缓解腰肌劳损疼痛的药物

缓解腰肌劳损疼痛的药物

治疗腰肌劳损的中成药

1、加味天麻丸：每次服4粒，每日3次。血压高者慎用。用治下元不足，风寒湿入侵之痹证，腰肌劳损等病征。

2、白花蛇药酒：每次4-6ml，每日取3次。阴虚火旺者忌用，服药期间忌食生冷。用治风寒湿痹，腰肌劳损等病证。

3、舒筋药水：外用。先以热毛巾敷患处5-10分钟后，再涂此药。每日2-3次。本品有毒，不可内服。外用时勿使药物进入眼、口等粘膜处。外用后如有皮肤发红起疱时，当停用。用治风寒湿痹阻之痹证，腰肌劳损等病证。

4、骨友灵搽剂：外用。用时先用毛刷蘸取适量药酒涂在患处，接着将湿热毛巾盖在患处，并把热水袋放在湿热毛巾上热敷(即加热保温20-30分钟)。每次2-3次，每日2-3次，14天为一疗程，间隔1周。一般用药2个疗程，或遵医嘱。切忌与金属器皿接触，勿口服。

腰肌镇痛膏治疗腰肌劳损的疗效

药膏成分：内含熟地，牛膝，山萸肉，杜仲，菟丝子，没药，红花和川穹等药材。

药膏功效：

1、熟地：补血养阴，填精补髓。本品甘温质润，补阴益精以生血，为养血补虚的必用药;可逐血痹、填精髓，用于治疗腰膝酸软等症。

2、菟丝子：辛以润燥，甘以补虚，为平补阴阳之品;能补肝肾益精髓，补阳而强筋骨，是治疗腰腿疼痛的常用药。

3、川穹：既能活血化瘀，又能行气止痛，被称为“血中之气药”，具有调血调气的功效。此药对各种急、慢性腰肌劳损均有功效，为骨科常用药。

4、杜仲：色泽而润，其性甘辛，具有补肾润肝、温肾助阳、益精补髓、强筋壮骨和除温止痛的功效，适用于肾虚腰膝酸软的治疗。

5、红花：可活血通经、祛瘀止痛，为活血通络的常用药。

6、续断：气味俱厚，甘温助肾，辛以散瘀，具有补益肝肾、强筋健骨、通利血脉的功效，用于肝肾亏虚所致的腰肌劳损的治疗。

用法用量：使用前先将患处皮肤清洗干净，并用生姜擦拭皮肤，将膏药直接贴于腰肌劳损处即可;每付1贴，可贴3天，用药10日为1疗程。

中药治疗腰肌劳损的方法

在中医来说，腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。在外因方面，腰痛是以外感风寒湿引起的病因为主。在内因方面，腰痛是以肾阳虚和肾阴虚为主。

在不内外因方面，腰痛是虚症和实症的辨症为主。实者，是以腰痛较剧烈，其痛状如锥刺，痛有定处而拒按，俯仰不便，是属于淤血腰痛，其他尚有闪挫腰痛及坐骨神经痛等等。虚者，其腰痛隐隐发作，腰部酸软，喜按喜揉，遇劳更甚，卧则减轻，这是属于腰肌劳损的腰痛。

腰痛是属于腰肌劳损所引起的，是属于虚性的腰痛。 附录上述四种中药的功效：

老熟地： 补肾、益阴血，也是治疗肾虚的要药。

牛膝： 补腰肌、强筋骨，可以治疗肾虚所致的腰膝酸痛的要药。

杜仲： 补肝肾、强筋骨、壮腰健膝的中药。

鹿筋： 可以壮筋骨，治劳损的要药。

缓解腰肌劳损疼痛的药物

1、对于疼痛较轻的患者，可选择消炎痛、芬必得、扶他林等镇痛药。常用药物有吲哚美辛，口服，每次剂量为25~50mg，每日3次;布洛芬缓释胶囊，口服，剂量为300~600mg，每日2次;双氯芬酸钠，口服，每次25mg，每日3次。这些药物具有一定的胃肠道反应，故合并有胃肠道疾病的患者应慎用或禁用。

