孕早期洗热水澡容易使宝宝畸形

孕早期洗热水澡容易使宝宝畸形

当您在放满热水的浴缸里，悠闲地泡上半个小时，既舒服干净而又消除疲劳之时，您可曾想到，热水浴对孕妇，特别是对怀孕3个月内的孕妇会带来危害？因为此时，母体温度过高会直接影响胎儿的生长发育，严重的会造成畸形儿或低能儿。

为了减少畸形儿的出生，孕妇在孕3个月以内，应避免洗过热的热水浴，水温要控制在39摄氏度以下，尤其不要洗盆浴，避免在浴缸里长时间浸泡腹部。洗澡时间也不宜太长，最多不超过20分钟。此外，还应尽量避免高温作业或剧烈运动。

也许有人会说，有些洗热水浴的孕妇也并没有生下畸形儿呀？这是因为每个人对有害因子的敏感性不完全相同，有的的人比较耐热，体温不容易上升；而有的人在外界湿度不是很高时，体温却随之很快上升，造成了对胚胎的伤害。此外，洗澡时间的长短不一，怀孕时间的早晚不同，当然受害的程度也有差别。

据测定，孕妇体温比正常人高1.5摄氏度，胎儿脑细胞发育可能停滞；如果升高3摄氏度，可能杀死胎儿脑细胞造成永久性损害。孕早期是胎儿中枢神经发育的黄金时期，最易受高温影响，这样的胎儿出生后可能会出现智能缺陷和各种器官畸形。水温越高，停留时间越长，对胎儿损害越重。在国外，有人对生下无脑儿的产妇追问早孕史，发现只有洗热水浴的情况，并无其他不良因素。美国一位儿科专家调查孕期每日在热水浴中持续40-60分钟的妇女，畸胎率明显升高。

大量实验研究调查证实，孕妇早期受到物理性的有害因子如洗过热的热水浴、盛夏中暑、高温作业、剧烈运动等，都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期胚胎生活在高温环境下，极易受到伤害，物理性的有害因子会杀死那些分裂中的细胞，使该组织停止发育，特别是胎儿的中枢神经系统最易受损伤，造成畸胎，严重者可致胚胎夭亡。

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孕早期洗热水澡容易使宝宝畸形

大量实验研究调查证实，孕妇早期受到物理性的有害因子如洗过热的热水浴、盛夏中暑、高温作业、剧烈运动等，都可使孕妇体内产热增加或散热不良而致高热。早期胚胎生活在高温环境下，极易受到伤害，物理性的有害因子会杀死那些分裂中的细胞，使该组织停止发育，特别是胎儿的中枢神经系统最易受损伤，造成畸胎，严重者可致胚胎夭亡。

据测定，孕妇体温比正常人高1.5摄氏度，胎儿脑细胞发育可能停滞;如果升高3摄氏度，可能杀死胎儿脑细胞造成永久性损害。孕早期是胎儿中枢神经发育的黄金时期，最易受高温影响，这样的胎儿出生后可能会出现智能缺陷和各种器官畸形。水温越高，停留时间越长，对胎儿损害越重。在国外，有人对生下无脑儿的产妇追问早孕史，发现只有洗热水浴的情况，并无其他不良因素。美国一位儿科专家调查孕期每日在热水浴中持续40-60分钟的妇女，畸胎率明显升高。

也许有人会说，有些洗热水浴的孕妇也并没有生下畸形儿呀?这是因为每个人对有害因子的敏感性不完全相同，有的的人比较耐热，体温不容易上升;而有的人在外界湿度不是很高时，体温却随之很快上升，造成了对胚胎的伤害。此外，洗澡时间的长短不一，怀孕时间的早晚不同，当然受害的程度也有差别。

为了减少畸形儿的出生，孕妇在孕3个月以内，应避免洗过热的热水浴，水温要控制在39摄氏度以下，尤其不要洗盆浴，避免在浴缸里长时间浸泡腹部。洗澡时间也不宜太长，最多不超过20分钟。此外，还应尽量避免高温作业或剧烈运动。

