彻底解决黑眼圈要经常按摩
彻底解决黑眼圈要经常按摩
日常按摩——促进眼部血液循环
一般推荐消除黑眼圈的方法,都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外,还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。
有一套最简单有效的眼部按摩操:四指搓热,按压整个眼睑,从内眼角按往太阳穴,再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下,再轻轻地提起。
充分补水去除黑眼圈和细纹
必须供给足够的养分及补充失去的水分,选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹,正确的方法是:首先以无名指沾上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,轻轻地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩5—6次即可。
急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟,毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着,再用冷毛巾同样方式敷30秒~l分钟,令毛孔收缩,最后涂上眼霜。
辅助措施:每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。
眼霜、眼部啫喱,这些产品需要长期使用才会见效,用眼膜能比较快地消除黑眼圈。
明艳遮瑕膏
遮瑕力超好,能遮住黑眼圈及其他瑕疵,又不会显得油腻或厚重。用在隔离霜之后、上底妆之前,轻点于眼周,轻轻推开即可。
眼部运动
尽量睁大眼睛,持续几秒种;徐徐闭上双眼,到上下眼皮快要接触时再睁开,动作要缓和,连续重复五次,一日可数次,可使眼部四周肌肤得到强化,富有弹性。
制作DIY眼膜
土豆眼膜
土豆捣成泥,用来敷眼周肌肤,或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟,每周1~2次。
茶叶眼膜
将两个茶叶包(红茶除外)浸在冷水中,闭上眼,将湿润的茶叶包敷在眼睛上,15分钟后取下即可。
化妆遮盖——“消除”黑眼圈最神效的方法
导致黑眼圈滋生的原因有很多,归根结底跟内分泌失调有关系。所以,如果你有黑眼圈,要考虑自己是否有内分泌失调的情况,如果有,就要及时调理。中医提示肌肤出现了问题,都会说明你身体某个部位出现了隐患,这个时候,我们不仅要治标,还需要治本,找到身体里的健康隐患,然后彻底解决它。
宫寒的症状 黄褐斑、黑眼圈
很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已,其实这也跟宫寒有很大关系,宫寒容易导致气血凝结,表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈,要彻底消除这些问题,还是要暖宫,光用祛斑和去黑眼圈产品是治标不治本。
最全眼部保养攻略
1、基础问题
清洁、保湿、防晒,这是眼部最基础的保养,缺一不可。在二十几岁的时候,眼部无需太多营养,太多反而引起负担,只要做好基础的护理就好了。
2、黑眼圈问题
黑眼圈问题一直都困扰着这个阶段的女性,你对黑眼圈了解多少?要解决黑眼圈问题,必须要清楚自己属于那种类型的黑眼圈。
血管型黑眼圈:有这类黑眼圈的人,眼眶周围的皮肤特别薄,而皮下的脂肪组织又少,一旦血液循环不佳或血管扩张,就形成了黑眼圈。熬夜,饮食、睡眠不规律,烟酒过度是这类问题的罪魁祸首。
色素型黑眼圈:一方面可能是眼部卸妆不彻底引发的色素沉淀,让人不知不觉产生“熊猫眼”;另一种情况相对少见,由于遗传的关系,眼部周围皮肤天生黑色素就比较深。另外,过敏性鼻炎也会令眼部周围发生血液回流不顺的状况,加深黑晕。
如果只是因为睡眠不足而引起的黑眼圈,只要配合均衡合理的饮食和良好的生活习惯,就会合理的消退。当然适当使用一些针对黑眼圈的产品,效果会更佳。
哪些原因会导致产生黑眼圈
形成黑眼圈的原因可以归结为以下几种
