养生健康

宝宝打嗝按摩哪里 揉中脘穴

宝宝打嗝按摩哪里 揉中脘穴

位置:中脘穴位于肚脐直上约4寸处(宝宝肚脐与剑突下端连线的中点)。

操作方法:让宝宝平躺在舒适的床上,用手掌根部着力,在宝宝的腹部中脘穴处做环形揉动50次。

功效:可治疗消化系统方面的疾病,有健脾、和胃、止嗝的功效。

胃口不好按摩这两个穴位有帮助

中脘穴

“中”为中心、中央之意,“脘”为胃部,位于前正中线上,脐上4寸,心窝与肚脐中央即为中脘穴。按摩此穴对胃溃疡、胃炎、胃酸过多、胃下垂、恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、消化不良等胃部症状有很好的作用。

具体方法:用双手中指、食指、无名指指端同时点按中脘穴,渐渐加力下压,至上腹部有明显胀痛感时,再持续按压1-2分钟;然后,双手搓热,以一手手掌贴于胃脘部,另一手掌面贴于该手手背上,双手重叠,顺、逆时针各揉摩2分钟,至胃脘部有温热感为宜。每日早、晚各1次。

足三里穴

位于膝盖外侧下方3寸,胫骨外侧约一横指处。按摩足三里对胃痉挛、胃炎、胃下垂、打嗝、恶心、厌食等胃疾有良效。

具体方法:患者取坐位,用双手拇指指腹同时按揉双侧足三里穴各2-3分钟,以穴位局部有酸胀感并向足踝放散为好。每日早、晚各1次。

婴儿腹胀如何缓解

婴儿出现腹胀的症状时候一般都会寝食难安,凄厉的哭声更是让妈妈们心痛万分。但是妈妈们不要慌,宝宝出现腹胀的情况时,除了带宝宝去看医生外,妈妈还可以给宝宝做一下按摩来缓解。

按摩方法一 :

1、常用手法

(1)患儿仰卧位,家长用中指端揉膻中穴50次,然后用掌根直推膻中50次,再分腹阴阳30次。

(2)患儿仰卧,摩中脘5分钟,点揉水分穴1分钟。

(3)按揉足三里穴2分钟。

2、随证加减

(1)食积型:脘腹胀满,嗳腐吞酸,或恶心呕吐,大便不通,腹痛拒按,舌苔厚腻。常用手法加

①揉板门50次,清大肠200次。

②按揉天枢穴2分钟。

(2)痰阻型:腹胀满闷不舒,倦怠乏力,或咳嗽吐痰,痰粘不爽,舌苔厚腻。常用手法加

①退六腑300次。

②按揉丰隆50次,脾俞穴1分钟。

(3)脾虚型:腹部胀满,不欲饮食,喜温喜按,气短乏力,大便溏薄,四肢欠温,舌质淡,苔薄白。常用手法加

①补脾经300次,补大肠100次,揉板门50次。

②按揉脾俞、胃俞各1分钟。

③捏脊5~10遍。

按摩方法二 :

1、常用手法

(1)患儿仰卧,家长用拇指运内八卦100次,推板门200次。

(2)患儿仰卧,家长用大鱼际;顺时针摩中脘5分钟,然后分腹阴阳50次。

(3)按揉天枢、脾俞,足三里穴各1分钟。

宝宝打嗝按摩哪里

按攒竹穴

位置:位于眉毛内侧边缘的凹陷处。

操作方法:用食指指端按压此处,按压时可斜向内上方用力,以宝宝感觉到有明显酸胀感且能够耐受为度。一般按压1-2分钟即可快速止嗝。

功效:对治疗眼睛疲劳、迎风流泪、打嗝不止等有效果。

清胃经

位置:胃经位于小儿拇指掌面近掌端的第一指节处,呈一条短直线。

操作方法:用拇指指端由宝宝拇指第一节处向宝宝指根方向直推为清胃经,推300次即可。

功效:有和胃降逆、止嗝的作用。

按板门穴

位置:板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处。

操作方法:把小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指端桡侧从腕横纹处推向拇指指根处100次。

功效:按摩板门穴具可以宽胸利膈,起到止嗝的作用。

按少商穴

位置:少商穴位于人体手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

操作方法:用拇指按压宝宝的少商穴,使酸痛感持续半分钟左右,宝宝打嗝即可停止。

功效:可缓解治疗咳嗽、发热等,排泄体内肺经之气,对止嗝也有一定的效果。

新生儿打嗝按什么穴位

1、新生儿打嗝按什么穴位

按压攒竹穴2-3分钟。位置:攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中,眶上切迹处)即是。

手法:用两手大拇指由轻到重持续按压,一般按压30~60秒即可见效,效果较好。

止嗝技巧:用双手大拇指直接按压双侧的眉头,使劲一点,按压下去几秒钟,再松开。然后再按压,再松开。这样反复几次,打嗝就可以停止了,比起喝凉水等办法来说,更加健康,也更加方便。

