怀孕后需更换的5件生活用品

怀孕后需更换的5件生活用品

1. 使用超过3个月的“牙刷”

如果你每天刷牙两次，每次刷牙2分钟，那么使用3个月后，你就应该换一把新牙刷。如果你实在不记得这把牙刷已经用了多久，可以根据牙刷刷毛的规整情况来判断是否需要更新。此外，建议你在刷牙后将牙刷放在通风有阳光的地方，以保证刷头的清洁，防止在刷牙时影响身体健康。要知道，孕妇的口腔很敏感。

2. 使用超过2年的“枕头”

如果你最近睡醒后经常觉得脖颈酸痛，就要考虑一下，你家的枕头是不是已经使用超过了2年?要知道，如果枕头的内芯已经变形或填充物已经结块，在夜间的睡眠过程中，就没有办法再很好地支撑你的头部和颈部。此外，使用期限过长的枕头，还常常附有真菌或微尘，对孕妇的皮肤健康和呼吸道健康都没有好处。

3. 穿着超过800公里的“跑鞋”

怀孕后你每天都穿着跑鞋遛弯?如果你脚上的这双跑鞋已经穿着超过了800公里，就需要及时换一双新的。因为一旦超过了这个期限，鞋子对于你的足部和身体躯干的保护和减震效果就会大打折扣，尤其怀孕后负重过大的膝盖和后背就容易损伤。

4. 穿着超过1个月的“Bra”

对于怀孕前的你来说，应该每隔3-4个月就更换新的Bra，否则Bra的面料会变得缺乏弹性，无法很好的承托和保护乳房。但怀孕后的你，这个“保质期”就要缩短到1个月左右。因为孕妇的胸围几乎每个月都会有突飞猛进的变化，此时你一定要给娇嫩的乳房找到最合适的Bra。

5. 使用超过2周的“擦手巾”

虽然你每次都是在洗干净手后才使用它，但它仍然隐藏了较多的细菌。因此，你需要每隔2周就更换一次。为了减少细菌藏在擦手巾里的机会，每隔2-3天你还应该用热水将擦手巾彻底清洁，然后放到阳光下晾干。

用品选购最应注意的要素

准备怀孕或已经怀孕的夫妻，在选购家庭清洁日用品时，最应该注意的事项不是物美价廉，而是“孕妇慎用”的提示。洗涤剂、漂白剂、消毒剂、除臭剂、空气清新剂、洁厕灵、除虫剂、油漆、黏合剂、涂料、强力清洁剂等日用化学产品中，经常会含有对孕妇有影响的成分。

最应该清洗的生活用品 钥匙

经常与手接触的电脑键盘和钥匙携带大量细菌。英国研究发现，键盘上的致病细菌数量是公厕马桶座圈的5倍。

清洁建议：定期用消毒湿巾擦洗，防止病菌传染。

最应该清洗的生活用品 鞋带

鞋带离地面很近，走路时极易沾染灰尘和污物。美国亚利桑那大学新研究发现，鞋和鞋带的微生物数以百万计，而马桶座圈上大约只有1000个微生物。

清洁建议：用热肥皂水浸泡鞋带，再搓洗、冲净即可。或浸泡后扔进洗衣机与衣服一起洗，但要注意，最好将鞋带放入衣服□袋中，以免缠绕洗衣机或其他衣物。

生活用品对孕期睡眠的影响

1、寝具对孕期睡眠的影响

Q：老婆刚怀孕，全家可高兴了。都说孕妇的睡眠质量对宝贝的健康发育至关重要，现在正准备给她选一套孕妇专用寝具呢!请问医生，在选择时应该注意些什么呢?床垫是不是越软越好?

A：怀孕期间床最好不要太软，可稍微硬一点，最重要的是准妈妈觉得舒服。随着怀孕的月数增加，体重增加，准妈妈会感觉道后背有酸痛感，床太软会加重疼痛感。到了孕晚期，翻身会比较困难，不利于休息。

2、灯光对孕期睡眠的影响

Q：怀孕之后好像对灯光变得特别敏感，半夜起来开灯喝过水以后，要等至少一个小时才能睡着了，请问医生我有必要更换卧室的灯光颜色?最好选什么样的色彩呢?

A：这种情况可以开个小夜灯，柔暗点不影响休息都是可以的。

3、精油对孕期睡眠的影响

Q：我是一位怀孕22周的准妈咪，最近睡眠不好，老公特意买了两瓶薰衣草精油，说是能够帮助睡眠，但是孕妇真的可以用它吗?会不会影响肚子里宝宝的发育?

