黑眼圈的真实谎言
黑眼圈的真实谎言
谎言1：出现黑眼圈是因为你没睡好
作息的确会影响肌肤呈现的状态，睡眠不足或睡眠质量不佳会影响眼周肌肤的供血和代谢，导致眼周淤青，外观上看起来的确呈现黑眼圈所有的状态，但这只是其中的一方面表现，更多时候黑眼圈产生的根源其实肌肤本身出了问题。
谎言2：使用茶叶包和土豆片能消除黑眼圈
使用冰过的茶叶包和土豆片能消除黑眼圈?其实效果甚微，这种方法可能对眼周浮肿有些许效果，但要用来对付黑眼圈还是免了吧，稍有不慎还会引起皮肤过敏。
谎言3：有黑眼圈用美白眼霜就可以了
美白眼霜中含有与美白精华等产品相似的酸性抗氧化成分，只能够单纯的抑制并还原黑色素，所以换句话说，美白眼霜对于其他原因造成的黑眼圈问题基本是无效的。
事实1：遗传因素导致的黑眼圈要从身体内部调理
寒性体质的人由于气血循环不畅非常容易受到浮肿和黑眼圈问题的困扰，所以除了必要的肌肤保养，从身体内部调理也很重要，最好养成每日用热水沐足的习惯，并多吃一些红枣、枸杞、阿胶等帮助活血益气的食物，由内改善黑眼圈体质。
事实2：眼周肌肤也需要严格防晒
不要以为紫外线只会导致黑色素沉积，其实紫外线造成的光老化会令肌肤变硬变黄，轮廓下垂，而眼袋所造成的阴影也会从视觉上造成黑眼圈的假象，所以别忘了在每日晨间护肤的最后一步涂上眼部专用的防晒产品，隔离紫外线污染。
事实3：顽固型黑眼圈要从多个角度考虑成因
如果黑眼圈太过顽固，则要从色素沉积、代谢水平、肌肤质地以及血管功能多方面考虑成因，进而一一排除并解决。其中，血管功能异常造成的黑眼圈问题单靠调理或者常规的肌肤保养很难改善，建议使用含有维他命K的眼霜或外用药，帮助恢复血管功能。
宝宝说谎父母可适当夸奖
小孩子谎话并不是修养和道德的问题，只是一种童心的表达，一种寄托和向往。所以家长们对待孩子撒谎应该理解并正确的引导教育，适当的时候还可以给予宝宝一些夸奖。
宝宝爱说谎怎么办、小孩说谎的影响
小孩子说的谎话并不是修养和道德问题，他们没有损人利己的意识，只是一种童心的表达，一种寄托和向往。父母对此应该理解并正确的引导教育，适当的时候还可以给予宝宝一些夸奖。
谎言识破
儿子尚不到 4岁，我便多次发现他说谎了。
明明是别人做的事情，他却说是自己做的;明明没有发生的事情，他也说得情真意切。
一天晚上，我应他的要求在一张白纸上画了几只蚂蚁。他拿着纸跑去找妻子，说：“妈妈，这都是我画的。”妻子夸他画得好，他又改嘴了：“这是老师画的，画了送给我的。”妻子又夸他，说：“一定是你表现好，老师才送的。”儿子便狠力地点头。
我在旁边听着可沉不住气了，这小子不到一分钟就编了两个谎言。我刚要指责，妻子冲我挤挤眼睛，我没有吱声。
妻子悄声告诉我，儿子并非存心要欺骗谁，他只是觉得那几只蚂蚁画得好，幻想自己也能画那么好，便不由自主地说是自己画的;又出于想从老师那里获得更多关爱的潜意识，谎称那是老师画了送给他的。这，便是4岁孩子的“愿望的达成”。
理解加教育
我恍然大悟，反觉得儿子的谎言里有了很多可爱的成分。
一天，儿子去卫生间小便，出来后对我说：“爸爸，我打死了两只蚊子。”
我很吃惊，问：“怎么可能呢?蚊子哪里是那么好打的?”
“我就是打死了两只蚊子嘛!”儿子认真地说。
过了没 10分钟，他又对我说：“爸爸，我刚才在厕所里打死了3只蚊子。 ”
妈妈下班回家后，儿子兴奋地报告妈妈：“我打死了4只蚊子。 ”
我已经哭笑不得了。
我自己去卫生间，发现不知由何处来了一种黑色的小飞虫，用手轻轻一抓便抓住了。我便叫来儿子，问他打下来的是否便是这种“蚊子”，儿子说，是呀，我打的就是这样的蚊子。
孩子仍然没有说谎，他只是没有搞清楚蚊子和这种奇怪的小飞虫的区别。
更重要的一个原因是，夏季的夜晚妈妈曾多次空手打死蚊子，每一次都得意地对我和儿子说：“看看，我多能耐，你们得感谢我。”于是在儿子的心目中，打死蚊子便是一件伟大的事业，在他的自述中被击落的“蚊子”的数目不断上升，实则表现了一种渴望“建功立业”的抱负。
聪明的父母应该在这种时候给孩子恰当的夸奖
有一次，儿子对我说，一位小朋友说瞎话被老师批评了，那小朋友一直说自己的爸爸是警察，全班的小朋友都知道他爸爸是警察，可他爸爸其实不是警察。
那位同样 4岁的孩子为什么编造这谎言呢?联系平时儿子的言行，我立即读懂了那孩子的心。
儿子在家里舞枪弄棒的时候，总是大叫：“我是警察!我是警察!”
