用错化妆品美容变毁容
用错化妆品美容变毁容
1、汞、铅、镉
汞、铅、镉都是化妆品禁用成分，会引起皮肤中毒。真正具有美白、祛斑作用的成分如沙棘、甘草、熊果苷等植物提取物，只能缓慢地起作用，而汞超标产品的美白或祛斑作用却很快，因为这些成分能将人的皮肤生吞活剥，造成脱皮而让皮肤看上去很白皙。殊不知汞铅超标产品可破坏皮肤的正常生理结构，最终产生异常的皮肤色素沉着，出现黑皮症，甚至进而损害神经、消化和内分泌系统，导致内脏受损、便秘等症状。
2、酒精
很多妹子都会觉得含有酒精的产品就不太好，但实际上很多大牌的化妆水内都含酒精。酒精对肌肤有一定好处，它可以消炎杀菌，还可以清除毛孔中的过剩油脂和污垢，达到收敛毛孔的作用。我们使用的化妆品内的酒精是经过特殊处理的，但由于酒精在挥发之时还会带走皮肤上的水分，使皮肤干燥;其次，对肌肤有一定刺激。所以敏感肌肤尽量不要使用要含酒精的化妆水。
3、矿物油
网上经常看到说矿物油会致癌，使毛孔变大、变粗、起斑等等。事实上，矿物油作为化妆品良好的添加成分已经用在美容行业100年之久。矿物油在皮肤上形成一层保护膜，能锁住水分还能起到抗氧化的作用。比大名鼎鼎的海蓝之谜也有添加矿物油。所以化妆品的好坏不能单看它的单个成分，原料的好坏和制作工艺才决定它到底 好不好。但是如果对该成分过敏，在选择产品的时候就要注意一下
八个错误让你整容变毁容
错误1：认为整形手术会留下难看的疤痕
谈到乳房下垂矫正、腹壁整形之类大手术的疤痕时，许多求美者认为，医生的技术决定了疤痕的美与丑。来自美国新港海滩的整形医生Semira Bayati却认为，疤痕的外观其实取决于遗传因素。技术高超的整形医生能在两个不同的求美者身上做出一模一样的缝合，但很有可能其中一个愈合得很漂亮，另一个则不然。肤色较深或天生疤痕体质的人，整形术后留疤的风险要大很多。
错误2：不仔细检查医生资质
现在有很多普通的外科医生自称是整形医生，或者可以做整形手术，而且少数普外医生的确也会做专业整形医生会做的手术，但即便如此，整形也必须找有专业资质的整形医生做，这样才能确保安全。设想一下，做妇科检查的时候，突然瞥见隔壁的妇科医生在给人注射肉毒素，这样的画面是不是会让你很不舒服?
错误3：相信环境简陋的美容中心
美国面部整形与重建外科协会2008年的一项研究显示，75%以上的医生表示，他们认识不少游走于各个美容中心给求美者整形的同行。其实，这种现象在我国也不少见。假如医生很专业，技术也不错，那还算幸运。怕的就是，“走穴”的医生技术不精，再加上美容中心环境简陋、缺乏专业麻醉设备、无菌条件不合格，这对求美者来说，就是一件风险很大的事了。所以，整形还得去正规有资质的医疗美容机构才行。
错误4：向医生隐瞒自己的吸烟习惯
如果你平时爱吸烟，大部分专业的整形医生都不会轻易为你做整形手术。因为长期吸烟的人血氧浓度低，如果做隆胸、拉皮这类的大手术，极有可能会出现伤口愈合延迟、伤口裂开、皮肤坏死等严重并发症。因此，如果你也吸烟，戒烟后再在医生的建议下选择手术时机。
