养生健康

儿童贫血的临床表现

儿童贫血的临床表现

6个月~2岁的婴幼儿多见。常为母乳喂养而未添加辅食(尤其乳母长期素食或维生素吸收障碍)者、长期仅进食植物性食物或单纯羊奶喂养者。既往患慢性腹泻,或长期服用甲氨蝶呤、苯巴比妥等药物。

患儿皮肤呈腊黄色,呈虚胖或颜面略浮肿。头发细黄、稀疏。可出现精神神经症状,与贫血程度不完全平行。维生素B12缺乏者出现神经系统症状和体征,如反应迟钝,少哭不笑,智力、运动发育落后甚至退步,严重时可出现神经器质性病变,如肢体不规则震颤、踝阵挛。叶酸缺乏不发生神经系统症状,但可出现神经精神异常,如烦躁、易怒。患儿常食欲不振、恶心、腹泻、腹胀、舌炎,可伴肝脾肿大。

儿童贫血的病因

根据疾病发生的原因,将贫血分为失血性,溶血性和生成不足性三类:

1.失血性贫血

(1)急性失血 如外伤,出血性疾病等。

(2)慢性失血 如肠道畸形、溃疡病、钩虫病、肠息肉、特发性肺含铁血黄素沉着症等。

2.溶血性贫血

(1)红细胞内在缺陷 ①红细胞膜缺陷 如遗传性球形细胞增多症、遗传性椭圆形细胞增多症。②红细胞酶缺陷 如葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷症、丙酮酸激酶缺陷症等。③血红蛋白合成与结构异常 如地中海贫血、异常血红蛋白病等。

(2)红细胞外在异常 ①免疫因素 存在破坏红细胞的抗体,如新生儿溶血症、自身免疫性溶血性贫血、药物所致免疫性溶血性贫血等。②感染因素 因寄生虫、细菌毒素、溶血素等破坏红细胞。③化学物理因素 如苯、铅、砷、蛇毒、烧伤等可直接破坏红细胞。④其他 如脾功能亢进。

3.红细胞生成不足

(1)缺乏造血物质 缺铁性贫血,营养性巨幼细胞性贫血。

(2)骨髓抑制 再生障碍性贫血、严重感染、恶性肿瘤等。[1]

下面详细介绍几种常见小儿贫血的病因:

1.营养性缺铁性贫血

营养性缺铁性贫血是小儿贫血中最常见的一种类型。临床主要特点为小细胞低色素贫血,常见于6个月到2岁的小儿。

(1)体内贮铁不足 胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后三个月为最多。正常足月新生儿体内贮铁量约为250~300mg(平均60~70mg/kg)。贮存铁及出生后红细胞破坏所释放的铁足够出生后3~4个月内造血之需。如贮铁不足,则婴儿期易较早发生缺铁性贫血。母患严重缺铁性贫血、早产或双胎致婴儿出生体重过低,以及从胎儿循环中失血(如胎儿输血至母体或输血至另一孪生胎儿),都是造成新生儿贮铁减少的原因。出生后延迟结扎脐带,可使新生儿多得35mg铁。

(2)铁摄入量不足 饮食中铁的供给不足为导致缺铁性贫血的重要原因。人奶和牛奶含铁量均低,不足婴儿所需,如单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食,则易发生缺铁性贫血。由于长期腹泻、消化道畸形、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血。

(3)生长发育快 随体重增长血容量相应增加,生长速度愈快,铁的需要量相,对愈大,愈易发生缺铁。婴儿至一岁时体重增至初生时的3倍,早产儿可增至5~6倍,故婴儿期尤其是早产儿最易发生缺铁性贫血。

(4)铁的丢失或消耗过多 食物过敏、肠息肉、美克尔憩室、钩虫病等也可引起肠道失血。失血1ml就相当于失铁0.5mg,长期小量失血都是发生缺铁性贫血的重要原因。长期反复患感染性疾病,可因消耗增多而引起贫血。

2.营养性巨幼细胞性贫血

营养性巨幼细胞性贫血是缺乏维生素B12和/(或)叶酸所致的一种大细胞性贫血。临床特点为贫血、神经精神症状、骨髓中出现巨幼红细胞、用维生素B12和/(或)叶酸治疗有效。

