孕后期耻骨痛怎么办？是不是正常现象的

孕后期耻骨痛怎么办？是不是正常现象的

是正常现象。孩子顶的。可以在床上趴着，屁股高于脑袋。让孩子正过来就会减轻疼痛的

孕晚期的介绍

孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束(到40周)，其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。(30—32周)—进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致。然而这种想法会使孕妇在无形中产生焦虑情绪，这种情绪对胎儿的发育极为不利。

专家表示：孕晚期，孕妇应该注意的是胎儿胎动次数，而不是胎动的强弱。因为在晚期，孩子个头长大了，肢体可以弯曲，然而子宫没有多余的位置限制胎儿在妈妈的肚子里活动，因此，胎儿胎动减弱是正常现象。正常情况下，早、午、晚三次胎动的平均数为5-10次，平均数少于5次就不正常了。

孕妇应该在安静的环境下，以放松的情绪感觉胎动。当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在孕妇怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。

孕晚期，随着胎儿的发育成熟，腹部越来越大，持久的负重压力，可导致不同程度的腰痛、耻骨分离、耻骨痛、腿根痛等问题，这时可根据不同情况选用挎肩式孕妇托腹带帮助缓解腹部负重压力，对于保护母体、呵护胎儿很为重要。

手指甲发紫怎么办 正常现象：无需治疗

正常情况下指甲是呈现淡粉红色的，但有时也会偶尔出现淡紫色，不过浅浅的紫色一般靠近指甲月牙的部分，这是正常现象，因为当我们张开手指，指甲末端的血液会聚集，出现颜色变深的淡紫色。

这种正常情况下出现的淡紫色，我们无需治疗护理，日常需注意避免指甲受伤，不要挤压指甲，常做美甲，啃咬指甲，诱发指甲病症。

怀孕耻骨疼是哪里

一、孕期"耻骨疼"是怎么回事?

到了怀孕中晚期，不少准妈妈会感到耻骨莫名其妙的疼痛，有牵拉感觉，尤其是在站立、走动、上下楼梯时，疼痛就更加明显，有时在睡觉翻身、起坐的时候，也会觉得疼。这种现象的出现，主要是因为，女性在怀孕期间，特别是孕中晚期，胎儿的个头儿日益增大，子宫也随之膨胀，耻骨间隙就会随之产生相应的生理变化而较孕前时增宽。一般未怀孕时，两片耻骨间的正常距离为4-5mm，在怀孕时，弛缓素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛，两片耻骨间的距离至少会增加2-3mm，使得骨盆的伸缩性变大，以给予胎儿更多的成长空间，并有利于分娩时胎儿通过骨盆，因此耻骨联合分离几乎会发生在所有妊娠女性身上。但有些孕妇可能由于对上述激素的敏感度太高，使得耻骨联合区域非常松弛，两者之间的距离超过10mm;或因骨盆的大小、排列有问题，让这个关节处承受了较多的压力，而导致了耻骨联合过度分离的发生，于是就感觉到了大腿根部的这种疼痛。

这种耻骨联合分离导致的疼痛，一般情况下是可以忍受的。如果大幅度地耻骨错缝，严重时会导致韧带拉伤、水肿、难以行动，这时准妈妈就必须卧床休息了。

准妈妈们不必担心，分娩之后，耻骨间增宽的间隙也会逐渐恢复原来的间距。

二、遭遇"耻骨疼"怎么办?尝试减痛小方法

对于一些症状较轻的耻骨分离，一般不会影响日常生活和工作，不必要做特殊治疗。有这个问题的准妈妈在日常生活的小细节上多注意些，便可减轻疼痛。

1.疼痛时可以将冰袋放在耻骨处进行冷敷。

2.日常做动作的幅度要小。因为你在做一些动作的时候，可能不会马上感觉到它的效果，但等到晚一点或睡觉的时候，就会有疼痛感觉了。

脉搏100是正常现象吗

脉搏为体表可触摸到的动脉搏动。人体循环系统由心脏、血管、血液所组成，负责人体氧气、二氧化碳、养分及废物的运送。血液经由心脏的左心室收缩而挤压流入主动脉，随即传递到全身动脉。动脉为富有弹性的结缔组织与肌肉所形成管路。当大量血液进入动脉将使动脉压力变大而使管径扩张，在体表较浅处动脉即可感受到此扩张，即所谓的脉搏。

正常人的心跳是一个范围就是60到100是正常的心跳范围,如果一直都是100这个虽然正常但略有一些高.

