黑头毛孔大怎么办
黑头毛孔大怎么办
1.不要用手指挤抠黑头。
用手指用力挤黑头不仅会给毛孔带来更多的污垢和细菌而且还会伤害到柔嫩的皮肤组织。尽量不要用手摸脸。
2.不要随意使用去黑头工具。
很多美容用品店贩卖一些去黑头工具。这些工具可能会一时解决你的问题但是往往这些工具会伤害皮肤，使毛孔加大，黑头变本加厉。
3.不要使用强力研磨性的去角质产品。
如果你的皮肤敏感，过于尖锐的去角质产品会刺激皮肤，使黑头更严重。使用去角质产品时如果感到疼痛，请理解停止使用。
4.每天洗脸两次。
黑头从根本上是由于皮肤不干净引起的。所以清洁皮肤是关键。每天早晚各洗脸一次，洗脸后记得保湿。
5.勤换洗枕头套。
睡觉时大量的死皮和皮肤分泌的油脂会沾染在枕头套上。所以要经常更换枕头套。
6.不要用手随便摸脸。
手上经常有大量的细菌和污垢，用手摸脸会将这些细菌和污垢传播到脸上。所以在电脑前上网时，请不要养成用手托着脸的习惯。
7.尝试蛋清面膜。
蛋清有助于收缩毛孔，吸出堆积在内的灰尘，让皮肤恢复光滑清洁。取两颗鸡蛋的蛋清，用适量在脸上铺薄薄的一层。等两分钟，让蛋清在脸上自然变干，然后将剩下的蛋清再在脸上铺一层。大约10到15分钟后蛋清面膜应该会变干，或者当你感到皮肤变得紧致时，用温水将脸冲洗干净。
8.用燕麦和酸奶清洁。
将酸奶中的乳酸和燕麦的镇静特性混合后可以形成一种阻挡黑头的配方。用三汤匙的酸奶和2汤匙的燕麦以及几滴柠檬汁和橄榄油混合在一起后，涂抹在脸上有黑头的部位。大约10分钟后冲洗干净。
9.用柠檬和盐去角质。
柠檬的清洁功效和盐的摩擦功能合双管齐下可以有效去除埋藏在毛孔里的污垢。将适量柠檬汁和1汤匙酸奶，1汤匙盐以及一点点蜂蜜混合。用混合物摩擦黑头部位大约2到3分钟，然后用温水洗干净。
祛黑头后护肤的三个注意
1、勿用酒精收缩毛孔
好多人以为清完黑头后要用酒精消毒，其实除非是比较大的暗疮伤口，否则微微发红的黑头毛孔根本无须用酒精来擦拭，用双氧水或是有镇静作用的收缩水已经足够。
2、选用水质感粉底
如果你经常生粉刺黑头，应该少化妆为好，即使上粉应选用水分重的湿粉，切勿直接涂上蜜粉(尤其毛孔粗大者)，蜜粉是最容易阻塞毛孔的产品。
3、敷面膜去红印
通常讲明有美白及洁肤清洁作用的面膜都有去红印作用，当然需要选择的应该是非撕脱式面膜，否则刚刚才撕鼻贴，现在又撕面膜，很容易让皮肤受伤。
黑头毛孔粗大怎么治
鸡蛋薄膜巧去黑头
1、敲开一个生鸡蛋，把蛋黄和蛋白全部倒出来，你会发现蛋壳上有一层薄薄的膜，嘿嘿，我们要的就是这个了。
2、先小心将生鸡蛋内壳中的薄膜撕下来，注意尽量保持大小完整。
3、随即将薄膜贴在鼻子上，用手抚平，等到快干时取下来，这是你会看到薄膜上有一条条的黑头，这可是最天然的黑头鼻贴!
