女孩子祛痘的妙招

女孩子祛痘的妙招

青春期抗痘技巧：

1 痘痘还在冒，肌肤总出油

这是预防痘疤的最好阶段!首先，千万手下留情--不要用手指挤痘痘。同时，可以用一些抗痘控油的护肤品，像茶树油精华也是这个阶段的好帮手。为了预防痘疤的形成，防晒和美白的工作也要做好。如果痘痘依然不停地往外冒，就要去看医生了，尽快治疗是去痘印最好的方式!

2 痘痘已经获得了很好的控制

勤用温毛巾敷脸，一方面敷脸时能够提高皮肤的温度，帮助肤色均匀修护。一方面加速新陈代谢改善脸部循环，帮助肌肤修护，加快去痘印的速度。如果粉刺已经得到很大程度的解决或是想用擦的方式治疗，那么可以考虑土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试 伊华浓草本祛痘水，是祛痘最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。

3 已经出现凹陷

用果酸吧!使用高浓度的果酸进行角质的剥落，起到去痘印的作用。果酸依浓度不同，作用也有所不同。

浓度3%以下：促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有果酸。

浓度在3%～8%(药店可以买到)：能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺脱落的抗痘功能，让痘疤不明显。

浓度10%以上(医疗级)：老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。

4 吃出好皮肤

痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。

有一些食物能够加速皮肤的愈合能力，以便更好的去痘印。

1. 百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2. 多吃含维生素C、维生素A的蔬菜水果

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

核果类：杏仁、核桃、芝麻等等。

祛痘的技巧还是很多的，可以采取上面的饮食疗法，而且日常生活中也要及时的做好皮肤的护理的，只有这样才能够很好的控制一下痘痘的发生，也能够让痘痘不会那么快的出现了，对于女孩子来说是很不错的。

绿茶洗脸能祛痘吗

能祛痘。

用泡过的绿茶包或者是绿茶来敷脸是一个很好的祛痘的小妙招，将泡好的绿茶包或者是绿茶等到温度适中的时候敷在脸上，特别是长痘痘的部位，大概15分钟左右后温水洗净即可，不但可以抑制痘痘生长，还能去除痘印。

夏天6大祛痘妙招

1.注意个人卫生，勤于清洗

平时背后长痘痘都是因为毛孔堵塞，我们一定要注意有意识的清洁背部背部清洁不够，同样也会使毛孔堵塞了，就很轻易长痘了。洗刷刷洗刷刷，洗澡时有意识地清洁背部，用长毛巾或搓背刷等其他工具进行清洁。

2.保持寝具干净清爽

寝具用久了，就会滋生螨虫。因此，我们要定时清洁一下，最好是利用阳光暴晒一下。阳光可以使我们被子里的水分蒸发，时被子变得蓬松柔软，更加保暖。阳光中的紫外线还能有效杀菌。如果你的房间内采光不足，这时就要使用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。

3.调节内分泌

背后的痘痘也和我们的脸上痘痘一样，都和内分泌有很大联系，所以我们还需要注意调节内分泌，内分泌失调是脸上和背上长痘的主要原因。身体的内分泌失调会发生很多状况，新陈代谢缓慢，毒素没能及时排出体外也会引起痘痘。

4.饮食清淡

平时饮食要以清淡为主。平时喜欢吃油腻、辛辣、油炸等食品的朋友请注意咯，因为经常使用这类食物也是后背张痘痘的原因喔!因此，平时应该少吃或避免吃这一类的食物多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。

5.尽量使用棉麻丝的衣物

夏季背部冒痘的原因，很多是因为高温引起身体大量出汗，背部皮脂分泌旺盛，让细菌有机可乘，所以贴身的衣物，最好选择样式宽松，材质透气、吸汗的衣服为主。因此，我们应该选择一些棉麻丝材料的材料的衣物或床上用品。

6.生活规律，适量运动

生活没有规律，经常熬夜会导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，也容易导致后背长痘痘。痘痘让人好烦恼，夏天又是痘痘肆无忌惮地占据在背部，又红又肿，十分难看。因此，我们一定要毫无理由地“歼灭”它们!