2、天突穴可以治疗打嗝

点揉天突一分钟。位置:锁骨中间的凹窝。

手法:用食指按揉锁骨中间的凹窝 技巧:取穴时,可采用仰靠坐位的姿势,天突穴位于人体的颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。

3、预防打嗝小策略

由于“胃食道逆流”造成宝宝溢奶常伴随打嗝,在喂奶结束后,让宝宝靠在你的肩上,拍一拍后背,拍出嗝也许会好。如果宝宝打嗝是因为对牛奶过敏,可在医生的指导下使用特殊的配方奶粉。给宝宝喂奶时最好在安静的状态和环境下,喂奶尽量不要选在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候。

保持正确的喂奶姿势,使进食不至于太急、太快;其实,多数宝宝会自己调节,成人不必过分在意。对于频繁打嗝的宝宝,在喂奶的间隔,让宝宝休息一下,轻轻地拍背,打完了饱嗝,可避免连续打嗝。

小宝宝消化不良推拿方法有哪些

宝宝消化不良应该多按摩以下穴位

揉按中脘

定位:中脘位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。

按摩:用拇指指腹轻柔匀速地回旋按揉中脘穴。

揉按天枢

定位:天枢位于腹中部,距脐中2寸。

按摩:用拇指指腹匀速回旋按揉天枢穴2-3分钟。

揉按合谷

定位:合谷位于手背的第一,第二掌骨之间,第二掌骨桡侧中点。

按摩:用拇指指腹匀速回旋按摩两手的合谷穴,至潮红发热为度。

揉按足三里

定位:足三里位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸处。

按摩:用拇指指腹依次按揉足三里,以皮肤潮红发热为度。

揉按上巨虚

定位:上巨虚位于小腿前外侧,当犊鼻下6寸处。

按摩:用拇指指腹按揉上巨虚,以皮肤潮红发热为度。

穴位解析:宝宝消化不良治疗以温补脾胃,增强消化吸收功能为主。中脘健脾养胃,降逆利水;天枢消食导滞,祛风止痛;合谷镇静止痛,通经活络;足三里通络导滞;上巨虚通经活络调肠胃。诸穴配伍,长期按摩,有助于缓解小儿消化不良。

打嗝怎么按摩缓解 中脘穴

用手掌掌心朝顺时针的方向,以画圆的方式按摩肚脐上方6指幅宽的中脘穴,可有效减缓打嗝,并且能治疗胃酸过多,缓解便秘,腹泻现象,促进肠胃蠕动等。

打嗝按摩那个部位 内关穴

用拇指指腹按压内关穴5-10分钟,以局部有酸胀感为度,按揉这个穴位可以宁心安神,和胃和逆。和天突穴,翳风穴,中脘穴搭配按摩,可强健脾和胃,理气降逆之功,缓解打嗝及其引起的腹胀,呕吐等病症。

打嗝按摩哪个部位

用双手的中指按压双眉内侧凹陷处的攒竹穴,向内舒展用力时配以吞咽的动作,这样持续的时间不少于3分钟,自己感觉到这个穴位有酸胀感的时候,打嗝也就随之得以缓解。攒竹穴可以镇痉散风,用指压可以帮助缓解打嗝。

弯曲大拇指,指甲贴住喉部的天突穴,用指端进行按揉,自上而下用力,并保持吞咽动作3分钟,自我感觉该穴位有酸胀感时,打嗝就会得到缓解,天突穴可以和胃宽膈,调气降逆,所以用指压的方法可以有效的治疗打嗝。

用拇指指腹按压内关穴5-10分钟,以局部有酸胀感为度,按揉这个穴位可以宁心安神,和胃和逆。和天突穴,翳风穴,中脘穴搭配按摩,可强健脾和胃,理气降逆之功,缓解打嗝及其引起的腹胀,呕吐等病症。