这个去黑头小窍门适合任何肤质，不会引起皮肤粗糙脱皮，或者是过敏现象，所以完全可以放心使用，去黑头，美白，淡斑都有效，经济实惠，家家都有鸡蛋，随时都可以做，很方便的。
要注意的是，因为鸡蛋膜干了之后撕下来会有点小痛的感觉，为了防止毛孔粗大，我们取下之后洗干净，再用冰水敷脸，这样不仅可以去黑头，还能收敛毛孔哦。
盐加牛奶去黑头
1、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩。
2、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力。
3、半分钟后用清水洗去，不能太久了。
4、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
用珍珠粉去黑头
1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4、部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
鼻头黑头毛孔粗大应该怎么办
1.盐加牛奶去黑头
最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;半分钟后用清水洗去，不能太久了;为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。
2.用珍珠粉去黑头
在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。好的珍珠粉均匀地涂在脸上。按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
3.蛋清去黑头
准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用;将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
4.鸡蛋壳内膜去黑头。
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法!
鼻头毛孔粗大有黑头怎么办？
可以试试用硫磺皂来洗洗，我也是敏感性皮肤，我知道这种感觉。
你可以试试这样去黑头：去黑头和皮肤上的东西五步
第一步,用热水洗脸,用洗面奶打出泡沫在鼻头画圈,这样可以把毛孔打开
第二步,把黑头导出液(家美乐和柏纷都不错)挤在化妆棉上,一定要浸满
第三步,把化妆棉敷在鼻子上,十分钟后取下
第四步,把鼻子拍湿,用鼻贴,十分钟后取下,你可以看到粘下来的黑头和白头了
第五步,用毛孔收缩精华或收缩水在鼻头上
以上都些我个人的治理黑头的方法，下面介绍一些我收集来的偏方：
一、盐加牛奶去黑头
最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力;半分钟后用清水洗去，不能太久了;为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。
二、用珍珠粉去黑头
在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。好的珍珠粉均匀地涂在脸上。按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
三、蛋清去黑头
准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好;打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用;将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。
四、鸡蛋壳内膜去黑头。
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法!
五、米饭。
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子!使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。
毛孔粗大的原因和治疗
导致毛孔粗大的主要原因是皮脂分泌过度，这通常是由荷尔蒙分泌失调、生活压力及污染、酷热、潮湿等外界环境造成的。另外，随着年龄的增长，肌肤逐渐失去弹性，毛囊四周支撑结构不足，很容易让肌肤的外观看起来有许多坑洞;加上外油内干的肌肤状况，也会使原本细致的毛孔变得粗大。
缩小毛孔方法：
1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
祛痘面膜哪个效果好 露得清去黑头护理面膜
集高贵、奢华、大牌于一身的露得清，一直都是女性梦寐以求的产品，这款去黑头毛孔护理面膜卓越的去黑头效果，加上预防痘痘爆发的显著功效，从上市到至今都是热卖产品。
毛孔粗大有黑头,怎么办?
一、通用原则：不论采用以下何种方法，想把黑头清除而不想毛孔变大，事前最好先蒸一蒸脸，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素，也有助于清洁。清除完黑头后，还可以用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，这样除了能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。 二、具体的方法有：(1)盐：每天晚上洗脸后趁皮肤没有干透，将一点盐放在手里，放几滴水，然后轻轻放在鼻头上磨擦，很有磨砂的感觉，你会感觉盐慢慢融化，继续按摩(油性皮肤按摩时间不要太长)，根据个人感觉，一般十分钟左右用清水洗干净即可。盐就用一般做饭烧菜的袋装精盐就可以。由于盐对伤口有刺激作用，因此皮肤敏感、或面部粉刺感染或有伤口者慎用。本方法改良：盐+牛奶：4-5滴牛奶兑细食盐，在盐半溶解状态时开始轻轻按摩数分钟后洗净。不但有盐的磨砂作用，还兼有牛奶对皮肤的营养和保护作用。经济简便又有效!(2)磨砂膏： 使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。 (3)珍珠粉：用清水将细珍珠粉(一般市售的口服珍珠粉就可以)调成膏状均匀涂在脸上，按摩至粉变干，再洗脸，1周2次。不仅可去角质和黑头还可以美白。(4)黑头导出液：用化妆棉蘸导出液，敷在黑头区域10-15分钟;或做面膜前先将导出液涂在鼻头上，约10-15分钟后撕下面膜，会发现黑头都粘在面膜上面，效果很明显。改良1：以生鸡蛋清代替导出液，将撕薄的化妆棉浸入蛋清，贴于鼻上，10-15分钟化妆棉干后小心撕下即可。改良2：不但导出液可以不用买，就连化妆棉都可以省了!可以将鸡蛋壳内膜撕下贴在鼻上，干后撕下即可。(5)BB矿物油(强生的就行)：涂1-2滴在鼻头按摩，一边按一边擦掉出来的黑头，干了再加一点BB油。建议看电视时候做，因为要1个小时左右才行，但是据说很有效!(6)米饭：捏一小团温热饭团在脸上轻滚,然后洗净——原理分析：温热作用可以促使毛孔扩张，便于黑头脱落，米饭有黏性，可以将黑头粘下来?(7)鼻贴：鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。而且有人说鼻贴千万不能用，因为反复用可能导致毛孔粗糙。 通过以上方法，花钱很少，甚至不用花钱，进一趟厨房就都解决啦!
