阑尾炎饭后怎样运动才是正确的呢
阑尾炎饭后怎样运动才是正确的呢
食物被吃进嘴后，由口腔经食管到胃里，进行消化，大约需要经过三四个小时才能排空，接着再从十二指肠、小肠到大肠，还要经过三四个小时才能到达阑尾附近，由此可以得出如下结论：饭后运动，食物会掉进阑尾里去引起阑尾炎，是没有道理的。
虽然，饭后运动不会得阑尾炎，但饭后还是不能进行像打篮球、跳高、跑步等剧烈运动。因为，这样做对胃肠道的消化和吸收会产生不良影响，对身体的健康没有好处。如果我们在饭后休息半小时左右再散步，作些轻微的活动。
除了吃得饱会引起运动时腹痛外，其它如准备活动做得不够充分也会引起腹痛。当人体从安静状态急剧转入活动状态，而没有做准备活动或是准备活动做得不充分，胃肠道就因跑跳而受到震动，肠蠕动情况也会发生改变，致使消化的食物及残渣积聚在回盲部，于是在这种膨胀刺激情况下就可能造成疼痛。我们都知道，在运动时体内各个内脏器官的机能也都发生很大变化，这些变化总的目的是为了适应肌肉运动的需要。
那么，饭后怎样运动才是正确的呢?原则上锻炼有素的人，在饭后半小时到一小时后可以开始做些轻微的运动;不常锻炼的人，休息时间应当更长一些。如果身体有病，特别是胃肠病患者，应在医生的指导下进行锻炼，至于正式的锻炼和剧烈的比赛，最好是在饭后一小时半之后开始。
慢性阑尾炎反复发作怎么办
慢性阑尾炎反复发作谁之过?只因很多急性阑尾炎患者，难下决心行手术根治，导致急性转慢性。如果患了急性阑尾炎，及早做了手术，后果是相当良好的。可是一旦发生阑尾穿孔，轻者形成局限性脓肿，重者发生弥漫性腹膜炎、腹腔化脓、感染性休克，甚至危及生命。即使穿孔后及时手术，也常会引起切口感染、腹腔残余脓肿、肠瘘、肠粘连、粘连性肠梗阻等一系列并发症。许多遭受腹部反复开刀之苦的肠粘连病人，追溯其最初的病源，往往就是阑尾穿孔。所以谨防阑尾穿孔就成了治疗阑尾炎的关键，而这一关键是病人、家属和医生密切配合，共同努力才能实现的。
转移性右下腹痛早就医急性阑尾炎以及慢性阑尾炎急性发作，腹痛都是先从心口疼或肚脐周围痛开始，经过2~4小时逐渐转移到右下腹，称之为转移性右下腹痛。如果抓住这一时机，及时就医，就会得到早期诊断、及时治疗，可避免大多数阑尾穿孔。
阑尾炎要早做手术尽管阑尾炎治疗方法很多，但最有把握的还是手术切除。正像一个人得了指头炎最好是切开放脓，才能避免骨髓炎甚至败血症。阑尾炎，中医叫肠痈，就是阑尾化脓性发炎。阑尾极易坏死，穿孔是很容易发生的，只有早早将其切掉，才可避免穿孔发生。这就是古人一再教导我们，要谨防“一指之疾，可损数尺之躯”的道理。
专家建议：保守治疗必须彻底确诊阑尾炎之后，如因考试、谈判、执行特殊任务或工作等一时脱离不开，暂时不能接受手术治疗者，应该进行彻底保守治疗。原则是足量、有效的抗生素联合应用，控制住炎症的发展。保守治疗期间要严密观察病情，如有恶化，仍须手术。慢性阑尾炎反复发作也应该下决心手术治疗。保守治疗时宜吃易消化、富营养的饮食，症状明显时应暂禁食，不要过多运动或过度劳累，以免促成穿孔。
慢性阑尾炎能去健身房锻炼吗
曾几何时，阑尾被认为是无用的组织，只要出现炎症就要切除，但是最近的基础医学研究认为，阑尾实际上也是人体免疫系统的一个重要组成部分，阑尾炎的病因与其解剖特点有关，阑尾是一弯曲盲管，管腔小，一旦有粪石、寄生虫等进入，引起管腔梗阻，使管壁缺血，就易引起感染，另外，当出现胃肠功能紊乱、阑尾壁肌痉挛、排空障碍等，也易引起炎症。
一般情况下，吃进嘴里的食物会由口腔经食管到胃里，完全排空消化大约需要经过三四个小时，接着再从十二指肠、小肠到大肠，又要经过三四个小时才能到达阑尾附近。所以，饭后运动会导致食物掉进阑尾里而引发阑尾炎是毫无道理的。