错误5：不告诉医生你正在服用的补充剂
很多求美者并不知道，日常服用的一些补充剂也会影响整形及其术后效果、术后恢复，甚至危及生命。例如，非处方的代谢促进剂和燃脂药就能影响心肌功能，甚至导致心脏骤停。许多求美者之所以不告诉医生自己的服药经历，是因为他们根本不把非处方的补充剂当做药物，而这种错误认识，在整形中，有时却是致命的。
错误6：被低价整形吸引
迈阿密整形医生Michael Salzhauer认为，整形牵扯交易安全问题。拿整形手术来说，价格一般是比较贵的，但在不景气的经济环境下，医生也会被迫降低价格来展览顾客，而如果没有经济问题，某项原本价格不菲的整形在某个医生那儿却很便宜，这时求美者就该十分警惕了。
错误7：没有意识到整形失败修复的风险
一些求美者以为，整形失败了也没关系，可以去修复，但如果知道修复的风险，他们就不会这么“放心大胆”了。比如，鼻子做坏了、拉皮拉得太紧、吸脂后凹凸不平，这时候修复的费用远比初的整形费用高，而且是不被保险覆盖的，更重要的是，要经历更多的疼痛。整形失败修复的价格为何会比整形贵?这是因为医生需要在血供不好的疤痕部位重新动刀，挑战和风险无形中上升到一个新的等级。
错误8：让牙科医生或妇科医生给自己打肉毒素
不少求美者将注射肉毒素和皮肤填充剂看做一件非常简单平常的事，但在整形医生的眼里，这些操作对技术和经验却是相当有要求的。让妇科医生给自己注射肉毒素的确不是个明智之选，因为他们未必对面部结构了如指掌。更有甚者，学了几天就去给求美者注射，而注射整形的技术并非短期内就能练就的，因注射整形导致失明的例子也并不少见。
关于整形的这8个错误，求美的你犯了几个?安全整形，选对机构、医生、材料的确很重要，但提高自己的安全和自我保护意识更重要，别再让这些错误的想法或做法毁了你的求美之旅!
蜂蜜美容法好过化妆品
一、蜂蜜美容法外用面膜
1、抗衰老蜂蜜面膜
材料：蜂蜜、珍珠粉、玫瑰汁、米酒、适量面粉。
方法：取一勺蜂蜜加入5克左右珍珠粉，以及适量玫瑰汁和米酒，最后加入适量面膜调和成糊状。把调好的面膜敷在脸上，可以起到滋润肌肤、抗击衰老的作用。如果买不到玫瑰汁，那么选择玫瑰精油也可以，但是在购买玫瑰精油时要先将精油涂在耳后看看有没有出现过敏反应，一个星期后再决定是否需要购买。
2、蜂蜜保湿面膜
材料：蜂蜜、鸡蛋、适量面粉。
方法：把蜂蜜、鸡蛋加入面粉中，调成糊状敷在脸上，这样调和它可以形成皮肤的保湿剂，并且它属于温和制剂，敏感性肌肤也很适用。将4勺蜂蜜和2个鸡蛋清和几勺面粉搅拌均匀，自己来掌控面膜的粘稠度，面膜做好后可以用来敷脸，也可作为身体的乳液来使用，能够防止皮肤干燥，起到滋润保湿效果。
蜂蜜、蛋清面膜：这是一个保湿小技巧，当感到皮肤干燥不舒服时就可以将蜂蜜和蛋清混合在一起，涂抹在皮肤上可以起到很好的滋润效果。
3、蜂蜜美白面膜
材料：蜂蜜、葡萄汁、生姜汁。