(1)眼睛周围的表皮组织薄
由于眼睛周围的表皮天生就比较薄,因而肌肤的色素或皮下血管的颜色就容易浮现出来。当血液流经此处的大静脉时,便会出现蓝黑色的眼圈。
(2)残留化妆品
眼部化妆后,经常未能当天晚上入睡前完全清洁干净,使化妆品的微粒渗透到眼皮,从而造成色素沉淀,产生黑眼圈。所以每天晚上必须要彻底的洁面。
(3)血液循环弱
血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会导致黑眼圈。若要改善黑眼圈,要经常热敷、按摩眼部,促进眼部皮下血管的血液循环。
(4)不良的生活习惯
熬夜、失眠、抽烟、宿醉或者喜食辛辣刺激的食物以及情绪波动和身体的健康状况都会导致黑眼圈。这些就需要你平时多注意保健养生,为自己培养一个健康的生活习惯了。
按摩手法去除黑眼圈
基本上如果是因为过敏性体质所形成的黑眼圈,要先治疗鼻子的问题,除非鼻病根治,否则就无法根除黑眼圈。如果说是脸部其它部位导致视觉上的黑眼圈,比方说眼袋凸起、泪沟凹陷…等,那么就必须去补足那里的问题。最容易解决的反而是色素性的黑眼圈,可藉由生活习惯的改变加以眼周的美白,而获得大幅的改善。
黑眼圈消除的按摩诀窍
1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。
2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。
3、按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。
4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次,范围还可延伸至上脸颊处。
5、绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。
6、最后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼。
可多按摩刺激穴道,帮助血液循环,从而来达到消除黑眼圈,此外,保养手法要轻柔,用“按压取代搓揉”!有使用卸妆液的朋友也需注意,不仅成分选择温和型的,若是有使用化妆棉,也要留心它是否够细致。
如何解决黑眼圈
1、穴位按摩
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。
2、适当休息,做眼保健操
注意眼睛的保健,积极参加户外活动,每次连续用眼半个小时,最好站起来休息5分钟,轻轻闭上眼睛,做做眼保健操;向远处眺望,视疲劳会立刻解除。
每天按摩5分钟眼部有效去眼袋
眼部出现眼袋已经很严重了!眼袋一旦形成说明眼周肌肤已经相当松弛,代谢功能出现了问题。你除了要坚持使用眼霜、定期敷眼膜外还要坚持通过眼部按摩的方法,改善这种情况。
眼周按摩法
1.闭上双眼,双手中指点按太阳穴,停顿3秒,重复10次;
2.中指点按睛明、攒竹、丝空竹、鱼腰、承泣,点按停顿3秒;
3.然后将四指并拢,用四指由里向外按压眼皮3-5次,力度为让眼睛有压迫感,松开后眼睛非常放松;
4.将中指水平放于下眼眶,由内向外点按,重复10次,对于去眼袋有比较明显的效果;
5.用双手拇指与食指来回揉捏上眼眶眉骨,重复10次;
6.重复放松眼周,用食指、中指、无名指像弹钢琴一样,在眼周轻轻敲打2分钟。
眼部出现细纹还来得及补救,关键问题是要给肌肤补水、补油,使眼周肌肤水油平衡,来缓解出现的细纹,提高肌肤的滋润度,减少油性物质的分泌,减少脂肪粒的形成。
眼周按摩法
1.涂抹眼霜最好用轻柔光滑的无名指指腹,取适量的眼霜;
2.按照内眼角—上眼皮—下眼皮的顺序轻轻打圈、按压,帮助放松眼部肌肤,也可帮助眼霜吸收;
3.双手食指、中指、无名指点按上下眼眶,由内向外画圈,五分钟即可,帮助眼霜吸收。
解决黑眼圈
眼部出现黑眼圈要格外注意眼周保养,黑眼圈的出现已经给你敲了警钟!不论干性、油性肌肤都可能会出现黑眼圈,主要和熬夜、卸妆不干净有关。黑眼圈主要是长期熬夜、眼睑及周围皮下组织疏松、血管充血、静脉回流不畅造成的。还要在使用眼霜的基础上坚持使用眼膜,帮助彻底清除黑眼圈。
使用眼部按摩器去除黑眼圈
黑眼圈的成因有哪些?
