经常吃梨的好处 祛痰止咳
经常吃梨的好处 祛痰止咳
梨子含有的糖类以及鞣酸等物质，对于咽喉不适有着很好缓解作用，能够很好的祛痰止咳。
梨的功效与作用
1、梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。吃梨子时舌头会有粗糙的感觉。这是因为木质及纤维等石细胞汇集而成，可刺激肠管，缓解便秘。
2、梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
3、梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。
止咳化痰的水果
一、初期或久咳多痰者，可以吃点梨
梨：处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。
二、炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
橘子：如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。
三、咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏
因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。
杏：咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏。
因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
喉咙痒咳嗽能吃石榴吗 不同咳嗽可以吃的水果
咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。
此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。
快速止咳的小妙招
伤风咳嗽：多喝红塘姜枣汤。
风寒咳嗽：多喝萝卜葱白水、或者白萝卜蜂蜜水。
咳嗽肺痈：多喝鲜梨贝母汤。
伤风咳嗽：多喝红塘姜枣汤。
风寒咳嗽：多喝萝卜葱白水、或者白萝卜蜂蜜水。
咳嗽肺痈：多喝鲜梨贝母汤。
肺虚久咳：多吃冰糖燕窝粥。
久咳咽干：多吃蒸白梨蜂蜜。
止咳祛痰涎：多吃萝卜胡椒。
止咳化痰平喘：多喝豆腐糖汤。
补虚止咳：多吃糖水冲鸡蛋。
夜咳：多吃芝麻冰糖糊。
肺虚久咳：多吃冰糖燕窝粥。
久咳咽干：多吃蒸白梨蜂蜜。
止咳祛痰涎：多吃萝卜胡椒。
止咳化痰平喘：多喝豆腐糖汤。
补虚止咳：多吃糖水冲鸡蛋。
夜咳：多吃芝麻冰糖糊。
润肺止咳的水果有哪些 梨子
一旦出现咳嗽的现象，第一时间便会想到冰糖炖雪梨。梨子不仅具有润肺止咳的效果，多吃梨子还可以改善肺功能和呼吸系统，尤其是梨子中含有的配糖体、鞣酸成份还能帮助人体有效的祛痰止咳、养护咽喉。
感冒咳嗽吃什么水果止咳化痰 情况一：初期或久咳多痰
梨子。
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。梨能“润肺凉心、清痰降火”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。
还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉祛火、化痰止咳功效。
小儿祛痰止咳
咳嗽是夏季里多种呼吸道病最常见的症状之一，冷空气及灰尘进入呼吸道刺激气管常引起咳嗽。呼吸道直通外界，抵抗力弱，小孩子呼吸道的免疫功能尤其差，易患感冒、咽炎、喉炎、气管炎、肺炎、胸膜炎，当吸入异物、异味时，也会引起咳嗽。
咳嗽本身是一种保护性反射，是一种突然的爆发性的呼气运动。这种运动有助于消除呼吸道内分泌物，帮助痰液从呼吸道内经口腔排出体外。小孩子不会吐出，分泌物则在咳嗽后由小气管、气管排到咽部，再经口咽部咽入食道入胃。咳嗽具体动作是这样进行的：先是吸气，声门紧闭，呼气的肌肉加快收缩(这些呼吸肌肉分布在胸部和腹部，由神经支配)，在肺内形成内压高的状态，然后声门突然开放，气体快速从气道口、鼻腔爆发性呼出，同时带出气管中的分泌物黏液、痰液等物质。
由于呼吸道内有神经，所以对异物特别敏感，如吸入、呛入异物，如奶液、米粒等马上咳嗽，对有害气体也是很敏感，如烟、炒菜时的油辣味等，就是说除了呼吸道炎症形成的分泌物外，任何异物、有害气体对呼吸道也是一种刺激，都能发出咳嗽这一动作的。
对咳嗽要认清不同情况，用不同的处理方法：