蜂蜜、葡萄汁面膜：取两勺蜂蜜和1勺葡萄汁或葡萄酒，放在一起搅拌均匀后涂在脸上，可以起到滋润皮肤、美白祛斑的作用。
蜂蜜、生姜汁面膜：取适量蜂蜜和少量生姜汁，搅拌均匀后涂在脸上可以祛斑。
4、美白滋养面膜
材料：蜂蜜、柠檬汁。
方法：把适量蜂蜜和柠檬汁搅拌在一起，涂在脸上，可以起到美白滋润的作用，需要注意的是，柠檬汁含有果酸成分，易破坏皮肤表层，使表皮脱落，因此，柠檬汁的比例要减少一点，大概与蜂蜜的比例是1：3为宜。
5、蜂蜜控油面膜
材料：蜂蜜、蛋清
方法：取1个鸡蛋的蛋清与两勺蜂蜜，搅拌均匀后涂在脸上，可以起到控油的作用，用后脸上明显无油光。
6、蜂蜜防干裂面膜
材料：蜂蜜、橄榄油或甘油
方法：把蜂蜜和橄榄油或甘油充分调和在一起，并涂抹在需要护肤的部位，可以是手掌、手背或脚后跟，能够起到滋润作用，防止皮肤粗糙干裂，如果脸部肌肤也比较干燥的话，也可用于脸上。
美容护肤 当心化妆品皮炎
过敏性皮炎患者要适当选择护肤品化妆品引起的皮炎，是由于接触化妆品后，化妆品对皮肤的刺激和(或)皮肤对其过敏所致，它的实质就是接触性皮炎，主要分为化妆品变态反应性接触性皮炎和化妆品刺激性接触性皮炎。
美白、祛痘、保湿，女人离不开化妆品。“夏天，我常用防晒霜，可不知为何，脸上起了红疹。”朋友小王说。广州市中医医院皮肤科主任马万里介绍，夏季是化妆品皮炎高发的季节，因为夏季光照强、皮肤出汗多，化妆品的涂抹会阻碍汗液的排泄从而引起皮肤敏感。
“化妆品引起的皮炎，是由于接触化妆品后，化妆品对皮肤的刺激或皮肤对其过敏所致，它的实质就是接触性皮炎，主要分为化妆品变态反应性接触性皮炎和化妆品刺激性接触性皮炎。”马万里说，“就像我们喝水会呛着一样，化妆品皮炎会随时发生在每个人身上，但如果稍加注意并及时就医，一般并无大碍。”
染上化妆品皮炎，过敏原主要是香料、防腐剂、染化剂和乳化剂，常见于护肤类、祛斑类和祛痘类产品中。香料是引起化妆品过敏的最常见成分，发生化妆品过敏反应时30%～45%为化妆品香料所致，常导致化妆品变态反应性接触性皮炎，有一定潜伏期，在化妆品用过几天后才会有反应。如果发现自己脸部变化应立即停止使用此产品。甲醛很少作为化妆品防腐剂使用,但化妆品中许多其他防腐剂在使用后可以释放出甲醛，所以化妆品开盖后3个月内应尽快使用完。
专家强调，很多时候这种皮炎的产生也跟各人自身免疫力相关，如果细胞机体免疫失衡，患此种皮炎的概率要高些。所以，建议女性月经期最好不要染发。
化妆品过敏，大多局限于化妆品接触部位，少数情况下也有边界不清、向远隔部位扩散的。如染发剂过敏，皮损瘙痒明显，可表现为丘疹、红斑、水肿、脱屑等，严重者可有渗出、糜烂、结痂。当发现有上述症状时，首先要进行清洗，去除过敏原，停止使用可疑过敏化妆品。程度轻的人可用生理盐水湿敷、黄瓜或西瓜皮外敷。程度重的人则应该去医院就诊，如果不及时就医，很可能会出现皮肤浸润、增厚等现象。
专家提醒，虽然说皮肤的自我修复能力很强，可能一段时间内出现的红斑，水肿等症状自动消失了，但为了以防万一，最好找医生询问，确定发病原因好对症下药。切不可擅自涂抹氟轻松、皮炎平之类药物，因这只能使色素沉着的程度加重。
