养生健康

会阴穴的临床

会阴穴的临床

1.电热针刺会阴、曲骨治疗女阴白色病:会阴、曲骨穴采用平刺或斜刺法,与皮肤呈15°-45°,进针1.5-2.0cm后,接DD2-1型电热针机,电热强度为50-90mA,针感以温热,胀为度。留针30-40分钟,日或隔日一次,经期停止。可根据白色区域的大小,在病变部位选取1-2个阿是穴。30次为1疗程。结果:100例患者,临床治愈88例,显效8例,有效2例,2例无效。【齐若梅。电热针治疗女阴白色病变100例临床观察,中国针灸,1988??):12】

2.针会阴急救:先刺人中、合谷,配合人工呼吸,肌注樟脑磺酸钠,抢救一自缢者,半小时不见回苏,取会阴深刺一寸余,强刺激连续提插捻转3分钟左右,病人开始呻吟,再行针3分钟,病人苏醒。【郭登峰。针刺会阴穴抢救自缢。上海针灸杂志,1991,(1):43】

3.艾灸会阴为主治疗慢性前列腺炎:令患者仰卧屈膝,暴露阴部,臀部略垫起,用艾架固定在会阴穴上施灸。每日下午灸治,每次20-40分钟,灸后嘱患者注意休息。治疗189例,显效77,有效93例,无效19例。【马培功,等。艾灸会阴穴为主治疗慢性前列腺炎189例。针灸临床杂志,1993,9(2、3):56】

4.针刺会阴穴治疗遗精:患者取侧卧位,双手抱膝,暴露穴位。严格消毒,先将5%碘酊涂于穴位,然后用75%的酒精脱碘。以左手按压穴位,右手持针,直刺1-1.5寸。轻捻转,不提插。得气后,局部有较强的酸胀感觉,并伴有轻微的痛感。留针20分钟。每日一次,5次为一疗程。经5-10治疗,42例患者中,治愈31例,好转8例,无效3例。总有效率为92.9%。【彭明华。针灸会阴穴治疗遗精42例。中国针灸,1997,17(11):682】

这些穴位是补肾穴

太溪穴

太溪穴是足少阴原穴,在足内侧,内踝后方与脚跟骨筋键之间。在中医看来,太溪穴是肾经经水传输的穴位,肾经水液在这里形成较大的溪水。通过刺激这个穴位,可以让气血运行更加顺畅,达到气化散热的目的。

通过按摩太溪穴,可以达到滋阴益肾、强腰升阳的目的。对泌尿生殖系统疾病,例如肾炎、膀胱炎、遗尿、遗精有较好的缓解作用。

按摩的时候,好是在下午五点到晚上七点,盘腿坐在床上,全身放松,用左手的大拇指指腹按压在右腿的太溪穴上,力道由轻到重,持续的时间在五分钟;随后,用右手的大拇指指腹按在左腿的太溪穴上,继续按压五分钟。

涌泉穴

睡前泡脚,是大家喜欢做的事情,在泡脚的时候,按摩涌泉穴能促进保健,对保护肾脏也是好的。

涌泉穴是足少阴肾经的穴位之一,堪称肾经经脉的第一穴位。能够联通肾经的经脉。涌泉穴是指肾经的经水涌现出来。达到护理肾脏的作用。

在泡脚结束后,将左腿压在右腿上,左手握住左脚,右手的大拇指开始按压左脚涌泉穴,越搓越用力,感觉到足心出现灼热感即可。随后换作另一条腿,做同样的动作。

会阴穴

我们都知道会阴穴是调节生理、生殖功能的穴位。要是你注意观察的话,会发现会阴穴其实与百会穴连成一条直线,是身体精气的通道,百会穴上接天气,而会阴穴则下接地气。

在按摩会阴的时候,能够疏通经脉,促进阴阳之气的交替,达到调节生理功能,从而可能缓解肾虚。

按摩会阴穴的时候,可以仰卧在床上,全身放松,双手对搓,发热后,按摩会阴穴,力度不宜过重。基本上每秒控制在一下。做一百次,会感觉到会阴穴出现热乎乎的感觉,就可以停止按摩。能够极大的改善肾脏活力,促进肾脏健康。

生殖器是什么穴位

1、生殖器周围有个穴位叫会阴穴。会阴穴是人体任脉上的要穴,它位于人体会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点,女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

2、会阴,顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线,是人体精气神的通道。百会为阳接天气,会阴为阴收地气,二者互相依存,相呼相应,统摄着真气在任督二脉上的正常运行,维持体内阴阳气血的平衡,它是人体生命活动的要害部位。