用手掌掌心朝顺时针的方向,以画圆的方式按摩肚脐上方6指幅宽的中脘穴,可有效减缓打嗝,并且能治疗胃酸过多,缓解便秘,腹泻现象,促进肠胃蠕动等。

如何做好嗳气的饮食保健

嗳气是发生在脾胃而又与机体多脏器有关的一种病证。由于病机之异,病变涉及的脏器不同,故而临床上需根据病情的特点不同,酌情选用宣、通、平、降、健脾诸法。

“宣”能宣发肺气,以利腑气的通降,常用桔梗、杏仁。

“降”能顺和胃气,常用陈皮、半夏以恢复胃气的通降功能。

“通”能通腑导下,常用大黄、川朴等使腑通逆降。

“平”则平肝敛降,重用白芍,以制肝气横逆,使中焦升降自主。

“健脾”培中,恢复脾之运化功能,使升降协调,则诸证可除。

如有脾胃虚寒所致者,又当温中降逆,可选理中汤加味。应尽量避免腹部受凉,还要养成良好的进食习惯,比如:饮食要有规律,不能暴饮暴食在秋冬季,饭前应先喝几口温开水;不要吃得过冷或过热;吃饭时细嚼慢咽,避免边说话边吃东西;进餐时保持愉快而平和的心情。

嗳气保健按摩法:

1、摩腹:以一手掌面贴于上腹部,另一手掌面紧贴于该手背,双手重叠,顺时针方向揉3~5分钟。

2、按摩内关穴:以拇指指端按摩内关穴(腕横纹上2寸处)3~5分钟。

3、指压足三里穴:用手指指端压揉足三里穴(两腿外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指处),每日2次,每次3~5分钟。

4、治疗烧心、嗳气的方法以指压胸骨和肚脐连接线中央的“中脘穴”,颇具效果。一边吐气一边用拇指在此用力强压6秒钟,重复5次时,胸部的难受感就消失了。

5、压“第三厉兑”穴。第三厉兑穴位于脚第三根趾头的第一关节和第二关节之间,使用前面的要领,用拇指和食指用力向下压,如此重复3次即可。

解除婴幼儿嗳气打嗝的巧妙方法有以下几种:

1、当婴儿打嗝时,先将婴儿抱起来,轻轻地拍其背,喂点热水。

2、将婴儿抱起,用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻的挠痒,一般到婴儿发出哭声,打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感挠痒可以使神经放松,打嗝也就消失了。

3、将婴儿抱起,刺激其足底使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。

4、不要在婴儿过度饥饿或哭很凶时喂奶,也是避免宝宝打嗝的措施之一。

生活上要注意防寒防潮,不能受凉,特别要保护好胃脘,使中阳不受损伤。此外,注意性情调摄,不能生闷气,注意性情开朗,对于生活中遇到的烦琐事务,要注意排解开,不要老是闷在心里,同时要积极治疗脾胃病。

按摩中脘的正确方法

推揉中脘穴3—5分钟,长期按摩。可以改善黄疸、头痛等。

两手相对,如果另一只手不方便,用一只手也可以,但是一根手指头的力量很弱,不容易点揉到这个穴位,所以至少要用两个手指头,对于胀气,胃痛,可以点击它,点击它会出现酸痛,随后会出现打嗝,用力要大,坚持一般3—5分钟。

伸出双手的食指、中指四根手指,四指并拢,点到中脘穴上,用力向下点,力度以自己能够承受为准,坚持10秒钟,松开,然后再点,再松开,直到症状减轻。

用手掌掌心或掌根,放在中脘穴上,按揉。中医讲顺时针为补、逆时针为泄,一般是指肚脐周围,此处不必考虑顺逆补泄。

特别提醒:中脘穴孕妇禁止按摩。

节后宝宝肠胃如何调理

穴道按摩

捏脊:让宝宝面孔朝下,平卧;妈妈以两手的拇指、食指和中指捏按宝宝脊柱两侧,随捏随按,力度不要太 大,由下而上,再从上而下,捏3~5遍,每晚一次,积食症状将慢慢缓解。

揉中脘:中脘穴位位于胸骨正中与肚脐连线的二分之一处。妈妈用手掌根旋转按揉,每日两次。

摩涌泉:足底心即是涌泉穴。妈妈以拇指压按涌泉穴,旋转按摩30~50下,每日两次。

家常小方法

如果用以上方法,宝宝症状没有太大改善,妈妈可以给宝宝服用一些帮助消化的药物。如酵母片、多酶片、保和丸、健胃消食片、乳酸菌素片、山楂丸、山楂导滞丸、七珍丹等。

刚出生的宝宝打嗝怎么办 吃多了引起打嗝

刚出生的宝宝肠胃小,可能因为吃多了奶后,过于饱腹,引起打嗝。

1、推拿按摩止嗝

当宝宝打嗝时,家长们可以用食指指腹推拿宝宝后枕下方后发际至第七劲椎凸出的地方,推拿10—20次即可帮助宝宝止嗝;或者也可以按摩宝宝的腹部,帮助排气,从而达到止嗝的目的。