黑头毛孔大怎么办
首先，你要调整饮食，不能吃辛辣油腻、味道比较重的事物，要经常多吃一些水果，多喝一些菊花、茉莉花茶。
其次，要注意休息，尤其要注意每天的睡眠时间，让自己的皮肤美容觉时间得到保证，获得身体的恢复和修复。
再次，洗脸不要过度，要选择保湿性好的洁面产品，在清洁脸部的时候，使用温水即可，不需要用很烫的水，会让毛孔变大张开。
洗完脸，要及时上具有收敛效果的爽肤水，多喷几次，让脸部充分湿润，也可以使用纯露代替。
然后按照正常流程上护肤品，每周做一次去角质和去黑头的护理，黑头严重的可以使用粉刺针刮除，做完后，使用天然纯露持续喷脸部，能够有效收缩毛孔。
鼻头毛孔大怎么办
1收缩毛孔面膜之一：白芷+蛋黄+蜂蜜
制作素材：白芷6克，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，小黄瓜汁1小匙，橄榄油3小匙
具体步骤：
1、先把白芷打成粉末，装在碗里;
2、把蛋黄放在白芷粉末里，并加入蜂蜜和小黄瓜汁，一起混合搅拌均匀;
3、洁面后把面膜敷在脸上，大概二十分钟后，用清水把脸冲洗干净;
4、接下来用化妆棉沾橄榄油，敷脸5分钟。后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后，把毛巾和化妆棉取下，最后再用清水冲洗干净。
2收缩毛孔面膜之二、蛋白+柠檬
制作素材：鸡蛋白1个，柠檬1个
具体步骤：
1、先把柠檬去皮，放入榨汁机中榨好汁;
2、把柠檬汁和蛋白混合在一起，同时搅拌均匀;
3、把调好的面膜敷在脸上，大概10到15分钟样子就把脸洗干净。
3收缩毛孔面膜之三、小西红柿+绿豆粉
制作素材：小西红一个，适量的绿豆粉和苹果醋。
制作步骤：
1、首先把小西红柿洗净，并切成小块;
2、接下来把西红柿捣成泥状;
3、最后将绿豆粉和苹果醋加入西红柿泥中，一起混合搅拌均匀;
4、洁面后将调制好的面膜敷于脸上，避开眼部及唇部周围。等待15分钟后，再用清水冲洗干净。
4收缩毛孔面膜之四、橄榄油+鸡蛋+柠檬
制作素材：1枚鸡蛋、柠橡半个、少量的粗盐和橄榄油。
具体步骤：
1、先把柠檬洗干净，用果汁机打成汁;
2、然后把鸡蛋打散，装在小碗里;
3、把柠檬汁和鸡蛋混合，并加入少量的粗盐，一起搅拌均匀;
4、最后把橄榄油加入柠檬鸡蛋汁里，继续搅拌好;
5、用水洗过脸后，把这款面膜均匀涂抹在脸上，20分钟后再用水洗干净即可。
毛孔粗大黑头多怎么办
去黑头神物=牛奶+鱼胶粉。日常工作压力大，睡眠不足，毛孔粗大加上空气污染会导致我们的鼻头布满黑头。取牛奶和鱼胶粉各一汤匙，混合后加热，涂上鼻头10分钟，等彻底干后再撕下。
润唇神物=蜂蜜+白砂糖。蜂蜜具有很好的滋润效果，而加上白砂糖可把嘴部的死皮带走，嘴唇变得柔软亮泽。用筷子把2~3汤匙的白砂糖与蜂蜜混合，可放入冰箱2~3小时冷冻后效果更加好。
卸妆神物=凡士林。如果刚好家里的卸妆乳用完了不用怕，凡士林也可以用来卸妆。用法就像用卸妆膏一样，取适量在脸部打圈后清洗干净即可。
洁面神物=洗米水。洗米水里具有水溶性营养成分，其中更含有维生素B3，有很好的美白功效。洗完米后留下第二次的洗米水，最好放一夜再用。使用时将洗米水取出加1.5倍的温水洗脸即可。
