养生健康

儿童的聪明会持久吗?

儿童的聪明会持久吗?

经常有些父母会问:那些超前发展的儿童是否会“早熟早衰”?在某些人看来,儿童时期的聪明似乎总跟身体不健康相关联,其实不然。虽然有些人如肖邦、雪莱勃朗特等英年早逝,但也有许多人,如梅纽因、爱德华休斯、毛姆等更多的英才活得很长。那些早夭的聪明儿童,是因为出生在一个医药不发达的年代,那些与他们处于同一时代的不太聪明、不太出名的人也遭遇着同样的命运。

总而言之,特别聪明的儿童成年后也会相当聪明。不过,有些孩子在小的时侯发展得很快,而当他们长大后,就可能很一般了。这有点像身高,一个女孩在青春早期,她的身高超过同龄人,但之后可能增长停滞。当其他人继续成长时,他们就会赶上她,甚至会超过她。让父母判断其子女在身高或心理能力方面是否永远领先于他人是不可能的。你所能做的就是尽可能地在衣物和教育方面为她提高适合她成长的舒适条件。

吃鱼真的会变聪明吗 儿童吃鱼好吗

儿童吃鱼好。鱼肉中营养成分比值合乎人体的需要,尤其是对儿童来说,鱼肉肉质细嫩,易于消化,吸收率可达87%—98%。且鱼肉中的钙、磷也有助于骨骼和大脑的发育。鱼肉中维生素B2也是改善脑机能不可缺少的物质。

多动症慎用聪明药小心越补越笨

儿童多动症是儿童疾病的“瓶颈”,如何通过药物治疗该疾病是极其重要的,然而如果使用不当或者用于其他途径,对孩子是一种伤害。儿童多动症的治疗需要病孩、家长、教师及医师共同努力。

“聪明药”利他林是治疗儿童多动症的常用药

根据国内的调查,儿童多动综合征在小学生中的发生率约在5%以下。目前治疗该病的药物主要为利他林。为了取得良好的治疗效果,而副作用又降到最小,合理地服用药物显得非常重要。

利他林为中枢兴奋药,直接兴奋延脑呼吸中枢,作用较温和,是治疗儿童多动症、注意力不足过动症的常规速效药。利他林在“改善注意力、记忆力和反应速度”方面有一定作用,因此被成为“聪明药”。但是长期服用不仅会导致药物依赖,还会对人体造成不可挽回的损伤。

社会现象:“聪明药”为何伤了孩子?

利他林的效果很明显,据服用者表示,短短几分钟之后便能感觉注意力明显集中,读书和记忆速度更快,“我感觉自己就像充满电的电池”。这种状态对于许多年轻人极具诱惑力:服下一片药,拥有超脑力,根本不需要睡眠和休息,大脑会像一台马达那样长久保持高速运转状态。

但是这类药物仅仅使小儿的注意力集中,动作减少,不能使孩子聪明。所以要提高成绩,还需要在服药的同时加强学业的辅导,并应与教师取得密切的联系。治疗成功的病例,往往是病孩、家长、教师及医师四方面密切配合的结果。

利他林其实就是中枢神经兴奋剂,虽然使用后可以短期刺激大脑皮层,但会使考生面色苍白,睡眠困难,甚至躁动不安,而且有可能使服用者上瘾。家长通过这种方式来‘助孩子一臂之力’,恐怕会害了孩子。

儿童多动症的治疗必须在医生指导下进行,药物的使用更要严格遵从医嘱,切勿乱用药或药物超量。通过药物企图提高孩子学习能力是极为不可取的,家长可以用西洋参、黄芪等一些中草药炖汤,通过饮食的调理和医生的心理疏导来缓解神经衰弱问题。

不良生活习惯 使大脑迟钝

轻视早餐

不吃早餐会使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久而久之对大脑有害。对此,早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。

甜食过量

甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机能营养不良,从而影响大脑发育。

睡眠不足

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退,聪明人也会变得糊涂起来。

长期吸烟德国医学家的研究表明,长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化,日久导致大脑供血不足,神经细胞变性,继而发生脑萎缩。

少言寡语

大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育,并能起到锻炼大脑的功能。平常应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人不一定聪明。

蒙头睡觉

人在蒙头睡觉时,随着被子里二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长期吸进潮湿污浊的空气,对大脑危害极大。