冬天洗冷水澡的危害

冬天不顾及自身体质盲目的洗冷水澡，可能会造成以下危害：

1、一直洗热水澡的突然洗冷水澡容易寒气入侵，导致感冒等疾病发生。

2、血压升高，严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。

3、神经受寒受凉后，坐骨神经痛、关节炎病人病情会更加剧烈。

夏天洗冷水澡好不好 哪些人不适合夏天洗冷水澡

皮肤一接触冷水，血管就急剧收缩，大量血液涌回内脏，会使本来就高的血压更升高。严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。所以有高血压的人，夏天还是不要洗冷水澡

如寒冷性荨麻疹、皮肤瘙痒症患者，在疾病发作期间不要洗冷水澡。不发作时想锻炼皮肤，可行逐步降温法，即最初洗热水澡，渐改为温水澡，再步步降低水温，直到水温已相当低但又不发病为止。

女性经期体质敏感，抵抗力较弱，洗冷水澡容易着凉感冒，而且受寒的话，还会影响经血运行，导致痛经、闭经。

神经受寒受凉后，会加重坐骨神经痛、关节炎患者的病症，对患者来说不是好事。

樟脑丸对怀孕有哪些影响

过量使用樟脑丸会影响孕期宝宝的健康。

怀孕的宝妈抵抗力较弱，接触了樟脑丸的衣物如果长期被怀孕的宝妈穿着，附在衣物上没有挥发完的“萘”“苯”将会通过孕妇的皮肤传递到胎盘里宝宝的血液中，容易给宝宝带来血溶性贫血，严重可能会使宝宝畸形，影响孕期宝宝的健康，造成流产等。

孕妇可以吃芝麻糊吗

1怀孕期间可以吃芝麻糊的，芝麻糊吃了对肚子里的宝宝头发好，芝麻糊里面有钙，铁何维生素，可以吃芝麻糊，但是也不要多吃，要适量的吃，可以吃一些干果，比如，核桃，杏仁等，吃了有利于宝宝大脑的发育，使肚子里的宝宝更健康聪明，但是要适量容易上火。

2怀孕的女性食物十分的重要，要合理的饮食，可以吃一些瘦肉，大鱼。大虾，可以吃一些鸡蛋，牛奶，多吃新鲜的水果，补充维生素，多吃新鲜的蔬菜，保持大便的通畅，多喝牛奶，补钙。

3怀孕的女性，平常要注意休息，不要去人多的地方，容易生病，根据天气增减衣服，不要去有射线的地方，前三个月最好穿隔离紫外线的衣服，出门动作要慢一点，稳一点，防止摔倒。一想不到的后果。

注意事项：

怀孕的女性不要乱吃药会使肚子里的宝宝畸形。可以吃一些叶酸。防止宝宝畸形，怀孕了不要抽烟和喝酒，这些都会使宝宝畸形，要定期去医院检查身体，看看宝宝发育的情况。

孕妇夏天天气热可以洗冷水澡吗

孕妇是绝对不能洗冷水澡降温的！孕妇洗冷水澡时皮肤受冷刺激会收缩，皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等。不但不能消除疲劳，而且频繁受到了冷水的刺激，很容易导致孕妇的抵抗力下降，这样的话致病的细菌会乘虚而入，孕妇就会容易患上感冒或其他的疾病。
孕妇感冒对胎儿的威胁是很大的，由于怀了宝宝不能滥用药物，大多数时候只能采取保守的治疗方法，如果保守治疗没有达到效果，很可能会需要用药治疗，这样可能使宝宝畸形。

准父母要改变的不良生活习惯

1.准爸爸不要洗热水澡。我们知道，男性的精子生成需要较体温低的温度，如果睾丸的温度上升，异常精子的数量就会增加。因此，准爸爸常洗热水澡会造成精子异常，从而造成妻子受孕后胎宝宝畸形以及不孕症发生率增高。