A：在孕期最好避免接触精油等化学成分的用品，避免影响胎儿健康。很多香熏油产品都含有迷迭香成分，有很强的通经特性，可能会导致流产。

4、防蚊用品对孕期睡眠的影响

Q：我是那种特别招蚊子的人，所以夏天睡觉总离不开蚊香和花露水，可是现在肚子里有宝宝八个月大呢，我睡觉还可以点蚊香或者使用花露水吗?会对宝宝有不利影响吗?

A：建议不要点蚊香或者使用花露水，蚊香、花露水不排除会影响宝宝健康的。建议使用蚊帐更安全。

新保温杯要用开水泡吗 保温杯可以用几年

一般可以使用5年左右。

保温杯是一种生活用品，不像食品一样会有限食用期限，保温杯上只有出厂日期，没有明确的保质期，保温杯使用恰当，保管得好的话，使用5年左右是没有问题的，保温杯使用久了，可能保温的效果就会降低一些，这个时候若是想换新的保温杯的话也是可以的，保温杯和杯子一样，想进行更换的话可以进行更换，没有一定要用几年的说法。

过冬生活用品注意点

1、一冬只戴一顶帽子

不少人一个冬天只戴一顶帽子，等到冬天过去才清洗，这样非常不利于头皮健康。人的头皮分布着丰富的皮脂腺，会分泌大量油脂，加上出汗、沾染灰尘，帽子的里衬和帽檐上就会变得油腻、细菌大量滋生。建议每周清洗一次帽子。

2、棉拖鞋多穿几年

冬季过后，棉、毛拖鞋要清洗后再收纳。清洗的时候注意拖鞋上的洗涤说明，彻底清洗后在阳光下晾晒，紫外线能杀死不少病菌，后再用透气的包装袋装好。如果不能做到彻底清洁，也别让拖鞋“超期服役”。

3、常舔嘴唇

冬季干燥，嘴唇易干裂。有人认为用舌头舔可以，但由于唾液里含有淀粉酶，水分蒸发完嘴唇会更干燥。只需给嘴唇涂上不含色素及香味的润唇膏即可。

4、涂纯甘油

纯甘油的吸水能力很强，会吸收皮肤里的水分，使冬季皮肤更加干燥。

5、穿衣过多

如穿衣过多过厚，则由于热量大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热。这样反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。

最应该清洗的生活用品 钱包

钱包经常接触手、钞票、银行和商店柜台、洗手间台面等，因而更易被病菌污染。英国卫浴设施服务公司调查发现，钱包的腕带及底部细菌最多。

清洁建议：大多数材质的钱包可用消毒湿巾擦拭或用肥皂水清洗。

最应该清洗的生活用品 睡衣

如果你觉得，睡衣每天只在家穿，不容易脏，不用勤洗，那就大错特错了。贴身睡衣若长期不洗，微生物以及皮肤脱落的细胞会大量堆积在睡衣上，带来健康风险。

清洁建议：至少一周洗一次睡衣。洗涤能清除大多数微生物，但如果衣服已经连续穿了两周，效果就不一定好了。尤其是住在集体宿舍的人，或者有好几个孩子的家庭。此时建议适当使用消毒清洁产品。

日常生活用品大全

日常生活用品使我们离不开的，它的重要性不言而喻，那么，日常生活用品大全都包括哪些内容呢?不要着急，小编就给大家具体介绍一下日常生活用品大全的相关内容吧。

洗涮的东西：像牙膏牙刷，洗面奶，洗头膏男孩的话冬天可带点大宝什么的，毛巾，拖鞋，换洗的内衣裤，还可以带上烟，火机放些吃的如饼干、膨化食品、果冻、果壳、果仁类、巧克力、滋补

品、茶叶)

更多日常生活用品大全的额内容还在下面，你就接着阅读吧。

床上用品：枕头、枕套、枕巾(这个其实就是指枕头三件套)，被单、被套，生活上，

餐饮用品：杯子或保温杯(必备)，热水饭盒、汤匙、筷子、洗洁精。

药品类：金嗓子喉宝，白花油，活络油，双飞人，红(蓝)药水，维生素ABCDE，白加黑，日夜百服宁，银翘片，黄莲上清片，螺旋霉素，达克宁，皮炎平，整肠丸，邦迪创可贴，云南白药，霍香正气丸，清凉油，风油精，蛇胆川贝末，安神补脑液，牙痛药，江中健胃消食片，西瓜霜喷剂，夏桑菊，三九冲剂等(这里是有可能用到的，看需要带.