排毒神物=食油。将一汤匙橄榄油含在口中，待20分钟后吐出。注意了，在这个过程中是不能把油吞进肚子的!如果觉得味道不好可以加少量橙皮调味，可以令口气清新。
去死皮神物=漱口水+白醋。由于每天都要走路，就会使得脚皮越来越厚，脚部皮肤越来越粗糙。可以尝试这个方法，这个神物既可以去除死皮，又可以杀菌。把漱口水加入一杯白醋，泡脚15分钟，用布就可以轻轻擦去死皮。
身体磨砂神物=咖啡粉+杏仁油+红糖。咖啡中含有的咖啡因，能直接作用到真皮层，促进细胞循环，减少脂肪团的产生，因此可令肌肤更加紧致光滑哦。将一杯杏仁油、半杯咖啡粉、半杯红糖充分搅拌，直至混合物呈现极为浓稠的状态，而且开始有点滑腻感。一周三次，沐浴时用磨砂膏涂抹身体，尤其是粗糙有小疙瘩的肌肤，如大腿和橘皮部位，手法是向上推，搓揉和打圈按摩，然后用水洗净，拍干水分即可。
鼻头毛孔大怎么办
1、皮肤的基层会不断制造新细胞输送至上层，细胞老化后便成为外层老化角质层，如果长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质层的脱落，引起毛孔堵塞，有黑头粉刺现象。
2、肌肤由于熬夜等原因缺水、毛孔有如干涸的泥沼般。特别是在飞机机舱内最容易出现肌肤像风干橘子皮般的状况。主要选择加强保湿的办法来解决。
3、老化型，随着年龄增长、紫外线等因素导致肌肤松弛、毛孔壁缺乏胶原蛋白支撑。毛孔现象：Y型毛孔粗大(水滴型)，最后毛孔同连结线状排列。适合产品：加强肌肤紧致。
鼻头毛孔大怎么办，要怎样做才可以摆脱鼻头毛孔粗大的问题，现在市面上清除粗毛孔的方法和产品有很多，究竟怎样的才是安全有效的呢，希望大家能根据自己的实际情况来决定，能选择合理有效的方法清除面上的粗毛孔，能尽早治疗尽早康复，拥有健康漂亮的皮肤和脸蛋。
三类肌肤千万不要去角质
-粉刺痘痘皮肤
很多人以为发痘痘、粉刺就是因为油脂分泌过多，堵塞毛孔，所以特意用清洁面膜来加强去角质。
其实不然。痘痘、粉刺的发生，很大程度上是由于性激素的代谢发生变化所致，饮食、生活习惯、环境等都可能造成这种影响--很多女孩子在生理期会发痘痘，就是因为这个时期有抑制皮脂分泌作用的雌激素水平下降，而能刺激皮脂分泌雄激素水平相对增高。
但这反映在皮肤上只是非常局部的，上海皮肤病医院谈怡雯特别介绍：痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角化过度，其他皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要特别去角质，只需用专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可--这也正是ba通常建议理肤泉痘痘清乳液全脸用，而我们一向主张，局部发痘痘，只需局部使用的原因(产品中的lha、水杨酸有溶解角质的作用)。
-红血丝皮肤
