哮喘晚上发作怎么预防好呢

哮喘晚上发作怎么预防好呢

(1)避免接触致敏原：哮喘患者应该认清那些物质可能会刺激自己的呼吸管道，尽量避免接触，例如对动 物毛发敏感的患者就不应该在家里在饲养宠物，其他容易引起病发的致敏原好像毛毯、 毛公仔等，患者亦应该尽量避免接触，或者每星以热水清洗;假如要将这些物放在床上，则应该用胶袋包好。

(2)保持室内空气流通及地方清洁：哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘?和细菌是引致哮喘 病发主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。

(3)戒烟:香烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道,所以患者应戒掉抽烟的习惯。另外，患者亦要尽量避免吸入二手烟。

(4)适量的运动：有些人因为运动可能诱发哮喘，便全面停止所有运动，其实这是一种错误的做法，因为运动能够有效增强心肺功能，对控制病情大有帮助。哮喘患者只要选择运动前谘询医生的意见，是可以照常运动的，而游泳则是十分适合哮喘患者的运动，因为有足够水份的关系，所以多数不会引致病发。

哮喘病怎么才能治好

哮喘大多数是由过敏引起的,所以首先要预防过敏原才能预防出院后复发.其次,哮喘多在晚上突然发作的,憋得很难受的.遇到这个情况你应该马上吸入沙丁胺醇气雾剂,可以很快缓解,但不能长期用,应该以预防和疫苗脱敏治疗为主.指导意见：三是查过敏原和疫苗脱敏.哮喘多是环境或食物中过敏原引起的,如接触尘螨,花粉或霉菌引起的,油漆,装修气味,敌敌畏和烟雾也可以引起,进食鱼,虾,蟹,水果或坚果,孩子进食牛奶,鸡蛋或药物也可引起的,当然也有与内分泌或精神有关的.原因不同,治疗和预防的方法就不同.所以你应该去你们当地的过敏中心去检查过敏原,然后进行有的放矢的预防和脱敏才能治好.四是选择一个好医生,我认为治哮喘,不在于医院而在于医生,因为哮喘的诊断和治疗需要医生的技术和经验.医生的水平决定着患者的命运.特别是大多数哮喘还伴有早晨打喷嚏,流鼻涕等过敏性鼻炎的症状,那可能就是过敏性鼻炎哮喘综合征,应该消除上下呼吸道过敏性炎症配合脱敏治疗和预防才能治好,这更需要高水平的医生.你可以看看“好大夫李明华网”,这是一个很著名的哮喘网站,里面有很多预防哮喘和治疗哮喘的知识,可以帮助你怎么正确治疗,正确用药.五,游泳锻炼比较好,既可耐寒锻炼,又可调整呼吸锻炼.

哮喘发作期,平卧回心血量较坐,立位时要多,造成本来因肺动脉高压就有心脏负荷加重的情况更加明显, 就会出现心慌,气短,胸闷等症状,尤其是伴有哮喘的患者.哮喘急性发作期由于肺功能的异常,需氧量相对增大,而稍稍一点活动都会引起氧的供应不足,哮喘的症状就会出现.不经正规治疗,反复发作会出现肺气肿,肺源性心脏病等.建议早期治疗预后会更好.治疗哮喘首先要遵守急则治其标,缓则治其本的原则,也就是哮喘急性发作时可以采用西药比如扩张支气管的药物沙丁胺醇气雾剂,舒利迭等药物都是效果较明显的.另外哮喘病结合中医中药治疗是我国防治哮喘病独特的学术优势,通过此种疗法可以标本兼治.

