隐白的准确位置图视频 隐白的准确位置图

隐白的准确位置图视频 隐白的准确位置图

隐白属足太阴脾经经脉上的穴位，在足大趾末节内侧，距离趾甲大约0.1寸。

快速取穴：

1.正坐位，足着地，在足大趾内侧缘先与基底部线之交点处，按压有痛感。

2.正坐位，足着地， 在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，按压有酸痛感。

风市的准确位置图视频 风市的准确位置图

风市属足少阳胆经经脉穴道，穴位在人体大腿外侧的中线上，当腘横纹上7寸，或直立垂手时，中指尖所在的部位。

隐白准确位置图和作用 隐白穴类属功效

类属：为脾经井穴，属木。

功效：健脾和胃，益气摄血，宁神定志。

主治：1.腹胀，腹痛，泄泻。2.吐血，便血，尿血，月经过多，崩漏;3.心烦，胸闷，胸痛，梦魇，癫狂，惊风，晕厥。

天池的准确位置图视频 天池准确位置图

天池属手厥阴心包经经脉的穴道，在人体的胸部，腋下3寸，乳中穴1寸处。

快速取穴：

侧坐位，在胸部，先取乳头下的第4肋间隙，再从锁骨中线外量1横指处，按压有酸胀感处即是。

隐白的准确位置图 隐白穴穴位解剖

有趾背动脉;布有绯浅神经的趾背神经，深层为胫神经的足底内侧神经。

中冲的准确位置图视频 中冲的准确位置图

中冲属心包经经脉的穴道，在人体的手中指末节尖端中央。

快速取穴法：

1.仰掌，微屈指，在中指末端尖端中央，距离指甲游离缘0.1寸处，即为中冲穴。

2.任意体位，仰掌，微屈指，中指末端最高点，距离指甲游离缘0.1寸处。

隐白准确位置图和作用 隐白常用配伍治疗

中焦气机不利，可配公孙，中脘;益气统血可配足三里，脾俞，膈俞;清热凉血可配血海，三阴交;安神定志可配厉兑，神门;醒神开窍可配人中，四关穴(双合穴，双太冲)。

隐白准确位置图和作用 隐白准确位置图

标准定位：在足大趾内侧端，趾甲角旁0.1寸。

简便取穴：坐垂足或仰卧，于足大趾趾甲内侧缘线与基底部线之交点处取穴。

上脘的准确位置图视频 上脘的准确位置图

科学定位：在上腹部，前正中线上，脐中上5寸的位置。

快速取穴法： 　　1.仰卧位，在上腹部，前正中线上，神阙与胸剑结合点连线的中点处，再向上量1寸处，按压有酸胀感。

2.位上腹部正中线，肚脐中央垂直向上7横指处即是上脘穴。

承筋的准确位置图视频 承筋的准确位置图

承筋位于人体的小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌的肌腹中央，委中穴下5寸处。

委中定位：在膝部，腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

承山定位：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。