2、对肌肉痉挛引起的疼痛，患者可使用肌松剂类药物，如鲁南贝特(口服，每次150mg，每日2~3次)、妙钠(口服，每次50mg，每日3次)、盐酸乙哌立松片(口服，每次50mg，每日3次)。

3、疼痛较轻且合并胃肠道疾病的患者，可选用戴芬(口服，每次75mg，每日1次)或西乐葆(口服，每次用药100mg，每日1次)。这两种药属于新型缓释药，对胃肠道刺激较小。

4、对疼痛剧烈的患者，可使用麻醉剂或阿片类止痛药。如疼痛剧烈时，患者可口服曲马多控释片50~100mg，也可肌肉注射或口服强痛定50~100mg，这两种药均具有较强的止痛效果。

腰肌劳损可以热敷吗

热敷疗法是用热的物体如热水袋或热毛巾置于痛处来消除或减轻疼痛，这就是一种古老的热敷疗法。热敷疗法一般可分为药物热敷疗法、水热敷疗法、盐热敷疗法、沙热敷疗法、砖热敷疗法、蒸饼热敷疗法等。

腰肌劳损热敷管用吗

如果腰肌劳损疼痛，这个时候在疼痛的部位热敷能在一定的程度上缓解疼痛，但需要注意的是热敷只能暂时缓解疼痛，并不能对腰肌劳损的治疗作用并不明显，所以患有腰肌劳损的患者千万不要只热敷缓解疼痛，而不去医院治疗，否则病情有可能会越来越严重。

腰肌劳损之所以热敷管用，是因为热敷后能使局部的毛细血管扩张，血液循环加速，起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。

腰肌劳损腰带管用吗

腰肌劳损患者是可以采用腰带的，腰带可以保护腰部，缓解疼痛，也有利于腰部症状的缓解，腰肌劳损的患者在平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，像牛奶，虾皮，海带，芝麻酱等食物，针对腰肌劳损的治疗方法有多种，在治疗的时候要根据患者的实际情况来决定。

腰肌劳损的一般治疗，腰肌劳损的患者首先要注意休息，避免过度劳累，平时养成良好的坐姿，睡姿，站姿，矫正不良的体位，患者应该要加强腰部肌锻炼，预防肌肉张力失调，患者俯卧然后双手双脚同时向空中伸展，或者是仰卧床上，做抬起肩部的动作，腰肌劳损的患者也可以采用理疗，推拿，按摩的方法，主要功效是舒筋活血，可以通过服用药物的方法来治疗，服用消炎止痛药物，局部外用肌松药，对于有固定压痛点的患者可以采用封闭疗法，通过物理疗法可以增强治疗的效果，物理疗法是通过声，光，电，热等作用于人体，起到舒筋通络的作用，对于采用以上方法治疗无效的患者就需要选择手术疗法了。

腰肌劳损睡觉姿势

腰肌劳损在休息的时候可以缓解腰部疼痛的感觉，也利于疾病恢复。腰肌劳损群的睡觉姿势可以将双腿合并最好选择侧卧休息;在床的选择上也要尽量选择木床或者是比较硬一些的床，太过于软的床会令腰肌劳损的症状加重。另外除了侧卧也可以选择在双脚下垫上一个枕头双腿稍微弯曲可以利于缓解腰肌劳损的疼痛感;同时也会利于保护腰部受伤部位。

三伏贴主要是治什么 腰肌劳损会自己好吗

很难自愈。

腰肌劳损是慢性劳损性疾病，只要患者姿势不正确，就会反复出现，治愈难度比较高，不过此病不用进行手术，一般也就是服用些止痛药物，最主要的是纠正患者日常生活中的不良姿势，比方站跟坐的姿势都保持正确，站立或者坐的时间30-40钟以后，可以起身活动一下，改善腰背肌的肌力，缓解腰背肌的紧张度等，避免久坐久站以及频繁的弯腰，腰肌症状会明显缓解。

