牙齿磨损怎么办 如何预防牙齿磨损

牙齿磨损怎么办 如何预防牙齿磨损

1、尽早矫正咬合异常、牙齿排列紊乱,使下颌不仅在上下方向而且在水平方向能够自由地运动。

2、避免下意识地紧咬牙。

3、避免长期固定用某牙的某固定位置啃咬硬物。

4、提倡使用软毛保健牙刷,定期更换牙刷、牙膏,进行正确地刷牙。

5、有夜磨牙习惯者应该及时到医院诊治。

6、牙齿重度磨损者,最好装配并就寝时戴用咬合垫。

7、牙齿重度发育不全者,尽早用人造冠保护后牙。

牙齿磨损是什么原因

1.牙齿的组织结构不完善，钙化不良的釉质，发育不良的幼稚和牙本质，很容易导致牙齿出现磨损的情况。

2.出现牙齿磨损有可能是咬合力负担比较严重，需要把牙齿调整整齐，这样才能让磨损的情况更快消失。

3.喜欢吃很硬的食物也可能会对牙齿造成磨损，坚硬的食物，粗糙的食物对牙齿造成的伤害都是比较大的。

4.不良的习惯也会导致牙齿磨损，像有磨牙的习惯，有咬紧牙齿的习惯都会对牙齿造成损害。

5.全身性的疾病也是导致牙齿磨损的一个原因，像神经官能症，胃肠功能紊乱，内分泌紊乱等，都会让牙齿磨损。

6.口腔里面的唾液分泌不足，牙齿就会变得没有那么润滑，会让磨损的情况增加。

效预防牙疼的方法有哪些

有效预防牙疼的方法一、用温水刷牙漱口

人的牙髓神经对温度比较敏感，遇到冷热刺激时会因为过敏而引起牙痛。尤其是对患有牙齿磨损或牙本质暴露的患者更是如此。温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

有效预防牙疼的方法二、进食宜温热，禁吃过酸过甜的食品

牙齿的最适温度为35-36℃，适宜在ph值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢。若进食过冷、过热温差很大的刺激性饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。因此，防治这种情况的牙痛最好要改变饮食习惯，多吃温热食物，避免吃过酸、过甜的食物。

有效预防牙疼的方法三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙

脱敏或防酸牙膏能减轻牙齿过敏，并且这种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸，防龄，止酸痛之功效。

有效预防牙疼的方法四、用大蒜头磨擦止痛

对于牙齿磨损较严重并有明确的酸痛区的牙痛患者，可采用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

有效预防牙疼的方法五、咀嚼核桃仁

吃完酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后，如果出现了牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

牙齿磨损是什么原因 怎么减少牙齿磨损

像牙周疾病，龋齿等做好预防措施，这样牙齿磨损的情况也就没那么容易出现，如果患上了牙齿疾病就容易形成恶性循环，会让错位咬合以及牙质粉碎的情况更加严重。

调整饮食结构，在日常生活中应该多吃一些清淡的食物，像酸性食物，坚硬的食物应该少吃。

及时修复缺失牙齿也可以起到预防牙齿损伤作用，年纪大的人本身会因为各种各样的原因而让牙齿缺失，这个时候牙齿就很容易倾斜，应该把缺失的牙齿及时修复填补。

咬指甲的危害 影响牙齿生长

咬指甲与心里紧张、焦虑有一定的关系，白天咬指甲，晚上睡觉就可能会磨牙，这对牙齿伤害也很大，容易导致牙齿磨损。

而且指甲比较硬，小孩子经常撕咬，会导致牙齿慢性磨损，还会使牙齿生长不整齐、影响牙齿健康。

牙齿缺损怎么办 全瓷冠修复

中度牙齿磨损时，可以把原来的牙齿磨掉一圈，在上面套上一层全瓷冠，此方是目前最接近天然色的美容修复方法。

戴牙套的好处和坏处 戴牙套的好处

牙齿不齐导致牙齿咬合力量不均衡，不仅造成牙齿磨损，从而使牙齿更容易过早松动、脱落，而通过戴牙套进行牙齿正畸让牙齿排列关系、咬合关系达到正常，对牙齿能起到保护作用。

孕妇牙痛怎么办 温水刷牙

牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷水就会受刺激，引起牙痛，温水对牙齿是一种天然性保护剂，可以防止过敏性牙痛。

牙髓炎是怎么引起的 牙齿磨损

牙齿磨损多见于老年人，因为牙齿经过数十年的咀嚼后牙釉质会被磨耗，牙齿磨耗引起的牙髓发炎一般具有疼痛牙组织缺损较多、距离牙髓较近的特点。牙齿磨损引起的牙髓发炎的途径是通过牙本质小管引起的。

什么是牙本质过敏

牙痛是人们经常遇到的问题，许多人在喝冷热饮或者吃甜食，甚至刷牙时都会感到牙齿酸痛不适，无法咀嚼较硬的食物，俗称“倒牙”。也就是我们在临床上经常遇到的牙本质过敏症。临床表现主要症状是酸痛，对冷、酸、甜，以及尖锐或坚硬物体的刺激很敏感，一旦去除刺激，酸痛立即停止，能找到敏感部位，这一点与龋病不同。牙本质过敏症可能慢慢发展为牙髓炎、根尖周炎等，出现牙本质过敏症要及早治疗。