维生素B12和叶酸都是细胞DNA合成所必须的物质,是重要的造血原料,缺乏这两种物质可引起贫血,维生素B12主要存在于动物性食物中,故常见于素食乳母喂养或胃肠道吸收障碍的小儿。叶酸广泛存在于各种蔬菜水果中,羊奶中缺乏叶酸,故叶酸缺乏常见于仅以羊奶喂养或严重营养不良、肠道吸收障碍者。

3.溶血性贫血

溶血性贫血指红细胞寿命缩短,破坏增加,骨髓造血增强但不足以代偿红细胞的损耗所致的一类贫血,特点为贫血、黄疸、肝脾肿大、网织红细胞高及骨髓幼红细胞增生。

儿童贫血吃什么

黑豆,我国古时向来认为吃豆有益多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑其实黑豆也可以生血。黑豆的吃去随各人喜好如果是在产后建议用黑豆煮乌骨鸡发菜发菜的颜色很黑不好看但发菜内所含的铁质较高用发。

胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素BC同时又含有一种特别的营养素。

胡萝卜素对补血极有益用胡:萝卜煮汤,是很好的补血汤饮,不过许多人不爱吃胡萝卜。我个人的做法是把胡萝卜榨汁加入蜂蜜当饮料喝,面筋这是种民间食品。

一般的素食馆,卤味摊都有供应面筋的铁质当丰富。而补血必须先补铁,菠菜当丰富。而补血必须先补铁,菠菜这是最常见的蔬菜,也是有名的补血食物。菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物,如果不爱吃胡萝卜那就多吃点菠菜吧。

金针菜,金针菜含铁数量最大比大家熟悉的菠菜高了20倍铁质含量丰富同时:金针菜还含有丰富的维生素ABlc蛋白质脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

牛奶加蜂蜜有效治疗小孩贫血

美国科学家的研究结果说,被牛奶稀释的花蜜是有助于治疗儿童贫血症的较为理想的药物。

根据美国新泽西州儿童卫生研究所发表的研究数据,患贫血症的儿童在20-30天的时间里,每昼夜食用被牛奶稀释的花蜜100-150克,会收到很好的治疗效果——患者血液内的红细胞和血红蛋白含量提高,病人的头晕和疲劳症状消失,睡眠更好,气色改观,贫血症治愈。

蜂蜜和牛奶中都含有医治贫血症的铁等矿物质。蜂蜜的颜色愈深,所含的矿物质就愈多。例如,荞麦蜜与苜蓿蜜相比,前者所含的锰、铜等微量元素要比后者高出24倍。因此,选择颜色深的蜂蜜治疗儿童贫血症效果更好。

贫血对儿童有什么危害呢

贫血对儿童有什么危害呢?贫血对每个人来说都是一种不健康的表现,严重时甚至会严重的影响到患者的生活和身体健康,儿童患有贫血更是影响儿童的生长发育,下面详细说说儿童贫血的危害有哪些?

一、缺铁性贫血对儿童的身体危害主要表现在以下几方面:

1、缺铁可引起细胞免疫功能缺陷,儿童抵抗力差,容易患病。

2、缺铁使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好,使宝宝消化能力减弱。

3、贫血可降低血液的摄氧能力,使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧,儿童稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适。

4、贫血使儿童机体处于缺氧状态,肌肉软弱无力。

二、贫血对儿童心理健康的危害表现在:

1、影响儿童智力。研究表明,儿童处于生长发育中的大脑耗氧量占全身耗氧量的一半,而成人大脑的耗氧量只占全身耗氧量的五分之一。儿童贫血使摄氧能力下降,脑组织缺氧,儿童的记忆力和注意力等都会受到影响。

2、影响儿童情绪。由于缺氧,脑细胞代谢异常,儿童经常表现为爱发脾气,爱哭烦燥不安。

3、影响社会适应能力。体弱多病的儿童与人交往的机会相对较少,容易引起性格孤僻、自卑。

儿童一旦出现缺锌,身体就会出现各方面的症状,妈妈一定要细心的观察,平时的饮食也要尽量做到营养均衡。

上面就是关于贫血对儿童你的危害的相关介绍,现在应该对儿童贫血有了相对解了吧,因此,不要忽视贫血儿童的治疗,还要进行一定的护理,希望本文对你认识到儿童贫血的危害,认清病状,早做防范。

儿童贫血的标准及分类

儿童若患有贫血症,可影响生长发育,导致免疫力下降、食欲减退和活动能力下降等一系列病理后果。临床表现取决于贫血的程度,轻者不易察觉,严重者可导致心功能不全和循环衰竭,甚至危及生命。儿童贫血症需要临床高度重视,积极预防,早期发现并及时有效诊治。