腰肌劳损怎么办 药物治疗腰肌劳损

腰肌劳损严重时疼痛比较难以忍受，可以适当的食用一些镇痛止痛药，缓解疼痛。

腰肌劳损主要是肌肉或者鼓膜的损伤引起的慢性损伤性炎症，可以通过食用一些消炎药来治疗炎症，缓解疼痛。

腰肌劳损的症状有哪些 被迫体位

腰肌劳损疼痛严重时常因要背部酸痛难忍而频繁更换姿势，但更换姿势后不久又可出现腰部酸痛，常通过被迫伸腰或者用拳头击打腰部来进行缓解。

缓解腰肌劳损疼痛的药物

对于正处于疼痛状态的腰肌劳损患者来说，止痛药的最有效的。腰肌劳损的日常疼痛主要是在急性发作时，会使患者感觉无比刺痛，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。一般遇到这种情况时，患者可以采取西药治疗的方式，及时缓解疼痛。西药治疗：常可口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等，这些药物可以迅速到达疼痛部位，缓解疼痛。也可用好得快局部喷涂，或激素加普鲁卡因痛点封闭。

除了服用药物缓解疼痛之外，腰肌劳损患者也可以学习一些小技巧，在必要的时候可以使用。

1.推两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上向下推搓30—50次，至局部产生热感为止。

2.捏脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势，均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15—20次。

3.揉采取坐姿。两手五指并拢，分别放在后腰左右两侧，用掌心上下缓慢揉搓，至发热为止。

4.滚两手握拳，从腰部向上下滚动、按摩。先自下而上，再自上而下，反复多次进行。上身可配合前倾、后仰。

5.压两手叉腰，大拇指分别按于两侧腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针，各36圈。

6.叩用双手半握拳，用两拳的背面轻叩腰骶部，以不引起疼痛为度。左右同时进行，各叩30次。

患者可以通过服药或者活动来缓解疼痛。有腰肌劳损症状的朋友要注意护腰。平时要注意腰部的保暖，减少腰部的负重，注意纠正不良的用腰姿势。如果发现病情严重或剧痛不止时，应及时到医院就诊。

瑜伽球会造成腰肌劳损吗

1、瑜伽球会造成腰肌劳损吗

平时有的人会出现腰肌劳损的情况,发病之后每天都会疼痛的很难受,药物治疗也只是缓解,有的严重的还要去做手术,那么腰肌劳损可以练瑜伽吗,对于瑜伽这样的健身项目很多人还是非常的喜欢的,瑜伽也能够治疗各种的疾病。

所以,瑜伽球不仅不会造成腰肌劳损,还会缓解腰肌劳损的症状。

2、什么是慢性劳损性腰背痛

慢性劳损性腰背痛又名慢性腰背肌劳损,是临床上常见的疾患之一。从症状上观察,它与胸背或腰骶部纤维织炎完全相似,尽管其发生机转属另一原因,更多见于潮湿、寒冷条件下的工作者,但在临床上常常难以区分,除非依据病史上的特点。

能区分则区分,因二者在防治上各有侧重;而对无法分别者,则可统称之为“腰肌劳损”。“劳损”一词,系指无明显外伤引起的腰背部疼痛,既往多称为“过劳”。发生在腰部的劳损称为腰劳损;发生在背部者,则称为背部劳损。两者情况同时存在者,则称为腰背部劳损。两者常呈延续状发生,因其发生是逐渐地形成,所以又有慢性腰背部劳损之称。

3、慢性劳损性腰背痛的预防护理

本病的预防是全方位的,从居住条件到劳动姿势等均应考虑会否引起腰背肌劳损,并应考虑预防慢性腰背痛等的具体问题与措施。

腰肌劳损热敷有效果吗 腰肌劳损热敷管用吗

有用

如果腰肌劳损疼痛，这个时候在疼痛的部位热敷能在一定的程度上缓解疼痛，但需要注意的是热敷只能暂时缓解疼痛，并不能对腰肌劳损的治疗作用并不明显，所以患有腰肌劳损的患者千万不要只热敷缓解疼痛，而不去医院治疗，否则病情有可能会越来越严重。

腰肌劳损用热敷有效果吗

腰肌劳损用热敷有效果吗?