2、喝山楂水止嗝

如果新生宝宝在打嗝时能闻到有轻微的酸臭味,可用焦山楂12克,冰糖10克,加适量清水煎煮成山楂汤,给宝宝饮用,缓解积食症状,达到止嗝的目的。

3、按穴位止嗝

(1)按少商穴:少商穴在大拇指侧距指甲一分处。在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。

(2)掐按内关穴:用手指掐按内关穴,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止嗝的效果也比校好。

按摩上脘的作用与好处

适当的按揉上脘穴,可以起到非常不错的保健功效,对于促进脾胃的健康是有帮助的。

每天按摩上脘穴,可以缓解胃脘疼痛、反胃、胃胀、打嗝、呕吐等症状,因为该穴位直接与胃部有关,胸腹上部的地部经水都聚集在这里,所以只要与胃部有关的疾病,按摩上脘穴都有一定的治疗作用,并且还对于那些消化不良、虚劳吐血、咳嗽痰多、癫痫等疾病也具有一定的疗效作用。

宝宝疳积推拿好使吗

宝宝疳积推拿好使吗

宝宝疳积推拿有一定的治疗效果。

推拿一定的穴位,可以起到健脾开胃,消食导致,通畅腑气的作用,从而有效缓解宝宝疳积症状。

宝宝疳积推拿处方

治则:消食导滞,健脾和胃。

常用推拿法:掐四横纹,揉板门,摩腹,捏脊,按揉足三里。

饮食伤脾者加清补脾胃,清大肠,分推腹阴阳,揉中脘。

体虚脾弱者加补脾胃,推上三关,揉中脘,揉脾胃俞。

宝宝疳积推拿方解

揉板门,摩腹,揉中脘,分推腹阴阳,消食导致,疏调肠胃积滞;补脾经,按揉足三里以健脾益胃,消食和中;推三关,揉中脘,捏脊温中健脾,补益气血,增进饮食;捏脊能健脾和胃,消积除疳。

相关推荐

腹胀按摩哪里 按中脘穴

功效:中脘穴为胃经之募穴,具有健脾益气、调理气机的作用,善于行气消胀。中脘位于胃脘附近,按摩中脘还能直接刺激胃部,促进胃蠕动,从而达到行气、排出腹胀气的作用。 位置:中脘穴位于人体前正中线上,在胸骨下端和肚脐连接线中点处。 按摩方法:取仰卧位或坐位,先用食指或中指点按中脘穴半分钟,然后顺时针方向按2分钟,以局部有酸胀感为佳。

胃下垂的经络按摩治疗法

1、预备式:坐在椅子上,腰微微挺直,双脚平放与肩同宽,右手掌心与左手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。 2、按百会穴:(百会穴在头顶正中线与两耳尖联线的交点处)将左手的中指指腹放在百会穴上,适当用力按0.5~1分钟。有升阳举陷的功效。中医认为,脾主升清,主运化,脾阳虚,则中气不好,所以会导致中气下陷,而中气下陷的结果,就是内脏下垂移位,胃下垂也属于这种情况。升阳举陷,则达到提升阳气的作用,阳气足,胃下垂情况自然消失。 3、掌中脘穴:(中脘穴位于人体的上腹部,前

治疗嗳气的偏方

嗳气是可以自我调节的,有几个穴位可以起到很好的缓解的作用。按摩腹部:以一手掌面贴于上腹部,另一手掌面紧贴于该手背,双手重叠,顺时针方向3~5分钟。按摩内关穴:以拇指指端按摩内关穴(腕横纹上2寸处)3~5分钟。指压足三里穴:用手指指端压足三里穴(两腿外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指处),每日2次,每次3~5分钟。以指压胸骨和肚脐连接线中央的“中脘穴”,颇具效果。一边吐气一边用拇指在此用力强压6秒钟,重复5次时,胸部的难受感就消失了。 建议:推荐用以下几种不看医生不用花钱的医护良方:叫按压疗法:打嗝时用两手

宝宝积食按摩治疗

一、按捏疗法:简单易学的消食推拿 当宝宝积食或消化不良时,妈妈可以给孩子捏捏积。捏积是儿科常见的治疗方法,因为捏的部位为脊椎,也被称为“捏脊”,可以治疗多种常见疾病,包括小孩厌食、腹痛、呕吐、便秘以及小孩脾气急躁、睡不踏实、爱哭闹等。以下是按捏疗法的步骤,妈妈们,赶紧动手学一学吧! 1、捏脊:让宝宝面孔朝下平卧,家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再由上而下,捏3-5遍,每晚一次。 2、中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按,每日两次。 3、摩涌