可能在所有孩子的心目中，警察都是勇敢和正义的化身，他们觉得成为警察是一种光荣，而拥有一位当警察的爸爸更是光荣，所以，便出现了“我爸爸是警察”的“谎言”。
孩子实在不应该因为这“谎言”而受到批评
4岁的孩子是不会说谎的，谎言只属于成人。
真正的谎言应该这样定义：有意欺骗他人，以获取某种利益，损人利己，或损人不利己。
而孩子们所说的“瞎话”，显然不属于这样的谎言，他们尚不明白何为欺骗。那“谎言”只是幼小心灵一种美好的向往，一种理想的寄托，表现了他们童心的纯净。为人父母者，只有真正蹲下来以孩子的视角看事物，才能读懂孩子的“谎言”，才不会无端地指责他们，甚至伤害他们。
所以，我们不要总以为孩子们撒谎就应该批评教育，宝宝有的谎言也应该得到奖励。
说谎不是坏小孩
请不要轻易将谎言与孩子的品质划等号，因为谎言有时只不过是幻想，或者孩子小小的如意算盘。
很多父母对自己的孩子都有一个错误的认识——他们认为自己的孩子已经长大了，懂事了，不再是个小宝宝了，所以孩子们应该很明白自己说的话是事实还是谎言。其实不然!事实上，说谎是孩子们成长过程中的一个正常现象。相信看完以下对孩子说谎问题的分析和解释之后，父母们就会松一口气了。
5岁以下的孩子常常说大话，因为他们不能把事实和幻想区分开来，说大话完全不同于说谎;5岁以上的孩子不再有说大话的情况存在了，他们会因为种种原因而说谎。
2~4岁：爱说大话
孩子为什么说谎： 这个年龄段的孩子有着丰富的想象力，生活在一个幻想的世界里，所以他们常常说一些不着边际的话。当你带孩子从公园回家的时候，他告诉你他在公园里看见了独角兽。他并不是在有意欺骗你。换个角度想，这说明他的智力还在处于不断发育的阶段。你的孩子还不能分清什么是真实的，什么是虚假的，他也同样不能把他的梦和真实生活区分开。
也有些时候父母们会发现，孩子的谎言就是他的如意算盘。一个4岁孩子的母亲曾问幼儿园老师：“我的孩子一个星期最少从幼儿园拿回家一个玩具，他告诉我是老师说他可以拿的。真的是这样吗?”当然不是。不过，老师的分析消除了这位母亲的不安和尴尬：“这个年龄段的孩子们认为，如果他们非常非常想拥有这个玩具，那么这个玩具就一定是自己的。这就是孩子们想‘占为己有’的逻辑。”
当然，也有的孩子说一些小慌是害怕父母的责备和惩罚。他们会指责那些自己想象出来的朋友，告诉父母是他们做出了这些错事。因为他们知道自己淘气会使爸爸妈妈不高兴的，所以撒了个谎。
听到谎言怎么办: 这么大的小孩子因为说谎就受到惩罚，不仅没有任何意义，也许还会有负作用。如果你的孩子打了其他小朋友，或者抢了小朋友的饼干吃，你肯定会对他训斥一番。但是，如果他同时还对你说了谎，你你注意力就转移到说谎这个问题上，并为此更加严厉地惩罚他。
但事实上，你对诚实和正直的长篇大论，对孩子来说，只是耳边风;你的惩罚也不能使他知道问题的所在。相反，他只知道他又淘气了，而且将来他肯定不愿意让你知道这些淘气的事儿。所以，更加关注他的不良行为效果会更好一些。你可以告诉你的孩子：“我知道你是怕我不高兴，所以不想告诉我真相。但是我亲眼看见你打了小朋友。如果你下次对他有礼貌些，我想他会把他的玩具给你玩的。
另外，要向孩子解释清楚他想要的东西并不意味着就属于他了。如果你的孩子在商场拿到喜欢的玩具就说是他自己的，那么你就要清楚地告诉他：“我知道你非常非常想拥有这个玩具，但是它并不真正属于你，它属于这个商场。”慢慢地，孩子将学会把事实和幻想区分开来。但是，如果你对孩子的小小谎言过于在意的话，将会或多或少地扼杀了孩子的想象力。与其揭穿孩子的谎言，不如把它看作孩子学习语言表达能力的一个机会。做父母的肯定不想压制孩子的幻想，因为有了幻想，才会有创造力嘛。因此，父母惟一应该做的就是确保孩子的幻想不会伤害自己和他人。比如说，父母可以让孩子相信圣诞老人，但是必须让孩子知道人是不能飞起来的，即便插上翅膀也不能。
如果孩子的话总是不着边际，那么父母最好给孩子讲一讲《狼来了!》的故事了，让孩子懂得为什么对人诚实很重要。
5~7岁：逃避训斥
孩子为什么说谎： 快到上学年龄的孩子，他们就会意识到说谎是解决问题或者逃避惩罚的一个好办法。因为孩子们要让他们的谎言更加可信，所以他们的谎言就会经过更好的加工了。6岁的孩子已经知道如果他告诉老师他的家庭作业被狗吃掉了，那老师肯定不相信，但是，如果他说‘我病了，所以没有做作业’，那也许能够蒙混过关。
毋庸置疑，你的孩子肯定会不断提高他的欺骗技能，试探他欺骗的限度有多大。这个时候，父母的“杀手锏”就是不能让孩子因为说了慌、解决了问题就任他洋洋得意地逃脱掉。而且，父母向孩子灌输诚实的美德的时候，最好要以身作则，在孩子面前，尽可能地自己先做到诚实，不说谎。另外，也要让孩子知道人和人之间的亲密关系是建立在相互信任的基础上的。