不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄(能看到真皮层的微细血管)、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质--因为，屏障功能受损的皮肤，就犹如一件有破洞的衣服;可就算是破衣服也多少能“挡挡寒”(低御外界侵害)啊，在“新衣服”做好之前，就别把那些稀稀拉拉的“破须须”(老废角质)剪掉吧!--不少人反映使用雅漾红血丝修护精华效果不佳，正在于一边用产品促进表层细胞增生，一边又频繁去角质的缘故。
-黑头皮肤
很多人为自己多黑头、毛孔粗大烦恼，来到化妆品柜台，ba总是立刻介绍去角质产品。回家一试，果然，“草莓鼻”立刻变干净了;可是一停用，黑头、毛孔粗大又立刻卷土重来，只好时不时地一再使用。所以在油脂分泌比较旺盛的年轻学生中，平时并不注意保养，却常备清洁面膜、磨砂膏的人总是特别多。
黑头，是毛孔口的油脂粘上污垢、死皮、化妆品残留等形成的。黑头污垢阻塞了毛孔，使油脂无法顺畅排放，只能“拓宽道路”，引发毛孔粗大;而粗大的毛孔又更容易堆积黑头……
黑头形成的时间越久，就会越黏、越顽固，这时使用一些去角质产品是必要的。但更重要的，是做好每天的卸妆--总有人问：我不化妆，也要卸妆吗?要!卸除彩妆的意义，就是溶解、去除毛孔中的油垢(皮肤分泌的，和化妆品中的)，毛孔清透了，黑头、毛孔粗大不再光顾，也就不再需要特别去角质了。年轻、细嫩的皮肤，过多去角质，很容易演变成脆弱的红血丝皮肤。
小苏打洗脸有什么好处 收缩毛孔
毛孔大的原因是毛孔被脏东西堵塞住了，例如油脂和灰尘等，造成黑头等问题，而用小苏打洗完脸后，堵塞毛孔的垃圾被带走，毛孔自然而然就缩小了。
毛孔粗大有黑头
禁用酒精收缩毛孔
很多人在清完黑头后就使用酒精来杀菌。其实这对于去黑头来说真是“杀鸡用牛刀”了，酒精在短时间能让毛孔看上去细致了，但却会让鼻子越来越干哦。用具有收缩毛孔作用的柔肤水就可以了。
洗脸+爽肤
洗脸不同于卸妆，卸妆是以卸去脸部彩妆为目的，因此卸妆的过程并不能完全清除污垢，过后仍会觉得脸上黏黏的，没有清爽舒展的感觉。而洗脸的目的在于彻底清除肌肤表层的尘垢、汗渍和脱落的角质，毛孔中的排泄物以及彩妆。肌肤的日清洁护理，可先用洁面乳清洁，再用爽肤露二次清洁，让接下来所用的护肤品能够渗透到肌肤里层。肌肤的周护理，应把去角质和深层清洁作为重点，彻底清洁，为水分、营养进入敞开大门。
卸妆
如果每天只上淡妆，只涂抹基础的防晒霜和隔离霜，可以使用卸妆泡沫卸除干净，然后用洁面仪结合洗面奶，大圈大面积扫过面部，这样不仅能去除残留的防晒产品，还能帮助软化角质，去除老废角质，帮助提亮肌肤，淡化肤色。
如何才能去掉彩妆呢?平时我们都是用卸妆油来卸妆，但是使用卸妆油之后一定要多冲洗几遍，还要记得往脸部铺一层洁面泡沫，用洁面刷打圈清洁面部，去除毛孔内隐藏的残油残妆，让肌肤彻底恢复明净白皙。
4深层清洁
毛孔很容易被防晒品、汗水、油脂等堵塞，所以深层清洁尤为重要。这个步骤不仅可以去除老废角质，深层清洁毛孔中的污物，促进新陈代谢，而且可以改善毛孔堵塞现象，让毛孔通畅，避免出现“被闷出痘痘”的现象。重点去角质是出油多、毛孔粗大的T型区，让皮肤自由地呼吸，而脸颊可以不做或者力度稍轻。一般油性、中性、混合型皮肤7-10天做一次，而干性、敏感性皮肤最好3-4周做一次。油性肌肤还可以在去角质前先使用深层清洁面膜，效果会更加理想。