进行拿捏,这样治疗便秘的效果更好。
第十一:脐四周
仰躺在穿上,然后将左手掌心叠在左手的手背上面,然后左手的掌心放在肚脐上面。不要太过于用力,然后围绕肚脐按照顺时针的方向进行按摩,大约五十次左右就可以了。