3、由于会阴穴的特殊位置,人们很少触及到它,因而那个地方的气血也不容易贯通。会阴穴,除了是任脉的起始穴,还与肝经交汇。肝经绕阴器,因此,强烈刺激这个穴位,对男女生殖系统的疾病是会有帮助的。强刺激这个穴位,实际的作用,就是引气血灌注此处,起到活血化瘀的目的。

会阴穴解释

经穴名会阴(Huìyīn)。

【别名】屏翳《甲乙》、金门《千金》、下极《金鉴》、海底《六集》、下阴别《素问》。

【释义】在前后阴之间,其前为前阴,后为后阴,本穴会与二阴之间,且为任、督、冲三脉之会,故名。

【类别】任脉、督脉、冲脉交会穴。

【位置】在会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点。女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

【取法】同【位置】。

【局部解剖】皮肤→皮下组织→会阴中心腱。

浅层布有股后皮神经会阴支,阴部神经的会阴神经分支。

深层有阴部神经的分支和阴部内动、静脉的分支或属支。

针灸法

1.平时用灸法三壮。

2.急救用针1寸。

【注意事项】孕妇慎用。

【功用】醒神镇惊,通调二阴。

【主治】

1.小便不利,遗尿,遗精,月经不调,阴痛,阴痒,痔疾,脱肛。

2.溺水,窒息,产后昏迷,癫狂。

女性阴部穴位有哪些

会阴穴属于任脉穴位图,会阴穴位于人体会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点,女性当大阴唇后联合与肛,门连线的中点。

缓解治疗兴功能障碍、月经不调、小便不通、阴部骚痒、杨痿、带下、疝气、脱肛、癫狂、昏迷等

。按摩会阴穴的功效:通调二阴、醒神镇惊

会阴穴位配伍:会阴穴配三阴交穴,具有强阴醒神的作用,主要缓解治疗产后暴厥;会阴穴配肾俞穴缓解治疗移精;会阴穴配蠡沟穴缓解治疗阴痒;会阴穴配鱼际穴,具有养阴泻热的作用,主要缓解治疗阴汗如水流;会阴穴配人中穴、阴陵泉穴缓解治疗溺水窒息;会阴穴配中极穴、肩井穴,具有行气通络,强阴壮阳的作用,主要缓解治疗难产、胞衣不下、宫缩无力、产门不开等

针刺会阴穴的方法:会阴穴直刺0.5-1寸(孕妇慎用)。艾灸会阴穴的方法:会阴穴艾条灸5-15分钟,会阴穴艾炷灸3-5壮。

按摩会阴穴的手法:按摩会阴穴时正坐,腰背后靠,或双足分开,呈半蹲状态,用左手中指指腹按压会阴穴,右手中指的指腹按压在左手的指甲上,双手中指交叠,力度稍微重些,有酸胀的感觉,每日早晨和晚上用左右手轮流交叠按摩会阴穴,每次大约按揉1至3分钟。

从上面我对阴部穴位的介绍来看,女性阴部的穴位虽然不多,但是还是有比较重要的作用。我们讲解了阴部穴位的作用就可以有目的的按摩穴位来增强身体的机能。多按摩穴位对身体有很多的好处,我们可以去记忆穴位的具体位置,进行有规律的按摩。

会阴穴的位置

【标准定位】仰卧屈膝。在会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点。女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

【取法】截石位,于肛门与阴囊根部(女性为大阴唇后联合)连线的中点取穴。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、会阴中心腱。浅层布有骨后皮神经会阴支,阴部神经的分支和阴部内动、静脉的分支或属支。

艾炙阴部治妇科病吗

艾炙阴部治妇科病。妇科病,大多数是由于寒湿、气滞血瘀,经络堵塞、血虚等引起的。

艾灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛,对治疗妇科病有不少好处。

妇科炎症最常用的穴位就是小腹部的气海、关元和中极穴。如果月经少,可以加脾俞、阴陵泉帮助气血生成。如果再靠下边那个附件炎,我们一般说的盆腔炎,或者子宫炎、宫颈炎,都可以用中极配三阴交。

女性艾灸最为有益的穴位之一是会阴穴,会阴穴位于大阴唇后联合与肛门连线的中间点,会阴穴属于奇经八脉,任脉,督脉,冲脉三条重要经络之起点,是阴气汇集之地,故称为“会阴”,同时会阴穴也是补充阳气最好的穴位。会阴穴对人非常重要,历代养生家,尤其道家特别重视,“天门常开,地户常闭”“撮谷道”等等都讲的是会阴穴养生的真谛。利用好会阴穴可以治疗许多疾病,以及女性妇科诸症。

