肥胖对心脏有影响吗

肥胖对心脏有影响吗

肥胖跟心脏病的关系是比较密切的，肥胖的人高血压和冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）的并发率要高于正常体重的人。主要的原因是：

1、过多脂肪堆积，血液循环量增加，心脏的负荷加重。

2、并存的脂质代谢异常，再加上肥胖的人一般爱吃高脂肪、高热量的食物，容易引起高血脂，导致冠状动脉粥样硬化、心肌细胞脂肪沉积，心室壁增厚、心肌顺应性减低。

3、伴存的血糖及血脂增高，使得血液粘滞度增加，血红细胞携氧能力减弱，心肌细胞供养不足。

4、肥胖者 多不好动，就像你说的，稍微运动一下就气喘吁吁，感觉疲惫不堪，所以机体的各项功能就减退了。

所以体重如果超过标准体重的30%，那楼主就要小心患上冠心病了。

喝咖啡对心脏有影响吗

喝咖啡对心脏有影响。咖啡因能加快心律、增强心肌收缩、升高血压。咖啡里面还有二萜类化合物等活性物质，可能会增加血液中的胆固醇水平。由此也引发了人们对喝咖啡诱发心血管疾病的担忧。

有心脏病吃什么食物好 无花果

无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病、动脉粥样硬化的作用，对高血压、高血脂、脂肪肝、肥胖、心脏病等人群有保健作用。

喝茶对心脏有影响吗 喝淡茶对心脏好

茶叶中含有降低胆固醇的茶碱，可以起到净化血管，增加毛细血管病弹性，缓解心脏压力的作用。

喝茶对心脏有影响吗 心脏不好能喝茶吗

心脏不好可以适度喝淡茶。

茶水中的茶碱有利尿作用，对心脏不好的人是有益处的，通过茶水的利尿作用可以排出体内多余的水分和盐分，以帮助减轻心脏负担;此外，喝喝淡茶能降低血液中的胆固醇浓度，对高血脂人群有利;适量喝茶能增强毛细血管弹性，能帮助防止动脉血管硬化。

肥胖对心脏的影响有哪些

“人类的心脏时时刻刻都在运动，就像是全身的‘发动机’。众所周知，汽车的发动机需要定期保养，才能避免事故的发生，人体亦应如此，可是，很多人都是在自己的心脏有了问题以后才来看病。

肥胖病与心脏病的关系非常密切，肥胖者中高血压心脏病(高心病)和冠状动脉粥样硬化性心脏病(冠心病)的发生率均高。

(1)过多脂肪堆积，增加循环血容量，引起心脏负荷加重和高血压。

(2)并存的脂肪代谢异常及高热量进食引起的高脂血症，导致冠状动脉粥样硬化及心肌细胞脂肪沉积，心室壁增厚，心肌顺应性减低。

(3)伴存的血糖及血脂增高使血液粘滞度增加，红细胞携氧能力减弱，心肌细胞供氧不足。

(4)肥胖者多不好动，过度肥胖也使其活动量受限，从而导致冠状动脉侧支循环削弱或不足，心脏代偿能力下降。

为此，有的学者提出，体重增加超过标准体重的30%，则是10年内将患冠心病的信号。

肥胖对心脏的影响一直都是大家特别关注的一个方面，因为心脏是整个身体中最为重要的一个部分之一。那么，上面提到的这些问题，比如引起心脏过多的负担，增加血压，还有导致一般脂肪沉积等等都是肥胖引起的问题。所以，大家还是要多运动才是，保护心脏，远离肥胖。

甲状腺结节对心脏有影响吗

甲状腺结节本身不影响心脏，但患有甲状腺结节的患者基本会出现甲状腺功能异常，所以甲状腺结节会间接导致心率加速、心律失常，血压也会升高。严重的时候还会引发心肌梗塞等甲状腺结节性心脏病，甲状腺结节的程度越高引发心脏病的几率就越高。

心脏不好能喝茶吗 喝浓茶对心脏有影响

浓茶含的咖啡因年较多，喝太多可导致心率加快，对于心脏供血本来就不好的人来说危害更大。过量喝茶，导致体内咖啡碱积累太多，对神经系统功能造成损害，容易出现情绪激动，神经紧张，头痛，易疲劳等不适。

跑步对心脏有影响吗 跑步对心脏病有影响吗

有影响；经常跑步锻炼会加强心脏机能，对于心脏不好的人，嘴还不要进行太过剧烈的跑步运动，最多只能慢跑，可以散步或者快走，对于有心脏病的人来说，跑步会增加心肺的负荷，超出心脏所能承受的运动范围。

建议：可以将跑步改为快走，然后逐渐加快，形成快走，每天坚持半个小时，这样在健身的同时不会给心脏造成很大的负担。

减肥可以吃什么 燕麦片

特征：无糖，没有添加食用香料和奶精的燕麦。

对抗：肥胖、心脏病、糖尿病、结肠癌。

伙伴：高纤维谷类，如所有麸纤维(全麦面包为代表的全谷物)。

假冒者：含糖谷类麦片。

苏木籽为什么不能多吃

虽然说苏子籽含有多种营养成分，对肝脏有很好的保护作用，但其中含有较多的脂肪，人体食用过多后，则易引起脂肪堆积，出现肥胖、心脑血管等情况的发生。

其次苏子籽中还含有较为丰富的草酸，人体食用过多后，草酸在体内囤积易与体内的钙结合成结石，加上食物过多后，非常易引起消化不良等情况发生，所以苏木籽不宜多吃。