儿童贫血的判定标准

由于贫血所导致的一系列临床表现,主要取决于Hb的下降程度,故临床常以Hb下降作为诊断贫血的主要依据。由于儿童处于生长发育阶段,各系统组织与功能均存在明显的年龄差异,故Hb正常范围也随年(月)龄变化而异。

贫血的分类

可能导致儿童贫血的病因很多,营养不良、各种急慢性疾病或造血系统病变均可导致儿童贫血。

骨髓RBC和Hb生成不足 可由三类因素所致:① 造血营养物质缺乏:体内缺铁、叶酸或维生素B12缺乏等,尤以体内缺铁所导致的缺铁性贫血最为常见;② 原发于骨髓造血系统的疾病,主要是再生障碍性贫血;③ 各种疾病抑制骨髓造血功能,如感染性疾病、慢性肾脏疾病和恶性肿瘤(以白血病为主)等。

RBC破坏过多(溶血) 常见溶血性贫血(溶贫)可分为先天遗传性与后天获得性两大类,其中先天性溶贫,常见疾病主要是遗传性球形红细胞增多症、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G-6PD)缺乏症和地中海贫血。后天获得性溶贫,主要是自身免疫性溶贫(AIHA)。

RBC丢失过多(出血) 慢性失血性疾病,如肠道寄生虫、慢性胃肠道疾病或先天性消化道畸形(例如美克尔憩室等)等长期隐性消化道失血,临床难以察觉,但可表现为顽固的、难以纠正的缺铁性贫血,可作为临床分析的重要线索之一。

纯母乳喂养会导致婴幼儿贫血吗

母乳是婴幼儿最好的食物,世界卫生组织提倡在4—6个月以前实施纯母乳喂养。但是一项对儿童铁缺乏症流行病学的调查报告显示,在婴儿期进行人工喂养的儿童贫血发生率为22.58%,实行混合喂养的儿童贫血发生率为31.20%,实行纯母乳喂养的儿童贫血发生率为43.93%;纯母乳喂养时间不到4个月的儿童贫血发生率为27.74%,超过4个月的儿童贫血发生率为43.59%;如果在婴儿4个月前就添加牛奶(粉),贫血发生率为26.32%,在4个月后添加牛奶(粉),贫血发生率为41.36%;如果在婴儿8个月前就添加肉类,贫血发生率为32.34%,超过8个月才添加肉类,贫血发生率为37.21%。

母乳的消化吸收率虽然很高,但含铁量很低,100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克,而100克配方牛奶(粉)含铁量可达到9毫克。因此,纯母乳喂养时间越长,儿童缺铁性贫血的可能性就越大。富含铁元素的配方牛奶(粉)可有效防止儿童缺铁性贫血,添加肉类等富含铁的动物性蛋白也可补充婴儿的铁营养。

分析母乳喂养反而缺铁性贫血发生的概率高的原因发现,母乳喂养导致婴幼儿缺铁性贫血的原因主要有以下几个方面:

1、母亲本身就贫血,由于自身身体状况的原因,造成孩子贫血。

2、孩子到了该添加辅食的时候(一般是4—6个月)却仍然只吃母乳,或添加辅食量较少,或添加不得当都会造成缺铁性贫血。母乳的消化吸收率虽然很高,远远高于各种配方强化奶粉产品,但是母乳中的含铁量很低,100克母乳含铁量一般不超过0.5毫克,而100克配方牛奶(粉)含铁量可达到5—11毫克。婴幼儿生长速度很快,正常婴幼儿出生后5个月体重增加1倍,1岁增加2倍。婴幼儿在4—6个月后,体内储存的铁已经消耗渐尽,如仅以含铁量少的母乳喂养,或者给婴幼儿食用非婴幼儿配方的奶粉或辅助食品(比如只给孩子喝粥),可导致缺铁性贫血。

3、由于妈妈很难判断宝宝每次进食的量,如果宝宝长期没有吃饱,也可能造成贫血。

4、某些因素会影响铁吸收,比如补钙过多会影响铁吸收。

因此,妈妈们一定要根据自己的身体状况对宝宝进行喂养。千万不要只认为母乳好就不给孩子添加辅食,也不要认为母乳会导致孩子贫血而及早断奶。

儿童贫血的分类

可能导致儿童贫血的病因很多,营养不良、各种急慢性疾病或造血系统病变均可导致儿童贫血。

骨髓RBC和Hb生成不足 可由三类因素所致:① 造血营养物质缺乏:体内缺铁、叶酸或维生素B12缺乏等,尤以体内缺铁所导致的缺铁性贫血最为常见;② 原发于骨髓造血系统的疾病,主要是再生障碍性贫血;③ 各种疾病抑制骨髓造血功能,如感染性疾病、慢性肾脏疾病和恶性肿瘤(以白血病为主)等。