儿童越吃越聪明的营养食谱

宝宝越吃越聪明的营养食谱

儿童在十岁以前,脑力处于一个快速发展的阶段,需要补充全面充足的

营养。儿童的大脑功能除与遗传、环境等因素有关外,营养也有相当重要的作用。

在日常生活中常见的有益于儿童大脑健康发育的食品有:

鱼:是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸—3脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

儿童牛奶:儿童牛奶中所含的牛磺酸对儿童大脑发育、神经传导、视觉机能的完善钙的吸收有良好作用,是一种对儿童生长发育至关重要的营养素。多喝专业的儿童牛奶可以帮正良好而充足的营养,促使大脑组织的生长,完善大脑结构。

蛋类:富含蛋白质、卵磷脂、维生素。如鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等,是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外,鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。

动物的肝脏和肾脏:含有丰富的优质蛋白和糖脂质,并含有大量的胆碱和铁。铁质是红细胞的重要组成部分。经常吃些动物肝、肾脏,体内铁质充分,红细胞可为大脑运送充足的氧气,有效提高大脑的工作效率。

大豆和豆制品:含有约40%的优质蛋白质,可与鸡蛋、牛奶媲美,还含有较多的卵磷脂、钙、铁、维生素B1、B2等,是理想的健脑食品。

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小米:含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B2等营养素,有“健脑主食”之称。

硬果类食物:改善脑营养供给,如花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等含有大量蛋白质

儿童耳聋当心“外因”至失聪

儿童耳聋当心“外因”至失聪一、水的因素

现在是盛夏,正是儿童耳聋问题,十分频繁的季节。其实,因为夏天,游泳的问凸显,儿童耳聋,跟游泳的问题,还是有一定的影响的。一些儿童,不注意自我保护,游泳时耳朵撞击水面、耳朵进水,并且长期保持这个状态。由此导致耳朵中耳炎,是出现儿童耳聋,十分重要的因素。这种“外因”,对耳聋的儿童患者,是十分常见的。

儿童耳聋当心“外因”至失聪二、声波的因素

像是在过年、婚礼等喜庆时候,因为爆竹、礼花弹、烟花等,会发出强大的声波。儿童的患者,身体发育不完全。由此导致的儿童耳聋问题,是因为这些声音,产生的“外因”,导致的出现突发性耳聋。

一般来说,这种“外因”的存在,对儿童耳聋患者,进行针对性、科学性的检查,我们就会明显的看到。这种耳聋的儿童患者,会有鼓膜破裂、穿孔的问题。这就是儿童听不见,导致耳聋,最为主要的原因了。

不良生活习惯可让大脑迟钝

这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。

轻视早餐

不吃早餐会使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久而久之对大脑有害。对此,早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。

甜食过量

甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机能营养不良,从而影响大脑发育。

睡眠不足

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退,聪明人也会变得糊涂起来。

长期吸烟德国医学家的研究表明,长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化,日久导致大脑供血不足,神经细胞变性,继而发生脑萎缩。

少言寡语

大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育,并能起到锻炼大脑的功能。平常应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人不一定聪明。

蒙头睡觉

人在蒙头睡觉时,随着被子里二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长期吸进潮湿污浊的空气,对大脑危害极大。

不愿动脑

思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才能变得更聪明。反之,不愿意动脑筋只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。

带病用脑

在身体不适或患病时,勉强坚持学习或工作不仅效率低下,而且还容易造成大脑损害。

另外,大脑是全身耗氧量最大的器官,平均每分钟消耗氧气500至600升,只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。因此,在工作学习的时候,一定要讲究周围环境的空气卫生。

八个坏习惯让宝宝越来越笨

坏习惯1:长期饱食

现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。

这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。

坏习惯2:轻视早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久而久之对大脑有害。此外,早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。

坏习惯3:甜食过量

甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。

坏习惯4:睡眠不足

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变得糊涂起来。

坏习惯5:少言寡语

大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。

坏习惯6:空气污浊

大脑是全身耗氧量最大的器官,平均每分钟消耗氧气500~600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时,特别需要讲究学习环境的空气卫生。

坏习惯7:不愿动脑

思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才会变聪明。反之,不愿动脑的情况只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。