TIPS：使用化妆品注意事项
在化妆品使用上，有几点要注意。
一、不要同时使用多个厂家的产品，擦抹不同厂家生产的化妆品，在人体肌肤上容易引起化学反应。一般说来，最好是选择同一厂家生产的系列化妆品。
二、不要使用已过保质期的化妆品，化妆品中很多成分时间长了就会分解、变化极易引起皮肤损伤。
三、不要过量使用化妆品，因皮肤有其自身的代谢规律，过厚的脂粉会堵塞毛孔，影响皮肤的正常“呼吸”。
四、不要过分追求疗效，警惕这些化妆品可能含有激素。按规定，现在的化妆品都需要详细标注所含的成分，常见的标有“松”的成分，通常表示含有激素。
五、不要迷信天然产品，天然产品也有致敏感的成分。
六、不要用手指挑化妆品，化妆工具要勤洗勤换，如果不注意卫生，就会引起化学反应而导致化妆品的变质。
美容觉变毁容觉
美容觉需要注意的地方：不要睡前剧烈运动。这是因为睡前剧烈运动的话。很容易刺激我们大脑的神经系统。容易使人激动起来。会使人晚上睡不着觉。
美容觉需要注意的地方：不要睡前喝茶。这是因为睡前喝茶的话。也很容易刺激我们大脑的神经系统。容易使人激动起来。会使人晚上睡不着觉。
美容觉需要注意的地方：不要睡前生气。这是因为生气的话很容易伤肝。会很容易使人心跳的特别快。这样会使人晚上很晚睡着。
美容觉需要注意的地方：不要佩戴饰物入睡。这是因为佩戴饰物入睡很容易使我们的皮肤收到伤害。而且皮肤还会衰老的快一些。
美容觉需要注意的地方：不要佩戴胸罩入睡。这是因为晚上佩戴胸罩入睡很容易伤害皮肤，还不能让身体很好起到新陈代谢的作用。严重的话还会得乳腺癌哦。
美容觉需要注意的地方：不要带妆睡觉。这是因为带妆睡觉特别容易堵塞毛孔。很容易让肌肤长痘痘。皮肤也会衰老的更快一些。
勿让美容觉变成毁容觉
大家都知道，充足的睡眠是最好的美容方式，睡上一个美容觉对于肌肤的护理是再好不过的了。但是爱护肤的女性要注意不要误入陷阱，让美容觉变成毁容觉。
勿让美容觉变成毁容觉
陷阱1：美容觉越早睡越好
有些人误以为越早睡觉皮肤的修复时间就越多，但实际上皮肤的新陈代谢功能从晚10点开始到凌晨2点之间才是最为活跃的阶段，在这几个小时里，如果能够保证睡眠，同时使用适合自己的抗衰老护肤品，睡眠就变成了货真价实的“减龄觉”。如果过于太早躺在床上还有可能导致失眠，所以只要在10点时开始准备睡觉就可以了。
陷阱2：服用安眠药入睡或保持睡眠
安眠药掩盖了睡眠的问题，并没有解决失眠的深层次问题。很多关于睡眠的研究都发现：无论是处方的还是非处方的，在长期看来都是有害的。它们都有高度的易上瘾性，并且有潜在的危险。对于短期的使用，也许有时需要些安眠药，但是一段时间后，它们只会让失眠的状况更糟，不是更好。如果你服用安眠药一段时间，请求医生帮你制定一套养生的方法，脱离对它们的依赖。服用安眠药并不能让你睡个“美容觉”，时间长了甚至会危害你的身体健康!