有效果。

如果腰肌劳损疼痛，这个时候在疼痛的部位热敷能在一定的程度上缓解疼痛，但需要注意的是热敷只能暂时缓解疼痛，并不能对腰肌劳损的治疗作用并不明显，所以患有腰肌劳损的患者千万不要只热敷缓解疼痛，而不去医院治疗，否则病情有可能会越来越严重。

腰肌劳损之所以热敷管用，是因为热敷后能使局部的毛细血管扩张，血液循环加速，起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。

腰肌劳损热敷方法方法

用麸皮1.5公斤，在铁锅内炒糊后，再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后，装入自制布袋内，然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。

功效：麸皮外用炒热和醋外敷可治疗软组织损伤。

有些老年患者对疼痛并不敏感，热敷时不会注意温度，这样容易烫伤皮肤，所以在热敷时一定要注意不要烫伤皮肤，如果皮肤过红，则暂时不要在继续热敷。

腰肌劳损平时要注意什么

1、生活工作中不要过于劳累，要做到劳逸结合，注意避免腰部受伤，一般最常见的就是闪腰，所以平时活动时腰部辐度不要过大过猛，像一下子提重物或是猛得直腰都是很容易闪腰的。

2、环境对腰肌劳损者的病情影响是很大的，所以平时要避免寒冷潮湿的环境，自身也要注意保暖，尤其是冷天出汗时要及时换衣，千万不要带汗让寒风吹着。一般像被雨淋了或是冷风吹着了最好就是喝热姜汤祛风寒或是泡个热水澡祛寒。

3、腰肌劳损患者当然不是说不能劳作，不过就是在劳作时要注意腰部用力不可过度，尤其不要提重物，当然日常中也要尽量的避免久行，坐、卧。像工作当中可以隔一小时半小时的起来走动一下，活动一下腰肢，这样对于腰肌劳损也有一定的缓解作用。

4、腰肌劳损患者要注意腰背部保暖，平时要适量活动，可以做一些力所能及的运动，如慢跑，做体操等都可以缓解腰肌劳损症状。

治疗腰肌劳损的保健操

腰肌劳损，是现代人高发的一种颈腰椎疾病，由其是一些长年从事体力劳动的人更容易引起腰肌劳损的问题，同时现在的很多年轻人由于劳累过过也会有腰肌劳损的问题，下面就来分享一下几个可以治疗腰肌劳损的体操，希望对所有朋友都能有所帮助。

一：举腿运动：

人躺着，两腿伸直，轮流上举，一个举个10几次，然后一天多做几次。

二：下肢运动：

摆立正的姿势，双手叉腰，其中一只脚先成弓步，然后两只脚交替进行，这样每次交替个六七次，一天进行个几次对缓解腰肌劳损也会有很大的帮助的。

三：燕飞运动：

这是一个由中医世家传出来的治疗腰肌劳损的步骤，这个动作主要运动的是患者的腰部和上身之间的一个平衡的感觉，也就是一个像燕子的动作在空中飞行，起到一个缓解腰痛的问题的作用。

四：弯腰：

很多人一得了腰肌劳损，腰部就会有疼痛的感觉，因此就更不敢下腰了，其实对于腰肌劳损的患者来说弯腰也是有很多的讲究的，如果动作得当的话，对缓解腰肌劳损的疼痛感其实有很大的帮助的，弯腰的动作主要是两只腿并立，腿部之间的距离比肩部的宽度长一点就可以了，要做到手指可以摸到足趾，当然了这其中腿部是不能弯曲的，如果可以坚持做五次的话，并坚持每天都做的话，能起到一个缓解腰部疼痛的问题。这些动作如果连起来做的话，就是一个促进腰肌劳损，恢复的体操。