如果你的孩子听到你对婆婆说你有多么喜欢她送给你的那件毛衣，事实却是你从来不穿，那么你就是在向你的孩子传达这样一个信息：说谎是可以让你接受的。通常，孩子们是看见父母在说谎，他们才效仿父母这样做的，或者模仿周围成年人的一些做法。孩子们并不能分清哪些是善意的谎言，哪些是恶意的。
听到谎言怎么办: 告诉你的孩子有时候善意的谎言是为了不伤害其他人的感情。给孩子举个例子能够使他更加明白这个道理：“比如说，当你被同班小朋友邀请到他家做客的时候，如果你直接告诉他你不喜欢他，所以你不去，那么你的话就会伤害他，使他很伤心。但是，如果你告诉他你有别的事情不能去，虽然并不是真正的实话，可是不会令他伤心和难过。”另外，让孩子懂得什么是善意的谎言也能够使孩子明白他们需要替别人想一想，站在别人的角度上考虑他的感受。
然而，当你发现你的孩子说谎只是为了掩盖他的错误和做的错事的时候，你就应该立刻清楚地告诉他你不允许他这样说谎。父母立场鲜明对孩子来说非常重要。那么孩子说谎了是不是就应该受到处罚呢?也不一定。
如果孩子针对有没有刷牙的话题而说谎，那么父母可以提醒他赶紧去刷牙，并且以后多多检查和监督他。慢慢地，孩子就不会因为刷牙问题而说谎了。反过来，如果父母因为这些无关痛痒的谎言而把孩子痛斥一番，甚至惩罚他，那么，父母的这些做法就能促使孩子变成一个更棒的谎言大师了。因此，应该说处罚孩子是不得已而为之的一个办法。
如果孩子偷了别人的玩具或者做了其他行为极其恶劣的事情，而且为了掩盖这些行为对你说了谎，那么，这个时候就是孩子必须受到惩罚的时候了，并且要让他知道第一天剥夺他看动画片的权利是因为他的行为，第二天则是因为他说谎了。但是，父母应该明白，惩罚并不能使孩子马上意识到他的错误;想让孩子真正改正错误是需要时间和父母的信任的。
针对孩子的说谎行为，有的父母认为还可以试一试下面的做法：
1、如果你明知孩子说谎，不要对他一再追问。其实，父母是希望能够再给孩子一次说实话的机会，结果反倒又给了孩子一次说谎的机会。因此，如果父母知道真相，就不要再反问孩子;当父母不知道真相，但是能够肯定孩子的答案也不可信，那么也不要向孩子提问题。总之，不要向对你说谎的孩子提问题。否则，只能迫使孩子再用谎言遮掩他先前的谎言，既加深了孩子心理的内疚和不安，也使父母更加火冒三丈。与其这样，还不如相信自己的判断，告诉孩子你希望或要求他如何去做。
通过与我4岁儿子的反复“唇枪舌战”，我从中领会到不能要求他向我坦白事实真相，直截了当地告诉他真相反而更简单。就拿我儿子喜欢用铅笔在墙上乱画的行为举例吧，以前我看到后会问他：“这是谁画的?”，而现在我就直接告诉他：“我看见你在墙上画了。到厨房拿一块儿擦桌布，然后蘸点水把墙上画的东西擦掉。”前者给了他一个说谎的机会，后者则没有。
2、如果孩子是习惯性的说谎，那么向孩子提问题之前你就先告诉孩子你知道他会对你说谎，然后允许他给你一个更好的说法。很多孩子在说谎之前根本就没想他们还能说点别的理由。因此，父母可以先发制人：“我知道，如果我问你，你肯定不想对我说实话。不过，我希望你能给我一个更好的说法。准备好了吗?我要问了。”然后向孩子提出问题。这种做法有3个好处：一、它给孩子时间去决定是张口就说谎呢还是说些其他的;二、它避免了相互争执激烈化;三、既然父母允许孩子说谎了，有了心理准备，那么父母就不会生气或者烦躁不安了。
3、为了让孩子也尝尝谎言的滋味，父母可以对孩子也说谎。比如，孩子想去看电影，父母答应他了。可是一会儿父母又不承认了，孩子就会问为什么爸爸妈妈说谎。这时候，父母可以很轻松地告诉他：“我认为有没有说实话并不重要。也许刚才我是顺口说‘好吧’，但是并不真的说明就得带你去。我感觉你在家里愿意我们用这种方式和你说话，你也这样对待我们。你是在告诉我“我”必须说实话吗?但是，说不说实话对你就不重要了吗?这样做公平吗?”听完这样的一番话，孩子的感受可想而知。
为什么孩子要说谎
满足小小虚荣心
当孩子看到别人有一件好玩具，就谎称自己家里也有或者有一件更好的，或是欺骗父母说老师表扬了他。这很可能是平时父母有意无意的言行激发了孩子的虚荣心，于是他以说大话来自我满足。
逃避一些事情
有时孩子因为内心的某种恐惧而说谎。如为了不去上幼儿园而说身体不舒服。逃避去幼儿园的原因可能是他被老师批评了、受小朋友欺负了或是不敢参加一些活动等等。面对这样的谎话时，父母应先搞清楚谎言背后的真正原因，及时帮助孩子解决他面临的问题。