陷阱3：美容觉只是“睡”就可以了
很多人都知道在睡美容觉前要缷妆，但有个误区就是睡觉的时候脸上不抹任何护肤品，让皮肤在睡觉的时候可以得到充分的放松。其实这个想法是错误的。睡并不是护肤本质，睡前的准备才是最重要的。
紫外线、空气污染、残留彩妆、二手烟，是日间环境对肌肤的四种危害，严重威胁肌肤健康。夜间的“修护觉”质量，很大程度取决于是否能够排出白天里肌肤堆积下来的毒素。所以美容觉并不是只是睡觉就可以了，选择适合自己的睡前护肤品才能让你的肌肤在晚上得到充分的修复，以一个完美的状态迎接新的一天。
陷阱4：睡觉开灯没关系
其实睡没睡着不是最重要的，关键是一定要关灯，因为细胞需要一种叫做褪黑素的东西进行自我修复，而夜间灯光照在视网膜上，会大大减少褪黑素生成，从而影响肌肤的修复。可以在黑暗中听音乐或者冥想，都能很好地放松紧张的神经。所以，要戒掉开灯睡觉的习惯。
陷阱5：35岁后“美容觉”易变“增龄觉”
经过科学家研究得出结论，肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”——自由基的存在，这些自由基对组成皮肤的纤维产生削弱和破坏作用，同时有新的纤维生成来取代被破坏的纤维。大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度，结果造成肌肤的纤维储备逐渐耗竭，真皮向外的张力不断减少，皱纹就会产生，变得越来越明显。因此，35岁后，如果夜间使用的护肤品不能消除自由基，那么睡觉再多，对美容也于事无补，反而可能睡成“增龄觉”。
防晒霜用错会毁容
夏季骄阳似火，强烈的紫外线对皮肤会造成伤害。眼下，很多医院皮肤科因紫外线灼伤而就诊的病例猛增。许多病人反映自己平时很注意防晒，家里配备了不同SPF值(即防晒系数)的防晒霜，出门前也一定要涂抹一番，可仍然无法避免被晒黑晒伤。
防晒霜能否有效抵挡紫外线，保护皮肤不受伤害，除产品品质外，是否正确使用是其发挥作用的又一重要前提。正确使用防晒霜才能抵挡紫外线，因此我们在使用防晒霜时应注意六项内容。
1.SPF值越高，防晒时间越长。
一般黄种人皮肤平均能抵挡强光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品可抵挡约225分钟强紫外线照射。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹。
2.SPF值不能累加。
涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。
3.不可临出门才涂防晒霜。
防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以应在出门前10-20分钟涂抹。
4.防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。
通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。
5.不同肤质的人应选择不同的防晒用品。
油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。
6.防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。
精油错用小心毁容
误区1：精油只是美容保养品而已
很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。
但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此呢!精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。
误区2：生理期不能使用精油
实际上，芳香精油对于生理期的肌肤调理及精神舒缓都有着非常显著的效果，因为精油不但可以疗养器官上的不适，更美妙的是，它还可以照顾到情绪上的问题。
例如柏树、天竺葵、生姜等精油对于生理期的调养都非常好，针对常见的几种症状，精油的配方如下：
●肤色黯淡、生理期不规律：玫瑰+柏树+天竺葵
●肤色苍白、经期流量减少：紫苏+柏树+天竺葵
●肌肤干燥，痛经严重：薰衣草+生姜+迷迭香
误区3：口服精油对美容更有效
不但不能口服精油，直接使用纯精油也是不可以的纯精油由于浓度很高，是绝对不允许直接接触肌肤的(只有茶树、薰衣草精油除外)，必须经过稀释后方可使用。
所以按摩或保养使用的精油一定是经稀释调配后的复方精油，复方精油才可以直接用于肌肤上。
误区4：精油可以加入面霜中使用
自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了!油水分离了!味道不对了!