RBC破坏过多(溶血) 常见溶血性贫血(溶贫)可分为先天遗传性与后天获得性两大类,其中先天性溶贫,常见疾病主要是遗传性球形红细胞增多症、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G-6PD)缺乏症和地中海贫血。后天获得性溶贫,主要是自身免疫性溶贫(AIHA)。

RBC丢失过多(出血) 慢性失血性疾病,如肠道寄生虫、慢性胃肠道疾病或先天性消化道畸形(例如美克尔憩室等)等长期隐性消化道失血,临床难以察觉,但可表现为顽固的、难以纠正的缺铁性贫血,可作为临床分析的重要线索之一。

小孩贫血有什么症状

一、营养不良表现

这是常见的儿童贫血的症状。长期贫血患儿体格发育差,身材矮小,不爱玩,易疲倦;因营养不良导致皮肤弹性较差,指甲发育不好、质脆、有横纹,毛发干燥、颜色发黄、无光泽。

二、皮肤和粘膜苍白

这种儿童贫血的症状以面部、口唇、耳廓、手掌和甲床等处较为明显,眼结膜及口粘膜更显苍白,这是因为这些部位毛细血管丰富、又在浅表处分布,贫血时红细胞及血红蛋白减少,血液颜色变淡,容易在这些部位表现出来。

三、消化系统表现

贫血患儿的消化系统的细胞也因缺氧发生功能障碍,所以贫血的患儿常有食欲减退、消化不良、恶心、呕吐及腹泻等儿童贫血的症状。

四、神经系统表现

脑组织缺氧时,儿童贫血的症状就会出现精神不振、嗜睡、烦躁不安、注意力不集中、对周围环境反应差、智力减退。年长儿还可诉说头痛、头晕、耳鸣、眼前出现黑点等。如果是维生素B12缺乏所致的巨幼红细胞性贫血,则神经系统症状更为明显。

如何有效预防儿童贫血

儿童贫血是一种严重影响小孩健康的内科疾病,会影响小孩子的营养吸收,让家长朋友担心不已。那有没有好的预防儿童贫血的方法呢?下面就请专家为大家讲讲常见的预防儿童贫血的方法。

一般,常见的预防儿童贫血的方法有:

1、提倡母乳喂养

因母乳中铁的生物利用率和吸收率均高于牛奶;4个月后应添加蛋黄、肝泥、肉末、豆粉、煮烂的菜叶等含铁的辅食;牛奶喂养的小儿应提早于2—3个月添加。小儿时期每天铁的需要量为10—15毫克,青春期的女孩每天为20毫克,当每天提供的食物中铁的含量达不到这个要求时,应从补铁的药物中摄取。这是常见的预防儿童贫血的方法。

2、要多吃新鲜蔬菜、水果

蔬菜、水果等富含维生素C,有助于食物中铁的吸收,对预防儿童贫血十分有益。由于每一种食物都不能供给人们所必需的全部营养成份,所以膳食的调配一定要平衡。

3、纠正一些不良的进食习惯

如强迫、引诱进食以及挑食、偏食,彻底治疗各种慢性失血性疾病。这也是常见的预防儿童贫血的方法。

4、掌握科学喂养技能

供给的食物一定要结合小儿年龄、消化功能等特点。营养素要齐全,其量和比例要恰当,预防儿童贫血食物不宜过于精细、过多含糖、过于油腻、调味品过于浓烈以及带有刺激性。其品种要多样化,烹调时不要破坏营养素,并且做到色、香、味俱佳,以增加小儿食欲。

以上就是关于常见的预防儿童贫血的方法的介绍,希望对大家有所帮助。更多关于预防儿童贫血的疑问可以咨询我们的在线专家,他们将为大家详细解答。

儿童贫血的症状

1.蹲下起身头晕眼花,十岁的孩子如果有贫血现象的话,常见的一个症状就是在蹲下起身时会有头晕眼花的感觉,眼前有时会感到发黑,分不清东南西北。如果孩子经常蹲下起身时说自己头晕眼花的,那么家长就要注意孩子是否有贫血现象了,要注意多让孩子吃一些补血生血的食物,如红枣,动物肝脏等,都可补血。总之孩子每次蹲下起来时都喊头晕的,多半和贫血脱不了关系。

