罗汉果和胖大海泡水喝的功效 喝罗汉果胖大海茶的注意事项
罗汉果和胖大海泡水喝的功效 喝罗汉果胖大海茶的注意事项
罗汉果胖大海茶性凉，过量饮用，容易导致腹泻，食欲不振等不适症状。
罗汉果胖大海茶性凉，如果本身肠胃不适，体质寒凉，平时容易腹泻的人群，是不宜喝这个饮品的，容易导致病情加重，甚至导致肠胃出血现象。
由于胖大海有一定的毒副作用，一些过敏体质的人群就要注意，饮用不慎，容易发生过敏反应，临床上经常可以见到饮用胖大海泡水过敏的病例，常见症状表现为，全身皮肤发炎潮红，身上布满风团，丘疹，唇部水肿，并且伴随头晕，心悸，胸闷，恶心，血压下降，严重的甚至发生生命危险。
虽说罗汉果非常适合糖尿病人饮用，但胖大海中含半乳糖，半乳糖乙酸等物质，过多的摄入容易导致血糖升高，所以糖尿病人要注意不要饮用罗汉果和胖大海一起冲泡的茶。
在常温之下，任何食物在六个小时之后就开始变质，罗汉果胖大海茶也不例外，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，造成腹泻、腹痛等不适症状。
唱歌怎么保护嗓子 唱歌之后如何缓解喉咙沙哑现象
将罗汉果用开水泡服，每天喝三次，能够清肺润肠，消暑润喉，适用于肺燥咳嗽，支气管炎的人群，长期用嗓子造成声音嘶哑的人群尤其要多喝罗汉果水。
将胖大海和生甘草，桔梗洗净到随后加水煎煮，去渣取汁，加冰糖后闷一会饮用，对于干咳无痰，喉咙嘶哑的症状有缓解效果。胖大海煮水饮用具有清喉利咽，润肺止咳的良好功效。
胖大海和罗汉果的区别 胖大海和罗汉果怎么泡
材料：取罗汉果一个，胖大海2-3枚。
1、将罗汉果、胖大海洗净，
2、罗汉果掰碎，与胖大海一起放入杯中。
3、加入适量沸水冲泡
4、待稍冷却后可当茶饮。
歌手保护嗓子喝什么茶 喝一些利咽润嗓的茶饮
保护嗓子除了多喝水以外，还可以多喝些胖大海茶、罗汉果茶、菊花麦冬茶、胖大海甘草茶菊花冰糖茶等具有清咽润嗓作用的茶饮，以罗汉果为例，其味甘，性凉，归肺、脾经，有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效，适宜痰火咳嗽、咽喉肿痛、伤暑口渴、肠燥便秘人群食用，而对于经常唱歌的人而言，喝罗汉果可以利咽润嗓，防治咽喉干痛，咽喉炎等病症。
1、罗汉果洗净敲破，掰成小块放入杯中。
2、用沸开水冲泡10分钟左右即可饮用。
罗汉果泡水的正确方法
罗汉果泡水能缓解咳嗽并能清除肺热，而且能润肠通便，再用它泡水时需要取晒干以后的罗汉果把它切成块状，然后放在干净玻璃杯中，再加入3~5块冰糖，烧一壶开水，让水的温度略降，在80度左右是直接冲入到放右螺旋管的杯子中浸泡10分钟左右，里面的汤汁就能取饮用。
罗汉果不但能单独泡水喝，还能喝其他中药材搭配，在一起泡水喝，像生活中常见的金银花喝胖大海就是罗汉果的理想大道，再用罗汉果泡水喝时可以把金银花或者胖大海放进去，然后再用开水冲泡，这样泡好以后的罗汉果茶清热功效更加出色，还能防止人类多种上火症状发生。
胖大海和什么一起泡
1、胖大海+柠檬
胖大海可以和柠檬一起泡着喝，没有配伍禁忌。胖大海有清热解毒利咽的作用，柠檬有健脾的作用的。
2、胖大海+罗汉果
胖大海和罗汉果可以同泡，它们都有利咽和通便的作用。罗汉果与胖大海都有治疗慢性咽炎的作用，在咽炎症状比较严重的时候，还可以一起泡水喝，但不宜长期如此使用。
3、胖大海+菊花
菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性;一般成人适用，适用于嗓子干、喉咙肿痛、声音嘶哑、干咳无痰者。
胖大海晚上可以喝吗 胖大海怎么泡
胖大海的泡服方法有很多，可以单独泡水喝，也可以和罗汉果、雪梨、菊花、甘草等一起泡水服用，下面介绍几种比较简单的胖大海泡服方法。
材料：胖大海2-3枚，冰糖少许。
1、将胖大海洗净，和冰糖一起放入杯中。
2、加入适量沸水冲泡。
3、待稍冷却后可当茶饮。
材料：取罗汉果一个，胖大海2-3枚。
1、将罗汉果、胖大海洗净，
2、罗汉果掰碎，与胖大海一起放入杯中。
3、加入适量沸水冲泡
4、待稍冷却后可当茶饮。
材料：胖大海2枚，桔梗6克，甘草3克，冰糖适量。
1、将胖大海、桔梗、甘草用清水冲洗一下，放入茶杯中。
2、加入沸水冲泡。
3、再将冰糖放入，搅匀。
4、加盖，闷10-15分钟左右即可饮用。
喝胖大海要忌口吗 胖大海怎么喝
胖大海的泡服方法有很多，可以单独泡水喝，也可以和罗汉果、雪梨、菊花、甘草等一起服用，下面介绍几种比较简单的胖大海服用方法。
材料：取罗汉果一个，胖大海2-3枚。
1、将罗汉果、胖大海洗净，
2、罗汉果掰碎，与胖大海一起放入杯中。
3、加入适量沸水冲泡
4、待稍冷却后可当茶饮。
材料：胖大海2枚，桔梗6克，甘草3克，冰糖适量。
1、将胖大海、桔梗、甘草用清水冲洗一下，放入茶杯中。
2、加入沸水冲泡。
3、再将冰糖放入，搅匀。
4、加盖，闷10-15分钟左右即可饮用。
罗汉果怎么泡水喝
可以用罗汉果直接泡水喝，也可以加入其他食材一起泡水喝，例如：红枣、山楂、胖大海等。
罗汉果口感清甜，是药食同源的食物之一，在罗汉果中含有丰富的维生素C以及糖类物质、蛋白质、脂类物质等，喝罗汉果泡的水具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，尤其适宜经常用嗓的人群饮用。