坏习惯8:带病用脑

在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。

儿童打呼噜的危害

1、身材矮小:打鼾严重的影响了儿童的睡眠质量,不仅会减少生长激素的分泌,同时还会造成营养素不能很好地合成,从而影响身体的吸收造成宝宝身体矮小。

2、影响儿童智力:打鼾会使孩子的大脑缺氧,造成脑部发育不良,从而影响孩子的智力发育,会使你的孩子变得不聪明。

3、改变儿童的面部:打鼾是经常会用嘴呼吸,以至于上下牙齿咬合不正常,时间一久就会形成面部畸形,这不仅会影响孩子的面容,还有可能会影响孩子的身心发育,从而在择业和择偶上产生阴影。

宝宝智商高低看初生表现

1、爱笑

在出生时,聪明的新生儿可能要比其他孩子更机警。有些孩子从一开始就能独自把头抬高一会儿,仿佛在环顾四周,对生活有强烈的好奇心。

一个感觉敏锐、反应迅速的婴儿常常很聪明。在你抱他时,你会感觉到这一点。如果他似乎避开某个东西,那就表明他能区分什么是让他感到愉快的,什么不是,这也就是心理活动的开始。婴儿越敏感,也就越容易得到满足。

孩子笑得越早,聪明的可能性就越大。尽管这不是完全可靠的迹象,但它是个象征。很早就开始笑的婴儿常常会成为聪明活泼的儿童。

2、体重

大的健康的婴儿更有可能是由那些怀孕时得到良好营养和关照的母亲生的。这些母亲也更可能在家中给予她们的宝宝最好的教育帮助,这在后来的智力测验中会表现出来。

较重的婴儿也可能在生活中有心理上的优势,有较好的身体素质,因而有理由比其他孩子更快活。例如,他们每次可以吃更多的食物,因而不需要频繁地喂养,可以把精力转向更多的智力活动方面。

因此,从一出生起,与较轻的孩子相比,较重、较吸引人的孩子可能会发现他们处在一个愉快的、情感上得到支持的世界里,就会以许多方式利用这种最初的好运气。虽然非常聪明的儿童在出生时常常大一些、重一些,但也不一定全是如此哦!

你能辨别新生儿是否聪明吗

你能辨别你的新生儿是否聪明吗?试试看:

在出生时,聪明的新生儿可能要比其他孩子更机警。有些孩子从一开始就能独自把头抬高一会儿,仿佛在环顾四周,对生活有强烈的好奇心。

一个感觉敏锐、反应迅速的婴儿常常很聪明。在你抱他时,你会感觉到这一点。如果他似乎避开某个东西,那就表明他能区分什么是让他感到愉快的,什么不是,这也就是心理活动的开始。婴儿越敏感,也就越容易得到满足。

孩子笑得越早,聪明的可能性就越大。尽管这不是完全可靠的迹象,但它是个象征。很早就开始笑的婴儿常常会成为聪明活泼的儿童。

非常聪明的儿童在出生时常常大一些、重一些,但也不全是如此。理由是:大的健康的婴儿更有可能是由那些怀孕时得到良好营养和关照的母亲生的。这些母亲也更可能在家中给予她们的宝宝最好的教育帮助,这在后来的智力测验中会表现出来。较重的婴儿也可能在生活中有心理上的优势,有较好的身体素质,因而有理由比其他孩子更快活。例如,他们每次可以吃更多的食物,因而不需要频繁地喂养,可以把精力转向更多的智力活动方面。此外,父母因不必忙于给孩子喂食和清洗,就可以提供给孩子更多有益的刺激,有更多的时间与孩子交流。因此,从一出生起,与较轻的孩子相比,较重、较吸引人的孩子可能会发现他们处在一个愉快的、情感上得到支持的世界里,就会以许多方式利用这种最初的好运气。

新生儿身上不同能力的发展速度是不同的。尽管这些能力之间有某些关联,但是根据一两种已测出的能力的发展来判断其他能力的发展是难以做到的。婴儿的某些技能与其身体发育状况有关,有些与经验有关,而有些与两者都相关。在设法判断孩子聪明的早期迹象时,要把他作为一个完整的人来看。

总之,聪明儿童在发展中各个方面都超前,在父母的帮助下,他们是有可能保持住这一优势的。

让孩子变笨的七个不良习惯

长期饱食

可导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。

轻视早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久之对大脑有害。此外,早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。

甜食过量

甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。

睡眠不足

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变得糊涂起来。

少言寡语

大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。

不愿动脑

思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才会变聪明。反之,不愿动脑的情况只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。

带病用脑

在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。

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