苦瓜芹菜汤的做法 功效
苦瓜芹菜汤的做法 功效
平肝明目，降血糖，降血压，安神镇静，目赤肿痛，一般人群均可食用，有高血压和高血糖的人群可以经常饮用。
小暑节气吃什么 芹菜
芹菜是典型的微寒食物，其中含有丰富的维生素和纤维素，食用后有清热利湿、凉血解毒的养生功效，对于夏天上火引起的各种不适症状都有很好的缓解作用。
材料：苦瓜、芹菜、调味品。
方法：1，挑选当季新鲜苦瓜、芹菜。
2，苦瓜清洗后切成丝，过水焯一遍。
3，过凉水冷却，然后沥干水分。
4，芹菜切段装盘。
5，将苦瓜倒进来，然后加入各种调味品。
6，搅拌均匀后食用。
药膳治疗急性结膜炎
黄花马齿苋汤功效：清热解毒。
配料：黄花菜、马齿苋各30克。
制作：将黄花菜、马齿苋洗净，放入锅中，加适量水煮成汤即可。
用法：饮服。早晚各1次，连服4日。
蚌肉羹功效：解毒，明目，除热。
配料：鲜蚌肉100克，精盐适量。
制作：将鲜蚌肉洗净，捣烂，放入锅中，加少许水炖熟，快熟时加少许盐调味。
用法：吃肉喝汤。每日服2～3次。
芹菜杞叶粥功效：清热，平肝，固肾，适用于肝火上升所致的结膜炎、高血压及糖尿病等。
配料：新鲜芹菜叶60克，新鲜枸杞叶30克，大米80克左右，精盐适量。
制作：将芹菜洗净切碎，枸杞叶洗净，与大米一同放入砂锅，加适量水煮成菜粥，将熟时加少量盐调味。
用法：现煮现吃，早晚温热食。需坚持服用。
海带决明汤功效：清肝明目。
配料：海带25克，草决明12克。
制作：海带用水浸软泡发，洗净后切成丝，放入锅中，加适量水和与决明共煮成汤。
用法：早上空腹食用，食海带喝汤。
苦瓜汤功效：解毒明目，适用于急性结膜炎。
配料：苦瓜400克。
制作：苦瓜洗净、去子，加适量水煮成汤。
用法：喝汤吃苦瓜。
苦瓜芹菜汤的做法 食材
主要食材：苦瓜1小条。
其他食材：芹菜100克；百合20克；莲子一小把；清汤500克；盐、鸡精、糖适量。
苦瓜芹菜汤的做法 做法步骤
1、莲子洗净，浸泡2个小时，百合洗净掰成片状，芹菜洗净切段备用。
2、苦瓜洗净，对半切开，去瓤，切条待用。
3、净锅上火，放入清汤、莲子，煮30分钟，再放苦瓜、芹菜。
4、大火烧开转小火炖10分钟。
5、将百合放入锅中再炖5分钟调味盛出即可。
结膜炎的治疗方法
1、芹菜杞叶粥
功效：清热，平肝，固肾，适用于肝火上升所致的结膜炎、高血压及糖尿病等。
配料：新鲜芹菜叶60克，新鲜枸杞叶30克，大米80克左右，精盐适量。
制作：将芹菜洗净切碎，枸杞叶洗净，与大米一同放入砂锅，加适量水煮成菜粥，将熟时加少量盐调味。
用法：现煮现吃，早晚温热食。需坚持服用。
2、黄花马齿苋汤
功效：清热解毒。
配料：黄花菜、马齿苋各30克。
制作：将黄花菜、马齿苋洗净，放入锅中，加适量水煮成汤即可。
用法：饮服。早晚各1次，连服4日。
3、苦瓜汤
功效：解毒明目，适用于急性结膜炎。
配料：苦瓜400克。
制作：苦瓜洗净、去子，加适量水煮成汤。
用法：喝汤吃苦瓜。
4、海带决明汤
功效：清肝明目。
配料：海带25克，草决明12克。
制作：海带用水浸软泡发，洗净后切成丝，放入锅中，加适量水和与决明共煮成汤。
用法：早上空腹食用，食海带喝汤。