美白不当化妆品竟成毁容祸首
几乎所有适龄女性都在使用各种各样的化妆、护肤品来保持自己的年轻、健康，这就像我们吃东西一样平常，可突然出现的对食物品质的质疑让很多人惊醒，一时间关于化妆品质量不合格及使用不当造成严重后果的报道层出不穷。近日据国家质检总局通报，在入境检验检疫中检出并拦截了涉及质量安全不合格的化妆品7批，其中就有一批被检出含有有害且容易造成中毒的镉。
镉不是人体的必需元素，它会对呼吸道产生刺激，容易造成镉中毒，被体内吸收后，积存于肝或肾脏造成危害，尤其对肾脏损害最为明显，还可导致骨质疏松和软化。
当心有害化妆品吞掉你的美颜肌肤
如果使用了含有大量的化学毒素的化妆品，而皮肤的吸收没有呼吸、消化系统那么直接，那么肌肤就很容易中毒，而其中又以汞、铅的中毒最为常见。它们对于祛斑、美白确实有很快的奇效，但是同时也给肌肤埋下了不小的安全隐患，假以时日甚至会给我们的生命带来不小的威胁!还有一种是激素类导致的化妆品中毒。激素类也是速效美白祛斑产品中的重要组成部分，使用过速效产品人的皮肤都或多或少的存在化妆品中毒现象。
外部+机体损害 偷走健康
一般人所说的皮肤中毒无非是出现一些局部皮肤的直接损害，如出现红斑、丘疹、水疱、色素沉着等。这属于外部皮肤损害;化妆品经皮肤吸收后一般有三种不良反应：
1、过敏反应，这与个体差异有关。
2、化妆品含有刺激性物质，不论谁使用都会出现不良反应，或者在一定剂量条件下，如一些酸性物质稀释时无害;而浓度高时就会引起烧伤。这就是刺激性接触性皮炎。以上两种不良反应往往会在使用问题化妆品后一到七天内发生。
3、化妆品含有害添加剂，一开始可能不会出现任何症状，但当积累到一定程度后就表现出来，如皮肤干燥、萎缩、色素沉着、毛发增粗、毛孔扩张，甚至导致慢性苔藓性改变。
4、另一大类为内部机体损害，如长年累月使用“含毒”化妆品，当有害物质积累到一定程度时就会给全身特别是肝、肾等脏器造成损害。
5招化妆品中毒应急对策
一.食物排毒法
在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。
起床后喝一大杯温柠檬水
起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的，干柠檬片也可以)的温开水，它可以促进肾脏的循环，激发一天的新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸的习惯，此时也可以一并服下，帮助在接下来的早餐中吸收最多的营养元素，保证一天的营养和机体正常运作。
有益排毒的碱性食物
肝脏是解毒的重要器官，所以必须减缓肝脏的超负荷运动。需要控制小麦、肉类、乳制品，盐和糖，食物添加剂、防腐剂、饱和脂肪、酒和油炸食品的摄入量。以米饭为主食，能净化肠胃且不会加重消化负担，它所含的淀粉质对清肝脏来说也是灵丹妙药。
尽情享受蔬菜和水果，高解毒的食品有：猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、卷心菜、水田芹。不要担心所有的蔬菜都有一点微苦，是由于它们含有净化物质。
TIPS：使用食物排毒的人在刚开始的两天可能感觉不太好，不过不必紧张，人体此时正在进入一种“康复危机”，此时肝脏正在努力去除毒素，会导致头痛、疲乏。
二、运动排毒法
对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说，这是最合适的方法。
1、每日至少散步30分钟，做些轻柔舒缓的运动，如慢跑、打太极拳。
2、练习腹式呼吸：平躺下来，用鼻孔吸气，然后屏气，气流经过腹腔，再慢慢从鼻孔呼气。
3、洗桑拿来帮助出汗，10到15分钟后冲一下凉水澡，刺激血液循环。
4、运动的同时，要时刻补充水分，也可以喝绿茶，但绝不能喝碳酸饮料。市场上的运动型饮料，在排毒的几天里最好不要饮用。
三、美容排毒法