脉搏的正常范围

脉搏即动脉搏动，脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成人为60到100次/分，常为每分钟70-80次，平均约72次/分。老年人较慢，为55到60次/分。正常人脉率规则，不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象。正常人脉搏强弱均等，不会出现强弱交替的现象。

脉搏的频率受年龄和性别的影响，胎儿每分钟110—160次，婴儿每分钟120-140次，幼儿每分钟90-100次，学龄期儿童每分钟80-90次。

另外，运动和情绪激动时可使脉搏增快，而休息，睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次，称为心动过速;每分钟低于60次，称为心动过缓。

临床上有许多疾病，特别是心脏病可使脉搏发生变化。因此，测量脉搏对病人来讲是一个不可缺少的检查项目。中医更将切脉作为诊治疾病的主要方法。

心动周期中，由于心室收缩和舒张的交替进行脉管发生周期性扩张和回位的搏动。

病情危重，特别是临终前脉搏的次数和脉率都会发生明显的变化。脉搏的变化也是医生对病人诊断的其中一项依据。

注：安装泵式人工心脏者无脉搏。

从上述的文章中，我们也可以了解到，一般情况成年人100是正常的脉搏值，但是长期是100的话，那是有一点偏高的，而且脉搏的跳动次数是波动的，运动或者生病都会导致脉搏值上下波动。因此测量的时候一定要在正常的情况下进行测量。同时为了我们的健康，不妨在平时加强运动。

乳房胀痛是正常现象吗

许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现，女性主要有六种类型的乳房胀痛。

一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。

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二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

其实，月经前常见的某种程度的情绪变化，对大多数妇女来说是一种生理性改变，其本人不觉得有什么痛苦。但对一些有比较严重的精神和躯体症状的妇女及丈夫来说，其反复出现往往成为苦恼的问题。这些特殊的症状，在医学上叫作“经前期紧张症”。

三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受，包括乳房刺痛等等，一些小小的技巧可以让你的孕期生活过得舒适些。

产后多汗是正常现象

其实，产后多汗多是新陈代谢异常引起的正常生理调节现象，和体虚关系不大。首先，妊娠期体内雌激素增加，肾上腺功能处于亢进状态，孕期基础代谢增高，植物神经系统改变引起血管舒张，皮肤血容量增加。而生产后胎盘血液循环停止，子宫收缩，大量血液进入体循环，加上妊娠期间过多的组织间液体要回收到血管中，使血容量增加15%～20%。体内积存的大量废物及多余水分要排出，人体就会启动调节机制：排尿和排汗。所以，产后皮肤汗腺的分泌旺盛，出汗较多，尤其睡眠和初醒时更为明显。当体内多余水分排完，多汗现象会逐渐减轻，一般产后1周左右会自行好转。

产妇在分娩时排出大量体液，应在产后补充高热量且易消化的流质或半流质食物，多喝汤水。但不宜大补，清淡饮食能更好地促进子宫收缩和恶露排出，减少产后并发症。进补太甚则可能引起腹痛、腹泻或乳房胀痛。若一周后症状没有减轻，则要视为异常排汗，应及时到医院接受治疗。

产后耻骨疼怎么办

一、耻骨分离疼痛怎么办

1、耻骨痛是由耻骨分离引起的，那么，产后及时矫正恢复骨盆才是根本，现今最直接最有效的方法就是使用专业的骨盆矫正带，也是欧洲医学最早推荐的一种非创伤性物理恢复方法，由于现今市场上产品用材、工艺、品质差异很大，效果也大不一样，选用时一定要注意。

2、剖腹产后尽早下地活动，对骨盆的恢复，缓解耻骨疼痛有一定的协助左右。剖腹产后的1到2天内，新妈咪不管是用餐还是如厕都必须要在床上进行。如果身体状态良好，在剖腹产手术后24小时左右，有些妈咪就可以下床活动了。尽早下床活动还可以帮助肠蠕动，减轻腹胀，以及预防血管栓塞。以后每天都可下床适当活动，不过由于伤口尚未愈合，前2-3天会比较不舒服，活动时可以使用腹带支托伤口，以减轻伤口疼痛。

二、耻骨疼选骨盆带有讲究

骨盆位于人体中部，两侧胯部中间，一般骨盆带很难固定在这个突起的胯部，很容易出现上窜下滑、不好用、没效果等现象。

骨盆带选的好，可快速恢复骨盆，缓解耻骨疼痛，选不好，不仅起不到作用，还会浪费时间，错过产后最佳生理恢复时机。现今市面上骨盆带琳琅满目，优劣混杂，产后妈妈选择产品时一定要注意。

三、为什么说耻骨痛用菱形骨盆带最专业?

菱形骨盆带是根据骨盆生理结构特性，全球全新技术，科学利用菱形力学原理结合人体工程学发明设计，三角力学固定，胯部四点内收，突破性解决了现今一般骨盆带上窜下滑、不好用、效果差等技术难题，可更科学快速矫正恢复骨盆，对于产后骨盆快速恢复、缓解疼痛具有良好作用，使用起来简单、方便，是目前产科医生比较看好的一款骨盆恢复产品。

孕期有一种痛叫做耻骨分离症

怀胎十月耻骨都经历了什么?