懒人简易天然祛痘小妙招

祛痘小妙招一：冰敷

冰敷对治疗痘痘有着神奇的效果。先用温水洗脸，将冰放入塑料袋中，敷在脸上，停留几分钟。冰能收缩毛孔，防止病毒入侵皮肤。冰敷也有助于减少皮肤红肿。

祛痘小妙招二：天然粘土面膜

天然粘土面膜可以清洁皮肤，清除毒素。粘土面膜与蒸汽的效果类似，可以帮助深层清洁，补充矿物质，精华皮肤。这种面膜好处很多，其中一个就是可以对抗痘痘。

祛痘小妙招三：简易西红柿面膜

西红柿富含维生素C，维生素K及维生素A，可以成功地对付这种炎症性皮肤病。将西红柿切片，敷到脸上，西红柿是酸性的，可以让粉刺变干。另外，西红柿富含抗氧化剂，可以对抗自由基。

祛痘小妙招四：健康饮食

有时，痘痘是由饮食不当引起的。事实上，很多疾病都是营养不良而引起的。所以，每天都要保持健康的饮食，少食垃圾食品，多吃水果及蔬菜，补充营养，更不要忘记经常锻炼。

春季祛痘小妙招

1、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：春季是祛痘的好时机，百花盛开，空气清新的同时也可以保养皮肤，可以选择用一些自然的护肤品，多去大自然中走走，都是不错的，让脸部皮肤呼吸一下新鲜空气。

2、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：春节的饮食习惯和作息习惯，给人的体内留下了很多的毒素和垃圾。所以节后祛痘的第一条便是内服具有排毒润燥的芦荟胶囊，还可以搭配服用珍珠粉。伊华浓草本祛痘水具有抗菌消炎的效果，芦荟排毒滋润效果显著。

3、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：光是给身体灭火也是不够的，对于脸上已经冒出来的痘痘需要彻底的清除。可以使用含有维生素C和芦荟精华成分的产品，来达到消炎消毒的效果，也能够及时消灭痘痘和淡化痘印。

4、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：春季的肌肤水油很难保持平衡状态，皮脂一旦失调，便会因皮肤干燥而引发一系列的痘痘和皮肤过敏的恶性循环。补水的最简单方法，就是多喝水。每天早晨空腹喝下一杯蜂蜜水，有通便滋润的效果，还可以补充充足的水分。

5、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：除了用喝水来补充身体水分之外，最好还是要使用具有保湿功能效果的洗面奶和面霜。如果痘痘严重的话，不要使用刺激性大的祛痘产品，选择温和有效的。

6、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：祛痘不是一两天就能完成的，在祛痘的同时也要保持皮肤的营养，多喝水，给皮肤补水保湿美白祛斑都是要一起的哦。

7、春季护肤祛痘小妙招 多喝水少对电脑快速祛痘

春季祛痘：春季祛痘，还需要在饮食上特别注意，选择清淡的菜肴，在祛痘的时期内尽量不要食用黑色系的食物，比如酱油、醋等。姜、蒜等刺激性的食物，也最好是避而远之。

如何祛痘不留印

即使在年纪上早已过了“青春期”但是脸上的痘痘仍旧肆意的生长，脸上油光满面还加上一脸痘痘想想都不舒服，想要祛痘不着痕迹，就来学学这超有效去痘印妙招吧!

祛痘，不留印。真是很难的吗?错，看看下面的小妙招，你就不会再这样说了。祛痘，美白还能去痘印。一举三得。

妙招1、美白精华液

直接将美白精华液涂抹在痘印上，配合轻轻的按摩，可以让肌肤充分吸收营养成分。

妙招2、使用美白产品

美白产品都有淡化痘印的作用，长期使用，可以起到很好的效果。建议在坚持做好美白防晒工作，才能达到目的。

妙招3、使用淡化痘印的产品

专门的淡化痘印的产品，天然的成为不会对皮肤造成任何负担,坚持使用效果显著。

妙招4、定期去角质

角质问题会影响美白、痘痘等一些列肌肤问题。因此，要定期做去角质的护理，这样才能改善肌肤暗沉、去痘印等。

妙招5、服用维生素c

维生素c有美白祛痘的功效，每天都服用或者食用含有这种成分的果蔬等，能够帮助去痘印。

妙招6、使用美白面膜

要想去痘印，敷美白面膜也能起到作用哦。坚持每周敷两到三次，坚持一段时间就可以看到效果了。

这下，痘痘的MM不用愁了吧。

祛痘小妙招

1、及时补水保养皮肤不长痘

皮肤油脂分泌过多也会引起皮肤长痘，皮脂分泌过多是由于皮肤缺水所致，因此，皮肤要及时补充水分。每天清晨起来喝一杯水，有利于排毒。每天八杯水是最基本的。除此之外，还要给肌肤直接补水，可以适当用一些爽肤水给皮肤补水!