皮肤是身体排毒的重要途径，而当体内毒素累积过多时，皮肤也会首先报警。肤色黯淡、干涩无光、痘痘频频、油腻严重——这些都是身体中毒的迹象。这中情况下可以采用艾薇纳斯排毒面膜进行紧急修复。
身体干刷按摩
每天洗澡时用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩，被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴液畅通，从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状按摩手法，自下而上地对全身施加按摩力，注意按摩方向为肢体末端向心脏方向。
四、泡澡排毒
泡澡绝对是帮助肌肤排毒的好方法，可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉，将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来，从而使肌肤变得健康有弹性。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选，在浴缸中加入浴盐和迷迭香、茶树及柠檬精油，会起到不错的排毒效果。
五、简易排毒法
如果你工作忙碌，作息时间不稳定，可以使用简易的方法轻松排毒。
1、每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水，这一动作有利于水经过肝脏，带走在体内沉积了一夜的毒素。
2、每天吃一个苹果，其为天然的解毒剂，它所含的果胶能替我们把从污浊空气中吸进体内的金属废物排出。
3、每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜，通过肌肤排汗的过程，促进淋巴及血液循环，从而将毒素排出。
其次，芦荟、姜、绿豆、苦瓜、茶叶、胡萝卜、木耳、海带、冬菇、蜂蜜、黄瓜、荔枝、菠菜是我等都是极好的排毒食物。
慧眼识珠 慎用“易过敏”的化妆品
1.慎用美白祛斑产品
一些号称七天美白、淡斑的产品不可相信。因为使用这类产品，一开始会发现皮肤滑了白了，但使用的时间长了，会发现皮肤越来越薄，很难治愈。要经过中西医、抗过敏、激光等治疗，将受损的皮肤进行保湿修复。这个过程短则两个月，长则一年。
2.慎用美容院自制产品
调查发现，很多美容院使用违法添加了激素类物质的化妆品做皮肤美容或进行所谓脱敏治疗，从而导致消费者发生激素依赖性皮炎。在美容院选用化妆品时，应查看化妆品的标签、说明书，选择包装完整、许可批准文件齐全的化妆品，避免使用虚假夸大宣传和宣传疗效的产品以及美容院自制产品。
3.慎用自制面膜
很多女孩觉得自制的面膜肯定不含激素，但其实这种方法可能对一部分人有效，对另一部分可能就是有害。因为所有的自制面膜的材料，都是分酸碱性，用的不对，会让你的皮肤愈加厉害。皮肤的健康状态应该是弱酸性，而得激素性皮炎的皮肤，你无法分清自制产品的酸碱性。
贪便宜网购化妆品导致毁容
又到“三八”妇女节，又是化妆品销售的高潮。时下，很多年轻女性钟情网购化妆品，其中一些精明的消费者更把目光转向品牌化妆品的“小样”上。所谓“小样”，就是一些品牌化妆品在顾客买满一定额度后免费赠给的小包装试用化妆品。而现在这些以往赠送的“小样们”被明码标价出现在各个网站上。记者在淘宝上以“化妆品小样”搜索时，跳出来10024条信息。那么，网店里那么多的小样，真的都是正规渠道的货吗?
贪便宜：小样价格是正品的三分之一
小赵是个85后，在她的化妆包里，记者看到护肤品牌非常杂，有兰蔻、迪奥，资生堂，虽然大部分是小样，却都是响当当的大牌子。小赵坦言，自己经常要出差，坐飞机时带这些小样化妆品非常方便。另外，网上买的价格也很划算，几十元一套，却是大品牌的特质。