成因有两种,一种是血管性,由于血液循环不良、静脉血管扩张而形成的,一般过敏性鼻炎的人或是因睡眠不足导致代谢变差,都属于这种成因的黑眼圈。另一种为色素性,黑色素沉淀造成的,像是不当的上妆方式(刷具太粗糙)、卸妆太用力或者是揉眼睛都容易造成肌肤的轻微发炎,进而形成色素沉淀。
黑眼圈有办法根除吗?
基本上如果是因为过敏性体质所形成的黑眼圈,要先治疗鼻子的问题,除非鼻病根治,否则就无法根除黑眼圈。如果说是脸部其它部位导致视觉上的黑眼圈,比方说眼袋凸起、泪沟凹陷…等,那么就必须去补足那里的问题。最容易解决的反而是色素性的黑眼圈,可藉由生活习惯的改变加以眼周的美白,而获得大幅的改善。
黑眼圈消除的按摩诀窍
1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。
2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。
3、按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。
4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次,范围还可延伸至上脸颊处。
5、绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。
眼霜能去黑眼圈吗
眼霜能去黑眼圈吗眼霜并不能真正的将黑眼圈去掉,但是它可以淡化黑眼圈。
黑眼圈的形成是由于眼周皮肤的血液流速变慢,组织供氧不足,结果就导致了血管中垃圾积累过多,造成眼部色素沉着,从而也就形成了黑眼圈。使用眼霜可以补充眼周肌肤所需水分,改善血液循环,从而起到淡化黑眼圈的作用。但是想靠眼霜将黑眼圈彻底的去掉一般是不可能的,改善黑眼圈最有效的方法还是充足的睡眠。
眼霜淡化黑眼圈多久见效黑眼圈是一个比较顽固的问题,它不像痘痘那样用了产品之后见效很快。一般来说,眼霜必须天天用才能起效,大概1个月之后黑眼圈就会明显的淡一些。当然,要想彻底解决黑眼圈的问题,除了要注意眼部肌肤的护理之外,充足的睡眠以及合理的饮食也是非常重要的。
正确涂眼霜才能淡化黑眼圈涂眼霜的时候,一定要注意方法,错误的手法会使眼部肌肤无法吸收营养。
1.将眼霜挤在无名指上,量有绿豆般大小即可。
2.两个无名指将眼霜稍微揉搓一下,然后将其慢慢拍在眼周肌肤上,方向由眼头扫向眼尾,再由眼尾拍回眼头,直至眼霜被完全吸收。
3.涂完之后,可以稍微按摩一下眼部的皮肤,这样能加速血液的循环,促进眼霜营养的吸收,从而起到淡化黑眼圈的作用。
消除黑眼圈的其他方法茶包敷眼
正常情况下,茶包对于黑眼圈具有不错的效果。因此每天睡觉前,可以将温的茶包放在眼部敷5分钟左右,同时适当的按摩眼部,这样不仅能缓解眼睛的疲劳,还能起到淡化黑眼圈的作用。
黄瓜敷眼
黄瓜也是美容养颜的佳品,因此可以将黄瓜切片,然后放在眼部,这样能很好的改善黑眼圈以及眼袋的问题。不过要注意的是,黄瓜最好切薄一点,这样有利于肌肤营养的吸收。
蜂蜜敷眼
蜂蜜也是去黑眼圈的法宝之一。在将脸部清洁干净之后,在眼部周围涂上蜂蜜,等十分钟左右再将其洗去。长期坚持你就会发现黑眼圈慢慢变淡了。
眼霜去黑眼圈的注意事项在用眼霜去黑眼圈时,一定要控制好量,每次用绿豆大小的眼霜就可以了。过量不仅不能有效的淡化黑眼圈,还会使眼部肌肤长出脂肪粒。同时,眼霜也要坚持每天都用,这样才会看到效果。