失恋、额头还被砸,起了个大包怎么办呢
失恋、额头还被砸,起了个大包怎么办呢
O(∩_∩)O哈哈~,不知道你现在除了头有个包之外还有没有其他不适的症状啊?比如恶心、呕吐或抽搐等等,如果有这些症状的话要去医院找个CT检查一下,看看有没有被砸成脑震荡啥的。
如果仅仅是被砸了个包,没有其他不适的话,可以先冰敷,然后热敷。冰敷是在刚刚被砸后,减缓血液流动,让包不那么大,稍后可以用热鸡蛋在可以承受的痛觉范围内,轻轻按摩,可以有活血化瘀的效果。
注意!!这几天时刻关注一下自己的身体,有任何不适,立马去医院诊断。如果不放心的,为求个安心,现在就去医院吧。
鼻子被篮球砸伤了怎么办
概 述在上体育课的时候,一群男生在篮球场打篮球,一群女生就在旁边看他们打篮球。突然一个篮球朝女生群砸来,砸到我们班女生的脸上,顿时血就从鼻子流下来。我和几个女生赶紧把她送进医院。
步骤/方法:1当时把我们给吓坏了,以为她的鼻梁会断了。医生看后,让护士把她鼻子里的血清理干净,然后给那个女生拍了X线。X线结果出来了,没有骨折。只是受外力冲击,导致鼻出血、鼻子肿胀。
2医生给了抗生素这个预防感染的药和一些止血止痛的药,内服外擦。另外交代她,在鼻子没好之前,避免再次弄伤,不然就可能骨折了。
3我同学用了一个星期的药后,就痊愈了。
失恋失眠怎么办
失恋,是个不幸的字眼。前辈告诉我们,若干年后,失恋者后悔的不是失恋本身,而是由它引起的心理上的折磨。尤其是爱的深切而又第一次失恋的年轻人,他们的心理上往往会在短时间内或长时间内失去平衡。失恋后心情不好,尤其是在还没有从伤痛中走出来的时候想的事情也会比较多,这样就会影响睡眠质量。失恋后失眠怎么办?此时的失眠多为暂时性的,最主要的还是调整好心态。如果心态一时调节不好,可尝试以下方法帮助改善睡眠。
坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质;
调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和最重要;
睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;
养成较规律的生活习惯;
放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想部位,呼气时放松;要做到心平气和;
按摩法:经常用右手心搓左脚掌心;左手心搓右脚掌心;
多吃些有助睡眠的食物,如牛奶、苹果、大枣、莲子、百合、桂圆、葡萄、小米等。
额头毛孔大怎么办
洁面要到位
鼻翼的清洁一定要到位,但也要避免清洁过度,建议一天清洁2次比较理想。油性、混合性肌肤可以选择啫喱状洁面产品,在鼻翼部位可以画圈的方式轻柔按摩加以清洁,或是先用中性的洗面乳轻轻洗一次全脸,再在鼻翼部位用控油型洁面产品再洗一次。每周用1--2次清洁面膜,最好选用以泥膏型的清洁面膜,特别是在鼻翼,进行深入清洁,清除污垢,缩小毛孔。 洁面方面注意选择带有油性成分的清洁产品,以油融油,将污垢和多余的油脂融化洗掉,防止毛孔堵塞。借助手的温度,再以热毛巾敷脸,最后用水洗净。
控油要做好
温和洁面后,可以采用紧肤水排出毛囊口的皮脂,或利用控油产品对鼻翼进行进一步控油,方法是:用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉,然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部,可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大,再用油脂含量在1%以下的控油产品由外向内涂抹在脸部,可加强去油效果。
补水不可忽视
控油并非将油脂全部去除,而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态,如果只做控油,而忽视补水,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。肌肤干燥缺水就会引发毛孔问题,因此要选择清爽型的保湿爽肤水或化妆水,这样肌肤比较容易吸收其中的水分,最好借助化妆棉来涂抹。
做好保湿工作
毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的,当肌肤缺水时,皮肤就会分泌较多的油脂,引起细毛孔堵塞,从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作,让肌肤每天都喝饱水,这样你的毛孔自然而然也会小很多。
青少年出现了心理问题怎么办
厌学可以说中国一大半的青少年学生都有一定程度的厌学表现,特别是在学习成绩比较差的学生身上表现得更加明显。中国的学生时代,基本上就是以分数论高低,分数就是一切。成绩差的人,别人不愿意跟他交朋友,被老师瞧不起,家长还要批评,造成学习兴趣进一步丧失。
解决办法:
1.尊重每一个孩子的差异,发现每一个孩子的优点。
2.多进行情感沟通,积极引导他们。
3.加强心理健康教育。
考试焦虑症中国的孩子大多被考试压得喘不过气来,有的症状比较严重的,会出现考试焦虑症,即在考前以及考试过程中极端的紧张,担忧,并伴有生理反应,比如头疼,头晕,思维不集中等。考试焦虑症不仅会对孩子的成绩造成影响,还会影响到孩子的身心健康,影响身体,智力发育。
解决办法:
1.创造宽松的学习环境。不以分数为唯一标准。
2.调整期望水平,不要用过高的要求来要求孩子,只能带来无谓的压力。
早恋早恋是一种比较普遍的现象。青少年期,随着男女生理的逐渐成熟,性意识开始觉醒,对异性产生好感,好奇心都是很正常的事情。但是由于心理不成熟,做事不计后果,现在甚至有中学生怀孕的事件时常发生。对健康成长很不利。
解决办法:
1.加强性教育。很多早恋都是因为无知,好奇。
2.让孩子认清早恋的危害。
3.将早恋引导成正常的同学友谊。
社交恐惧症有的青少年比较敏感,害怕被他人拒绝,想要融入团体却又害怕,甚至不敢与他人见面,一看见人就特别紧张。对正常的学习,生活造成严重的影响。
解决方法:
1.建立自信。很多青少年之所以不敢社交,就是不够自信,觉得自己不是一个值得人家认识的朋友。
2.传授社交技巧。有的青少年是由于缺乏社交技巧。
3.模拟训练。可以在大脑中模拟社交情景,进行训练。
小贴士青少年的心理问题不是单靠老师或者是心理咨询师就能解决的,而是社会,家庭,学校一起来干预的过程。
一岁宝宝额头磕了个大青包怎么办 24小时后可抹红花油
一岁宝宝额头磕了个大包,在受伤24小时后,可涂抹红花油、跌打药酒,有助于帮助促进血肿吸收,让包消下去,一般较小的血肿几天后多能吸收而愈,若感到受伤程度较重时,应早去医院诊治。
注意:宝宝刚摔出大包时,不要立即用红花油和跌打酒,这样会使出血更厉害。
脚趾甲被砸有脓液怎么办
甲下积脓拔甲术[适应证]
甲沟炎已侵入甲下形成甲下脓肿者,嵌甲合并感染者,均应拔除指甲引流。
[术前准备]
1.根据病情合理选用抗生素。
2.对严重手部感染,全身情况衰弱者,应注意改善全身情况,提高身体抵抗力。
3.手部较深脓肿切开时,宜用止血带控制止血,使手术野清晰,保证手术安全
[麻醉]
1.脓性指头炎切开引流术或甲下积脓拔甲状,一般采用指根神经阻滞麻醉。麻醉剂内不可加用肾上腺素,以免小动脉痉挛,造成手指血运障碍。
2.掌间隙脓肿、化脓性腱鞘炎或手部滑囊炎切开引流时,采用臂丛神经或腕部神经阻滞麻醉;也可采用氯胺酮静脉麻醉。
[手术步骤]
术者用左手拇指和示指捏紧病指末节两侧,控制出血。在甲根两侧各作一纵行切口,用尖刃刀顺甲根分离甲上皮,再从指甲尖端顺甲床面将指甲与甲床分离。当指甲完全游离后,用止血钳夹持指甲的一侧向另一侧翻卷,使指甲脱离甲床。
温馨提醒:脚趾甲被砸有脓液的问题发生以后,需要赶紧去治疗。而且不要随随便便磨磨蹭蹭不去治疗的了。而且需要进一步检查看到是一种无甲角残留后,建议这个病人的话,往往才可以进一步用凡士林纱布覆盖包扎。
宝宝从床上摔下来额头起了大包怎么办啊
一般可以马上采取冰敷的方法进行消肿止痛。一般情况冰敷时间不要过长,3~5分钟即可。除了冰敷外,还可以采取抹食用油的方法来消肿化瘀,食用油中香油与茶油的效果较好。
情况严重的话还是建议就医。
脚趾被砸到紫黑色怎么办
应该是由于被砸后瘀血所导致的,在脚趾被砸到后若是没有流血建议尽快用冰块冰敷,这样有助于缓解肿痛和减少瘀血的面积,在24小时内不要用热水洗脚,防止肿胀疼痛加重,若是冰敷后肿胀和疼痛没有缓解,建议及时去医院,在医生的指导下进行对症治疗。