心脏病人吃什么好 新鲜蔬菜水果
心脏病人吃什么好 新鲜蔬菜水果
每天吃新鲜蔬菜水果的人患有心脏病，或者是因为心脏病死亡的概率要低两成。新鲜蔬菜水果里面含有丰富的维生素、叶酸、纤维 素、抗氧化物质，可以有效降低血管的受损，还可以提高血管的扩张力，能够保持血管的畅通。因此建议每天要多吃新鲜蔬菜水果，尤其是深色类不可以少，比如番茄、菠菜、西兰花、胡萝卜。
老人脑萎缩怎么办呢
脑退化目前没有根治的办法，只能通过某种药物和护理来减缓病人症状的发展。通过积极治疗和合理的家庭护理，可以稳定很长一段时间内病情的稳定状态。
积极治疗方面就是配合医生要求，按时检查、吃药。医疗保健的方法多学几种，用来试探性的加以实践。如按摩、针灸、理疗等都有一定的辅助治疗作用。
家庭护理方面就是与病人多交流，要有耐心。用微笑、亲切的目光和表情与病人交谈，这样会给病人以鼓励和信心。
要注意护理病人的安全性，最好不要让病人自己外出，以免走失。不能行走的病人要注意病人的起居安全，穿衣、上厕所等需要人协助护理。
从饮食上注意定时、定量。遵循早吃好、中吃饱、晚吃好的原则。少吃肥肉、奶油、猪油等，多吃新鲜蔬菜、水果。另外可以补充吃核桃、黑芝麻、海参、藕粉等健脑食品。
有很多治疗脑退化的中药验方，可以用一些活血、健脑益智的中药来试着维持和改善老年脑萎缩的症状。
新鲜 蔬菜水果有哪些营养
新鲜蔬菜水果是人类平衡膳食的重要组成部分，也是我国传统膳食重要特点之一。富含蔬菜、水果和薯类的膳食对保持身体健康，保 持肠道正常功能，提高免疫力，降低患肥胖症、糖尿病、高血压等慢性 疾病风险具有重要作用。蔬菜含水分多，能量低，是胡萝卜素、维生素b2、维生素c、叶酸、 钙、钾、铁和膳食纤维的良好来源。蔬菜的品种很多，不同蔬菜的营养 价值相差很大，只有选择不同品种的新鲜的应季的蔬菜合理搭配才有利于健康。蔬菜烹饪要尽量做到先洗后切、急火快炒、开汤下菜、炒好 即食。多数新鲜水果含水分85%〜90%，是维生素C、胡萝卜素、B族 维生素、钾、镁、钙和膳食纤维的重要来源。红色和黄色的水果(如芒果、柑橘、木瓜、山楂、沙棘、杏、刺梨)中胡萝卜素含量较高，枣类(鲜 枣、酸枣)，柑橘类(橘、柑、橙、柚)和浆果类(称猴桃、沙棘、黑加仑、 草莓、刺梨)中维生素C含量较高，香蕉、黑加仑、枣、红果、桂圆等的 钾含量较高，成熟水果营养成分一般比未成熟的水果高。
肝癌患者饮食注意什么 补充维生素
维生素A，维生素C，维生素E，维生素K有一定的辅助抗肿瘤作用，维生素C主要在新鲜蔬菜水果中存在，胡萝卜素进入人体转化成维生素A，所以肝癌病人要注意维生素的补充，多吃动物肝脏，胡萝卜，菜花，白菜，无花果，新鲜蔬菜水果。
如何推迟更年期 多吃新鲜蔬菜、水果
新鲜蔬果新鲜蔬果含有的维生素c，能够有效遏止自由基的猖獗活动，保护女性身体，延迟更年期的到来。所以，女性要想阻挡衰老的脚步，就要多吃新鲜蔬果，补充体内的维生素。
癌症术后应该吃什么好
首先、病人应吃易消化的食物，方面胃的分解消化，减轻胃的负担，避免对胃产生伤害。
其次、饮食的食物务必要新鲜，假如食物是要放置较长时间的，必须要科学贮存，避免病人吃到霉变食物。另外病人要多吃新鲜蔬菜和水果，增多蛋白质的摄取量，但也不要过量的去吃，避免导致胃的消化不良。
再次、主食与配菜宜选营养丰富，易消化食物，忌食生冷、油煎，酸辣等刺激易胀气食物，病人应细嚼慢咽，多食新鲜蔬菜水果，不吃高脂食物、腌制品，适量补充矿物质铁和维生素，禁忌烟酒，饮食有规律。
另外、应多吃鲜石榴、鲜乌梅、鲜山楂，也可用橘皮、花椒、生姜、冰糖、鸡肫适量，煎汤内服。呈现恶病质状态的病人应该多补给蛋白质食品，如牛奶、鸡蛋、鹅肉、鹅血、瘦猪肉、牛肉和新鲜蔬菜、水果等，糯米粥要求煮烂。
长期食用素食的好处有哪些
、吃素可抗癌
美国國镓癌症中心指出：食用大量新鲜蔬菜水果，可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险，大量食用蔬果的人比不常食用的人，患癌几率减少一半!国内的研究也得出相同的结论：从1984年起，有关专家调查中国人生活习惯与癌症产生的关系发现，每周吃蔬菜14次以上者，比起每周吃2次以下的人，肺癌发生率减少75%、肝癌减少60%、结肠、直肠癌减少40%。
二、吃素对心脏有益
吃大量蔬菜、水果可以降低心脏病发和中风的几率。哈佛大学科学家研究指出，每天多吃一根胡萝卜或半粒蕃茄的妇女，可以减少22%心脏病和70%中风的病发机会。在心脏病发之后，蔬菜水果也是一剂良药，美国白宫健康医疗顾问欧宁胥曾长期做过一项心脏病病理研究，发现心脏病人要成功恢复健康，就必须全面改变饮食，即停止吃肉，改吃素食!他自己也是个素食者。
三、吃素能增强免疫力
英国畅销书《健康百分百》指出，要增强免疫力，专家的第一个建议就是：每天至少吃5种蔬菜水果。素食更有免疫优势，德国癌症研究中心研究发现，男性素食者的白血球对抗肿瘤细胞的力量，比男性肉食者强两倍!也就是说，素食者只要肉食者一半的白血球，就有相同的免疫功能。
四、吃素使身体强健
孕妇室性早搏该注意哪些问题呢
“早博”病人注意事项：
1、 过早搏动简称早搏或期外收缩，室性早搏往往是心脏病病人常见的临床表现。有些早搏属功能性，可发生在心脏完全正常的人。病员应保持乐观精神，积极配合治疗。
2、饮食宜清淡，多食用新鲜蔬菜、水果，少吃有刺激性的食品，且每餐不可过饱。
3、起居有节，动静结合，保证充足睡眠。
4、保持心情舒畅，情绪稳定，维持心理平衡。
5、 活动后早搏不增多的病人应适当增加文体活动。
6、 伴有严重心脏病或明显症状者须用抗心律失常药物，此类药物应在医师指导下服用。
7、 更年期综合症的妇女心电图检查常常有早搏，更年期过后，早搏可减少。治疗更年期综合症可以控制早搏。
其它能够改善心脏健康的抗氧化营养素包括维生素C和胡萝卜素。若日常摄取不足的话，便会严重影响心脏的健康。
8、预防和治疗心脏病，动脉硬化所需的维生素，矿物质，及鱼类脂肪。是心脏保护的保健食品。
9、如果是偶发性早搏，对血液循环的影响不大，早搏本身亦非严重疾病。