2、深层清洁皮肤不长痘

洗脸的时候先用温水洗，打开毛孔，然后用洁面乳洗，用洁面乳洗脸的时候要轻柔地按摩脸部，这样能够更深层地清洁了毛孔的污垢，这样就不会让皮肤因毛孔堵塞而长痘痘!

3、注意饮食皮肤不长痘

饮食要尽量的以清淡的食物为主，避免吃过多油腻和辛辣的食物，辛辣和油腻食物都很容易引起痘痘。多吃蔬菜和水果，保持良好的饮食习惯，保持消化良好，这样能够保养皮肤不长痘!

4、良好睡眠皮肤不长痘

良好的睡眠对保养皮肤也起到了很大的作用。人体各个器官在11点以后开始排毒，所以良好的睡眠习惯很重要，晚上11点就要休息了，能帮助人体排毒。切忌不要熬夜，熬夜可是长痘痘的最大原因之一!

良好的睡眠对保养皮肤也起到了很大的作用。

5、调节内分泌皮肤不长痘

内分泌失调也是皮肤长痘痘的一个很大的诱因。所以也要通过调节内分泌去保养皮肤不长痘。调节内分泌可以多喝柠檬水，还要多运动调节机体。除此之外，还要避免过渡劳累，适当的休息对内分泌的调节也很重要哦!

冬季最适合祛痘印的小妙招

其实吧，要小编说，痘印比痘痘还难治愈，因为痘痘可能只长几天就消了，但是痘印留在那里可能就不会消了，真是惆怅的很。不过，小编这有去痘印的妙招哦，快点get起来。

1、自制绿豆白芷蜂蜜面膜

使用方法：分别取绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，和约一勺的纯乳酪，如果没有乳酪，可用适量的蜂蜜代替。然后将绿豆粉和白芷粉混合在一起，汇入乳酪或蜂蜜搅拌均匀，让其混合在一起即可。将搅拌好的面膜敷在脸上，约15分钟后用清水洗净即可。这款白芷绿豆面膜同样每周可以做2-3次。

祛痘小妙招

祛痘小妙招一：冰敷冰敷对治疗痘痘有着神奇的效果。先用温水洗脸，将冰放入塑料袋中，敷在脸上，停留几分钟。冰能收缩毛孔，防止病毒入侵皮肤。冰敷也有助于减少皮肤红肿。

祛痘小妙招二：天然粘土面膜天然粘土面膜可以清洁皮肤，清除毒素。粘土面膜与蒸汽的效果类似，可以帮助深层清洁，补充矿物质，精华皮肤。这种面膜好处很多，其中一个就是可以对抗痘痘。

祛痘小妙招三：简易西红柿面膜 西红柿富含维生素C，维生素K及维生素A，可以成功地对付这种炎症性皮肤病。将西红柿切片，敷到脸上，西红柿是酸性的，可以让粉刺变干。另外，西红柿富含抗氧化剂，可以对抗自由基。

祛痘小妙招四：健康饮食 有时，痘痘是由饮食不当引起的。事实上，很多疾病都是营养不良而引起的。所以，每天都要保持健康的饮食，少食垃圾食品，多吃水果及蔬菜，补充营养，更不要忘记经常锻炼。

祛痘小妙招五：酸奶黄瓜面膜 黄瓜中含有抗坏血酸维生素C，对处理皮肤刺激及皮肤肿胀非常有效。而且，黄瓜含水量为95%，可以为皮肤补充水分。酸奶黄瓜面膜能够杀菌抗菌，淡化痘痘及老年斑。这种面膜是对抗痘痘的强有力武器。

祛痘小妙招

秋天季节，天气干燥，这样的天气让我们的皮肤也变得缺少水分，所以许多美眉就使用大量的补水化妆品来保持水润的肌肤，但是如果化妆品卸妆卸得不干净的话，我们脸上就会冒出许多讨厌的痘痘，当然，脸上长痘痘也不是就因为卸妆不干净这一个原因，下面我就给大家介绍脸上长痘痘的原因和祛痘小妙招，让你的皮肤更加细腻光滑。

脸上长痘痘的原因

原因1：遗传

天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘!

原因2：内分泌

有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。

原因3：生理期

有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。

内分泌也会引起脸上长痘痘

原因4：便秘

便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。

原因5：紧张压力

长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。

原因6：水土不服

环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。

原因7：角质厚重

有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。

原因8：换季

很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了!这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。

睡眠对皮肤有很大影响

原因9：药物

有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。

原因10：坏习惯

有些女孩子有用手撑腮帮子的习慣，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。

原因11：残妆

有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。

原因12：饮食刺激

多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。

原因13：睡眠不足

连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以!