如果孩子犯了错，父母总是以打骂来惩罚，那么，为了逃避责骂，孩子就可能学会用谎言来掩盖事实，保护自己。比如“全盘否认”，极力辩解说不是自己的错误，如不承认打碎了盘子等;要么就“避重就轻”，只承认一部分错误，如明明打了小朋友却只承认轻轻推了一下;或者“嫁祸他人”，如说是别人把盘子打碎了。
模仿父母的言行
作为孩子最初的模仿对象，父母任何不经意的言行都可能影响孩子。很多情况下，父母的说谎行为，包括所谓的权宜之计，都会成为孩子说谎的样板，潜移默化中把孩子变成了“大话王”。例如有人打电话来找爸爸出去，爸爸不想去，就推说家里有客人。孩子看在眼里，就会觉得说谎是对的。以后当孩子遇到类似的情景时，情急之下就可能会说谎。
当孩子有意说谎时……
当孩子说谎时，父母最应该关心的不是谎言本身，而是谎言背后的含义，找出孩子说谎的动机;最应该做的不是批评和责罚，而是向孩子说明道理，使孩子懂得为什么不应该说谎。
下面的例子也许可以帮助你更好地对待孩子的谎言。
妈妈在楠楠的口袋里发现一个没见过的玩具，就问楠楠：“这个玩具是从哪儿来的?”楠楠小声说：“小朋友给我的。”看到楠楠躲闪的眼神，妈妈很怀疑。于是，她蹲了下来，轻轻握住楠楠的小手，温和地说：“楠楠，看着妈妈的眼睛，告诉妈妈实话，玩具到底是从哪儿来的?只要你说实话，妈妈一定不会骂你。”
孩子是不是在说谎?敏感的父母会从孩子的表情、语言中发现蛛丝马迹，而要想让孩子说出真话，需要一定的询问技巧。楠楠妈妈的做法中值得借鉴的是：
语气亲切、温和。过于严厉、苛刻的问话方式只会吓得孩子更不敢说出真话。
保持目光对视。看着对方的眼睛说谎对大人来说都很困难，何况孩子。父母看着孩子时，用眼睛传递信任和鼓励，很容易突破孩子的心理防线。
鼓励孩子说真话。大部分情况下，孩子是因为畏惧惩罚而说谎，所以，向孩子保证他不会因为承认错误而受罚，是最重要的一步。当然，父母必须说到做到。
楠楠承认，自己因为喜欢这个玩具，所以就偷偷把它拿回家了。这时，妈妈把楠楠抱在怀里，说：“妈妈很高兴你对妈妈说了实话。喜欢别人的玩具，你可以请他借给你玩玩，但不能偷偷地拿走。那个小朋友找不到自己的玩具了，一定很着急，你说，是吗?”楠楠点点头。
后来，妈妈拨通了小朋友家的电话，楠楠在电话里小朋友道了歉，告诉他明天一定把玩具还给他。楠楠还准备把自己的一个玩具也带去给小朋友玩呢。
楠楠承认了错误后，妈妈做了很好的处理：
1.给孩子说真话以积极回应。
2.对孩子做错事和说谎的动机表示理解，并引导孩子理解正确的处理方法。
3.启发孩子用实际行动弥补过失。
特别提醒：父母的榜样作用至关重要。父母平时应该注意自己的言行保持一致，诚实做人。如果一时失信于孩子，应向孩子说明原因、虚心承认错误并改正。
撒谎的坏处是什么
1、容易培养形成撒谎的习惯。因为一个谎言需要无数个谎言去圆谎的，所以会形成一个谎言接一个谎言的怪圈，最后，连自己都被欺骗了。
2、容易导致人际关系和信任的缺失。谎言毕竟就是谎言，最终还是会被识破的，识破之后，比如付出代价和接受惩罚，被孤立甚至驱逐出朋友圈子。
3、影响自身身心健康。撒谎的时候毕竟还是担心被识破的，所以内心经常处于焦虑紧张状态，长期这样导致睡眠，肠胃功能都出问题了。
当然，佛门还有方便妄语之说，为了救人危难，给人方便帮助，说些“美丽的谎言”则算不上撒谎的行列了。
孩子并不爱“说谎”
1.成人眼中的诚实和事实，孩子不一定能真正的理解的。家长面对孩子自编的语言，也不能一味的定性为谎话，假如世界上所有的人都必须说实话，那么世界上所有的童话是不是都在撒谎了呢?
2.当孩子的讲诉与事实不相符时，家长不可以武断的定论孩子在撒谎，要站在他的角度上想一想，他这样讲，是不是有很好的理由呢?比如他说大话了，他是不是希望自己更好，是一个超级英雄呢?是不是比其他的小朋友做的感受到老师表扬了呢?
3.当家长发现孩子为了躲避责而编造了谎言时，不要急于拆穿他，更不要责怪他，给他一点思考的时间，让他帮忙收拾残局，要将他所有的注意力集中在事件的本身上，而不是大人的情绪上面。
4.家庭要营造一种温馨的环境，让孩子感觉即使闯了祸，说出了真话，也不会给他带来什么坏事，当孩子感觉说真话也没什么不好的时候，他会本能的做一个快乐的诚实的孩子。相反，如果他觉得说实话没有什么好处，那么他自然而然就不愿意说实话了。
5.家长和孩子讨论事实时，是需要技巧的。记住，家长的口气，态度声调都会对孩子的交谈产生影响。孩子会说出你想听到的，因为对于他来讲，讨好你可以摆脱受审，比说真话更加现实。
6.如果家长发现孩子真的就是经常说谎，那么在判断孩子有道德问题之前，是不是该好好的自我反省一下呢?是不是在平时的教育里太过严厉呢?是不是让孩子觉得撒谎很有必要呢?