结膜炎的食疗保健
(1)芹菜杞叶粥
功效：清热，平肝，固肾，适用于肝火上升所致的结膜炎、高血压及糖尿病等。
配料：新鲜芹菜叶60g，新鲜枸杞叶30g，大米80g左右，精盐适量。
制作：将芹菜洗净切碎，枸杞叶洗净，与大米一同放入砂锅，加适量水煮成菜粥，将熟时加少量盐调味。
用法：现煮现吃，早晚温热食。需坚持服用。
(2)黄花马齿苋汤
功效：清热解毒。
配料：黄花菜、马齿苋各30g。
制作：将黄花菜、马齿苋洗净，放入锅中，加适量水煮成汤即可。
用法：饮服。早晚各1次，连服4日。
(3)苦瓜汤
功效：解毒明目，适用于急性结膜炎。
配料：苦瓜400g。
制作：苦瓜洗净、去子，加适量水煮成汤。
用法：喝汤吃苦瓜。
(4)海带决明汤
功效：清肝明目。
配料：海带25g，草决明12g。
制作：海带用水浸软泡发，洗净后切成丝，放入锅中，加适量水和与决明共煮成汤。
封闭性粉刺吃什么药好 食疗治粉刺
食材：生薏米100g、鲜枇杷60g、枇杷叶10g、大米10g
制法：将枇杷叶洗干净切碎，煲汤煮沸10-15分钟，去渣取汁，放入生薏米及大米，煮成粥后将切碎的枇杷果揉放入其中，食用即可。
功效：此方可以清肺散热，适用于封闭性粉刺患者。
食材：苦瓜、黄瓜、芹菜、梨子、橙子、菠萝各适量
做法：将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨子、橙及苦瓜、菠萝搅拌成汁，跳入蜂蜜食用，每日1-2次。
功效：此食疗由很好的清热作用，适用于封闭性粉刺患者。
肝胆湿热怎么调理 饮食调理
肝胆湿热的人饮食要讲究卫生，清淡饮食，不要过食辛辣肥甘，不要喝酒类饮料。多吃具有清利肝胆湿热功效的食物如茵陈，蒲公英，苦瓜，黄瓜，冬瓜，芹菜，绿豆，莲藕，鸭肉，鲫鱼等。
苦瓜和芹菜怎么炒
材料：苦瓜、芹菜、花生油、酱油、葱、姜、食盐。
做法：
1、苦瓜去蒂去瓤，切块。
2、芹菜洗净切丝；葱、姜洗净，剁成末。
3、锅中注油烧热，下入葱姜爆炒出香味，随后放入芹菜、苦瓜炒片刻。
4、最后加入酱油和盐调味即可
食疗治粉刺
枇杷薏米粥食材：生薏米100g、鲜枇杷60g、枇杷叶10g、大米10g
制法：将枇杷叶洗干净切碎，煲汤煮沸10-15分钟，去渣取汁，放入生薏米及大米，煮成粥后将切碎的枇杷果揉放入其中，食用即可。
功效：此方可以清肺散热，适用于封闭性粉刺患者。
果菜防痤汁食材：苦瓜、黄瓜、芹菜、梨子、橙子、菠萝各适量
做法：将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨子、橙及苦瓜、菠萝搅拌成汁，跳入蜂蜜食用，每日1-2次。
功效：此食疗由很好的清热作用，适用于封闭性粉刺患者。
内分泌失调长痘痘怎么调理比较快 果菜防痤汁
原料：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。
做法：将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。
功效：果菜防痤汁具有清热解毒、杀菌功效以及内分泌失调引起的痘痘。