2.有食欲减退,儿童贫血也是会出现食欲减退,不喜进食的,因为贫血可导致血液中的氧气不足,从而导致消化系统受到缺氧的影响,引起孩子出现消化系统功能下降现象,导致消化不良,从而就会直接影响到食欲。一般对很多家长来说,发现孩子消化不良,食欲下降时可能都不会想到是贫血,从而忽视了调补工作,建议家长发现孩子有食欲下降,同时伴有下蹲起立时头晕现象的,要留意是否有贫血。

3.营养不良表现,对于贫血时间长的儿童来说,是会出现营养不良症状的,如可有脸色发黄,浑身无力,容易累,同时和同龄孩子比起来,还会有发育缓慢,精神不佳,头发发黄等一些营养不良的症状,这时要注意及时查找原因,明确是贫血引起的,就要及时在医生指导下调治。

4.精神差,皮肤发黄,对于有贫血的孩子来说,往往会有精神不佳的现象,很容易会觉得累,觉得困,家长注意观察会发现孩子经常嗜睡,打哈欠,总是一副没睡醒的样子。肤色也是和健康儿童的红润肤色不一样, 皮肤会出现发黄现象,看着一副不健康的样子,家长只要注意观察孩子的气色,就会发现这些不同之处。

幼儿贫血的指标是多少

按世界卫生组织的儿童贫血诊断标准:

6月~<5岁,血红蛋白<110g/L,为贫血。

5 岁~ 11岁,血红蛋白<115g/L,为贫血。

12岁~14岁,血红蛋白<120g/L,为贫血。

另我国小儿血液会议(1998年)建议:

新生儿期,血红蛋白<145g/L,为贫血。

1月~4月,血红蛋白<90g/L,为贫血。

4月~6月,血红蛋白<100g/L,为贫血。

儿童贫血轻重的分度:

轻度贫血:血红蛋白<正常下限~90g/L。

中度贫血:血红蛋白<90g/L~60g/L。

重度贫血:血红蛋白<60g/L~30g/L。

极重度贫血:血红蛋白<30g/L。

新生儿贫血轻重的分度:

轻度贫血:血红蛋白120g/L~144g/L。

中度贫血:血红蛋白<120g/L~90g/L。

重度贫血:血红蛋白<90g/L~60g/L。

极重度贫血:血红蛋白<60g/L。

第一,婴儿轻度贫血:一般情况下婴儿的血液的正常血红蛋白数目在110-160之间,根据,血红蛋白数值可以确定儿童贫血的严重程度,一般情况下轻度贫血儿童的血红蛋白数目为120-91之间。

第二,婴儿中度贫血:一般情况下婴儿的血液的正常血红蛋白数目在110-160之间,根据,血红蛋白数值可以确定儿童贫血的严重程度,贫血婴儿血液的血红蛋白在61——91之间是为婴儿中度贫血。

第三,婴儿重度贫血:一般情况下婴儿的血液的正常血红蛋白数目在110-160之间,根据,血红蛋白数值可以确定儿童贫血的严重程度,贫血婴儿的血红蛋白指数在60——30的为婴儿重度贫血。

造成儿童白癜风误诊的原因是什么

1、儿童白癜风容易与儿童贫血痣相混淆

儿童白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病,而儿童贫血痣是一种皮肤色素局限性减退的疾病。

儿童白癜风的皮肤白斑颜色与正常皮肤区别明显,用干净的玻片垂直向下压皮肤时,白斑的边界会更加清晰。而儿童贫血痣的皮损与正常皮肤无明显界限,即使用玻片下压,界限也不清晰,且皮损会随之消失。而贫血痣有一个典型特征,即树枝样纹理,用力摩擦皮损,局部不发红,而周围正常皮肤发红。

2、儿童白癜风容易与儿童无色素痣相混淆

儿童无色素痣虽是先天形成,但并非出生即会表现出症状,属于一种局部黑色素发育异常性皮肤病,皮损一旦形成,大小基本固定,其发育的速度与身体发育成正比。

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宝宝吃葡萄不会上火。 葡萄性平,宝宝吃了不会引起上火的,而且葡萄中富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素,宝宝吃一些葡萄还能够帮助消化,另外葡萄干含铁营养素,以及多种矿物质、维生素和氨基酸,能缓解轻度贫血症状。每天适量吃一些葡萄还能够预防儿童贫血