生活工具：剪刀，衣架和夹子，闹钟(手机代替)，眼镜，手机和充电电池充电器，雨伞，指夹剪，掏耳勺，粘贴式挂钩几个，锁头，抹布，护肤用品，纸巾，小镜子，水果刀，蚊香，花露水，双面胶、扇子、水枕。

当然啦，除了小编介绍的日常生活用品大全的内容以外，还有很多物品和我们的生活息息相关，也是我们生活当中离不开的。

一款风格独特的书柜电脑桌会给人以视觉的享受，也会让你在办公时觉得得心应手，简洁时尚的书柜电脑桌属于当下时尚年轻人的品位与生活。那么，书柜电脑桌尺寸是多少呢?接下来，小编就具体介绍一下书柜电脑桌尺寸是多少吧。

书柜电脑桌尺寸一：

辣小椒中式书柜电脑桌

最贵和谐的造型，展现最新设计潮流，将美与实用结合一体。方寸间饱含巧妙构思，整体书柜电脑桌设计，同时考虑到转角空间利用，给原本普通的生活带来不一样的温馨与惊喜。棱角打磨细腻、光滑。天然的木纹，无不体现出雅致的风格。多样的空间分布，让物件各得其所。

尺寸：1200*1200*1978mm

书柜电脑桌尺寸二：

卡伊莲儿童田园书柜电脑桌

电脑桌顶部曲线优雅唯美，变换有度的设计能激发孩子更好的创意想象思维。强大储物功能可分类存放书籍或小摆设，有益于孩子养成良好的习惯。托底路轨采用金属烤漆制成，推拉自如，精确定位。环保密度板，抗冲击力，耐磨耐腐。多功能组合，提高了空间利用率。

尺寸：1195*600*2150mm

书柜电脑桌尺寸三：

虾米现代中式书柜电脑桌

实木的天然纹理自然地呈现，焕发天然光泽，富有变化的纹理不会因时光而冲淡，给人平静、安详的美感。框架选用上等实木，硬度好，坚固耐用，内部结构匀称，使书柜电脑桌有质感。整洁对称美，超大储物空间，组合柜集陈列、展示、收藏功能于一体，设有玻璃柜、抽屉、木柜，根据不同的需要摆放物件。

组合书桌尺寸：1296*600*1880mm

活动柜尺寸：1200*400*605mm

有关书柜电脑桌尺寸是多少的一些内容就给大家介绍这些，希望你要根据自己的爱好来选购经济适用的电脑桌，让你的书房增添亮丽的色彩，也会大大提高你的工作效率哦。

手口足怎么辨别 手口足怎么治疗

1、及时就医。如果患上手口足病，应该及时就医，在医生的就诊下进行专业的治疗。

2、隔离患者。在隔离患者的同时，接触者应该注意消毒，以免交叉感染。

3、清洁卫生。及时更换床单、衣物，保持衣物等生活用品的清洁。

4、涂抹药膏。在医生的建议下涂抹适量的药膏，能够加快病情的恢复。

如何选购日常生活用品

日常生活用品，是普通人日常使用的物品，生活必需品，即是家庭用品，家居食物、家庭用具及家庭电器等。在日常生活中，我们经常受到细菌的侵害，除了在选购上需要多加注意以外，还需多加注意居住环境的干净卫生。下面，为大家介绍如何选购日常生活用品以及日常家居中最惹细菌的日常用品，别忘了在阳光灿烂的时候帮它们消消毒，因为阳光是对付这些隐藏病菌的最佳消毒剂。...

如何选购日常生活用品

一、不同衣物宜选不同洗涤剂

市场上的洗涤用品五花八门。环保专家指出，消费者在洗涤衣物时，应针对不同污垢、不同织物种类、洗涤方式、附加功能选用不同的洗涤剂。

除了可以根据衣物的特性来选择外，选购洗衣粉商品时，还要注意标签上标明执行什么标准。洗衣粉有国家推荐标准(标准号以GB开头，代表国标)，不执行国家推荐标准就将执行企业标准，若企业标准低于国家推荐标准，表明该产品质量不符合国家推荐标准，质量低下，专家建议消费者不要购买。

二、过期产品特效功能会失效

选购洗涤用品时还要注意保质期，因洗衣粉(液)中所含表面活性剂、助洗剂(酶制剂、漂白剂除外)在储存过程中不会因时间而变质，因此过期也不影响使用，甚至洗衣粉吸潮结块也不影响使用。

但是，有特效功能的添加剂，如酶制剂，随其储存时间延长而逐渐失活，温度越高失活越快。不过，即使酶制剂完全失效，但其他成分仍有效，因此仍有一定的去污效果。

含过碳酸钠、过硼酸钠的漂白洗衣粉和含双氧水或次氯酸钠的漂白洗衣液，如储存条件不当，也会造成活性氧释放失去漂白功能。如果塑料袋出现鼓包(因活性氧释放)现象，表明漂白剂可能失效，起不到漂白的作用。