据说，在以前化妆品赠品管理不严格的时候，曾经出现“蹭赠族”，就是专门在各个柜台蹭小样礼品的人。后来赠品管理严格了，不仅柜台上数量少了，而且要电脑登记。蹭赠品要看小姐脸色了，而专柜小姐也会把赠品留给自己的vip客户。于是热衷小样的消费者则开始转战网络。
记者在一个无锡的网店里看到一支兰蔻50ml的全能修护美容液小样，网上标价38元，而在专柜里200ml正品要520元。也就是说，4个小样抵得上专柜一个正品，而价格却只是后者的三分之一。不过有意思的是，记者在购物评价中看到最多的依然是对小样是否为正品的担忧。有购买者在评价中写道：“不知道是不是正品，和专柜比较瓶子没有专柜的光滑。没有塑封，没有中文标识，全部是日文。”记者在商场里随便看了几个品牌的小样，娇韵诗的小样不仅有中文标签，并且保质期、产地等一应俱全;欧珀莱专柜的小样还有自己的外包装盒。
难鉴定：网购小样没有专柜愿意鉴定
“别说小样，整瓶的都有假。”某专柜的销售人员说自己曾经遇到过拿着网上买的爽肤水前来求鉴定的。“我们一看就是假货，包装、字体包括打开的香味都不一样。”这位销售员还称该品牌并没有网络销售的渠道。所以无法保证网购的安全。记者转了一圈，专柜基本上都不提供鉴定服务。据业内人士称，正规的厂家、销售商对导购人员均有明文规定，不得向顾客提供产品鉴别服务，更强调没有权利鉴别网购产品。可以说，网店“支持专柜验货”这条承诺根本不具备操作性，反而具有一定的欺骗性、误导性。
销售人员称，私底下对自己的朋友的网购品会拿正品的试用装比较一下。但是也只是出于质感、气味的经验性判断，无法做出更为详尽专业的鉴定。雅诗兰黛的销售人员还透露，现在广东那里的高仿非常厉害，不仅包装几可乱真，甚至化妆品的颜色、气味等都与正品没什么两样，而事实上只是一些南方小厂商生产的仿制品。
辨传闻：小样从专柜流入市场的并不多
现在有一种传闻，说小样都是专柜流出来的，但是记者采访的一些专柜售货员否定了这种传闻。“欧泊莱三年前进行了电脑管理。每件赠品送出去都有明确记录，不会出现专柜人员私自贩卖的情况。赠品也纳入了正品的管理，很严格。”据这位销售人员说，现在的赠品不如前几年那么容易讨到了，欧美的化妆品赠品相对还要多一些，都是以PP袋为主，成本比较低。而一些日本的品牌现在很少有赠品送，一个月柜台里才100多件小样，都是以满额赠送的方式赠给消费者，希望以此提高销售量。另外，现在的促销都是明文写在柜台上，消费者也比较精明，不会错失“免费的午餐”。这位工作人员表示，不排除一些顾客将获得的赠品在网上出售，但数量顶多几件，肯定达不到批发的量级。
那如果真的想从网络上买小样，该如何下手呢?网购达人小唐告诉记者，要购买到货真价实的小样，一定要找一些品牌的旗舰店或者代购店铺，这些店铺里一般有正品包装，也有小样出售，而且这些小样的来源往往是正品采购过程中获取的，数量不会很大，有的甚至还需要订购才能拿到。她还认为在购买小样之前应该先了解一下品牌的包装文化，看专柜赠送的产品的包装如何，这样才能对网络上一些过于简单的包装多一分辨别真假的能力。
难维权：别把自己的脸变成“试验田”
虽然很多年轻女孩以拥有各种品牌小样为乐趣。但毕竟是用在自己脸蛋上的东西，化妆品安全必须引起每一个爱美女士的注意。某品牌客服人员称，如果消费者是通过他们正规渠道购买商品得到小样，使用后肌肤有什么问题，他们可以记录下来转达给美容顾问，帮助消费者做护肤方面的指导。倩碧、娇韵诗等销售员称，如果消费者在非正规渠道购买了该品牌的小样，出现了皮肤问题他们是管不了的，只能建议消费者不去购买。
一位医院皮肤科医生警告一些以使用小样为乐趣的女孩，小心把自己的脸变成“试验田”。“抹在脸上的东西更换得太快，特别是一些产品和自己的皮肤肤质并不匹配，肌肤总是在不停地适应，这么乱用，很可能会引起皮肤过敏。”记者从无锡工商12315举报中心了解到，消费者虽然对化妆品的投诉不少，可对化妆品小样的投诉却为“零”。负责人王爱军分析，正是由于价格低廉，让一些即使事后发现问题的消费者忽略了投诉举报，也让一些不法商家打了“擦边球”。