7.当孩子承认事实时，不管他承认的错误有多么的严重，都不要在惩罚他，鼓励孩子敢于承认错误，比惩罚他要重要很多
8.培养孩子成为一个诚实的人，家长首选要做好榜样。家长不仅要对孩子坦诚相待，不撒谎，言而有信，一诺千金，也要在孩子面前做到对别人诚信。
9.家长千万不要逼迫孩子承认错误，没有一个孩子愿意在威胁的情况下承认自己做了错事。让孩子进行口头的认错，他们会觉得受到了羞辱，家长不要为了自己的面子，而去伤害孩子的自尊心。
眼霜能去除黑眼圈吗
有淡化的作用。
完全去掉黑眼圈是不存在的，但是可以有效的淡化黑眼圈。黑眼圈的形成原因是眼周皮肤的血液流速变慢，肌肤组织供氧不足，导致血管中的废物累积，造成眼部色素沉着，形成了黑眼圈，而眼霜的使用可以补充兖州肌肤需要的水分，改善血液的循环速度，从而淡化黑眼圈，真正能去掉黑眼圈的方法就是充足睡眠。
撒谎是成长
你敢说自己一生没说过谎吗?你也一定曾经不止多次识破过对方的谎言吧?
老话说，“谎言会破坏交际”，但是很多社交的谎言虽然微不足道，但是却可以让彼此保持和平，继续共同的交往模式，不至于撕破脸。
因此，如果你想减少社交中不必要的麻烦或者避免被“小人”盯上，请学会说谎。
另外，在我们的聚会或交流活动中，总有些人善于通过巧妙谎言，让在座的人开心，实现活跃气氛的功能。他们或者把自己描述的像“无知的小丑”或是拿名人开涮、讥讽那些言过其实的英雄人物。他们的言语中一大半都是凭空想象的谎话。当然，过多的言过其实，势必被大家所讨厌。但是，作为调剂的那些轻松谎言，是无伤大雅的配菜，就连那个说谎者，我们也不会追究他的真实本源，反倒这种“亲社会”谎言，是在促进人际关系和平，避免争端作用的。
说了这么多谎言的“好话”，并不代表我希望成为一个说谎者，没人愿意扣上这样的称谓：“我是聪明的说谎者”。但是不可否认的是，学会在合适的时机以及合适的人面前，来一个亲社会的谎言，着实还是有助于自己的人际关系的，对吧?
所以，有些人榆木疙瘩一样，我们就会说他不成熟。会择机说谎，正是一种成长的体现!欢迎，我就这个话题，引发你更多思考。
5-6岁孩子经常说谎怎么办
2-4岁：爱说大话
孩子为什么说谎：这个年龄段的孩子有着丰富的想象力，生活在一个幻想的世界里，所以他们常常说一些不着边际的话。当你带孩子从公园回家的时候，他告诉你他在公园里看见了独角兽。他并不是在有意欺骗你。换个角度想，这说明他的智力还在处于不断发育的阶段。你的孩子还不能分清什么是真实的，什么是虚假的，他也同样不能把他的梦和真实生活区分开。
也有的孩子说一些小慌是害怕父母的责备和惩罚。他们会指责那些自己想象出来的朋友，告诉父母是他们做出了这些错事。因为他们知道自己淘气会使爸爸妈妈不高兴的，所以撒了个谎。
听到谎言怎么办：这么大的小孩子因为说谎就受到惩罚，不仅没有任何意义，也许还会有负作用。
事实上，你对诚实和正直的长篇大论，这么大的孩子来说，只是耳边风;惩罚也不能使他知道问题处在什么地方。而且，以后他肯定也不愿意让你知道那些淘气的事了。所以，更加关注他的不良行为效果会更好一些。你可以告诉你的孩子：“我知道你是怕我不高兴，所以不想告诉我真相。但是我亲眼看见你打了小朋友。如果你下次对他有礼貌些，我想他会把他的玩具给你玩的。
爸妈这样做
另外，要向孩子解释清楚他想要的东西并不意味着就属于他了。如果你的孩子在商场拿到喜欢的玩具就说是他自己的，那么你就要清楚地告诉他：“我知道你非常非常想拥有这个玩具，但是它并不真正属于你，它属于这个商场。”慢慢地，孩子将学会把事实和幻想区分开来。但是，如果你对孩子的小小谎言过于在意的话，将会或多或少地扼杀了孩子的想象力。与其揭穿孩子的谎言，不如把它看作孩子学习语言表达能力的一个机会。做父母的肯定不想压制孩子的幻想，因为有了幻想，才会有创造力。因此，父母惟一应该做的就是确保孩子的幻想不会伤害自己和他人。
5-7岁：逃避训斥
孩子为什么说谎：快到上学年龄的孩子，他们就会意识到说谎是解决问题或者逃避惩罚的一个好办法。因为孩子们要让他们的谎言更加可信，所以他们的谎言就会经过更好的加工了。
6岁的孩子已经知道如果他告诉老师他的家庭作业被狗吃掉了，那老师肯定不相信，但是，如果他说“我病了，所以没有做作业”，那也许能够蒙混过关。
毋庸置疑，孩子肯定会不断提高他的欺骗技能，试探他欺骗的限度有多大。这个时候，父母的“杀手锏”就是不能让孩子因为说了慌、解决了问题就任他洋洋得意地逃脱掉。而且，父母向孩子灌输诚实的美德的时候，最好要以身作则，在孩子面前，尽可能地自己先做到诚实，不说谎。另外，也要让孩子知道人和人之间的亲密关系是建立在相互信任的基础上的。
爸妈这样做
听到谎言怎么办：告诉你的孩子有时候善意的谎言是为了不伤害其他人的感情。孩子说谎父母要晓之以理，一味责骂只会加深孩子的恐惧让孩子更不敢说真话。
然而，当你发现你的孩子说谎只是为了掩盖他的错误和做的错事的时候，你就应该立刻清楚地告诉他你不允许他这样说谎。父母立场鲜明对孩子来说非常重要。那么孩子说谎了是不是就应该受到处罚呢?也不一定。
如果孩子针对有没有刷牙的话题而说谎，那么父母可以提醒他赶紧去刷牙，并且以后多多检查和监督他。慢慢地，孩子就不会因为刷牙问题而说谎了。反过来，如果父母因为这些无关痛痒的谎言而把孩子痛斥一番，甚至惩罚他，那么，父母的这些做法就能促使孩子变成一个更棒的谎言大师了。因此，应该说处罚孩子是不得已而为之的一个办法。
如何去黑眼圈 去黑眼圈最好的办法
听人说涂蜂蜜能去除黑眼圈，我就立马买来大罐野生蜂蜜。在洗脸后，等水自然风干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，再按摩几分种，再等10分种后用清水洗净。敷完后感觉脸蛋水润润的，很好。坚持了1个多月，一罐蜂蜜都快涂完了，皮肤确实光滑了、水嫩了不少，但是黑眼圈还是那么黑，一点都没去掉，颜色也没有变，我真的是很无奈啊。
要如何去黑眼圈呢?怎么没效果呢?不是说涂蜂蜜可以去除黑眼圈吗?后来上百度一搜，才恍然大悟，原来蜂蜜是能补充水分和维生素，能预防黑眼圈产品，但是对已定型的顽固黑眼圈是没有效果的。唉...难道黑眼圈真的不能去掉吗?去黑眼圈最好办法到底有没有?