①非病理情况：这种咳嗽为干咳、无痰、也没有发热胸闷全身不适等表现，是可以控制的，有时是习惯性，学生如在回答问题时或难为情时就干咳几声，也有时是有意识的干咳，如小孩子聚集在一起，其中有一两个小朋友咳嗽，周围的孩子也都咳，为了好玩，或引起大人对他的注意而咳，说停则可停止，分散孩子的注意力即可不咳，这不必用药物治疗。
②异物吸入
如奶汁、饮料、食物渣误吸入气道则立即出现呛咳剧咳，适时咳嗽是有助于异物咳出，应鼓励其咳嗽，或变换孩子的体位，轻拍背部利于异物咳出，当异物咳出(取出)即可慢慢不咳嗽了。
③呼吸道炎症：咽黄、喉黄、气管炎、肺炎等除持续严重咳嗽外常常伴有发热、流涕、吐黏稠痰液、呼吸急促、胸痛、尿溢出甚至因咳厉害而呕吐，应立即就医，切勿自购药物服用，以免造成用药混乱，仅用镇咳药不是根本的办法，易贻误或加重病情。
而作为家长绝对不能在孩子生病后急病乱用药，忽略儿童用药的科学性与安全性。儿童正处于生长发育期，生理、病理情况都跟成年人的不同，有儿童独特的特点。选择儿童化痰止咳药，也应该根据儿童自身的特点而有差异。现在很多妈妈们用的就是易坦静，听他们说祛痰止咳的效果相当不错。而且易坦静是草莓味的，小朋友还挺喜欢喝的，根本用不着大人们哄着他吃药，他自己就乖乖喝下去了，让家长们省心了不少。
小儿祛痰止咳，易坦静占据怎样优势
重要的是，易坦静满足儿童止咳祛痰治疗的需求，要知道易坦静的配方组成符合儿童呼吸道解剖的生理特点，权威机构主张镇咳治疗不应应用于儿童，美国胸科医师协会(ACCP)以循证为依据的《小儿慢性咳嗽诊断与处理临床实践指南》指出：镇咳药不应应用于小儿(≤14岁)，尤其是婴幼儿，可能会导致严重的后果。而易坦静顺应性好，是适合小儿服用的口服溶液，并且它是草莓口味，更适合口叼的儿童服用，咳嗽的宝宝可一天2次，服用方便，无需携带。
此外，日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
酸梨的好处 祛痰止咳
酸梨性温，润肺清肺，具有养护咽喉的作用，能够祛痰止咳。
吃梨有什么作用 祛痰止咳
梨中含有配糖体、鞣酸等成分，具有祛痰止咳的作用，尤其对肺结核咳嗽有效。此外，它还有润喉清爽功能。
上火感冒咳嗽吃什么水果
咳嗽可以多吃梨，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。
上火感冒咳嗽还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。体质虚寒的人，可选择性味温热的水果。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。
冬天给宝宝吃什么水果好 雪梨
化痰止咳。在天气干燥的时候，宝宝容易患感冒，可以跟宝宝经常吃点雪梨粥，或者是冰糖炖雪梨。因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰。但是宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。
治疗咳嗽的水果
杏：咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
菠萝：干咳时，吃点菠萝。李时珍在《本草纲目》中记载“菠萝能补脾胃，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，状精神，益气，宽痞，消痰，解酒毒，止酒后发渴，利头目，开心益志。”菠萝帮助祛痰，另外吃点香蕉效果也不错。
橘子：如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。
梨：处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。
枇杷：枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。利于多痰情况。
黄豆和什么一起打豆浆最好 荸荠雪梨豆浆
材料：黄豆50克，荸荠30克，百合15克，雪梨1个，冰糖适量。
做法： 1.将黄豆用清水浸泡至软，洗净。
2.百合泡发后洗净，切成碎末。
3.荸荠去皮后洗净，切小块。
4.雪梨洗净，去皮，核，切碎末。
5.将所有食材一同倒入全自动豆浆机中，加入适量水煮成豆浆。
6.将豆浆过滤，加适量冰糖调味即可。
好处：这款豆浆中，荸荠生津润肺，化痰利肠，消食除胀，通淋利尿，雪梨祛痰止咳，养喉利咽， 和黄豆同打成豆浆饮用，有润肺补肺，止咳祛痰之功。