饭后运动虽然不会的阑尾炎，但这个时候如果进行篮球、足球、跑步等剧烈运动，对于胃肠道的消化和吸收会产生不良影响。正确的方法是饭后休息半小时后，才能进行散步这样的活动，促进肠胃活动的增强，加强消化液的分泌量，还能促进消化系统对食物的消化和吸收，有利于人体健康。
预防阑尾炎关键是饮食有节，拒绝暴饮暴食;膳食要粗细粮搭配合理，多吃多纤维食品，如蔬菜、水果、豆类等;日常生活重要锻炼身体，增强体质，注意不要受凉;发现便秘以及肠道寄生虫，一定要及时治疗，防止阑尾炎发病。
阑尾炎反复发作怎么办
慢性阑尾炎反复发作谁之过?只因很多急性阑尾炎患者，难下决心行手术根治，导致急性转慢性。如果患了急性阑尾炎，及早做了手术，后果是相当良好的。可是一旦发生阑尾穿孔，轻者形成局限性脓肿，重者发生弥漫性腹膜炎、腹腔化脓、感染性休克，甚至危及生命。
即使穿孔后及时手术，也常会引起切口感染、腹腔残余脓肿、肠瘘、肠粘连、粘连性肠梗阻等一系列并发症。许多遭受腹部反复开刀之苦的肠粘连病人，追溯其最初的病源，往往就是阑尾穿孔。所以谨防阑尾穿孔就成了治疗阑尾炎的关键，而这一关键是病人、家属和医生密切配合，共同努力才能实现的。
转移性右下腹痛早就医急性阑尾炎以及慢性阑尾炎急性发作，腹痛都是先从心口疼或肚脐周围痛开始，经过2~4小时逐渐转移到右下腹，称之为转移性右下腹痛。如果抓住这一时机，及时就医，就会得到早期诊断、及时治疗，可避免大多数阑尾穿孔。
阑尾炎要早做手术尽管阑尾炎治疗方法很多，但最有把握的还是手术切除。正像一个人得了指头炎最好是切开放脓，才能避免骨髓炎甚至败血症。阑尾炎，中医叫肠痈，就是阑尾化脓性发炎。阑尾极易坏死，穿孔是很容易发生的，只有早早将其切掉，才可避免穿孔发生。这就是古人一再教导我们，要谨防“一指之疾，可损数尺之躯”的道理。
保守治疗必须彻底确诊阑尾炎之后，如因考试、谈判、执行特殊任务或工作等一时脱离不开，暂时不能接受手术治疗者，应该进行彻底保守治疗。原则是足量、有效的抗生素联合应用，控制住炎症的发展。保守治疗期间要严密观察病情，如有恶化，仍须手术。慢性阑尾炎反复发作也应该下决心手术治疗。保守治疗时宜吃易消化、富营养的饮食，症状明显时应暂禁食，不要过多运动或过度劳累，以免促成穿孔。
阑尾炎手术后怎么运动
1、阑尾炎手术后多久可以运动
阑尾炎手术后一般只要伤口没有化脓的情况下,只要手术之后半个月就能正常的运动,但是要手术之后完全没有感觉的话一般需要3-6个月的时间
2、不要剧烈运动
一般来说,阑尾炎患者建议是最好不要剧烈运动,但是也是可以剧烈运动的,但是一定要注意运动的时间,在吃完东西的两个小时内一定不可以剧烈运动。在吃完东西以后的两个小时以后才可以适当的进行运动。
3、不要经常性的剧烈运动
建议患有阑尾炎的患者,不要经常性的剧烈运动,比如快跑之类的运动,可以每天做一些比较轻缓的运动,可以每天慢跑半个小时这样,这些运动是可以的,对身体比较有好处。所以,对于慢性阑尾炎患者,建议最好是不要经常性的进行剧烈运动,偶尔一次没有什么关系,但是要注意的是一定要在吃完东西两个小时以后再运动。
饭后运动真的会得阑尾炎吗
阑尾炎是一种腹部常见疾病，一般是由于阑尾腔被阻塞引起的，如阑尾先天性扭曲或蛔虫堵塞、阑尾腔粘连等，或者是阑尾受到某种感染引起。有人担心饭后参加体育活动会把食物掉到盲肠里，继而引起阑尾炎。这种顾虑是没有必要的。
食物的排空
食糜由胃排入十二指肠的过程称为胃排空。混合性食物由胃完全排空常需要4～6小时。食物在小肠内停留时间一般为3～8小时，再到大肠。盲肠是大肠起始部，阑尾的近端开口于盲肠的后内侧壁。可见饭后运动时食物根本未能达到盲肠，饭后运动引起阑尾炎说法自然不能成立。一般认为，阑尾炎的病因与其解剖特点有关，阑尾是一弯曲盲管，管腔小，一旦有粪石、寄生虫等进入，引起管腔梗阻，使管壁缺血，就易引起感染。还有，胃肠功能紊乱、阑尾壁肌痉挛、排空障碍等，也易引起炎症。