过了大概有一个月，我们同学聚会，本来不想去的硬是被我的闺蜜给拽去了，不过现在想想，幸亏自己去了，要不然这熊猫眼不知道怎么去呢?那次同学聚会，我们以前的班花，班花就是班花，依然那么漂亮，皮肤超级好啊! 我就让她帮我分析怎么这顽固的黑眼圈，问她如何才能去除黑眼圈。她给我推荐了一款欧雅泊思的眼霜，她说她之前的朋友就是用这款眼霜去的黑眼圈，效果挺不错。推荐我到欧雅泊思官网上，去了解一下，也可以跟客服咨询一下情况，她们客服很热情的，哪里不明白都耐心给你讲解。
回到家后，我就在网上找欧雅泊思，发现欧雅泊思确实不错，很多人都用的一款眼霜，口碑好，评价高，还有抗衰老作用呢。我决定买欧雅泊思试试，这是一款天然植物精华的眼霜，温和不会伤害皮肤。我先订购2套眼霜，看看效果。
用了大概快一个多月的时候，我黑眼圈真的变淡了，以前暗黄的肤色，好像也变白了一些，呵呵兴奋呀!省事有效果，就是我想要的产品，看到希望，我就续订了2套眼霜。令我高兴的是三个月后我的黑眼圈一点也没有了，像是从来都没有存在更有一样。欧雅泊思真是太神奇了，没有黑眼圈的自己，更年轻漂亮了，更阳光自信了。
如何鼓励孩子诚实
专家建议父母鼓励孩子说出真相的一种方式则是，对孩子说：“告诉我发生了什么”，并且在平常生活当中，倡导诚信和透明。
其次，通过表扬孩子说真话，进而鼓励并且支持他们将诚实放首位的品质。告诉孩子：“妈妈很高兴你告诉我真相”。如果家长意识到孩子在故意误导，向他们解释清楚：说谎是不被认可和接受的，以及说出真相的必要性，这是父母能够信任他们的基础。
最后需要说明的是，孩子听到的谎话越多、说出的谎言也越多。孩子会持续观察父母的言行。所以，父母间无论是善意的谎言，还无关痛痒的小谎，都需要谨慎为之。让孩子区分谎言的性质，尤其对于10岁以内的小朋友来说，还很困难。
去眼袋黑眼圈的方法有什么
用毛巾热敷，这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。
早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。
每天早上起来之后被眼部肌肤做个按摩还是挺不错的促进眼部肌肤的新陈代谢，然而这些并未对我的黑眼圈有多大的改变，但是黑眼圈的问题不能再留它在眼部了，得赶紧想办法把黑眼圈去除啊!于是我就上网查找怎样去除眼袋和黑眼圈，发现有很多人和我一样，也有严重的黑眼圈和眼袋问题，还发现有些人使用欧雅泊思眼霜把黑眼圈和眼袋去除了，还有的人使用手术将黑眼圈消除了，我对于手术是有所顾虑的，我知道手术都是有风险的，我害怕手术没有去除我的眼袋黑眼圈，然而还给我留上了疤痕，这就会让我更加自卑的，所以我就不考虑手术了，反而对这款眼霜还是挺感兴趣的。
所以我就在晚上详细搜索了欧雅泊思眼霜的相干产品信息，挺多人用这款护肤品的，而且评价也很好，于是和他们的客服聊了聊，问我需要用多少才能把黑眼圈完全去除。改善黑眼圈的护肤品?客服小姐说，因为我上班要天天面对电脑，所以建议我最好买两套的眼霜。当时感觉好多啊，但是，不想买了再买，所以就一步到位，一下子买了两套的。
几天后，我就收到护肤品了，包装看上去挺不错，很大气。当天就使用了，感觉也还行，不油腻。刚开始的时候，有点效果，可是效果太不明显了，黑眼圈看上去还是很明显。不过当初既然客服人员建议我用两套，那么刚开始使用的时候效果就不会很明显。用什么方法去眼袋?于是又坚持使用了，那时黑眼圈就明显的变小了很多，而且眼部皮肤明显变光滑了。后来向客服反馈，客服说根据我的效果在使用三套将眼袋黑眼圈去除了，我就听客服的话又订购了三套欧雅泊思眼霜，黑眼圈真的就完全不见了，而且皮肤比着之前也好了很多，人也明显的变年轻了。如果大家还在为眼袋黑眼圈问题而烦恼的话，那就快点使用欧雅泊思眼霜去除眼部问题，恢复明媚眼肌吧!