儿童贫血该吃什么进补

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儿童贫血宜吃哪些食物

1、动物肝脏 动物肝脏中富含多种营养元素,特别是其中所含的铁为血红素铁,具有易吸收,补铁效果好的特点。贫血儿童可以多可在饮食中搭配动物肝脏,以达到补充铁元素的目的。为了提高儿童的食欲,动物肝脏可以采取熬汤、煮粥及制作成泥或糊的形式,搭配颜色鲜艳、营养丰富的配料,肯定会成为儿童的最爱补血食物之一。 推荐食谱:红枣肝泥、蔬菜猪肝汤、芝麻猪肝粥、鸡汤玉米蛋黄猪肝粥、蛋黄猪肝米糊、西红柿猪肝汤。 2、鸡蛋 鸡蛋被称为“人体最理想的营养库”,其中所含的营养素仅次于母乳,富含磷、锌、铁、蛋白质及维生素D、E、A、B、

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儿童贫血有哪些治疗方法

中医学把本病归属“虚劳”、“血虚”等范畴。其病因有:慢性疾病—如 长期腹泻、呕吐、肠寄生虫病等;喂养不当—未及时添加辅食,孩子挑食、偏食或营养过剩,损伤脾胃,导致吸收不良。本病的典型症状是:幼儿面色萎黄或苍白,甲床、口唇、耳垂没有血色,较大儿童可诉头晕眼花、心慌气短,困倦乏力等症状。 *血虚型,方选四物汤。 *脾胃虚弱型,方选五味异功散加味。 *心脾两虚型,方选归脾汤。 *肝肾阴虚型,方选左归丸。 还可选用食疗 食疗辅助治疗。 龙眼肉10克、花生米(连红皮)12克,水煎服,可健脾胃、补气血。 龙眼肉、炒枣

儿童贫血食补方法

4-6个月吃泥状食物(土豆泥、苹果泥、蛋黄泥),可以增加味觉刺激,由于婴儿没哟牙齿,所以食物需要研磨后加粥水呈半流状喂食;6-7个月可以吃淀粉类食物(如手指饼干、面包干、馒头片等),宝宝会用唾液把食物泡软后再咽下;7-8个月可以吃半固体食物,如菜泥粥、烂面条、蛋羹、肉末粥等,有利于牙齿生长;8-12个月的选择可以丰富很多,馄饨、豆腐、馒头、花卷、西红柿、米饭、窃喜的蔬菜和肉食都可以吃。 蔬菜:叶菜含铁元素较高,其中最高的油菜,达到了5.9毫克/100克,其次是荠菜和苋菜,普遍人为含铁较多的菠菜其实只有2.

儿童贫血吃什么好

1、红糖桂圆紫米粥 紫米提前一个晚上浸泡,桂圆剥壳洗净,跟紫米,糯米一起熬成黏稠的紫米粥,最后加红糖调味 2、凉拌黑木耳 黑木耳泡发好之后洗净,然后在开水里焯一两分钟捞出,加芝麻油,生抽,醋,少许白糖调味就可以了 3、炒猪肝 猪肝切1CM左右厚的片,然后放一个碗里,加少许料酒,老抽,生抽抓匀,最后放一勺干淀粉抓匀腌制十分钟。热锅凉油放猪肝进去翻炒至断生就可以出锅了。 4、瘦肉丸 瘦肉剁成末,加少许面粉调成面糊,加一小勺盐,锅里水烧开,把面糊一点一点拨进开水里,然后煮到浮起,调味就可以了。 5、牛奶水蒸蛋

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如何判断宝宝是否贫血

贫血,一直是危害儿童健康的几大问题之一。儿童贫血主要是由于缺铁所致。虽然这些年来生活水平不断提高,但因长期母乳喂养而贫血就诊的孩子并未减少,儿童贫血发病率的总体水平并没有下降。其实,这跟一个普遍的误区有关,很多父母认为母乳营养全面,量又足,于是让宝宝长期吃母乳,而放弃了添加辅食或者只是添加少量的辅食,以此造成营养不均衡。 如何判断宝宝是否贫血 缺铁性贫血是小儿常见病,主要发生在6个月至3岁的婴幼儿。通常血色素低于12克/分升(dl)可考虑为小儿缺铁性贫血。小儿缺铁性贫血低于9克为轻度,低于6克为中度,低于