会阴穴的按摩方法是怎么样的

一般按摩手法是:顺时针揉10圈、轻按5下,逆时针揉10圈,轻按5下,如此反复,直到感觉会阴处有热、胀、酸等感觉为止,对于体质敏感者来说,如果一开始就有感觉,不要管它,至少反复按摩10个周期。每天早晚各按摩两~3次。

意守法:姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空舒适无比。

提肾缩穴法:取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。

女性生孩子以后,阴道肌肉变得松弛,40岁以后,则更缺乏弹性。但如果经常走T型台步,可使阴部肌肉保持张力,有利于提高性生活质量。男性走T型台步,不断按摩阴囊,亦有利于补肾填精。所以,无论男女,经常走走T型台步,还可缓解紧张情绪,感受时代气息,有利于心理健康。

通过这篇文章对于会阴穴的按摩方法是怎么样的,你们应该都知道会阴穴的按摩方法主要是顺时针揉会阴穴以及每周按摩10次以上,还可以采用提肾缩穴法的方法来让会阴穴变的紧缩,希望女性朋友们可以坚持去联系会阴穴的按摩方法。

会阴穴位的日常保健

会阴穴位的日常保健

1、点穴法。

睡前半卧半坐,食指搭于中指背上,用中指指端点按会阴108下,以感觉酸痛为度。

2、意守法。

姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空舒适无比。

3、提肾缩穴法。

取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。

此外,女性生孩子以后,阴道肌肉变得松弛,40岁以后,则更缺乏弹性。但如果经常走T型台步,可使阴部肌肉保持张力,有利于提高性生活质量。男性走T型台步,不断按摩阴囊,亦有利于补肾填精。所以,无论男女,经常走走T型台步,还可缓解紧张情绪,感受时代气息,有利于心理健康。

女性阴部穴位有哪些

会阴穴属于任脉穴位图,会阴穴位于人体会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点,女性当大阴唇后联合与肛,门连线的中点。

缓解治疗兴功能障碍、月经不调、小便不通、阴部骚痒、杨痿、带下、疝气、脱肛、癫狂、昏迷等

。按摩会阴穴的功效:通调二阴、醒神镇惊

会阴穴位配伍:会阴穴配三阴交穴,具有强阴醒神的作用,主要缓解治疗产后暴厥;会阴穴配肾俞穴缓解治疗移精;会阴穴配蠡沟穴缓解治疗阴痒;会阴穴配鱼际穴,具有养阴泻热的作用,主要缓解治疗阴汗如水流;会阴穴配人中穴、阴陵泉穴缓解治疗溺水窒息;会阴穴配中极穴、肩井穴,具有行气通络,强阴壮阳的作用,主要缓解治疗难产、胞衣不下、宫缩无力、产门不开等

针刺会阴穴的方法:会阴穴直刺0.5-1寸(孕妇慎用)。艾灸会阴穴的方法:会阴穴艾条灸5-15分钟,会阴穴艾炷灸3-5壮。

会阴穴的解释

经穴名:会阴(Huìyīn)【RN 1】

【别名】屏翳 《甲乙》、金门 《千金》、下极 《金鉴》、海底 《六集》、下阴别 《素问》

【释义】在前后阴之间,其前为前阴,后为后阴,本穴会与二阴之间,且为任、督、冲三脉之会,故名。

【类别】任脉、督脉、冲脉交会穴。

【位置】在会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点。女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

【取法】同【位置】

【局部解剖】皮肤→皮下组织→会阴中心腱。

浅层布有股后皮神经会阴支,阴部神经的会阴神经分支。

深层有阴部神经的分支和阴部内动、静脉的分支或属支。

会阴穴保健要领

会阴穴会阴穴是人体任脉上的要穴。它位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。

会阴穴保健很重要,为人体长寿要穴。

会阴,顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线,是人体精气种的通道。百会为阳接天气,会阴为阴收地气,二者互相依存,相似相应,统摄着真气在任督二脉上的正常运行,维持体内阴阳气血的平衡,它是人体生命活动的要害部位。

经常按摩会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用。

按摩会阴穴,还可治疗痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息等症。

怎么练习气功增强性功能

一个方法是练气功,也是一个到家功法,叫开通八脉法,具体方法如下:

首先,做准备运动,站立,放松全身,两脚和肩同宽,用舌尖轻轻地舔上颚,闭目片刻;睁开眼睛看腹部脐下位置(即丹田),保持均匀的自然呼吸,等全身的气血平和后,闭目,将意念集中于会阴处(肛门与生殖器之间的区域)。接下来,通过吸气和呼气进行锻炼。