小编向大家推荐这款欧雅泊思眼霜主要是因为其成分主要含有积雪草、牛油果、深海藻、茶等几十种植物提取物精华，加上烟酰胺融合现代医学科技，能够深层渗透修复眼部肌肤，通过简单的涂抹和按摩，将各种植物活性成分和多种营养物质作用于眼部组织，直接渗透、快速吸收，深度改善眼部血液循环，真正的“修复+保养”眼部肌肤，对黑眼圈有神奇的功效。所以修复眼部肌肤这款眼霜是一个不错的选择哦，大家快加入护理团队吧!
从此告别熊猫眼
谎言1：出现黑眼圈是因为睡眠质量不好
常听说美容觉，其实睡眠确实能让肌肤的状态变好。如果睡眠不足或者睡眠质量部好的话，会影响到眼周肌肤的供血还有代谢，导致眼周血液不流通形成淤青，从而外观看上去就呈现黑眼圈的状态了。但是这个只是形成黑眼圈的其中一个原因，更多时候黑眼圈的产生的根源的来自肌肤的本身问题哦。
谎言2：使用茶叶包和土豆片能消除黑眼圈
这个算是去黑眼圈的偏方，然而这个方法的效果其实是甚微的，这个方法或许对于眼周浮肿的状况的效果比较佳，但是对于黑眼圈的话就作用性不怎么大，如果不注意清洁卫生还有很容易导致肌肤过敏呢。
事实2：眼周肌肤也需要严格防晒
紫外线是我们健康肌肤的杀手，不要以为它只会导致我们变黑，它还会造成光老化，让我们的肌肤变黄、衰老、下垂、松弛等状况哦，而眼袋所造成的阴影也会从视觉上感觉成有黑眼圈的假象哦，所以在每天涂抹防晒的时候，要记得为眼周肌肤涂抹一些专用的防晒产品来抵御紫外线哦。
事实3：顽固型黑眼圈要从多个角度考虑成因
如果你用过很多方法来对付黑眼圈，还是没有效果的话，则要从色素沉积、代谢、肤质还有血管功能等这些方面来考虑哦，进而就是一一排除之后解决。其中的血管功能异常会导致黑眼圈问题单靠调理或者常规护肤保养很难改善哦，建议使用一些含有维他命K的眼霜或者是外用药来帮助恢复血管功能。
喝过的茶叶有什么用处 健康妙用
黑眼圈真的是个很恼人的东西，特别影响颜值！用茶叶，就可轻松消去黑眼圈。泡过水的茶包敷在眼下，可有效缓解黑眼圈。
茶水可以去垢涤腻，洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，富有光泽。
喉头发炎、声音嘶哑，可用冰糖泡浓茶喝上几大杯，立刻会觉得口腔清爽，痛苦减少。
时常将茶叶含在嘴里，便可消除异味。常用浓茶漱口，也有同样功效。
宝宝说谎怎么办
假如自己的宝宝小小年纪就已经开始出现说谎现象，做父母的应该如何处理呢?还是先让我们看几个实例，分析一下宝宝说谎的原因并且找出正确的纠正办法吧。
贝贝“登山”
3岁的贝贝随幼儿园郊游回来，绘声绘色地跟妈妈说：“老师带我们坐着大汽车，开呀开呀，到了一个特别好玩儿的地方，有好多花，老师还带我们摘菜，有一个大山，我爬呀爬呀，上到特别高!”妈妈听着纳闷儿：“爬山了?是老师带着你们爬的?”“不是，就我自己爬的，没有老师，别的小朋友也没爬，他们不会爬，就我会，上到特别高!”贝贝骄傲地说着：“妈妈，爬山特别好玩儿!”妈妈可笑不出来了，多危险呀!老师怎么不看着呢?怀着疑问与不满，妈妈第二天就找到了幼儿园的老师，得到的答复却是：郊游去的是农艺园特菜基地，摘菜是真的，爬山却是没影儿的事。原来，贝贝的“壮举”是自己编造的。
原因：宝宝由于年龄小，还不会区分现实与想象，时常会把两者混淆在一起，通过自己的幻想捏造一些事实，并且以此为真，并不懂得这是在撒谎。实际上，宝宝没有恶意的编造，也确实不算真正意义上的谎言，某种角度上看，这既说明他的想象力，也体现了他内心的某种愿望。
对策：不必因认定宝宝是在撒谎而焦虑，也不必用真实的情形来打破他的幻想，可以帮助他把想象变成现实，比如，带他去爬爬山，他就会自然的明白现实与想象的差别了。
阔气爸爸
依依家庭条件优越，时常身穿漂亮昂贵的衣服，拿着时髦有趣的玩具，依依自己也非常骄傲，她喜欢受到小伙伴的“追捧”，惯于对大家颐指气使。依依对小伙伴说：“我爸爸特别有钱，老带我吃海鲜，晚上开桑塔纳来接我。”正得意时，班里最不起眼的、让依依欺负惯了的倩倩突然插嘴说：“我爸爸开奔驰接我。”依依不相信：“你瞎说，你爸爸有奔驰吗?”“就有!就有!我爸爸有两个奔驰呢!一个黑的，一个白的。”倩倩说得有鼻子有眼，其实，她的爸爸只是位普通工人，家里根本没有汽车，更别说两辆奔驰了。