哮喘病怎么才能治好就为大家介绍到这里了。如对此还有其他疑问，可以向相关专家咨询。温馨提示：本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，这样才能早日恢复健康。

艾灸治哮喘的图 艾灸治哮喘注意事项

艾灸治疗哮喘原则是去除病因，控制发作，预防复发，发作严重或哮喘保持持续状态时，应配合药物治疗。

施灸时要注意思想集中，不要分散注意力，以免艾条移动烧伤皮肉。

艾灸后要多喝温开水，有助于排泄器官排出体内毒素，不可喝冰水或冷水。

3招预防哮喘

1. 避开致敏物质

支气管哮喘的发病与接触某些致敏物质有密切关系。哮喘病人通常都有不同的过敏原，如花粉、粉尘、皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹、油漆、药物等都有可能是过敏原，有的患者对一两种过敏，有的则对多达几十种物质过敏，所以在哮喘发作过后，应细心分析诱发困素，尽可能避免再接触。这是最根本也是最有效的预防哮喘的方法。

另外，哮喘多在夜间发作，因此患者卧室要保持一定温度和湿度及空气流通。刚用油漆喷涂的房间不能立即进住，至少应开门窗通风一周，以防接触性过敏。哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品。万欢英医师就曾遇过一个患者，白天非常正常，只在晚上睡觉时发作，就是因为他盖了一床羽绒被，又恰恰对此过敏，换了被子之后就恢复了正常。

2. 警惕哮喘来袭征兆

通常哮喘急性发作之前，身体都会出现一定的反应，最常见的就是胸闷、咳嗽、打喷嚏、流清鼻涕、鼻痒、流泪，甚至乏力、少语、情绪低沉等。如果连续发生这些状况，就要小心了，因为短时间之内哮喘就有可能发作。

而有些女性会有“月经期哮喘”，也就是在月经来潮前5~7天哮喘会突然发作。所以一定要提前做好防治工作，避免发病危险。

3. 重视饮食调理

预防哮喘发作还要注意营养的均衡摄入，想要增强体质应该配合蔬菜再多吃些高蛋白的食物，比如瘦肉、蛋类、鱼类等。还要注意饮食要少盐，因为高钠会增加支气管的反应性，诱发哮喘。另外，如果要通过食补来调理的话，最好先去看中医，通过辨证来判断自己的哮喘是属寒性还是热性，不同性质的哮喘各有不同的推荐食物和忌口食物，不能混淆。

如何预防哮喘发作

1、远离一切过敏原

患者应该远离能够引起哮喘发作的过敏原。有 30%～40% 的哮喘患者是可以去医院检查出过敏原的。尘螨、猫狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、羽毛、棉絮、真菌等都是重要的过敏原，要避免在日常生活中接触它们。

2、预防感冒

冬季经常感冒，而感冒最容易导致哮喘的发生。感冒和上呼吸道感染(尤其是病毒感染)是最常见的诱因，冬春季节或气候多变时更为明显。对于流行性感冒，可以考虑通过接种流感疫苗来进行预防。

3、避免吸入刺激性气味

烟、尘、汽油、油漆等气味以及冷空气都可能会刺激支气管黏膜，从而导致支气管平滑肌痉挛，诱发哮喘。

4、过度劳累也会让哮喘发作

哮喘发作跟剧烈运动也有关系。激烈的或长时间的体力劳动，紧张的竞技性运动，也会诱发哮喘。

5、保暖

呼吸道疾病常常发生于寒冷的冬天，呼吸道疾病也是激发哮喘发作的一大因素，因此一定要及时添加衣物，尤其要注意颈部的保暖，衣服不宜过紧，最好穿着纯棉织品，避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物。

哮喘为什么晚上发作 过敏因素

接触过敏源是诱发哮喘的主要原因之一，而部分哮喘患者在接触过敏原后不会马上发作，一般要在接触6-8小时候后哮喘才开始发作，所以如果在白天接触了过面源，就容易在晚上出现哮喘发作的现象。