预防牙本质过敏最好的办法是减少牙齿磨耗，增强牙齿硬度，刷牙时应选择小头，软毛牙刷，用适当力度上下竖旋转刷牙，一定不要来回拉锯似的横刷牙;避免使用含粗糙颗粒的牙膏，以预防牙齿磨损;尽量避免吃过硬。过冷。过热或酸甜的食物，患有夜磨牙症者要及时纠正;定期进行口腔检查;最好每半年到口腔医院进行检查。

改善牙本质过敏症状也可采用一些常用的自我保健方法，如可以用生大蒜在牙齿敏感区摩擦2～3分钟;或咀嚼茶叶或生核桃仁。牙齿过度磨损导致牙本质外露的患者，可在医生指导下使用脱敏药物涂布牙齿，采用激光脱敏效果较好，当然，对楔状缺损严重引起的牙本质过敏症状，可到口腔科进行充填治疗

牙齿磨损怎么办

当牙齿出现磨损现象时,本人未必会察觉,也不见得会痛,要是吃冰冷或甜、酸的食物会有酸痛感即牙本质过敏症(俗称倒牙)是最常见的磨损表现。

磨损部位的宽度、深度在0.2厘米以上,医师会建议用卤素光树脂填充该部位,如磨损部位在后牙,则可采用银粉填补,不过,当局部的洞不够深、不够大时,医师可能会将之磨大些再补。

但一些严重的破洞,就要抽神经做牙套治疗。如果属表浅的磨损,则可采用玻璃离子暂时附着在磨损处,一方面减少继续磨损,同时让内部的牙髓腔进行自我修复

隐形牙齿矫正器适应症状

牙拥挤：出现牙拥挤如果不进行治疗会导致蛀牙，加大牙龈疾病的可能性和阻碍牙齿正常工作。

牙间隙：牙间隙会引起牙周病。

交错咬牙合：交错咬是指上颌和下颌错位。交错咬牙合可以引发牙齿磨损，牙龈疾病和牙骨疏松。

覆牙合：覆牙合是指上前牙咬在下前牙的外面。覆牙合一般因遗传基因，不良口腔卫生习惯或者支撑牙齿的骨头发育过快造成。覆牙合可以引发牙龈不适同时会引起下牙磨损，下颌疼痛以及关节问题。

反牙合：反牙合是指下前牙咬在上前牙的外面。反牙合会阻碍前牙或者臼齿的正常工作从而引发牙齿磨损，下颌疼痛和关节问题。

牙齿磨损的介绍

牙齿磨损分为生理性和病理性磨损。生理性磨损中，牙齿组织生理性磨耗的程度与年龄是相称的，垂直向的牙齿磨耗可通过根尖牙骨质增生和被动萌出来代偿。关于釉质生理性磨耗量有不同的报道：有学者报道约每年29(20～38)μm，但有人认为该丧失量仅用半年就可达到。临床上，常由某种因素引起个别牙或一组牙，甚至全口牙的磨损不均或过度磨损，即为病理性磨损。

怎样减轻牙齿磨损

酒后不要急着刷牙。

如果喝了红酒等酒，不要立即刷牙，否则酸性的红酒会导致牙釉质变软，再刷牙就容易损伤牙齿了，最好先漱口，半小时后再刷牙。

多吃草莓。

草莓是对牙齿很好的水果的，多吃草莓，能淡化牙齿的黄色等颜色，大家可以试一试，要注意持之以恒。

避免过多食用深色的水果。

一些深颜色水果，比如蓝莓，车厘子等，吃多了会让牙齿染上颜色的，此外还要少喝浓茶、咖啡，以免导致牙齿着色。

注意刷牙时间。

想保护牙齿，应该掌握好刷牙时间，科学的时间是饭前刷牙，睡前刷牙比较好。

刷牙掌握好力度。

刷牙时过于用力会伤害牙龈，加大牙齿磨损。所以不能用力过大，轻轻的刷牙即可，牙齿表面更轻柔，牙齿槽里可以稍微用劲。

尽量用温水刷牙。

温水刷牙能保护牙齿，尽量做到温水刷牙最好。

牙齿磨损的原因

牙齿组织机构不完善

发育和矿化不良的釉质与牙本质易出现磨损。

咬合关系不良，咬合力负担过重

无咬合关系的牙齿不发生磨损，甚至没有磨耗;深复?、对刃咬合或有咬合干扰的牙齿磨损重。牙齿缺失过多或牙齿排列紊乱可造成个别牙或一组牙负担过重而发生磨损。

硬食习惯

多吃粗糙、坚硬食物的人，如古代人、少数民族，全口牙齿磨损较重。而现代人食物精制，如无其他因素作用，全口牙齿的磨损一般较古代人轻。

不良习惯

工作时咬紧牙或磨牙等不良习惯可以造成局部或全口牙齿的严重磨损;以牙咬物等不良习惯可造成牙齿特定部位的过度磨损。

全身性疾病

胃肠功能紊乱、神经官能症或内分泌紊乱等导致的咀嚼功能失调而造成牙齿磨损过度。唾液减少或唾液内蛋白含量减少，降低了对牙齿的润滑作用而使牙齿磨损增加。磨牙症患者在非生理状态下咀嚼肌不自主收缩，不分昼夜磨牙或咬紧导致全口牙齿严重磨损。