原因：宝宝是有自尊心的，这种自尊有时甚至体现为虚荣。当受到冷落或者欺负时，就会不自觉的用谎话使自己“强大”起来，以期占据心理优势，从而获得赞赏与重视，这也是宝宝的自我表现欲造成的。
对策：不要一味责备宝宝胡编乱造，或当众戳穿她的谎言，可以私下里和宝宝交流，并教育宝宝谎言是不能掩盖现实的，引导她实话实说。平时，也要注意给宝宝足够的关注与尊重，注意培养她自信向上。
别人的错误
豆豆是出名的“常有理”，每次出了问题，犯了错误，他总能为自己找到辩解的理由。喝汤洒了，他说是桌子歪;衣服破了，他抱怨衣料不结实。有一次，豆豆不留神摔坏了班里的电视遥控器，却一口咬定是小宁弄的，老师看着他的眼睛说：“豆豆，小宁今天没来上幼儿园，怎么会弄坏遥控器呢?”面对这么明显的“破绽”，豆豆一时没话说了，可他小眼一转，谎话张嘴就来：“那就是阿米弄坏的。”
原因：有些宝宝不愿意讲实话，是因为不肯承认错误和担责任，所以惯用嫁祸于人的方式来“自卫”，这是非常不好的习惯，也体现了宝宝心理素质的不成熟。对策：对这种谎言，要不留情面地予以揭穿并适度惩罚，对宝宝进行严肃的教育，讲清谎话的危害，告诉他撒谎并不能逃避惩罚，对自己对别人都会造成伤害，而诚实负责才会获得谅解，也才有助于解决问题。
“救命”纸条
东东的爸爸坚信“不打不成材”，东东有了错误，爸爸总是用拳脚进行“教育”，东东见了爸爸，就像老鼠见了猫。一次，爸爸考东东算术：“1+2是几?”“3。”“那1+3呢?”东东一时说不出来，他毕竟才3岁，学了的东西还记不太牢，爸爸皱起眉头：“笨蛋，昨天教的今天就忘啦!“眼看要挨打，东东害怕极了，突然，他瞧见小桌底下有张纸条，正是昨天爸爸教他算术时写的，答案都在上面。发现了这个法宝，东东立刻对答如流起来，爸爸眉开眼笑：“好儿子，都是自己想出来的?”“是。”东东的回答更让爸爸满意：“好!都学会啦，爸爸奖励你巧克力!”
原因：如果父母过于严厉,甚至常用武力来解决问题,宝宝为了逃避惩罚或得到父母的欢心，也会撒谎。如果撒谎成功,尝到了甜头,宝宝就会更频繁地用撒谎来解决问题;如果撒谎失败,父母进行了不适当的严厉惩罚,宝宝就会更不敢讲真话了。
对策：父母不要对宝宝寄予过高的期望或者提出他力所难及的要求。如果宝宝迫于苛求而说谎，父母就更不能进行严厉惩罚，应该平心静气，让宝宝在稳定的情绪下，讲出撒谎的原因。同时，注意修正自己的教育态度，让宝宝敢于和父母真诚的交流。
“我也生病了”
奇奇听见爸爸在打电话：“张总吗?我今天病了，肚子不舒服，上趟医院，跟您请个假。”奇奇想，爸爸好好的，怎么说肚子疼呢?不一会，爸爸的好友小姚叔叔来了，连口水都没喝，迫不及待地对爸爸说：“快点，我好不容易和人家约好了，你今天面试合格，这跳槽的事就算成了。”爸爸兴冲冲地跟着小姚叔叔走了。奇奇不懂什么“跳槽”，可他明白，爸爸没说实话。过了几天，爸爸要带奇奇去看奶奶，奇奇不想去，随口就说：“我不能去，我也病了。”而且，此后奇奇凡是不想做什么，就会随时“生病了”。
原因：俗话说“上梁不正下梁歪”，做父母的，对宝宝“身教大于言教”。幼小的宝宝是非观念还不明确，很容易因好奇而模仿周围人的言行，如果父母就随意撒谎，宝宝当然会受到不良影响，学着编瞎话。
对策：父母要有正义感和责任心，教育宝宝应以身作则。如果父母有说谎现象被宝宝发现，不要回避问题或敷衍了事，也不要刻意掩饰，为谎言找借口，应当向宝宝坦承错误，坚持谎言有害的立场，并用行动保证不再说谎，消除对宝宝的不良影响。
“冰雪小丸子”
妈妈曾给妮妮买过一种叫“冰雪小丸子”的冰淇淋，妮妮可喜欢吃了。冬天到了，妮妮发现，商场的冰柜里还有“冰雪小丸子”，可妈妈怕影响妮妮健康，不让她吃，这可把妮妮馋坏了。一次姑姑带妮妮去买东西，妮妮非要吃一个“冰雪小丸子”：“姑姑，这是什么呀?我从来没吃过。给我买一个尝尝行吗?就吃一个。”姑姑拗不过妮妮可怜巴巴的请求，转眼间，妮妮就如愿以偿捧上了“小丸子”。
原因：当通过正常途径不能满足愿望时，宝宝就会尝试着走“邪门歪道”了，这类谎话在宝宝身上并不少见，起初，只是为了达到某种要求，尝到甜头后，却可能让宝宝养成为达到目的，撒谎成性、不择手段的坏毛病。
对策：注意观察宝宝，及时发现他的谎言，即使他的要求有合理性，如果为此说谎，也不要满足他的愿望，让宝宝明白通过谎言不能达到目的。平时也要及时发现和满足宝宝的合理需求，不能满足的也要讲清原因，杜绝他撒谎的念头。