哮喘的夜间预防措施

第一、避免接触过敏原

这项哮喘的夜间预防工作不仅需要患者考虑到夜间，也需要考虑到白天。因为有的患者白天接触过敏原后，哮喘症状延迟至晚上发作，所以白天也要防过敏原。

第二、抗炎、抗过敏治疗

部分支气管哮喘病人伴有鼻窦炎、鼻腔充血，所以患者可选用抗炎、抗过敏治疗，这对预防夜间哮喘非常有效。

第三、维持机体足够水分

患者病发时，会严重失水，使痰液变稠积聚在咽喉部不易咳出，所以患者要多饮水，维持足够机体水分，并保持室内一定的温度和湿度。

第四、药物预防和治疗

如果患者经常会出现肠胃返流的情况，建议患者晚上睡觉前，抬高床头并服用抗酸药;调整平喘药的服药时间和间隔，临睡前加服。

哮喘患者为了避免在夜间发作，可以采取一些预防措施，不仅可以减少患者的发病次数，减轻患者病痛，还可以避免给劳累一天的家人增添麻烦和不便，影响他们的休息。

如何预防小儿哮喘

由于儿童哮喘是由过敏性体质引起的，所以要注意以下事项：第一千万别误诊，儿童哮喘伴有搓鼻子(抠鼻子或皱鼻子)、揉眼睛、早晨打喷嚏、流清鼻涕水、鼻塞、打鼾等过敏性鼻炎症状的，那可能就是过敏性鼻炎哮喘综合征，和单纯儿童哮喘治疗不同，需要用spacer从鼻腔联合吸入。第二，是要查清过敏原，针对性预防过敏原才能避免发作。小儿哮喘多是环境或食物中过敏原引起的，原因不同，治疗和预防就不同。所以应该去你们当地的过敏中心去检查过敏原，然后进行有的放矢的预防和免疫或脱敏才能治好。三、儿童哮喘多在晚上突然发作的，憋得很难受的。遇到这个情况你应该马上吸入沙丁胺醇气雾剂，可以很快缓解，但不能长期用，5岁以下的孩子应该以预防和免疫治疗为主，5岁以上的可以脱敏治疗。;四;是选择一个好医生制定一个长期治疗计划。我认为治哮喘，不在于医院而在于医生，因为儿童哮喘的诊断和治疗需要医生的技术和经验。特别是大多数儿童哮喘往往是过敏性鼻炎哮喘综合症，应该同时消除上下呼吸道过敏性炎症配合脱敏治疗和预防才能治好，所以医生的诊断和治疗水平决定着患儿的命运。建议去青岛过敏中心找《哮喘病学》主编李明华主任(见下图)看看，五、进行耐寒锻炼也很重要的，让孩子对冷空气适应了对病情恢复有利的。游泳锻炼比较好，既可耐寒锻炼、又可调整呼吸锻炼。具体的可以《中国过敏与哮喘网》里面的《小儿哮喘的三大纪律八项注意》

小儿哮喘为何多在晚上发作

一、小儿哮喘易在晚上发作，其原因何在

1、在春季中机体呈致敏状态。

2、夜间迷走神经兴奋性增高。

3、呼吸道感染未治愈，或感冒鼻塞，导致晚上睡觉时通气不畅。

4、白天太顽皮，大笑、大哭、说话太多。

5、白天因要挟父母未能达到某个目的，用脑过度或情绪不畅，致晚上发作。

6、白天接触了较多烟、煤等刺激性气体。

7、白天在花园玩耍接触了花草、蚊虫等过敏原。

二、为了防止这些诱发因素，爸爸妈妈们应该怎样做呢

1、保持室内温度、湿度适宜，空气清新，实行湿式扫地。不在室内养花草和宠物，勤晒枕头和被褥，尽可能去除过敏原。

2、尽早明确过敏原，一旦明确过敏原，要避免接触可引起过敏性哮喘发作的物质。

3、少去人群拥挤的公共场所，避免接触上呼吸道感染的病人。患了上呼吸道感染要彻底治愈。

4、不要在小孩呆的房间里吸烟，不在房间里生煤火和炭火。

5、白天防止剧烈运动，避免劳累，注意休息，保持情绪稳定和心情愉快。

6、户外玩耍时，要避免接触花草等过敏原，防止蚊虫叮咬。

7、给予营养丰富，高维生素、低盐、低糖易消化吸收的食物，避免诱导发病的食物，如鱼、虾、蟹等。多喝白开水，不要饮用刺激性饮料。

如何预防哮喘发作

哮喘是一种气道的慢性炎症性疾病，这种疾病一不注意就会引发症状，导致气急、喘息，呼气苦难，自己会很痛苦，如何预防哮喘发作成为每位哮喘患者注重的问题，现在我和大家分享一下预防哮喘发作的方法，希望对大家有帮助。