三、漂洗衣物留点泡沫不要紧

洗衣服漂洗上几遍仍会有一些泡沫残留，很多人认为此时的衣物还没有清洗干净，要把泡沫全部洗净才行。

对此专家指出，残留少量泡沫是不要紧的，在安全的范围内。在洗衣粉的用量大致合适的情况下，全自动洗衣机设定的正常洗涤模式完全能够将衣物漂洗干净，如果是手洗，彻底地漂洗两三遍也就可以了。

此外，专家还强调了洗衣时浸泡的重要性。浸泡过程也是一个去污的过程，实践表明，浸泡是污垢向水溶液转移的过程，只浸泡不加任何机械力，可看出水是脏的，表明浸泡是去污需要的过程。

还有很多人习惯将脏衣服存放在洗衣机内，洗衣时再放入水和洗衣粉。这样做会造成衣服上局部粘附洗衣粉多，浓度高，可能造成洗后衣服花白，色彩深浅不一。建议洗涤衣物时，先放入洗衣粉，加水搅拌，待洗衣粉充分溶解以后再放入衣服，浸泡10-20分钟以后开始清洗。

四、洗涤剂过量伤衣物

很多人认为加的洗衣粉(洗衣液)越多，衣物就越干净，但事实并非如此。

专家表示，洗衣粉达到一定量后，去污力就不再随着加入量而增加了。据了解，普通洗衣粉的浓度在2g/L-5g/L时，洗涤去污能力最强，也就是说，一脸盆清水中加入10g-20g洗衣粉就足够了;若使用浓缩粉，可以减少一半的用量。

洗衣粉过量会使溶液碱性增加，对衣服纤维有损伤，并且洗衣粉过量残留附在衣服上的就多，漂洗起来费水费时费力。

洗衣时除了把握洗涤用品用量外，水温也要控制好。一般情况下，洗衣物的水温高一些，去污要好一些，但不是越高越好。常用的加酶洗衣粉含有碱性蛋白酶和碱性脂肪酶，这两种酶的活性高低与温度有关，大约在40℃酶才能发挥最佳效果，温度过高或者过低都会降低酶的活性。

蛋白酶有变性效果，温度高了，蛋白质容易凝固，溶解性显著降低，就像蛋白经过高温就会凝固一样，衣服上常常粘有蛋白类的污渍，经过高温容易凝固在衣物的纤维中，从而使污渍更难以去除。

最惹细菌的日常用品

1.抹布：抹布因接触污物而积累大量细菌，如不消毒可使擦过的地方“更脏”。所以抹布要时常拿出来晒一下，就能消灭大部分细菌。此外，抹布还要经常更换。

2.毛巾：毛巾一般都放在卫生间里，由于空气不够流通，很难干彻底，极易繁殖病菌。因此，毛巾要洗净后经常拿到室外进行“日光浴”消毒。

3.枕芯：夏季头部容易出汗，枕芯极易成为藏匿病菌的地方。经过晾晒之后的枕芯，不但松软、无异味，而且睡起来更舒适，能提高睡眠质量。

4.盆、桶：卫生间、厨房使用的各种盆、桶，用久了也会积累污垢，因此盆、桶也应经常晒晒。

5.购物袋：这是最容易被人忽视的卫生死角，长期使用会沾上各种食物残渣和污物，给细菌创造了良好的生长环境。所以购物袋要定期清洗，并利用阳光来灭菌。

6.拖鞋：家人的拖鞋，尤其是客人使用的，应在阳光下晒晒。

总结：关于如何选购日常生活用品、最惹细菌的日常用品就为大家介绍到这里了，细菌是每日的增长，既然是每日都在使用的，所以多注意日常用品卫生是很有必要的，如果大家还有什么不明白的地方可以在下方给小编留言哦，我们会尽快为您解答，齐家网将给大家提供更全、更详细、更新的资讯信息。

最应该清洗的生活用品 枕芯

早起后鼻塞或头痛，很可能与枕芯脏有关。枕芯会藏匿大量的死皮细胞、螨虫、霉菌和真菌。英国研究发现，枕芯中至少有一种导致哮喘或其他疾病的细菌，有的甚至含有十几种。合成纤维枕芯比羽绒枕芯含有更多的有害物质。

清洁建议：枕芯类型不同,清洁方法各异。羽绒枕芯最好送到干洗店清洗，以彻底清除多种过敏原。合成纤维枕芯可用洗衣机洗，但洗前要注意阅读洗标。

起荨麻疹睡觉方面需要哪些注意 注意床上用品卫生

建议：清洗之前的床上用品，更换新的为宜。

有些荨麻疹患者发病的因素还可能与床上用品不洁有关，如：床上用品的螨虫、灰尘等都可能是致病因素，而且对于不是因此发病的荨麻疹患者来说，接触到的床上用品是洁净的也尤为重要，因此患者入睡前需更换掉之前的床上用品，避免其他诱发因素。