病因和发病机制
细菌感染和阑尾腔的阻塞是阑尾炎发病的二个主要因素。阑尾是一条细长的盲管，管腔狭小，易潴留来自肠腔的粪便及细菌。阑尾壁富于神经装置(如肌神经丛等)，阑尾根部并有类似括约肌的结构，故受刺激时易于收缩使管腔更为狭窄。阑尾动脉为回结肠动脉的终末分支，是一条终动脉，故因刺激发生挛缩或有阻塞时，常招致阑尾的缺血甚至坏死。
阑尾炎因细菌感染引起，但无特定的病原菌。通常在阑尾腔内能找到大肠杆菌、肠球菌及链球菌等，但必须在阑尾粘膜发生损害之后，这些细菌才能侵入引起阑尾炎。阑尾腔可因粪石、寄生虫等造成机械性阻塞，也可因各种刺激引起阑尾痉挛，引起阑尾壁的血液循环障碍造成粘膜损害，有利于细菌感染而引起阑尾炎
饭后运动不会得阑尾炎的机制
虽然，饭后运动不会得阑尾炎，但饭后还是不能进行像打篮球、跳高、跑步等剧烈运动。因为，这样做对胃肠道的消化和吸收会产生不良影响，对身体的健康没有好处。如果我们在饭后休息半小时左右再散步，作些轻微的活动，不但不会得阑尾炎，反而能使肠胃的活动加强，增加消化液的分泌量，从而促进消化系统对食物的消化和吸收，有利于人体健康。有人饭后运动而发生肚子疼痛，这并不是得了阑尾炎，而是因为饭后胃肠充满食物，在重力的作用下，运动时振荡较大，使肠系膜受到牵扯，这时不要误认为是阑尾炎，给自己增加精神负担。
除了吃得饱会引起运动时腹痛外，其它如准备活动做得不够充分也会引起腹痛。当人体从安静状态急剧转入活动状态，而没有做准备活动或是准备活动做得不充分，胃肠道就因跑跳而受到震动，肠蠕动情况也会发生改变，致使消化的食物及残渣积聚在回盲部，于是在这种膨胀刺激情况下就可能造成疼痛。我们都知道，在运动时体内各个内脏器官的机能也都发生很大变化，这些变化总的目的是为了适应肌肉运动的需要。例如，心脏收缩的能力加强了，而胃肠道的活动却减弱了等等。但是，我们如果由静止状态骤然转变到剧烈的运动状态时，由于内脏器官机能存在着一定的惰性，不能立即适应运动的需要，就会发生运动时疼痛的不正常现象，另外，有时因内脏器官血液循环发生障碍，使肝脏或脾脏瘀血，也会引起腹痛，不过，这时疼痛大多出现在左、右肋下部，在疼痛发生时可用手挤压疼痛部位，以减轻疼痛。
那么，饭后怎样运动才是正确的呢?原则上锻炼有素的人，在饭后半小时到一小时后可以开始做些轻微的运动;不常锻炼的人，休息时间应当更长一些。如果身体有病，特别是胃肠病患者，应在医生的指导下进行锻炼，至于正式的锻炼和剧烈的比赛，最好是在饭后一小时半之后开始。
慢性阑尾炎和急性阑尾炎区别是什么
通常情况下，将出现阑尾炎症状超过10天以上称为慢性阑尾炎，这种情况包括阑尾炎发病后通过药物治疗疼痛消失，然而过了一段时间又发作的情况，也就慢性阑尾炎，但是急性阑尾炎通常指疾病发作小于10天以内，并且以前没有阑尾炎病史的患者。
急性阑尾炎多表现是发热，腹痛，病程发展快，慢性阑尾炎主要是反复发作，症状一般没有那么明显的。
急性不一定要做手术，阑尾急性发作经抗炎是可以自愈的。但它有转为慢性的可能，久治不愈，病程中可再次或多次急性发作。这样的话可能会导致阑尾炎穿孔危及生命。阑尾的急慢性鉴别就是急性的比较重一些，通过体格检查和血常规白细胞鉴别。
如果你有慢性阑尾炎的话，建议你切掉，你可以要求医生不用电刀，因为那样非常容易脂肪硬化。还有，有病的话千万不要乱吃药。大量运用抗生素的话，会增加机体的耐药性，导致细菌对药物的敏感性降低，减低药效。
上面给大家说了慢性阑尾炎和急性阑尾炎区别，相信大家现在都知道了，急性阑尾炎经过第一次的治疗，第二次再发作的时候就有可能是慢性阑尾炎了，而对于不管是慢性的也好、急性的也好及时就医才是正确的选择。这让也能让患者少受很多的罪。