1首先要注意季节变化;如春季应注意预防感冒，避免接触过敏原，同时可服用些防感祛风抗过敏类的中药，对预防哮喘发作有积极作用。夏季高温易伤人之津气，要注意避暑防感外，还应注意选服些扶正固本，以提高免疫功能。

2避免接触诱发因子;哮喘的常见诱发因素有上呼吸道病毒感染，如蟑螂、花粉、霉菌、烟草烟雾、空气污染，剧烈运动、情绪变化和接触化学刺激物、药物也可触发哮喘，所以外出的时候要带一个口罩，平时不能做剧烈运动等。

3应规律性、持续给药：哮喘病患者的气道炎症通常是一种慢性状态，应当每日定时给药以维持恒定的抗炎药物浓度，使炎症逐渐消退，防止哮喘反复发作。

4在缓解期主动给药：由于抗炎治疗是通过减轻气道炎症来达到缓解或防止气道狭窄的目的的，比起单纯应用支气管扩张剂来缓解和防止气道狭窄更为主动，更有利于病情控制。

注意事项：外出最好带个口罩，少去空气浑浊的地方。

哮喘过敏源检查什么呢

说起哮喘病，许多人都知道很难治，哮喘大多数是由过敏引起的，所以第一是要查清过敏原，针对性预防过敏原才能避免发作。

其次，过敏性哮喘多在晚上突然发作的，憋得很难受的。遇到这个情况你应该马上吸入沙丁胺醇气雾剂，可以很快缓解，但不能长期用，应该以预防和疫苗脱敏治疗为主。

三是查过敏原和疫苗脱敏。哮喘多是环境或食物中过敏原引起的，如接触尘螨、花粉或霉菌引起的，油漆、装修气味、敌敌畏和烟雾也可以引起，进食鱼、虾、蟹、水果或坚果、孩子进食牛奶、鸡蛋或药物也可引起的，当然也有与内分泌或精神有关的。原因不同，治疗和预防的方法就不同。所以你应该去你们当地的过敏中心去检查过敏原，然后进行有的放矢的预防和脱敏才能治好。

四是选择一个好医生，很多人都认为认为治哮喘，不在于医院而在于医生，因为哮喘的诊断和治疗需要医生的技术和经验。医生的水平决定着患者的命运。特别是大多数哮喘还伴有早晨打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎的症状，那可能就是过敏性鼻炎哮喘综合征，应该消除上下呼吸道过敏性炎症配合脱敏治疗和预防才能治好，这更需要高水平的医生。

五、游泳锻炼比较好，既可耐寒锻炼、又可调整呼吸锻炼。

如何预防哮喘发作 药物预防

当哮喘病人有哮喘发作先兆症状是，如出现过敏性鼻炎、咳嗽、呼吸道感染等，应该及时就医治疗，以减少诱导哮喘发作的可能。

小儿哮喘为何多在晚上发作

小儿支气管哮喘是一种常见的呼吸道过敏性疾病，春季是哮喘的高发季节，它表现为突然起病，阵发性气急，呼吸加快，胸闷，伴有哮喘、咳嗽等，影响小儿生长发育，严重者可致死亡。该病易在晚上发作，原因何在呢?……

小儿支气管哮喘是一种常见的呼吸道过敏性疾病，春季是哮喘的高发季节，各年龄组儿童均可发生，但以幼儿期后更常见。它表现为突然起病，阵发性气急，呼吸加快，胸闷，伴有哮喘、咳嗽等，影响小儿生长发育，严重者可致死亡。

小儿哮喘易在晚上发作，其原因何在?

详细了解“小儿哮喘”

1、在春季中机体呈致敏状态。

2、夜间迷走神经兴奋性增高。

3、呼吸道感染未治愈，或感冒鼻塞，导致晚上睡觉时通气不畅。

4、白天太顽皮，大笑、大哭、说话太多。

5、白天因要挟父母未能达到某个目的，用脑过度或情绪不畅，致晚上发作。

6、白天接触了较多烟、煤等刺激性气体。

7、白天在花园玩耍接触了花草、蚊虫等过敏原。