怀孕前，两片耻骨间的正常距离约为4~5mm。怀孕后，妈妈们的身体会自动释放弛缓素和黄体素，这两种激素可以帮助韧带松弛，使得耻骨联合的长度增加2~3mm，这能增强骨盆的伸缩性。当孕中晚期宝宝逐渐长大，它能给予宝宝更多的成长空间，同时也有利于分娩时让宝宝顺利地通过骨盆。

如果妈妈对这两种激素的敏感度高，导致韧带过度松弛，就会产生耻骨疼痛的症状。主要表现为耻骨和腹股沟附近(也就是骨盆前面的位置)有痛感，坐骨神经、盆骨、大腿内侧和背部也可能会受到影响。

除了激素的原因外，耻骨联合过度分离还可能是由于准妈妈的骨盆小、位置不正造成的，如果从孕中晚期开始就一直疼痛的话，可能需要长期卧床休息，情况严重的需要剖腹产。

骨盆大的妈妈不容易发生耻骨分离的状况，这也就是为什么古人常说“屁股大好生养”，但是屁股大不等于骨盆大，可不要误以为是越胖越好生~

耻骨疼得慌怎么办?

耻骨疼痛一般在孕12周后才会发生，常见于孕中晚期。预防耻骨疼痛的最好办法就是在孕早期时就开始补钙，但并不是每个准妈妈都会感到耻骨疼痛。

短暂的轻微疼痛

对于轻微疼痛，只要不影响日常生活和工作，就无需做特殊治疗。平时多卧床休息，照着下面的办法做就能缓解。

晚上睡觉的时候，采用左侧卧的姿势，并在两腿中间放一个小枕头，或夹住孕妇枕的下半部分。翻身时夹住枕头也能减缓疼痛。

早上翻身下床，移动脚和臀部时，最好把腿并拢，再平行、缓慢地移动。

久站久坐都容易导致耻骨疼痛，因此在家待产的妈妈们隔一段时间最好到床上躺一躺，不要总是坐在沙发前看电视。如果是还在上班的职场孕妈，可以买个腰枕放在背后，或者把办公椅换成瑜伽球，坐在瑜伽球上办公你会发现非常舒服，这能在一定程度上缓解疼痛。

如果感到耻骨联合处特别疼，连大腿根部、屁股也受到影响，可以把冰袋放在耻骨联合的位置(私处往上两公分长满毛毛的地方)，敷五分钟左右再起来扭扭腰，反复几次。晚上洗澡时把淋浴喷头放在耻骨的位置，用温水冲一下，避免冰敷导致受凉。这样做大约两天就能缓解耻骨疼痛。

水的浮力有利于缓解疼痛，因此妈妈们可以通过游泳放松身体，缓解韧带的压力。

持续性的疼痛

如果长时间出现耻骨疼痛的症状，妈妈们一定要先去看医生，除了采用上述的办法缓解，还可以在医生的指导下使用托腹带。它不仅能对腹部起到支撑的作用，固定胎位，还能够减少盆骨拉扯，减轻耻骨联合的紧张程度。

怀孕后期耻骨疼正常嘛

一、是因为怀孕后增大的子宫压迫耻骨联合的部位，另外耻骨分离的情况造成了局部疼痛的表现的.

是需要积极的多休息，同时补充钙剂，这样就可以让你这个疼痛的情况得到很好的改善的，我建议口服钙尔奇进行治疗，同时侧卧位休息，这样就可以了，而且分娩以后，局部疼痛的情况就可以消失的。

二、一般怀孕是10个月左右(也就是40周)时生产,也可以提前蔌者推后1周左右,这个都是正常的生产时间,您现在孕9个多月,耻骨有疼痛感可能是小孩在下降过程,骨缝增宽所致的.不要过于担心,生前或多或少都有一些不适的症状.

三、建议目前注意休息,不要过于劳累,适当的轻体力劳动,以利于生产.另外产前是有产预兆的,如破膜(就是包胎儿的那层薄膜,里边有羊水,膜在产力压力的作用下,与产前自行破裂,羊水流出,一般破膜后羊水量很多,人都会有感觉的,不要过于担心).也有的是见红(也就是出血为先兆的.).有了这两个产前预兆及时的去医院生产完全可以的,一般初产妇第一产程都较长.

如上所述希望能给予大家帮助，妈妈开始进入孕晚期这个时候会出现不适的症状，身上不舒服的情况也会越来越明显包括怀孕后期耻骨疼，这是很正常的，如果实在疼的难受，就不要太多的走动，或者直接到医院就诊，希望每一个妈妈都能生下健康可爱的宝宝。

偶尔早泄是正常现象

①过度疲劳时性交偶有一次过早射精;

②新婚或久别重逢第一次性交，男方过于激动，往往射精较快，甚或早泄，不足为奇;

③分居两地的夫妇，相逢第一晚男方偶然发生了早泄，思想负担太重，在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹，以后每次久别重逢第一夜过性生活时都会发生早泄，但第二、三晚却正常如故，这种特殊的早泄现象，不必担心，不属病态;

④有些人入睡前性交容易发生过快射精，而下半夜睡醒之后性交，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄，可以因事之宜而为之;

⑤如性交时射精过快，可于当晚再次性交，如射精时间相对较长，可不必担忧。这种重复性交亦可作为对待早泄的偶一为之的办法，但不宜常规使用。另有一种情况就是由于男子性激动，尿道口分泌出一些液体，其实是一种尿道球腺等腺体分泌的黏液，不可误认为是早泄的精液。