老年人预防阑尾炎的方法都有哪些
老年人要预防阑尾炎
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在很多人的观念里，刚吃完饭剧烈运动才会引起急性阑尾炎，所以患上这种病的应该都是年轻人。然而，西安交通大学医学院第一附属医院普外科马鸿基教授说，目前临床中老人患急性阑尾炎的病例有了增多的趋势，且这种阑尾炎的死亡率很高，必须引起重视。
老人患上急性阑尾炎主要与生理器官的退化有关。随着年龄增长，人体的阑尾管腔会变窄，起开关作用的阑盲瓣也会萎缩，导致未消化食物进入阑尾管腔引起堵塞。这种堵塞很容易导致细菌侵入阑尾，再加上老人的免疫系统功能减退等因素，于是就引发了急性阑尾炎。
怎样进行饭后运动才不会得阑尾炎
有人担心饭后参加体育活动会把食物掉到盲肠里，继而引起阑尾炎。这种顾虑是没有必要的。
虽然，饭后运动不会得阑尾炎，但饭后还是不能进行像打篮球、跳高、跑步等剧烈运动。因为，这样做对胃肠道的消化和吸收会产生不良影响，对身体的健康没有好处。如果我们在饭后休息半小时左右再散步，作些轻微的活动，不但不会得阑尾炎，反而能使肠胃的活动加强，增加消化液的分泌量，从而促进消化系统对食物的消化和吸收，有利于人体健康。有人饭后运动而发生肚子疼痛，这并不是得了阑尾炎，而是因为饭后胃肠充满食物，在重力的作用下，运动时振荡较大，使肠系膜受到牵扯，这时不要误认为是阑尾炎，给自己增加精神负担。
除了吃得饱会引起运动时腹痛外，其它如准备活动做得不够充分也会引起腹痛。当人体从安静状态急剧转入活动状态，而没有做准备活动或是准备活动做得不充分，胃肠道就因跑跳而受到震动，肠蠕动情况也会发生改变，致使消化的食物及残渣积聚在回盲部，于是在这种膨胀刺激情况下就可能造成疼痛。
那么，饭后怎样运动才是正确的呢?原则上锻炼有素的人，在饭后半小时到一小时后可以开始做些轻微的运动;不常锻炼的人，休息时间应当更长一些。如果身体有病，特别是胃肠病患者，应在医生的指导下进行锻炼，至于正式的锻炼和剧烈的比赛，最好是在饭后一小时半之后开始。
小孩急性阑尾炎手术
意见建议如果患了急性阑尾炎，及早做了手术，后果是相当良好的。可是一旦发生阑尾穿孔，轻者形成局限性脓肿，重者发生弥漫性腹膜炎、腹腔化脓、感染性休克，甚至危及生命。即使穿孔后及时手术，也常会引起切口感染、腹腔残余脓肿、肠瘘、肠粘连、粘连性肠梗阻等一系列并发症。许多遭受腹部反复开刀之苦的肠粘连病人，追溯其最初的病源，往往就是阑尾穿孔。所以谨防阑尾穿孔就成了治疗阑尾炎的关键，而这一关键是病人、家属和医生密切配合，共同努力才能实现的。
转移性右下腹痛早就医
急性阑尾炎以及慢性阑尾炎急性发作，腹痛都是先从心口疼或肚脐周围痛开始，经过2～4小时逐渐转移到右下腹，称之为转移性右下腹痛。如果抓住这一时机，及时就医，就会得到早期诊断，及时治疗，可避免大多数阑尾穿孔。
阑尾炎要早做手术
尽管阑尾炎治疗方法很多，但最有把握的还是手术切除。正像一个人得了指头炎最好是切开放脓，才能避免骨髓炎甚至败血症。阑尾炎，中医叫肠痈，就是阑尾化脓性发炎。阑尾极易坏死，穿孔是很容易发生的，只有早早将其切掉，才可避免穿孔发生。这就是古人一再教导我们的，要谨防“一指之疾，可损数尺之躯”的道理。
保守治疗必须彻底
确诊阑尾炎之后，如因考试、谈判、执行特殊任务或工作等一时脱离不开，暂时不能接受手术治疗，应该进行彻底保守治疗。原则是足量、有效的抗生素联合应用，控制住炎症的发展。保守治疗期间要严密观察病情，如有恶化，仍须手术。保守治疗时宜吃易消化、富营养的饮食，症状明显时应暂禁食，不要过多运动或过度劳累，以免促成穿孔。：