第一步:吸气。吸会阴之气上尾骨,然后沿着督脉到头顶的百会穴。

第二步:呼气。气从头顶过任脉然后到会阴穴。

第三步:吸气。气从会阴到肚脐,然后分成左右两支,沿着带脉到背后两腰眼,然后直接到两肩井穴。

第四步:呼气。气从两肩井并走两臂外侧的阳谕脉,由手背到中指再到手心的劳宫穴。

第五步:吸气。气从两个劳宫穴出,然后沿两臂内侧的阴谕脉,回两乳而下。

第六步:呼气。双气从两乳而下,到带脉向肚脐处集合,最后到会阴穴。

第七步:吸气。气从会阴穴直接到心下,冲脉,但气不过心。

第八步:呼气。气从心下到会阴穴,分成左右两支沿着两腿外侧的阳跷脉,然后从足背直达足心的涌泉穴。

第九步:吸气。气从两脚的涌泉穴出,从两腿内侧的阴跷脉上,然后过会阴穴到丹田。

第十步:呼气。气从丹田直接到会阴穴。

做完以上五吸五呼十步后,屏息静气休息片刻,再接着做,每日重复做几遍。做完这个功法后,整个人都会觉得放松很多,心情也会明显好转。

怎样按摩能缩阴

点穴法

睡前半卧半坐,食指搭于中指背上,用中指指端点按会阴108下,以感觉酸痛为度。

意守法

姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空舒适无比。

提肾缩穴法

取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。

练功方法

取仰卧式,将双腿屈膝盘起。将双手相对合搓热之后,用左手按摩会阴穴。按摩速度和力量以适应为度,一边按摩—边默数1~100个数。即按摩的次数,一上一下为1次功。当会阴穴有了热胀感时,即停止按摩。随着气力、体力增强之后,可以增加按摩次数。练这节功法之时,要意念会阴穴。

通过上述文章对阴部中的会阴穴位的按摩方法的介绍,相信大家都知道怎么按摩了。另外,女性生孩子以后,阴道肌肉变得松弛,40岁以后,则更缺乏弹性。缓解治疗性功能障碍、月经不调、小便不通、阴部瘙痒、阳痿、带下、疝气、脱肛、癫狂、昏迷等。

有前列腺炎怎么按摩 前列腺炎特效穴位-会阴穴

会阴穴就是阴经脉气交会之所,属“主一身之阴”的任脉,直线连接“主一身之阳”的督脉,按摩会阴穴,能疏通气血,促进阴,阳的交接与循环,直接加强会阴部位,前列腺以及盆腔器官的血液循环,有助于消除炎症。

会阴穴定位:位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。

按摩手法:四指并拢,直接置于会阴部位,做缓慢,轻柔的顺时针或逆时针方向按揉,共3-5分钟,可在临睡及早晨起床前进行。

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1、指压法:取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉(胫骨内侧踝直下方陷窝中)、三阴交(内踝直上3寸,胫骨后缘)。 2、揉按会阴穴:仰卧屈膝取穴,两手掌搓热后,用食指轻轻按摩会阴穴20次,早晚各一次。 3、搓脚心:两手掌搓热后,以右手掌搓左脚心,再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。 4、按揉丹田:仰卧,双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸),左右旋转按揉各30次。用力不可过猛,速度不宜过快。 5、点压法:用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压,每1-2秒压一次,连续按压20次左右,但要注意不要用

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一: 按摩保养 1: 按压法这种方法就是取中极穴,阴陵泉,三阴交,这三个穴位,男性朋友可以用自己的手掐按几分钟,每天早上和晚上各一次,长期的坚持。 2: 揉按会阴穴进行前列腺保健按摩是有好处的,不仅对于前列腺疾病的治疗有一定的辅助效果,并且还可以预防前列腺疾病。所以可以经常的揉按会阴穴,男性朋友应该仰卧,然后屈膝取穴,将自己的两手搓热,将食指轻轻的去按摩会阴穴20次,也是早晚各一次。 3: 搓脚心不要认为搓脚心是非常简单的方法,要想进行前列腺保健按摩,那么就要将两手按摩搓热,这时候将右手掌搓左脚心,然后再

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1、按压法 这种方法就是取中极穴,阴陵泉,三阴交,这三个穴位,男性朋友可以用自己的手掐按几分钟,每天早上和晚上各一次,长期的坚持。 2、揉按会阴穴 进行前列腺保健按摩是有好处的,不仅对于前列腺疾病的治疗有一定的辅助效果,并且还可以预防前列腺疾病。所以可以经常的揉按会阴穴,男性朋友应该仰卧,然后屈膝取穴,将自己的两手搓热,将食指轻轻的去按摩会阴穴20次,也是早晚各一次。 3、搓脚心 不要认为搓脚心是非常简单的方法,要想进行前列腺保健按摩,那么就要将两手按摩搓热,这时候将右手掌搓左脚心,然后再换过来,用左手掌