宝宝积食后发烧该怎么办

首先,给孩子安排一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,这会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转。 其次,荤素搭配要合理。让孩子多吃蔬菜、水果,少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。 最后,肠胃和人一样,该休息时休息,该工作时工作,无度就会出问题。 其次,还要知道宝宝积食拉肚子的治疗方法 推拿治疗宝宝积食拉肚子 捏脊:患儿面朝下平卧,家长以两手拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。 中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。

养胃的方法

1、按摩中脘穴 中脘穴,“中”为中心、中央之意,“脘”为胃部,位于前正中线上,脐上4寸,心窝与肚脐中央即为中脘穴按摩此穴对胃溃疡、胃炎、胃酸过多、胃下垂、恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、消化不良等胃部症状有很好的作用。 具体方法:用双手中指、食指、无名指指端同时点按中脘穴,渐渐加力下压,至上腹部有明显胀痛感时,再持续按压1-2分钟;然后,双手搓热,以一手手掌贴于胃脘部,另一手掌面贴于该手手背上,双手重叠,顺、逆时针各摩2分钟,至胃脘部有温热感为宜。每日早、晚各1次。 2、按摩足三里穴 足三里穴,位于膝盖外

宝宝出生10天老是打嗝怎么办

宝宝出生10天老是打嗝可以由很多原因引起,当宝宝不停地打嗝时妈妈先不要着慌,首先应该确认导致宝宝打嗝的原因,然后再对症下药,具体做法如下。 1、如果宝宝是受凉引起的打嗝 怎么办:妈妈要先抱起宝宝,然后轻轻地拍拍宝宝的小后背,接着再给喂上一点温热水,给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等,宝宝肚子暖和了,打嗝自然就会停止。 2、如果宝宝是吃奶过急而引起的打嗝 怎么办:妈妈要将宝宝抱起后刺激其小脚底,促使宝宝啼哭。这样,可以使宝宝的膈肌收缩突然停止,达到止嗝的效果。 3、如果宝宝打嗝时间较长或发作频繁 怎么办:家长们可

宝宝出生9天老是打嗝怎么回事 宝宝出生9天老是打嗝怎么办

冬天天气太冷,家长们没有做好保暖措施,导致出生9天的宝宝受到寒气的刺激而引起打嗝。 怎么办 (1)暖手袋止嗝 冬天太冷,家长们可在宝宝的腹部盖上暖和的衣被,准备一个暖手袋放在宝宝旁边起到保暖的作用,来让宝宝停止打嗝。 (2)喝温水止嗝 宝宝体内有寒气引起打嗝,可喂宝宝喝些温水,让宝宝体内的寒气尽快消散,然后轻轻拍拍宝宝的背,达到止嗝的目的。 刚出生的9天的宝宝肠胃小,可能因为吃多了奶后,过于饱腹,引起打嗝,这时宝宝即使是平躺着都在打嗝。 怎么办 (1)推拿按摩止嗝 当宝宝打嗝时,家长们可以用食指指腹推拿宝

新生儿腹胀的表现

婴儿腹胀的症状 婴儿腹胀气表现为婴儿腹部充满气体,双腿上提,尖声哭喊。 婴儿腹胀怎么办 如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加,那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀,无须特别治疗,可用按摩手法缓解宝宝的不适症状。 按摩方法一 1、常用手法 (1)患儿仰卧位,妈妈用中指端膻中穴50次,然后用掌根直推膻中50次,再分腹阴阳30次。 (2)患儿仰卧,摩中脘5分钟,点水分穴1分钟。 (3)按足三里穴2分钟。 2、随症加减 (1)食积型:脘腹胀满,嗳腐吞酸,或恶

婴儿腹胀怎么按摩

婴儿腹胀很难受,妈妈也不知道该怎么办。婴儿腹胀通过饮食来改善会比较慢,按摩的手法也许会快一点。在按摩的时候,讲究手法的正确性。那么婴儿胀气算是病吗?婴儿腹胀怎么按摩呢? 宝宝胀气算不算是病,需不需要治疗,原则上要以宝宝的临床症状为判断标准。如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加,那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀,无须特别治疗,可用按摩手法缓解宝宝的不适症状。 按摩方法一 1、常用手法 (1)患儿仰卧位,家长用中指端膻中穴50次,然后用掌根直推膻中50次