对于腰肌劳损患者来说，不仅要科学的运动，做一些对促进健康有好处的体操，同时日常生活中运动也要注意自己的身体健康情况，选择一个最适合自己的运动，如果动作过猛或过大的放话都是有可能伤了腰而引起更大的健康问题的。

因此对于有腰肌劳损的患者来说运动一定要根据自己的身体健康情况，要以一种循循渐近的方法进行，同时如果腰部已经有关酸痛，发僵，甚至不舒服的问题的话，一定要及时的到专业的医生接受正规的运动治疗。

日常还要注意适当的休息，在睡觉的时候由其是要改变不良的睡姿，一个姿势不可保持得太多，还要经常做一些对腰部肌肉力量有好处的运动，当腰部疼痛明显时可以吃一些止痛药缓解疼痛的症状，但是切不可把止痛药，当成治病的良方。

湿气过重也会引起腰肌劳损的复发，因此日常要学会改善自己的工作环境，如果不得不在这样的环境生活的话，那可以先调理用一些类似姜糖水的方法去湿，保持腰部的灵活性，年轻性。

而对于一些腰肌劳损已经很严重的患者的来说一些像推拿，按摩，刮痧这样的理疗方法效果也是相当不错的，也是患者可以考虑的物理疗法，但是无论，你选择什么样的治疗方法，都应该以自己的身体的实际情况出发

腰肌劳损能喝酒吗

腰肌劳损病人不要喝酒。饮酒可能会刺激局部血管引起循环不好导致疼痛加重。如果有严重腰痛，导致无法入眠的，可以吃些氯唑沙宗等药物减轻疼痛。平时不要吃辛辣刺激性、生冷寒性的食物以免加重病情。

还有些人认为喝酒能活血，其实是没多少用处的。可采用中医里的针灸、按摩、推拿、理疗治疗腰肌劳损，能疏通活血、舒筋活络、调和阴阳、扶正法邪，缓解腰痛。

腰肌劳损常因长期腰部过劳运动，造成腰部符合过重，引起腰痛、腰酸、压痛等症状，困扰患者生活工作。平时因注意避免长时间久坐、过劳，适当的休息很重要，再配合一些锻炼缓解腰肌劳损病症。

腰肌劳损有何症状呢

很多腰肌劳损病人是由于长期进行负重活动，导致腰部经常受力，腰部肌肉日渐肥大、增生，发生腰肌劳损。许多在办公室工作的上班族也会患上腰肌劳损，由于长期维持不良坐姿，腰部肌肉维持在紧张的状态，无法正常进行代谢和血液循环，就会形成腰肌劳损。还有一些患者是因为生活在温度过低或湿度过大的环境中，使腰肌发生劳损。

患上腰肌劳损后，病人会出现一系列典型症状。如腰部经常感到酸痛和胀痛，还有的患者甚至感觉腰肌刺痛，说明病情比较严重。腰肌劳损会随着患者的活动而发病，过度劳累时疼痛感会加重，休息之后疼痛感减轻。患上腰肌劳损之后，患者弯腰时会感觉十分困难，一旦弯腰会感觉严重的胀痛。腰部肌肉在按压时会有痛感，压痛点一般位于骶棘肌处或髂骨脊后部。部分患者在日常腰部活动时会受限，无法正常地弯曲或扭转腰部。

腰肌劳损疼痛发作时，可以服用一些消炎止痛药物进行缓解，日常可服用舒筋活血的中药帮助治疗。治疗腰肌劳损，通常使用按摩的方法，中医的各种按摩方法能起到舒筋活血的功效，但是应注意按摩次数不宜够多，否则同样会损伤腰肌。此外，还可使用理疗的方法治疗，如电磁、超声波、红外线等，坚持进行理疗，可以缓解腰肌疼痛的症状。患上腰肌劳损后，病人要注意避免过度操劳，日常要保持正确的站姿和坐姿，久坐后适当活动腰部，可减少疼痛感。