2.不能长时间上网，长时间上网危害准妈妈健康。长时间上网首先对准妈妈的身体健康有直接影响。电脑显示器伴有辐射与电磁波，长期使用会伤害人的眼睛;而且操作电脑时间过长，手指、上肢、强迫的坐姿不变，容易疲劳，导致肌肉骨骼系统的疾患。这对需要健康的准妈妈来说，是有百害而无一利的。

其次是电磁波易对准妈妈造成生殖机能及胚胎发育异常，出现痛经、经期延长等症状。少数准妈妈还会发生早产或流产，同时还能导致胎宝宝畸形。

3.准妈妈不要用化妆品。各种化妆品如口红、指甲油、染发剂、冷烫剂及各种定型剂等含有对人体有害的化学物质。据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎宝宝畸形。

4.不要多吃盒饭。有的准妈妈由于工作繁忙或为了节省时间，常常中午在单位吃盒饭，这是一个很不好的饮食习惯，它不仅不利于孕前营养的储备，而且还容易吃进不卫生的食物，对准备受孕有很大的害处。

孕前营养对孕育一个优质、健康的孩子十分重要，许多出生体重低的婴儿，往往是母亲孕前体重较低、营养不足或孕后体重增加较少造成的。此外，孕前营养不良的准妈妈，还可能引起乳腺发育不良，产后分泌乳汁不足，最终影响新生儿的喂养。

瑜伽后多久可以洗澡 瑜伽后宜洗温水澡

瑜伽后间隔至少半小时以后，如果是要洗澡的话，一定要注意用温水。冷水澡很容易使身体受凉，而热水澡容易使体内血管扩张，造成皮肤和肌肉血液流量增加，很容易引发大脑缺氧的情况。所以最好是能够用温水沐浴，时间不要超过10分钟。

即使宝宝再脏，这八种情况下也不能给孩子洗澡！ 发热或热退48小时内不宜洗澡

此时洗澡会使皮肤毛孔关闭，导致体温更高;有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，使宝宝身体供血不足;发热后抵抗力极差，易使宝宝出现寒战，甚至发生惊厥;天凉时洗澡容易受风寒引起再次发热。

什么情况不能给宝宝洗澡

1、喂奶后

喂奶后不应马上洗澡。喂奶后马上洗澡，会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应则相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。其次，喂奶后宝宝的胃呈扩张状态，马上洗澡的话，容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1~2小时进行。

2、打过预防针后

宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。因此，宝宝打过预防针后，父母最好等到第二天再给孩子洗澡。

3、宝宝频繁呕吐或者腹泻时

如果宝宝频繁呕吐或者腹泻，那么家长最好先不要给孩子洗澡。因为洗澡时难免会搬动宝宝，使呕吐情况加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸。另外，洗澡也会给孩子带来着凉的机会，加重孩子不舒服的症状。

4、发热或热退48小时以内

发热或热退48小时以内不建议洗澡。给发热的宝宝洗澡，容易使宝宝出现寒战，甚至发生惊厥;同时，不恰当的洗澡方式有时会使皮肤毛孔关闭，并导致体温升高，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。另外，发热后宝宝的抵抗力极差，马上洗澡很容易遭受风寒，引起再次发热。

中老年人晨练注意事项 运动后不要马上洗澡

晨练后大汗淋漓时，体表毛细血管扩张，体内热能大量散发，洗冷水澡的话，机体受到冷水刺激，容易导致毛细血管突然收缩，身体抵抗力降低，容易发生感冒，气管炎，肺炎等疾病；晨练后马上洗热水澡也是不可以的，此时体内血液大量分布在四肢及体表，过早的洗热水澡容易增加体表血量，导致心，脑，肾等重要脏器缺血，有发生心脑血管意外的危险。